خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه عسل شکرک زده را به حالت اول برگردانیم
روی قسمتی از پوست تان امتحان کنید، چون عسل مثل هر ماده ی طبیعی دیگری ممکن است آلرژی زا باشد. 5. درمان چروک، خشکی و پیری پوست عسل یک مرطوب کننده ی طبیعی است و درنتیجه می توان از آن به عنوان یک مرطوب کننده ی مؤثر برای لایه های بیرونی پوست صورت و بدن استفاده کرد. یکی از خواص این مرطوب کننده ی فوق العاده، درمان چروک های پوست، خشکی، زخم و خراش پوست نقاط حساس بدن است. دستور ساخت ...
پیاده روی را برای خودتان شیرین کنید
خوب بسازید که رغبتتان روز به روز بیشتر شود. قبل از پیاده روی تلفن همراهتان را حسابی شارژ کنید و موسیقی هایی که دوست دارید را داخل آن بریزید. علاوه بر موسیقی ما سخنرانی های روانشناسی و کتاب های صوتی را نیز به شما پیشنهاد می دهیم. پس هندزفری را فراموش نکنید. از اپلیکیشن های سلامتی و مکان نما که مسیر حرکت شما را در نقشه نشان می دهند استفاده کنید. این اپ ها به شما اطلاعات جالبی درباره تعداد قدم ها ...
17 فروردین بامبوی خوش یمن
می کنند. شما می توانید بامبو را برای اهداف دیگری نیز خریداری و در خانه نگهداری کنید. در کنار مبلمان خانه تان، با استفاده از بامبوی خوش یمن، زیبایی بیشتری ایجاد می شود. بامبو چه خوش یمن باشد، چه نباشد، گیاهی بسیار زیبا و جذاب و مراقبت از آن بسیار ساده و آسان است. اگر سه چهارم از ظرف مخصوص آب را پر کنید، تا یک ماه نیاز به تصفیه و تعویض آب آن نیست. این گیاه با هر میزان نور می ...
علائم عجیب بارداری، شاید تابحال نمی دانستید
.... اگر دچار این مشکل شدید یک بالشت اضافی زیر سرتان بگذارید و بخوابید. درست است که کمی طول می کشد تا به این وضعیت خواب عادت کنید، اما قرار گرفتن سر در زاویه ای بالاتر، مانع از بالا آمدن اسید از معده به مری می شود. ترک های پوستی همه خانم ها بخصوص خانم های جوان اهمیت زیادی به پوست خود می دهند. اما واقعیت این است که در بارداری ترک هایی روی پوست بخصوص پوست شکم ایجاد می ...
همه فن حریف و توصیه هایی ظریف
که رهبری چنین گروه وحشتناکی، جذاب می شود. پایه ی کودک درونتان باشید حواستان به کودک درونتان هست یا پاک فراموشش کرده اید؟ بعد از 17سالگی هم فراموشش نکنید. هرچندوقت یک بار به پارک بروید و سرسره بازی کنید تا دل کودک درونتان خنک شود. برای لذت بیش تر می توانید همراه یکی از دوستان که پایه ی کودک درونش است به پارک بروید و تا نوبت سرسره بازی تان برسد، دنبال هم بدوید. البته راه های ...
دوران پریودی در زنان، بایدها و نبایدهای تغذیه ای
های کوچک قهوه ای در نقاط مختلف بدن است که می تواند همراه یا بدون علایم دیگر باشند. عطرها و ادوکلن هایی که حاوی 5- متوکسی پورالن و برگاموت هستند، اگر پس از استعمال روی پوست در معرض نور آفتاب قرار گیرند، باعث لک های تیره در پشت گوش، گردن و صورت می شوند. لک های شغلی نیز در اثر تماس با ترکیبات حاوی تار مانند آسفالت و روغن های معدنی، و تماس با نور آفتاب به وجود می آیند. علل زیاد دیگری ...
ناگفته های برادر کمتر شناخته شده رهبر انقلاب
قرار نیست اتفاقی بیفتد ، بچه هایم هستند، زنم هست، پسرم هست، دخترم هست، دامادم است . * بیشتر با چه محوری صحبت می کنند؟ مثلا فرهنگی صحبت می کنند، اجتماعی صحبت می کنند، سیاسی صحبت می کنند، فامیلی صحبت می کنند؟ خیلی کلاسه خاصی ندارد، ایشان بنا به مقتضیات آن زمان صحبت می کنند، اما آن چیزهایی که مربوط به کار است، مربوط به مملکت است یا مثلا گله مندی هایی که از افراد وجود دارد. مثلا ...
سوء هاضمه در دوران بارداری، علائم و درمان
...> راه حل چیست؟ تغییر سبک زندگی می تواند تا حد زیادی به رفع این مشکل کمک کند. – برخی از غذا ها و نوشیدنی ها سبب بدتر شدن رفلاکس اسید معده و درنتیجه سوءهاضمه می شوند که بهتر است مصرف آنها محدود شوند: فلفل، گوجه فرنگی، شکلات، غذاهای چرب و تند، آب میوه ها، نوشیدنی های داغ، قهوه و نوشیدنی های الکلی. سعی کنید حجم وعده های غذایی تان را کم و تعداد وعده ها را زیاد کنید چرا که در اکثر موارد، وعده ...
هندی لاغر شوید!
کار گیرید. شما می توانید با مصرف متعادل خوراکی های مناسب، متابولیسم بدن خود را بالا ببرید و حتی کالری بسوزانید.آنچه در تغذیه بسیار مهم است، حفظ تعادل میان مصرف و سوزاندن کالری بدن است، اگر کالری بیشتر مصرف شود و میزان سوزاندن آن نیز به همان مقدار افزایش یابد، نباید نگران چاق شدن باشید.مصرف کالری به اندازه و ورزش متعادل و منظم موجب رسیدن به وزن دلخواه و نگهداری آن وزن می شود. در کنار این موارد ...
عوارض اضافه وزن، خانم ها مراقب باشید
شرایط خودتان را فراموش نکنید و در زمان مناسب از غذا خوردن دست بکشید، حتی اگر همسرتان همچنان در حال غذا خوردن است. به جای نوشابه آب بنوشید اگر یک بطری نوشابه خانواده یا دو بطری تک نفره نوشابه سفارش دهید به احتمال زیاد سعی می کنید که تمام آنها را بنوشید. به همین دلیل اگر فقط یک نوشابه کوچک سفارش داده باشید، دیگر نوشابه بیشتری در دسترس تان قرار ندارد که شما را وسوسه کند. ...
ناگفته هایی از زندگی شخصی و روابط فامیلی رهبر انقلاب از زبان برادرشان
می کردند امام را، چون اینها یکی، دو بار، یا شاید یک بار گرفته بود و زیر سن قانون چون بود، برده بودند زندان کودکان. نمی دانم 40 روز یا سه، چهار ماه ایشان را نگه داشتند. این اولین زندان هادی آقا بود. شما در چه برهه ای خیلی دل تان برای آقا سوخت و احساس کردید خیلی مظلوم شدند؟ آقا مظلوم نیستند. گفتند من مظلوم نیستم، نگویید این را. کجا احساس کردید خیلی به ایشان اجحاف ...
دغل بازی شرکت های خدمات پرداخت الکترونیکی
ریخته نشد و دیگر وقت پیگیری این موضوع را نداشتم. یکی دیگر از آن ها بیان کرد: چندین بار شارژ سیم کارت توسط تلفن همراه خریداری کردم، گاهی اوقات بدون اینکه سیم کارت بنده شارژ شود پول از حساب کثر می شود و دیگر به حساب باز نمی گردد. او همچنین عنوان کرد: سرعت پایین برخی از نرم افزارهای تلفن همراه این شرکت ها بسیار ضعیف است و در هر مکانی امکان انجام ترانکش وجود ندارد. یکی ...
مشکل بیش فعالی در کودکان، راه کنار آمدن
کنید . به این ترتیب، اگر انرژی شما پس از یک هفته ی بدون تماس بر می گردد، بعد از آن به خودتان دو یا سه هفته استراحت بین این ملاقات ها بدهید. اجازه دهید تلفن زنگ بزند. چه کسی می گوید شما لازم هست هر بار که تلفن زنگ میزند پاسخ دهید؟ اگر فرزند بالغ شما یک بیش فعال باشد یا نه ، شما حق این را دارید که به تلفن پاسخ ندهید . همچنین می توانید زمانی که آماده هستید، تماس بگیرید. برنامه ای برای شارژ ...
آیا می دانید به کدام قسمت های بدن هرگز نباید دست زد؟
افراد زیادی را می بینید که دست هایشان را روی صورت شان قرار داده اند. اما هرگز نباید به صورت تان دست بزنید، مگر زمانی که می خواهید صورت تان را بشویید یا به آن کرم بزنید. دانشمندان می گویند دست های ما چربی ای دارد که می تواند باعث بسته شدن منافذ پوست و وخیم شدن آکنه شود. میکروب هایی که بر روی نوک انگشتان دست هستند می توانند این مسأله را تشدید کنند. پس برای آنکه به حفظ تمیزی صورت و جلوگیری از ایجاد جوش ...
تاثیر خواب مناسب در رشد قدی کودکان
نیز تاثیرگذار بر بدن دانست و گفت: به ویژه زمانی که ماه به طور کامل مهتابی است، خوابیدن در آن جا مناسب نبوده و در طولانی مدت باعث تحریک مواد زائد و بیماری های مغزی و حتی خونریزی از بینی خواهد شد. وی در بخش دیگری از صحبت هایش با اشاره به تاثیرات تلفن همراه بر خواب، گفت: تلفن همراه را با خود در اتاق خواب نبرید و در صورت اجبار در فاصله یک متری از سر قرار دهید. این متخصص طب ایرانی ...
لاغری با سرکه سیب تنها در یک هفته + فواید سرکه سیب
سرکه سیب دارای مضراتی برای بدن نیز هست که عبارتند از : مصرف طولانی مدت و بیش از حد سرکه سیب بر روی حس چشایی تاثیر می گذارد ضعف عمومی بدن را در پی دارد باعث کاهش آستانه تحمل بدن در برابر سرما می شود مصرف سرکه سیب ممکن است بر روی قدرت بینایی تاثیر بگذارد به وجود آمدن جوش های پوستی، ریزش مو و تغییر رنگ پوست از تاثیرات مخرب سرکه سیب بر روی پوست می ...
بازار با گیاهان خوراکی- دارویی بومی منطقه زاگرس عطرآگین می شود + تصاویر
می تواند خطر سرطان روده باریک را کاهش دهد. آنتی اکسیدان موجود در کنگر، پوست را در برابر سرطان محافظت می کند. بزرگسالان برای بهره گیری از اثرات درمانی کنگر می توانند،4-1 گرم برگ خشک یا خام آن را سه بار در روز مصرف کنند. بهتر است زنان باردار، کودکان، بیماران مبتلا به بیماری شدید کبدی یا کلیوی از مصرف برگ کنگر پرهیز کنند. از آنجایی که برگ های کنگر محرک انقباض کیسه ی صفراست، افرادی که سنگ ...
معرفی هتل 5 ستاره فور سیزنز در باکو
های روزانه تان را بدهید. موسیقی زنده که در این فضا اجرا می شود محیطی مفرح را ایجاد می کند. بهترین قهوه ها را در این رستوران سفارش دهید و در تراس میل کنید. رزرو آنلاین هتل در باکو امکانات اتاق های هتل این ساختمان 9 طبقه، دارای 171 اتاق مهمان می باشد که همه آن ها برای راحتی و آسایش بیشتر شما مبلمان و موکت یا پارکت شده اند. در حمام خصوصی آن ها سشوار، دمپایی، حوله ...
ازگذاشتن گوشی خود در این 10 مکان پرهیز کنید
قرار ندهید. با این کار، باکتری های روی صفحه ی تلفن و کلیدهای آن به پوست صورت تان منتقل شده و امواج الکترومغناطیس نیز به شما نزدیک تر می شود. اما پس چطور با تلفن همراه صحبت کنیم؟ تلفن را حداقل 0/5 تا 1/5 سانتی متر از صورت تان دور نگه دارید. 6- متصل به شارژ البته شارژ کردن تلفن همراه برای سلامتی مضر نیست (جز زمانی که تلفن در نزدیکی شما باشد و در معرض امواج الکترومغناطیس قرار ...
از بین بردن سبیل خانم ها به طور طبیعی
شیر و پودر زردچوبه را ترکیب کنید تا خمیر مانند شود. با این خمیر به آرامی بالای لب تان را با انگشت بمالید و بگذارید خشک شود و سپس صورت خود را با آب بشویید. چند روز پشت سر هم این کار را تکرار کنید تا نتیجه بگیرید. 2. سفیده تخم مرغ و زردچوبه سفیده تخم مرغ هم می تواند همراه با زردچوبه یک راهکار طبیعی موثر برای رها شدن از موهای اضافی صورت باشد. ضمنا این ترکیب می تواند پوست را سفت ...
از بابِل تا بیت کوین / چطور وجه مورد مبادله از بابِل باستان تا بیت کوین تغییر کرده است؟
پول به عنوان شاخه ای از تولید در جایی که رقابت، وسیع و آزاد هست، وجود دارد. خب، این مربوط به آن موقع است و امروز، امروز است و وضعیت متفاوت. علم فناوری پولی در حال تبدیل شدن به یک شاخه مطالعاتی وسیع تر است و با ورود کارت های هوشمند، تلفن های همراه و بیت کوین، خلق پول خودتان و کار کردن با آن، ساده تر از هر زمان دیگری شده است. سال ها پیش، پسر من شروع به مبادله کالا از طریق آیفون خود کرده ...
تاثیر خواب روی رشد قدی کودک
نیز تاثیرگذار بر بدن دانست و گفت: به ویژه زمانی که ماه به طور کامل مهتابی است، خوابیدن در آن جا مناسب نبوده و در طولانی مدت باعث تحریک مواد زائد و بیماری های مغزی و حتی خونریزی از بینی خواهد شد . وی در بخش دیگری از صحبت هایش با اشاره به تاثیرات تلفن همراه بر خواب، گفت: تلفن همراه را با خود در اتاق خواب نبرید و در صورت اجبار در فاصله یک متری از سر قرار دهید . این متخصص طب ...
علت سوزش سر دل در بارداری
در دوران بارداری وجود دارد. در این مطلب با علائم، دلایل و روش های بهبود این مشکل در دوران بارداری آشنا شوید. علائم سوءهاضمه و سوزش معده سوءهاضمه و سوزش معده، غیر از درد در قفسه ی سینه، علائم دیگری نیز دارد. برخی از این علائم شامل موارد زیر است: - سوزش معده؛ احساس سوزش به خاطر ورود اسید از معده به مری - احساس ناراحتی و سنگینی - آروغ زدن ...
روشهای صحیح شستن و پختن کلم بروکلی برای حفظ ارزش غذایی
سبزیجات یخچال نگهداری کنید.عمر مفید: بروکلی به مدت 5 روز تازه می ماند . روش اول شستن کلم بروکلی بهتر است گل آنرا به صورت وارونه در آب نمک به مدت سی دقیقه قرار دهید و سپس آنرا با آب سرد بشویید روش دوم شستن کلم بروکلی کلم بروکلی خودتان را زیر شیر آب قرار بدهید.با دستتان ( برس ) تمام قسمت های کلم بروکلی را خوب تمیز کنید.وقتی تمام شد، با یک حوله ی تمیز آرام خشک ...
معجزه درمان معده درد!!
زخم معده، نفخ و دل درد موثر است همچنین زنان می توانند در 2 تا سه روز نخست عادت ماهیانه روزانه سه لیوان از این معجون را بنوشند. زنجبیل زنجبیل پرورده مقوی معده است. این ترکیب مانند مربا تهیه می شود. زنجبیل تازه را رنده کرده و با عسل به صورت مربا بپزید. نمک افراد باید پیش و پس از غذا کمی نمک بخورند. مصرف نمک قبل از غذا به کاهش اسید معده و پس از آن به هضم و ضدعفونی کردن ...
عصبانیت قبل از پریود، قابل کنترل است؟
سعی کنید زود به تخت خواب بروید تا با خواب کافی آرامش بیشتری بگیرید. 4- مصرف مکمل های غذایی ویتامین D و E و همچنین کلسیم و منیزیم تا حد زیادی از عصبانیت قبل از پریود کم می کند. نوشیدن دم کرده گل گاو زبان و سنبل تیو نیز شما را آرام می کند. عرق بیدمشک و گلاب هم شربت خوبی برای این روزهاست. اگر معده تان هم در این دوران بهم می ریزد عرق نعنا و نبات هم به شما حال بهتری ...
دندانپزشکی در دوران بارداری، مراقبتهای ویژه
بارداری ممکن است صبح ها نوعی حالت کسالت، تهوع و استفراغ وجود داشته باشد که به آن ” بیماری صبحگاهی ” می گویند. این حالت در اثر استشمام بوی بعضی مواد یا غذاها تشدید می شود. استفراغ مکرر موجب می شود سطح دندان به طور متناوب در معرض اسید معده قرار گیرد. ضمنا خانم باردار ممکن است نوعی عادت غیر طبیعی داشته باشد که عامه مردم به آن ” ویار ” می گویند؛ به این ترتیب که از مواد ترش یا شیرین به طور مکرر و زیاد ...
تغذیه مناسب در بارداری، اگر خواب راحت میخواهید
بارداری اغلب موارد با انواع مختلف مشکلات خواب شامل حالت تهوع، سوزش معده، گرفتگی ماهیچه های پا و تنگی نفس همراه است. شاید عادت های بد مربوط به خواب شما در این دوران بیشتر شود. همه ی این موارد باعث خواهد شد که شما در دوران بارداری خواب راحتی نداشته باشید. در این مطلب با راهکارهایی که می تواند به داشتن یک خواب راحت تر در دوران بارداری کمک کند آشنا خواهید شد. استفاده از مواد غذایی و ...
تغذیه مناسب قبل از حاملگی، باید چگونه باشد؟
را برای فرزند سالم افزایش می دهد. بهتر است چند وعده میوه و سبزی، غلات سبوس دار، غذاهای غنی از کلسیم مانند ماست، پنیر و شیر را در برنامه غذایی روزانه تان قرار دهید. دریافت مواد مغذی ناکافی نه تنها عادت ماهانه شما را تحت تاثیر قرار می دهد بلکه تعیین زمان تخمک گذاری تان را هم سخت می کند. توجه داشته باشید که اگر شما بیش از حد چاق یا لاغر باشید حتی ممکن است تخمک گذاری نداشته باشید. همسر شما هم باید به ...
ناگفته های برادر کمتر شناخته شده رهبر انقلاب
نیستم؟ * گرایش سیاسی دارید؟ بله، دارم. من راست هستم منتها ولایتی هستم. قبل از اینکه راست باشم، ولایتی ام. با چپی ها نیستم، با اینهایی که الان گروه اصلاح طلبی هستند، اصلاح طلب نیستم. ذاتم اصولگراست. الان دیگر اصولگرا نیستم. من و بچه هایم سعی می کنیم منش آقا را دنبال کنیم، حتی مثلا فرض کنید در دسته بندی های بیرون، قرار نمی گیریم. اوایل رحلت امام بود. خدمت آقا رسیدم و گفتم شما ...
