سایر منابع:
سایر خبرها
چهار ادویه فوق العاده برای چربی سوزی
استفاده از مواد غذایی چربی سوز مفید بوده و به سوزاندن بیشتر چربی ها کمک می کند. ما به آن دسته از مواد غذایی، چربی سوز می گوییم که موجب کارکرد بهتر متابولیسم بدن می شود و با مصرف مداوم آنها سوخت و ساز در بدن بالا می رود. در ادامه به تعدادی از ادویه های چربی سوز اشاره می کنیم. فلفل نبین چه ریزه! فلفل قرمز؛ کپساسین ماده موجود در فلفل قرمز است که باعث ایجاد حرارت می شود و با کاهش میزان ...
روش تهیه روغن سیر برای رشد مو
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بیتوته، یکی از خواص سیر کمک به رشد مجدد مو است یکی از خواص سیر کمک به رشد مجدد مو است. درست است که بهترین راه برای دریافت خواص این ماده خوردن آن است اما شما می توانید از روش های دیگری نیز برای کسب فواید این ماده استفاده کنید یکی از روش های بهره مندی از سیر، استفاده از روغن آن برای استعمال خارجی بر روی موها می باشد. در ادامه دو روش تهیه روغن سیر برای رشد ...
5 گزینه غذایی گیاهی برای کاهش علائم آلرژی بهاره!
بدن می شود. سیر سرشار از آنتی اکسیدانی به نام کورستین است که منجر به کاهش هیستامین می شود و یک خوراکی خوش طعم برای مبارزه با آلرژی بهاره به شمار می رود. برگ گزنه: گزنه یک گیاه گلدار چندین ساله است که خواص دارویی مفیدی برای تمامی سنین دارد. گزنه از زمان یونان باستان شناخته شده است و نشان داده شده مصرف آن منجر به کاهش التهاب در بدن می شود. ترکیبات زیستی فعال موجود در گزنه منجر به از بین رفتن کاهش چشمگیر واکنش های آلرژیک مرتبط با فصل بهار می شود. آوای سلامت ...
درمان پوسته پوسته شدن کف پاها با روش های خانگی
طور کلی خطری ندارند، اما ممکن است باعث خارش و آزردگی پوست پاها شده و البته از زیبایی آنها نیز بکاهد. دلیل اصلی بروز این وضعیت به طور کلی به کاهش رطوبت پوست در اثر فعالیت بدنی شدید و یا عوامل محیطی، وابسته است. علاوه بر این، مواردی همچون عفونت های قارچی، آفتاب سوختگی، آرتریت واکنشی، درماتیت و برخی از انواع واکنش های حساسیتی نیز می توانند در پوسته پوسته شدن کف پاها، نقش داشته ...
فوت وفن تخلیه خلط و پاک سازی سینه
بخوانید و طبق اندازه ای که در جعبه دارو نوشته شده است مصرف کنید. با روغن یا اسانس اوکالیپتوس بخور دهید و بخار آن را استنشاق کنید. بخور اوکالیپتوس می تواند ریه های شما را تسکین دهد و خلط را نرم کند. در نتیجه با سرفه کردن می توانید آنها را خارج کنید. حدود 2 تا 3 قطره روغن یا اسانس اوکالیپتوس را در یک پیاله تمیز از آب جوش بریزید. با دقت کامل پیاله را روی میز بگذارید، چشم های خود را ببندید ...
سؤالات فقهی از حاج شیخ عبدالکریم در باره فرنگی مآبی
کفار در قالب پوشیدن لباس، فکل و کروات، استفاده از کارت و چنگال و مسائلی از این قبیل است که نگرانی یک مرجع تقلید حتی اصلاح گرایی مانند حاج شیخ را هم نشان می دهد. در باره استفتاءات باید توجه داشت که برخی از مطالب ممکن است توسط هیئت استفتاء ایشان نوشته شده باشد، چنان که ممکن است برخی از متن های نسبتا مفصل، توسط برخی دیگر، اما به هر روی، مطالبی است که ایشان آنها را مرور می کرده و مورد تأیید ...
با 11 مُسکن گیاهی و طبیعی قوی در طب سنتی آشنا شوید
" و نهایتا اثر ضد اسپاسم در اختلالات عضلانی عصبی نقش موثری ایفا کند. دمنوش ریشه زردچوبه دارای خاصیت ضدالتهابی بسیار خوب و قوی است و می تواند جایگزین آسپرین، دیکلوفناک و حتی ایبوپروفن باشد. دمنوش ریزوم گیاه زنجبیل یا دمنوش گل بومادران در درمان دردهایی همچون دردهای گوارشی، دردهای قاعدگی بانوان بهتر از مفنامیک اسید به عنوان مسکن گیاهی ظاهر می شود. برای تسکین درد گوش ...
چگونه عروق و رگ هایتان را پاکسازی کنید+نشانه های گرفتگی رگ ها
عروق 1. تغذیه برچسب روی غذاها و نوشیدنی ها را بخوانید تا انتخابهای سالم تری داشته باشید. عناصر خاصی می توانند التهاب و فشار خون را افزایش بدهند و در نتیجه باعث گرفتگی رگها شوند. به جای چربیهای ترانس و اشباع از چربیهای غیراشباع استفاده کنید. از مصرف محصولات حاوی روغنهای هیدروژنه و چربی مانند گوشت قرمز، پنیر پُرچرب، کره، مارگارین و محصولات لبنی خودداری کنید. روغن های سالم را برای ...
با خواص روغن کتان و طریقه مصرف آن آشنا شوید
، مصرف این روغن، باعث کاهش چشمگیر التهابات روده بزرگ و درمان مشکلات روده ای می شود. به طور کلی میزان بالای فیبر موجود در این روغن تاثیر بسزایی در بهبود و تنظیم سیستم گوارش بدن دارد. مصرف روزی سه مرتبه و هر بار 10 تا 15 قطره روغن کتان برای لاغری و کاهش وزن مفید است. روغن تخم کتان سرشار از مواد آنتی اکسیدان و استرول های گیاهی است و در نتیجه نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارد. روغن کتان به دلیل داشتن ...
با کوچک کردن نفخ بزرگی شکم خود را در 24 ساعت برطرف کنید
...، میزان نفخ معده را کاهش دهید و نتایج را در کمتر از یک روز مشاهده کنید. حمام نمک اپسوم بگیرید قرارگرفتن داخل وان همیشه آرامش بخش است و اضافه کردن 2 فنجان نمک اپسوم باعث جلوگیری از تورم آب اضافی در شکم شما می شود. برای جلوگیری از کم آبی این کار را هفته ای یک بار انجام بدهید. موز مصرف کنید خواص موز برای سلامتی بسیارند. موز سرشار از پتاسیم است که به کنترل ...
نمک موثرترین ماده در رفع بوی بد پا /درمان خراش های پوستی با عسل
درمان های طبیعی با روش های طبیعی بهترین گزینه و انتخاب است. نمک موثرترین ماده در رفع بوی بد پا /درمان خراش های پوستی با عسل برخی افراد برای رهایی از هزینه های سنگین درمان به مصرف خوراکی های طبیعی روی می آورند تا از ابتلا یا پیشرفت بیماری ها پیشگیری کنند. شناخت خواص خوراکی های طبیعی در دسترس و ارزان قیمت می تواند به شما کمک کند که گاهی زودتر به داد خودتان برسید ...
سوغات شهرکرمان/ جذاب ترین صنایع دستی و سوغات کرمان چیست؟
. نان پر سوغات کرمان پیشنهاد ما به شما خرید این شیرینی رنگارنگ خانگی به عنوان سوغات کرمان است. برای طبخ و پخت نان پر کرمانی از آرد، هل، پودر قند، زعفران ، کنجد استفاده می کنند. هم چنین با افزودن مواد دیگر مانند زنجبیل به آن نان زنجبیلی هم می گویند. پسته کرمان رفسنجان با پسته هایش معروف است. اما در استان کرمان تولید پسته فقط به رفسنجان محدود نمی شود و این ...
تغذیه در دوران شیردهی مادران، چگونه باشد؟
ادویه دار هم طعم شیر را تغییر می دهند و هم باعث بی قراری و نق زدن بی مورد نوزاد می شوند. به همین دلیل توصیه می شود غذاهای تان را با آبلیمو طعم دار کنید نه با ادویه فراوان. به جای چای نعناع از چای بابونه استفاده کنید خوردن چای نعنا در دوران شیردهی باعث کاهش مقدار شیر می شود. مادران در دوران شیردهی می توانند روزانه یک یا دو عدد قطره نعناع و آب نبات نعنایی مصرف کنند، اما مصرف مقدار ...
8 داروی طبیعی برای دندان درد
شما به آن برخورد نکند) بگذارید و تا زمان فروکش کردن درد یا حداقل تازمانی که طاقتش را دارید، پنبه را از دهان تان خارج نکنید. داروی شماره سه محلول آب نمک نمک یک ضدعفونی کننده قوی است؛ پس اگر درد دندان شما به خاطر عفونت ایجاد شده باشد، استفاده از نمک می تواند زودتر از هر راه دیگری شما را آرام کند. آب نمک دور دندان را ضدعفونی می کند و مایع هایی که باعث التهاب می شوند را ...
اگر می خواهید پسر یا دختردار شوید بخوانید
ضایعات اسیدی ناشی از این مواد غذایی به فعالیت خود ادامه دهند، که موجب تجمع اسید در بافت های بدن ما می شود. مطالعات نشان داده اند که اگر این اضافه بار اسیدی حالت مزمن به خود بگیرد، این شرایط می تواند به مشکلات سلامت مختلفی منجر شود. برخی از این مشکلات شامل سنگ های کلیه، کاهش تراکم استخوان، انحطاط عضلانی، و یک پیوند احتمالی با آرتریت، دیابت و سرطان می شوند. کارشناسان توصیه می کنند، افراد ...
فواید شگفت انگیز بخار درمانی
توانید چند قطره از روغن اساسی مورد علاقه خود را در آب بریزید. تبدیل حمام به اتاق بخار یکی از ساده ترین روش ها برای لذت بردن از حمام بخار خرید کیت های دوش بخار است که آماده نصب هستند. اما اگر قصد صرف هزینه اضافه ندارید، بدون استفاده از این کیت ها نیز می توانید حمام را به یک اتاق بخار تبدیل کنید. انجام این کار ساده است و تنها باید نکات زیر را مدنظر قرار دهید: پیش از باز کردن شیر آب، از ...
بی خوابی را با این گیاهان دارویی درمان کنید
به گزارش روزپلاس بی خوابی بر تمام فعالیت های بدن تاثیر می گذارد، سبب کلافگی در طول روز، پایین آمدن کارایی مغز و توان فعالیت بدن می شود. همچنین بی خوابی سبب تغییر رفتار انسان و گاهی پرخاشگری می شود. برخی برای درمان بی خوابی به قرص های خواب آور پناه می برند که در اثر استفاده طولای مدت، سبب ایجاد مشکلات جدی برای فرد می شود. در این مطلب گیاهان دارویی برای درمان بی خوابی را به شما معرفی می کنیم. ...
جنگل دشت برم در بهار 97
شدید به دنبال داشته باشد. بنابراین در صورتی که تمایل به مصرف خوراکی این میوه طبیعی را دارید از محصول فرآوری شده آن استفاده کنید. برای تهیه روغن بادام تلخ، پس از خشک کردن و تمیز کردن مغز بادام، آن را به کمک آسیاب به صورت خمیر درمی آورند. پس از آن خمیر حاصله در دستگاه فشار قرار داده شده و روغن آن استخراج می گردد. این روغن دارای خواص زیر است: دارای خاصیت نرم کنندگی و ضد التهاب ...
پاکسازی بدن با سوپ های سم زدا
به آن اضافه کنید. در نهایت روغن زیتون و نمک دریایی را اضافه کنید. سوپ کرم چغندر چغندر حاوی بتائین است که به محافظت از سلول ها کمک می کند. همچنین، این ماده با التهاب مبارزه می کند، از اندام های داخلی محافظت کرده و گردش خون را بهبود می بخشد. افزون بر این، رنگدانه چغندر به سمزدایی خون و کبد کمک می کند. مواد تشکیل دهنده 250 گرم چغندر 750 ...
6 درمان خانگی برای سوختگی
کردن پوست گزینه بسیار مناسبی است. 6- عسل مصرف عسل تنها برای سلامتی ما مفید نیست و خواص گوناگون دیگری هم دارد. این ماده طبیعی خاصیت ضد عفونی کننده دارد و برای ترمیم سریع پوست یک داروی معجزه گر محسوب می شود. برای استفاده از عسل می توانید آن را به طور مستقیم روی محل سوختگی بمالید و یا آن را به گاز مخصوص پانسمان آغشته کنید و روی محل سوختگی قرار دهید. نکته: توجه داشته باشید در سوختگی های شدید، باید خیلی سریع به پزشک مراجعه کنید تا با انجام درمان قوی تر اثرات ناشی از سوختگی کاهش و بهبود یابد. ...
17ماده خوراکی برای تسکین درد
می کند، مایعات موجود در بدن ودیسک های نرم در ستون فقرات را نرم و روان می کند. کمردرد- انگور: نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد مصرف روزی یک پیمانه انگور جریان خون به بافت های آسیب دیده کمر را بهبود می بخشد.بنابراین مصرف این میوه برای بهبود جریان خون و درمان بافت های آسیب دیده کمر لازم است. درد عضله- نعناع: 3 بار در هفته، در وان آب حاوی 10 قطره روغن نعناع قرار بگیرید . آب ولرم ...
خواص باورنکردنی جوش شیرین برای پوست و ناخن
20 قطره از یک اسانس مورد علاقه تان (نعنا، دارچین یا...) به آن بیفزایید. سپس به مقدار کافی آب به آن اضافه کنید تا کاملا حالت خمیری شکل پیدا کند. شما می توانید این خمیر دندان را در بطری کوچک نگهداری کنید. از آن جا که جوش شیرین یک سفید کننده دندان طبیعی است این خمیر دندان حسابی دندان ها را سفید می کند و از پوسیدگی آن ها نیز جلوگیری می کند، اگر هم فرصت ندارید می توانید برای سفید تر شدن دندان های تان ...
خواص آویشن + چه کسانی نباید آویشن بخورند؟
.... آویشن برای چه کسانی خطرناک است؟ تاکنون در مورد عارضه ی جانبی ناشی از مصرف مقادیر خوراکی آویشن یا فرآورده های وابسته، گزارشی داده نشده است ولی ممکن است در موارد معدودی، دردهای شکمی را ایجاد نماید و یا باعث گرفتگی موقتی گردد. از عوارض جانبی این گیاه حالت تهوع، استفراغ، سردرد، گیجی و تشنج می باشد . التهاب پوست در اثر تماس آویشن نیز گزارش شده است. در خوردن آویشن ...
رشد چندین برابر موهایتان را به این ماده غذایی بسپارید
.... همچنین موهایتان نیز تقویت می شود. به رشد موها کمک می کند بادام حاوی مقدار زیادی آهن است. آهن، توانایی جابجایی اکسیژن توسط خون به تمام نقاط بدن از جمله پوست سرتان را بهبود می بخشد. در دراز مدت، این اتفاق نیز باعث خواهد شد موهایتان رشد بهتری داشته باشد. موهایتان را نرم می کند نرم کردن و آبرسانی به موها یک نیازمندی مهم است. یک نرم کننده ی طبیعی بی ...
4 ماده غذایی که باعث می شوند جوان تر بنظر برسید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،ساده ترین راه برای بهبود سلامتی شما، افزودن یک عادت مفید به کاری است که هر روز بدون فکر کردن، آن را انجام می دهید مانند خوردن. بنابراین دفعه بعد که در فروشگاه مواد غذایی هستید، مواد غذایی را بخرید که خواص ضد التهابی، ضد پیری و همچنین آنتی اکسیدان های ضد چربی، ویتامین ها و مواد معدنی دارند. این گزینه ها، متنوع و خوشمزه هستند و باعث می شوند که ...
خُر و پُف را با رژیم غذایی طبیعی ضربه فنی کنید
نشان دهنده یک بیماری جدی مانند فشار خون بالا، ناراحتی قلبی و تنفسی، سکته مغزی، دیابت و چربی کبد است؛ خُر و پُف می تواند از نظر روانی اعضای خانواده را تحت تأثیر قرار بدهد و آنها را دچار فشار های عصبی و بی خوابی کند. هر ماده یا وضعیتی که باعث شل شدن عضلات گلو و ساخته شدن بافت چربی و مخاط در آن شود، عامل ایجاد خُر و پُف است؛ از مهمترین عوامل ایجاد کننده خُر و پُف می توان به مصرف دارو های ...
راه های پیشگیری ازآکنه درنوجوانان
یک توده شکل می گیرد. رشد نوعی باکتری به نام Propionibacterium acnes (P. acnes) در این توده می تواند گاهی اوقات از کنترل خارج شده و موجب التهاب شود. ترکیب، روغن، سلول ها، باکتری و التهاب به آن چه که به عنوان آکنه می شناسیم، منجر می شود. لازم به ذکر است، چیزهای بسیاری ممکن است موجب آکنه شوند و یا آن را وخیم تر سازند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: تغییر در سطوح ...
7 آرامبخش طبیعی و فوق العاده برای درد و اسپاسم عضلات
انواع بیماری ها از جمله اسپاسم عضله استفاده می شود. بابونه شامل 36 نوع فلاونوئید است که خاصیت ضد التهابی دارند. شما می توانید اسانس بابونه را هنگام درد عضلانی، روی ماهیچه ها قرار دهید و از درد اسپاسم رها شوید. چای بابونه همچنین می تواند منجر به تسکین عضلات شکم شود. آب گیلاس : آب گیلاس برای مبارزه با التهاب و درد عضلانی مفید است بخصوص در دونده های ماراتن. مطالعات نشان می دهد که خاصیت آنتی ...
شامپو بدن طبیعی بسازید و با شامپوهای شیمیایی مضر خداحافظی کنید
، سلامتی را به پوستتان هدیه بدهید، اما می توانید با اضافه کردن این ماده به شامپوی مورد نظر، به نتایج مشابهی دست یابید. 6- اسانس جوجوبا: به همراه مقابله با آکنه، این ماده ارزشمند می تواند به کنترل التهاب و قرمزی پوست کمک کند. هم ضد باکتریایی است و هم تسکین دهنده. طرز تهیه شامپو بدن طبیعی مواد تشکیل دهنده: 1- یک فنجان آب 2- یک چهارم فنجان عسل خام ...
بهترین پیشنهاد طب سنتی برای نرمی پوست آرنج و پاشنه پا
. ترکیبات فعال این ماده باعث دفع سموم بدن شده و یک لایه محافظتی در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد ایجاد می کند. مواد لازم پوست رنده شده لیموترش 2 عدد – آب 1 لیتر چه باید کرد؟ پوست لیموترش را در یک لیتر آب ریخته و روی شعله قرار دهید تا به مدت 15 دقیقه بجوشد. ترکیب را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید خنک شود. این چای را روزانه دو تا سه مرتبه میل کنید. البته یادتان ...