خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان خانگی تبخال بدون استفاده از مواد شیمیایی
سرخارگل از جمله گل ها، برگ ها و ریشه ها می تواند برای بهبود این مشکل استفاده شود. شما می توانید از چای، شربت و یا قرص این گیاه استفاده نمایید. سعی کنید هر نوعی را که انتخاب می کنید روزانه مقداری مصرف نمایید. 7- استفاده از روغن زیتون روغن زیتون یک عصاره مرطوب کننده پوست به شمار می آید. این مایع سرشار از آنتی اکسیدان بوده و یکی از بهترین راه ها برای درمان تبخال به شمار می آید ...
چگونه چشم هایتان را در خانه معاینه کنید؟
دیگر هم همین حالت را انجام دهید. اگر چه نتیجه این آزمایش به طور قطعی نشان نمی دهد شما به این حالت دچار هستید یا نه، اما این آزمایش می تواند به شما کمک کند. کسی که دچار این حالت باشد، این تصویر را به صورت کج و در هم ریخته می بیند و ممکن است در مرکز آن نقطه تاریک هم ببیند، خطوط صاف که ناواضح به نظر برسند هم ممکن است در این حالت دیده شوند که بیشتر جزو علائم اولیه حالت مرطوب بیماری هستند. وقتی ...
علل و درمان تیرگی پوست سر زانو و آرنج
در سر زانو وآرنج استفاده کنید. باتکرار این کار وبرداشته شدن پوست مرده ، پوستی جوانتر وروشن تر نمایان می شود.نباید سایش شدید و روزانه باشد چون باعث می شود پوست آسیب ببیند وحتی امکان دارد تیره تر شود(مثلا اسکراب کلیبل). √ از یک کرم مرطوب کننده بعد از سایش بعد از حمام استفاده کنید .شبها قبل خواب نیز این نواحی را مرطوب کننده بزنید .کرمهای مانند aven akerat هستند . پیلینگ های ...
پوست شفاف و مو های زیبا با معجزه سدر
15 تا 20 دقیقه روی نقاط عرق سوز شده باقی بماند. این کار اگر دو بار در روز انجام شود بعد از دو تا سه روز عرق سوزی برطرف می شود. لایه برداری با برگ سدر برگ سدر در ترکیبات آرایشی و شامپو ها زیاد استفاده می شود. از این برگ ضمادی تهیه می شود که اگر بدن را با آن بشویند، به ترمیم زخم ها و پاکسازی پوست کمک می کند. استفاده از سدر در افرادی که پوستی چرب دارند، راحت تر است. اگر بخواهید سدر ...
نسل جدید سوبارو فارستر رونمایی شد
که روبه روز نواقص کراس اور خود را برطرف کند. زیر کاپوت یک نسخه جدید از پیشرانه کنونی فارستر قرار دارد که با تجدید نظرهایی همراه شده است؛ پیشرانه 2.5 لیتری تخت چهار سیلندر، 182 اسب بخار قدرت و 240 نیوتن متر گشتاور تولید می کند که نسبت به مدل کنونی 12 اسب بخار و 2.7 نیوتن متر بهبود یافته است. همچنین گفته می شود مصرف سوخت به میزان 7 لیتر بر 100 کیلومتر بهبود می یابد که بیش تر به دلیل ...
درد در ناحیه پستانها، مشکل از کجاست؟
شده اید: DNA شما در طول زمان ظاهر شما را تعیین می کند. میمن توضیح می دهد " شکل و ظاهر سینه تا حد زیادی به سن، سابقه داشتن زایمان و شیردهی دارد. بعد از شیر دادن و با بالا رفتن سن، رباط ها کشیده شده، بافت های همبند شکسته شده و پوست حالت ارتجاعی خود را از دست می دهد و باعث میشود که سینه بیشتر حالت قطره اشک ( افتادگی ) به خود بگیرد. میمن می گوید:" استفاده از سینه بند (سوتین) مناسب ...
چگونه عروق و رگ هایتان را پاکسازی کنید؟
. این جلبک اسید آلفالینولئیک دارد که آزمایشات نشان داده می تواند التهاب را کاهش داده و عروق را باز کند. شما می توانید سیتروباکتر را به صورت پودری به بسیاری از غذاها اضافه کنید یا از مکمل آن استفاده کنید. 14. اسفناج اسفناج دارای فیبر طبیعی، پتاسیم و اسید فولیک است که همگی از گرفتگی رگها پیشگیری کرده و فشار خون را کاهش می دهند. این سبزی برگ تیره با کاهش سطح هوموسیستئین که عامل سکته مغزی ...
پارگی کیسه آب جنین، دلایل مختلف
، استفاده کند. این کار با قرار دادن یک سوزن باریک بلند در شکم، پاره شدن کیسه آمنیوتیک و کشیدن 2 قاشق سوپ خوری مایع آمنیو تیک انجام می شود. این کار به طور کلی در 16 هفته انجام می شود اگر شرایطی مانند Spina Bifidaمشکوک هستند.Amniocentesis با 1 در 400 ریسک سقط جنین همراه با برخی برآوردها به میزان 4 در 400 به دست آمده است. علت پاره شدن کیسه آب جنین این باور که شنا کردن یا حمام کردن در طول بارداری ...
مازندران| آبگرم های معدنی فرصت بکر گردشگری سلامت در مازندران+تصاویر
حاشیه جاده هراز و در 80 کبلومتری آمل به تهران قرار دارد. آب های گرم با حدود 19 درجه حرارت در سرچشمه و خواص گوگردی در تمامی سطح روستا جاری است. آب سرشار از اکسید کربنیک و کلسیم به مقدار زیاد و نمک، منیزیم،کلرهای مختلف، آهن، سود پتاس، بیکربنات دوسود است.استحمام در این آب فیروزه ای رنگ برای زیبایی و طراوت پوست، درمان سو هاضمه و رفع انسداد مجاری موثر است. چیزی که در ورود به این روستای ییلاقی ...
10 حمام سم زدایی معجزه گر برای جوان سازی پوست
، خوب مخلوط نماید و داخل وان دراز بکشید. حمام نمک اپسوم داشتن نمک اپسوم در خانه، بسیار مفید است، چون وقتی بحث سلامت شما به میان می آید، مصارف مختلفی دارد. یکی از کاربردهای نمک اپسوم، آن است که این نمک را در وان حمام بریزید تا در حین ریلکس شدن شما در آب داغ، سموم بدن تان را بیرون بکشد. نمک اپسوم به سیستم گردش خون و همچنین بهبود عملکرد عصب کمک می کند. استفاده از حمام نمک اپسوم به طور ...
راه حل بی خوابی های شبانه چیست؟
حرارت مستقیمی که به عضلات وارد می کنند درد، اسپاسم، خستگی، آسیب های وارده در ناحیه پشت و گرفتگی عضلات را رفع کرده و گردش خون را بهبود می بخشند حتی در کاهش علائم بیماری های افسار گسیخته ای مانند آرتروز هم مفید و موثرند. درون آن ها المنت های ظریف حرارتی هست که انرژی الکتریکی را به گرما تبدیل کرده و از آن برای گرم کردن مداوم و یکنواخت نقطه ای در بدن استفاده می کنند و به همین دلیل با یک کیسه آب گرم که هر ...
شاید فردا دیالیزی بعدی شما باشید ؟
اشتهایی و تهوع و استفراغ کمک می کند. جهت مرطوب نگه داشتن لب ها توصیه می شود از قطعات یخ و یا پماد نرم کننده استفاده شود. به منظور کاهش خستگی توصیه می شود فعالیت ها و برنامه ورزشی در اول صبح صورت گیرد و دوره های استراحت در طی روز برنامه ریزی شوند برای رفع بی خوابی اقداماتی مانند؛ حمام با آب ولرم ، مصرف نوشیدنی های گرم، انجام فعالیت های سبک، پیاده روی یا قدم زدن در یک پارک در یک یا دو ساعت قبل از خواب ...
چگونه در دوران بارداری زیبا بمانید
...> در اوایل بارداری، سینه های شما حساس تر شده و پر به نظر می رسند. تغییرات هورمونی در این دوره می تواند موجب بروز بیماری صبحگاهی یا همان ویار، به خصوص در سه ماهه اول حاملگی شود. همچنین ممکن است احساس خستگی و خواب آلودگی داشته باشید. این علائم اغلب در سه ماهه دوم بهبود پیدا می کنند. به درخشندگی رسیده اید این حرف شایعه نیست: خانم های باردار به دلیل افزایش جریان خون و تولید چربی ...
ماساژ دادن نوزاد، یک تکنیک جهانی
تر ناراحتش کنید.) سعی کنید بعد از تعویض پوشک یا بخشی از مراسم حمام ماساژ دادن را شروع کنید. قبل از شروع، مطمئن شوید اتاق گرم و ساکت است. هر طلا و جواهر که مزاحم کارتان است را در بیاورید و از روغن بچه نیز استفاده کنید. کودک را به طرف پوشکش بچرخانید و سپس او را روی یک حوله یا پتوی نرم بخوابانید و زیر سرش بالشت قرار دهید. با ماساژ دست هایش شروع کنید و با انگشت شست تان کف دست هایش را برای چند ...
خواص روغن پسته، طریقه مصرف و طرز تهیه آن
.... مصرف خوراکی روغن پسته در درمان فشار خون بالا موثر است و به طور کلی نقش ویژه ای در سلامت قلب دارد. سایر خواص روغن پسته استفاده از این روغن برای درمان و تسکین دردهای استخوانی و مفاصل تاثیر شگفت انگیری دارد. چکاندن چند قطره روغن پسته در بینی برای تقویت حافظه و دفع سموم مؤثر است. ماساژ گودی کمر با روغن پسته به تسکین دردهای این ناحیه کمک شایانی می کند. روغن پسته خوشبو کننده دهان است. ...
با رعایت این نکات، زندگی بهتری خواهید داشت
دیگر روی عضلات شما تاثیر مثبت بیشتری می گذارد اما یوگا نیز با تمرکز روی تنفس تان، استرس تان را کاهش می دهد و شما را از بسیاری از بیماری ها، مانند آنفولانزا، دور نگه می دارد. گوشی موبایل را از خودتان دور کنید گوشی موبایل به راحتی می تواند شما را از زندگی بیاندازد. استفاده بیش از حد از این تکنولوژی، نه تنها روی اعصاب شما، بلکه روی بدن تان نیز تاثیر منفی می گذارد. بنابراین هر چه ...
9 عادت بدی که هر چه سریع تر باید ترک کنید!!
عناصر استفاده می شود. دریافت عناصری که کمبود آن ها در بدن وجود دارد ایرادی ندارد اما باید بدانید که این مکمل ها دارو نیستند و بیماری تان را درمان نمی کنند. تلفن همراه را در زمان شارژ زیر بالش نگذارید قرار دادن تلفن همراه در هنگام شارژ در زیر بالش می تواند منجر به آتش سوزی شود. تلفن های همراه در زمان شارژ شدن داغ می شوند. علیرغم آنکه این مسأله در مدل های جدیدتر تلفن های همراه ...
10 عادتی که سلامتی را به خطر می اندازند
... گاهی با عجله از محل کار خود به باشگاه می رویم و تصور می کنیم چون بعد از ورزش دوش می گیریم دیگر نیازی به پاک کردن آرایش صورت نیست. با این حال، در طول انجام ورزش پوست باید تنفس کند و خودش را پاکسازی کند. اگر آرایش داشته باشید، ممکن است منافذ پوست تان بسته شود. در نتیجه، در معرض مشکلات پوستی قرار می گیرید. قبل از ورزش، آرایش تان را پاک کنید. 4 - استفاده از دستگاه خشک کن این ...
تغییر شکل واژن زن، عوامل تاثیرگذار
مبتنی بر روغن رابطه خوبی با کاندوم ندارد و لوبریکانت مبتنی بر سیلیکون برای این منظور بهتر عمل می کند. همچنین می توانید از مرطوب کننده واژن استفاده کنید. به گفته فابیون " می توانید از مرطوب کننده صورت برای واژن استفاده کنید این کرم ها به سلول های واژن نچسبیده و آب را در آن ها نگه می دارند. بدن شما به طور معمول هر 2 تا 3 روز سلول هایش را جایگزین می کند بنابراین به صورت منظم باید از مرطوب کننده ...
بایدها و نبایدهای سلامتی در استفاده از گن های لاغری
بعد از عمل جراحی یا در مواردی خاص تجویز می کنند حتما باید طبق دستور استفاده شوند زیرا با توجه به بیماری یا جراحی مربوطه، آثار سودمندی دارند. معمولا این گن ها، روزی 24 ساعت به مدت 2 هفته تجویز و باعث بهبود جریان خون ناحیه و ترمیم محل عمل می شوند ضمنا حمایتی خوب از محل موردنظر به وجود می آورند. در مواردی که فرد به دیابت مبتلاست یا زیاد سرپا می ایستد یا خیلی به مسافرت می رود، استفاده از گن های مخصوص ...
بیماری ام اس در زنان، دلایل و عوامل خطرساز
می دهد که بعد از یائسگی زمانی که بدن تولید هورمون استروژن را متوقف می سازد، سطح ناتوانی با میزان سریعتری افزایش می یابد. درمان جایگزین با هورمون (HRT) با افزایش سطح استروژن در بدن، به تاخیر این تاثیر در زنان مبتلا به ام اس کمک می کند. علائم و نشانه های عمومی ام اس علائم و نشانه های ام اس نسبت به سطح آسیب و اعصاب تحت تاثیر قرار گرفته متفاوت هستند که این علائم عبارتند از : ...
جنایت درحق جانبازان، مقدمه خیانت به انقلاب
فاش نیوز - بخش نخست گفت و گو با سید مصطفی حدادی جانباز نخاعی نام آشنای در میان جانبازان، خصوصا" جانبازان ورزشکار و پرتحرک از نخستین ساعات سال 1397 در معرض دید کاربران و خوانندگان این پایگاه خبری قرار گرفت. در این بخش، سرگذشت این جانباز اصفهانی از ابتدای اعزام به جبهه های نبرد تا زمان مجروحیت و انتقال به بیمارستان، با افت و خیز ها و هیجان هایش از نظرتان گذشت. در بخش دوم و پایانی، ورود او به فضای آسایشگاه جانبازان، مواجه شدنش با برخوردهای غیر قابل باور مهدی کروبی، رئیس وقت بنیا ...
چرا میوه های با رنگ سبز، زرد و نارنجی مهم هستند؟
و توصیه می شود، میوه در میان وعده استفاده شود. وی با تأکید به اینکه به جای آبمیوه، خود میوه مصرف شود، بهتر است، گفت: با آبگیری فیبر موجود در میوه ها از بین می رود و از طرفی مصرف آبمیوه های پاکتی که حاوی آب و شکر و اسانس است، توصیه نمی شود. عبداللهی درخصوص نحوه مصرف میوه توضیح داد: میوه ها باید به خوبی شسته شوند و موقع مصرف پوست آنها گرفته شود، چراکه احتمال باقی ماندن سموم دفع آفات روی ...
چگونگی تاثیر ورزش بر یائسگی
...> استروژن با کاهش کلسترول تام و کلسترول بد یا LDL و افزایش کلسترول خوب یا HDL در سلامت قلب نقش دارد . زمانی که سطح استروژن شما در طی یائسگی کاهش می یابد ممکن است سطح کلسترول تام بالا رفته و احتمال خطر بیماری قلبی ، سکته و سایر بیماریهائی را که بر قلب و عروق خونی شما تأثیر می گذارند زیاد کند . بیماری قلبی اولین علت مرگ در زنان و مردان می باشد . احتمال مرگ زنان بعلت بیماری قلبی 10 برابر بیشتر ...
روش های سفید کردن دندان در خانه بدون نیاز به دندانپزشکی
باکتری های موجود در پلاک دندانتان که باعث زردی آنها می شود جلوگیری کنید و آنها را از بین ببرید. همچنین این ماده می تواند سلامت لثه های شما را بهبود بخشد و تنفس شما را تنظیم کند. بیشتر بخوانید: خواص روغن نارگیل در زیبایی پوست و مو مواد مورد نیاز یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل روش صبح ها قبل ازآن که دهانتان را بشویید یک قاشق غذاخوری از روغن نارگیل را ...
آثار و برکت دائم الوضو بودن
وضو با آب سرد صورت پذیرد و پس از آن از خشک کردن آن اجتناب شود؛ تحریک حسی بیشتری صورت می گیرد؛ زیرا آب سرد نسبت به آب گرم قدرت تحریک حسی بیشتری دارد و خشک نکردن اعضاء بعد از وضو، به علت تماس طولانی آب با سطح بدن، باعث طولانی تر شدن مدت تحریک حسی می شود.(11 ) بدن در برابر سرمائی که در اثر خشک نکردن آب وضو حس می کند، خود به خود درجه حرارتش بالا می رود تا آب وضو را خشک کند، که همین تحریکات ...
گزارش سلامت آنلاین از ضرورت حفظ سلامت غذایی در ایام عید ریزه کاری های سفر بی دردسر در نوروز
بین بردن میکروب های مواد غذایی دارد. نوع غذا در طول سفر مهم است، چرا که رطوبت زیاد محل مناسبی برای تکثیر میکروب است، پس بهتر است غذاهای نیمه مرطوب مانند عدس پلو، لوبیا پلو و ماکارونی را انتخاب کنید. در عین حال فراموش نکنید هر چه قدر هم برای سفر عجله داشته باشید سعی کنید غذا را به شکل کامل بپزید. هرگز غذاهای پخته شده را بیش از دو ساعت در دمای محیط رها نکنید و اگر هوای اتاق گرم است، بیش از یک ساعت نگه ...
زرده تخم مرغ چگونه می تواند به زیبایی و تغذیه مو کمک کند؟
است که کلسترول بالایی دارد. با اینکه استفاده از یک تخم مرغ در روز هیچ ایرادی ندارد اما مصرف بالای آن می تواند شما را در خطر بیماری های قلبی قرار دهد. افرادی هم که به بیماری قلبی و دیابت مبتلا هستند بیشتر باید این موضوع را جدی بگیرند. سخن پایانی استفاده از زرده تخم مرغ برای بهبود موها ممکن است چندین هفته طول بکشد تا نتایج خود را نشان دهد. با اینکه استفاده از زرده تخم مرغ برای بهبود ظاهر و سلامت موها ممکن است برای همه کارساز نباشد اما روشی کم هزینه و ساده است که ارزش امتحان کردن را دارد. ...
12 دلیل خوب برای خوردن خیار
طبیعی برای مقابله با آفتاب سوختگی محسوب می شود و در تسکین جای زخم و بهبود آن مؤثر عمل می کند. آنتی اکسیدان های موجود در خیار باعث احیای سلولی و کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد می شوند. 8- خیار باعث بهبود سلامت کلیه ها خیار و آب آن برای مقابله با احتباس آب و دفع ترکیباتی که باعث بروز سنگ کلیه می شوند مفید است. شما می توانید از قدرت این میوه برای کاهش اسید اوریکتان استفاده ...
گزینه های غذایی برای سم زدایی ریه ها
ریه یکی از مهم ترین ارگان های بدن است که در حفظ سلامتی دیگر اندام ها تاثیر گذار است بنابراین با این مواد غذایی می توان ریه ها را پاکسازی کرد. ریه های شما به جذب اکسیژن و فیلتر کردن سموم از هوا کمک می کنند و نقش مهمی در عملکردهای حیاتی بدن دارند. یکی از بهترین گام ها برای بهبود سلامت ریه ها استفاده از پاک کننده ریه است. البته انجام ورزش، توقف استعمال سیگار، جلوگیری از ...
