خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 نسخه طبیعی فوق العاده برای 9 بیماری شایع
و سفتی پوست به خصوص در پاشنه و انگشت شست پا، از جمله ی این مشکلات هستند. دکتر سوزان لوین، متخصص بیماری های داخلی، به کلیه افرادی که به نوعی با هر کدام از این مشکلات درگیر هستند توصیه می کند روزانه 5 تا 10 دقیقه پاهای شان را در محلولی حاوی یک لیتر آب گرم و دو قاشق چای خوری نمک، قرار دهند. روغن زیتون و اگزما خشکی و خارش شدید پوست در بیماری اگزما بسیار آزار دهنده است. اگر از ...
چیزهایی که نباید در ماشین لباسشویی شست
بالش های معمولی، مدت بسیار طولانی تری تمیز می مانند. توصیه می کنیم بالش های فومی تان را یک یا دو بار در سال فقط لکه برداری کنید یعنی تنها قسمتی که نیاز به پاکسازی دارد را تمیز کنید. یک راه دیگر هم اینکه؛ اگر روی برچسب بالش توصیه شده که آن را با دست بشویید، آن را در یک تشت بزرگ پُر از آب گذاشته و با پودر بدون رایحه و ضد آلرژی شستشو دهید. بعد از تمیز کردن و آبکشی، به آرامی آن را بچلانید تا ...
داروهای طبیعی و درمان های خانگی مناسب برای مشکلات کودکان
پوست را افزایش می دهند. به همین دلیل، این گیاه باعث می شود تا جای سوختگی خیلی سریع درمان و ترمیم شود. آلوئه ورا همچنین خاصیت مرطوب کنندگی نیز دارد. همه زخم های پوستی نیز برای درمان سریع تر به رطوبت نیاز دارند. مدرکی بر اثبات سودمندی آلوئه ورا : در تحقیقاتی که در واشنگتن صورت گرفته، ثابت شده است آلوئه ورا موجب تسریع ترمیم پوست هایی می شود که دچار سوختگی های درجه یک و دو هستند و در عرض 9 روز ...
گیاهان معجزه گر
کننده حشرات، خوشبوکننده فضا و به باور برخی حتی خنثی کردن چشم زخم مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر تمام این موارد، در آسیا از دانه های اسپند به عنوان ضدانگل استفاده می شود. گزروک: بیشتر در منطقه آبگرم و خیرک دشتستان رشد می کند. لمس این گیاه باعث سوزش زیاد می شود، اما دارای خواص دارویی بسیار بالایی است. در درمان رماتیسم ، سنگ کیسه صفرا و سنگ کلیه کار برد دارد. طبیعت گرم دارد .ضد ...
هر دم از این باغ بری می رسد
شده اند به طوری که کل باقلوا را با مغزهای مذکور پیچیده اند. باقلواهای غرفه تبریز به روش باقلوای استانبولی تهیه شده اند اما در پخت آنها قدری ابتکار به کار رفته تا به ذائقه خریداران ایرانی نزدیک تر شود. میسا خوانین می گوید باقلوای استانبولی نسبت به انواع دیگر باقلوا شیره بیشتری دارد و در تهیه آن از شیر و عسل استفاده می شود. باقلوای اصل استانبول را با میزان چشمگیری روغن حیوانی می پزند اما در تهیه ...
چیپس کدو حلوایی چیپسی سرشار از ویتامین
به گزارش بلاغ ، این چیپس برخلاف چیپس های سیب زمینی، سرشار از ویتامین هستند و به نقل از فوت و فن با خوردن آن ها کلی ویتامین به بدن خود می رسانید. تعداد: دو پیمانه زمان تهیه و پخت: 40 دقیقه مواد لازم یک عدد کدو حلوایی متوسط حدود 450 گرم دو قاشق چایخوری مخلوط سبزیجات خرد شده 4 قاشق چایخوری روغن زیتون نصف قاشق چایخوری نمک طرز تهیه ...
ورم پا در بارداری
که یک بیماری خطرناک در دوران بارداری است باشد. نکات دیگر برای کاهش مشکلات ناشی از ورم بارداری با اینکه شما نمی توانید به طور کامل از بروز ورم بارداری جلوگیری کنید اما می توانید به میزان چشمگیری از درد آن بکاهید. برای مدت زمان زیادی بی تحرک نباشید. به پهلوی چپ بخوابید. از یک جفت کفش راحت استفاده کنید. مقادیر زیادی آب بنوشید. از پوشیدن جوراب های تنگ خودداری کنید. تمرینات ورزشی ...
7 روش ساده ی خانگی برای سفید کردن ناخن ها
به گزارش بهداشت نیوز: چطور باید ناخونم رو سفید کنم؟ بسیاری از روش های سفید کردن ناخن ها رو باید چندین بار و به صورت منظم استفاده کرد تا بتونین نتیجه بگیرین. طبیعتا استفاده از روش هایی که هر فرد بتونه خودش و در خونه انجام بده، مناسب تر و راحت تر از بقیه روش هاست. نکات و روش هایی که در ادامه بیان میشه کمک میکنن تا ناخن ها تمیز بشن و زیبا به نظر برسن. پس بهتره اگه دنبال سفیدی ناخون هاتون هستین، این مطلب رو از دست ندین. 1. آب لیمو دو تا ...
پوست شفاف و مو های زیبا با سدر !
را می توان برای رفع عرق سوز شدن پا در حمام استفاده کرد. روش استفاده از آن به این ترتیب است که شکوفه را خشک کرده و بعد آسیاب می کنند و پودر آن را با مقداری آب مخلوط می کنند. اگر بخواهید پوست را هم همراه با عرق سوز درمان و تقویت کنید، بهتر است سه قاشق پودر شکوفه، دو لیوان آب و دو قاشق سرکه را با هم مخلوط کرده و در حمام روی نقاط عرق سوز شده قرار دهید. بگذارید این ترکیب 15 تا 20 دقیقه روی نقاط عرق ...
اسموتی های بهاری و مفید برای بدن که چاق تان نمی کند!!
، جعفری، سیب، توت فرنگی و ریواس نیاز دارید؛ برای تهیه کاهو، دو قاشق غذاخوری جعفری، سیب، موز سرخ شده یخ زده، کنجد، خرمای خرد شده و یک دوم فنجان آب پرتقال را در مخلوط کن ریخته و هم بزنید تا محلولی یکدست تولید شود. برای لایه دوم اسموتی، دو فنجان توت فرنگی خردشده، یک فنجان ریواس خرد شده، مقداری کنجد، خرمای خردشده، 150 گرم ماست خامه ای و یک دوم فنجان آب پرتقال را در مخلوط کن ریخته به هم بزنید تا ...
لاغری با سرکه سیب تنها در یک هفته + فواید سرکه سیب
...> بهتر است سرکه سیب با یک لیوان بزرگ آب رقیق شود ؛ بهتر است یک یا دو قاشق سوپخوری سرکه سیب به یک لیوان آب اضافه شود. در طول استفاده از این نسخه و حتی روش های دیگر لاغری حتما شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید و حداقل یک ساعت در روز ورزش نمایید. این نسخه توانایی آب کردن چربی های اضافی بدن با سرکه سیب را دارد چون حاوی اسید و آنتی اکسیدان است به علاوه این نسخه متابولیسم بدن را بالا ...
روش های خانگی درمان بی خوابی شبانه
لیتر آب جوش به مدت زمان 20 دقیقه دم کنید. نتیجه آن را خواهید دید. معجون قبل از خواب در گذشته ها برای درمان اختلالات خواب به مصرف یک لیوان شیر گرم که در آن یک قاشق غذاخوری عسل حل شده باشد، اشاره شده است. این موضوع به ویژه به خانم های بارداری توصیه می شود که به دلایل مختلفی مثل سنگین شدن در ماه های آخر، مشکلات گوارشی، کمردرد و ... خواب شبانه راحتی ندارند. پس از همین امشب نیم ...
یک راه سریع برای دفع زباله های سمی گوارشی
خوب برای تمیز نگه داشتن روده و سم زدایی کردن و دفع هرچه سریعتر زباله های گوارشی سمی آن است. برای تمیز و سالم نگه داشتن روده، سعی کنید در روز 20 الی 35 گرم فیبر مصرف کنید (خانمها به مقدار بیشتری نیاز دارند). یکی از بهترین راهها، خوردن سبزیجات و میوه های بیشتر است. حبوبات سبوس دار را نیز به رژیم غذایی خود اضافه و از خوردن غذاهای فرآوری شده پرهیز کنید. با مصرف فیبر بیشتر، لازمست مقدار زیادی آب ...
روش هایی برای بستن منافذ باز پوست
مداوم از ماسک صورت عسل کمک می کند سطح روغن پوست کنترل شود. برای درمان منافذ بزرگ روی پوست بهترین روش، ساخت یک ماسک صورت ترکیبی از عسل، آب لیمو و آب گوجه فرنگی است. زردچوبه برای منافذ باز پوست : پودر زردچوبه سالیان سال برای درمان انواع مشکلات پوستی مورد استفاده قرار می گرفته است. زردچوبه نیز از موادی است که می تواند منافذ باز پوست را ببندد. این ماده سرشار از خواص بازسازی و جوانسازی ...
روغن شگفت انگیز برای دوپینگ پوست، مو و ناخن
خوراکی مصرف کرد. روغن بادام در حالت دیگر مانند روغن بادام تلخ نیز وجود دارد. که با کمی از مواد شیمیایی مخلوط می شود. بنابراین روغن بادام تلخ را نباید هرگز به صورت خوراکی مصرف کرد. مزایای بهداشتی روغن بادام شیرین چیست ؟ از برترین خواص روغن بادام شیرین می توان به این نکات اشاره داشت : محافظت از پوست های آسیب دیده، مرطوب کردن پوست صورت، روشن سازی پوست، کاهش التهابات پوستی ...
طاق باز بخوابید تا پوست تان چین نخورد
پوست چطور؟ با استفاده از محصولات حاوی گلیکولیک اسید سلول های مرده از سطح پوست زدوده می شود و سطح رطوبت پوست افزایش می یابد. خواب خوب هم از پف کردن صورت پیشگیری می کند؟ اگر می خواهید صبح ها که بیدار می شوید صورت تان پف کرده و زشت نشود حتما عادت کنید که به پشت بخوابید. بالشی راحت را انتخاب کنید و زیر سرتان بگذارید تا سیال های بدن در پلک ها و صورت تجمع نیابند و سبب تورم نشود. نرم کردن کف پا چطور؟ برای اینکه کف پایتان زبر نشود شب ها با محصولات لایه بردار قوی که متخصص پوست تجویز کرده باشد یا روغن زیتون از پوست کف پایتان هم مراقبت کنید. ...
از بین بردن خط لبخند با روش خانگی
کار را روزی دو بار انجام دهید. همچنین می توانید مقدار مساوی روغن زیتون و عسل را ترکیب کرده و این خمیر دست ساز خودتان را با حرکات دورانی به مدت چند دقیقه روی خطوط لبخندتان بمالید. سپس صورت خود را بشویید و مرطوب کننده بزنید. این کار را روزی یک یا دو بار انجام دهید. 2. روغن آرگان بیش از 80 درصد روغن آرگان از اسیدهای چرب تشکیل شده است که با آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد مبارزه ...
چند نوع ماسک روشن کننده طبیعی پوست + طرزتهیه
.... خمیر حاصل را به پوست تمیز خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. این ماسک روشن کننده پوست را با آب گرم از صورتتان بشویید. مقدار و زمان استفاده : 2 تا 3 بار در هفته مناسب برای : پوست چرب، پوست معمولی، پوست های مختلط ماسک شیر، آب لیمو و عسل آب لیمو که سرشار از ویتامین C است برای خواص روشن کننده اش شناخته شده است. ویتامین ث می تواند تولید ملانین که رنگدانه ...
با این راهکار ها گونه هایی برجسته خواهید داشت!
که سفت شود، داخل یخچال گذاشته و بعد از آن که صورتتان را با با آب گرم شستید آن را بر روی پوستتان بمالید. قبل از این پوستتان را با آب گرم بشویید، بگذارید تا این ترکیب به مدت 5 دقیقه بر روی صورتتان باقی بماند. البته ما قبل تر در هاو کن یو در رابطه با نحوه لایه برداری با شکر مقاله ای ارائه کردیم که در لینک زیر می توانید آن مطالعه کنید. این ترکیب را با حرکات آرام و دایر ه ای بر روی پوست ...
چطور ابرو های خالی را پر کنیم؟
یکی از رایج ترین مد های پرطرفدار امسال است. نحوه کار مشابه مژه است، با این تفاوت که ابتدا پوست زیر ابرو را باید کاملا تمیز کرد و سلول های پوستی مرده را برداشت تا دوام و ماندگاری اکستنشن بالا برود. ابروها با چسب مخصوص بی رنگ لابلای ابروهای واقعی قرار می گیرند و آرایشگر فرم آنها را مطابق با مدل درخواستی مشتری تنظیم می کند. این نوع اکستنشن حالتی پر و طبیعی به ابرو می دهد اما هر دو هفته یکبار ...
درمان های خانگی برای رفع مو های زیر پوستی
تا چند قرص آسپیرین را در مقداری آب گرم حل کنید و بعد مقداری عسل به آن اضافه کنید تا محلول تبدیل به خمیر شود. سپس خمیر را روی نواحی ملتهب بگذارید و 12 دقیقه صبر کنید تا جذب پوست تان شود. بعد از گذشت مدت زمان لازم آن را با آب گرم بشویید. عسل عسل یکی از بهترین درمان هایی است که برای رفع موهای زیر پوستی می توانید استفاده کنید. این ماده معجزه گر خاصیت آنتی باکتریالی دارد و با مرطوب ...
آیا باید از نمک یددار استفاده کنید؟
جهان غنی سازی نمک خوراکی با ید به منظور پیشگیری از کمبود ید را آغاز کردند. عرضه نمک یددار در زمینه برطرف کردن کمبود در بسیاری از مناطق جهان موثر بود. تنها نصف یک قاشق چایخوری (3 گرم) نمک یددار در روز برای تامین نیاز روزانه به ید کفایت می کند. بر همین اساس، استفاده از نمک یددار یکی از ساده ترین روش ها برای پیشگیری از کمبود ید بدون ایجاد تغییرات و اصلاحات بزرگ در رژیم غذایی است. ...
از بین بردن سبیل خانم ها به طور طبیعی
با دست آن را روی پوست بمالید و با آب بشویید. 14. ماسک پوست لیمو و پرتقال از پوست پرتقال و لیمو در بسیاری از محصولات زیبایی استفاده می شود. عصاره ی پوست این میوه ها می تواند به طور طبیعی موها را بی رنگ کرده و در عرض چند روز محوشان کند. یک قاشق چایخوری پودر پوست پرتقال خشک شده، یک تا دو قاشق چایخوری روغن زیتون، یک قاشق چایخوری بادام آرد شده، یک قاشق چایخوری پودر پوست لیموی خشک ...
چرا باید انجیر خورد؟
شده که این میوه برای سلامت و شادابی پوست بسیار مفید باشد. پوست انجیر حاوی چندین آنزیم فعال است که می توانند به عنوان لایه بردار برای حذف سلول های مرده از پوست استفاده شوند. انجیر دارای مقادیر زیادی ویتامینC است از این رو به روشن شدن پوست کمک می کند. همچنین یکی از خواص انجیر خاصیت مرطوب کنندگی آن است که از آن برای درمان خشکی پوست و رفع ترک لب استفاده میشود. توصیه های پزشکی و موارد احتیاطی در ...
طرز تهیه خوراک مرغ و سیب زمینی
گرم کنید. هویج و سیب زمینی پوست کنده و نگینی خردشده را در روغن تفت دهید تا طلایی و برشته شوند و سپس کنار بگذارید. ران های مرغ را به ظرف اضافه کرده و حدود 2 الی 3 دقیقه هر طرف آنها را تفت دهید و سپس از ظرف خارج کره و کنار بگذارید. سیر و پیاز ریز خردشده را به همان ظرف اضافه کرده و تفت دهید تا نرم و طلایی شده و عطر و بوی آنها بلند شود. سس گوجه فرنگی و یک ...
این غذاها پیرتان می کند
...: اینکه بعد از گذراندن چندین مهمانی پوست تان افت می کند دلیل دارد، آنچه میخورید روی پوست تان اثر می گذارد ( روی بهتر یا بدتر شدن ). چند غذای نامناسب نمی توانند یک شبه پیرتان کنند، اما داشتن رژیم غذایی فقیر از مواد مغذی میتواند به پوست ( و دندان ) در دراز مدت آسیب برساند. به گزارش دکتر کرمانی، در اینجا غذاهایی را به شما معرفی می کنیم که باید در مصرف آنها اعتدال را رعایت کنید تا ...
این تونیک برای موهای رنگ شده معجزه می کند
منظم روغن ها رادر برنامه بگنجانید موها راقبل از خواب روغن مالی کنید و صبح بشویید. 2 تا 3 قاشق روغن نارگیل یا زیتون یا جوجوبا استفاده کنید. روش استفاده: روغن را چند ثانیه ای گرم کنید و روی مغز سر ماساژ دهید همینطور روی نوک مو و قسمت های آسیب دیده بمالید و بعد از 45 دقیقه با آب سرد و شامپو بدون سولفات بشویید . ماسک را 2 تا 3 بار در هفته استفاده کنید. روغن ها مورا تغذیه و مرطوب می سازد لایه محافظتی مقابل نور خورشید و گرما ایجاد می کند. الو دکتر ...
بالاخره خرما را بشوییم یا نه؟
مصرف کننده، شسته نمی شوند. به همین خاطر هم شستن آن ها پیش از مصرف ضروری است اما لزومی به پوست گرفتن خرماها وجود ندارد البته بهتر است این میوه را درست قبل از خوردن آن بشویید چون اگر هنگام قرار دادن داخل یخچال و چند روز پیش از مصرف شسته شود، آب زیر پوسته رویی و ضخیمش جمع می شود و بافت خرما را شل می کند و مدت زمان ماندگاری اش را پایین می آورد. قرار دادن خرمای شسته و مرطوب داخل یخچال آن هم به ...
علل و درمان تیرگی پوست سر زانو و آرنج
وآرنج استفاده کنید. باتکرار این کار وبرداشته شدن پوست مرده ، پوستی جوانتر وروشن تر نمایان می شود.نباید سایش شدید و روزانه باشد چون باعث می شود پوست آسیب ببیند وحتی امکان دارد تیره تر شود(مثلا اسکراب کلیبل). √ از یک کرم مرطوب کننده بعد از سایش بعد از حمام استفاده کنید .شبها قبل خواب نیز این نواحی را مرطوب کننده بزنید .کرمهای مانند aven akerat هستند . پیلینگ های شیمیائی ...
چگونه موهای خود راتقویت کنیم؟
برای موی شما مفید است. ماسک روغن زیتون و عسل برای تقویت موی سر مقداری روغن زیتون را بر روی حرارت قرار دهید تا بجوشد و پس از آنکه خنک شد دو قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و به مدت 15 دقیقه بر روی موی سرتان قرار دهید و سپس سر را با آب سرد بشویید این ماسک با خاصیت فوق العاده خود سبب تقویت پیاز موی سر شما می شود. جلوگیری از ریزش موی سر به کمک تخم کتان یک ...
