خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان خارش چشم با روش های خانگی، طبیعی و گیاهی
برای درمان خارش چشم استفاده کنید. برای این کار کیسه چای بابونه را (از چای کیسه ای بابونه نیز می توان استفاده کرد) در یخچال یا فریزر گذاشته تا سرد شد. سپس به مدت حداقل ده دقیقه روی چشم بگذارید. این کار را سه تا چهار بار در روز انجام دهید. خیار خیار دارای حواص ضد التهاب است که در کاهش التهاب، تورم، پف صورت و سوزش موثر است. زا این رو می تواند درمان خوبی برای خارش چشم نیز باشد. ...
خوراکی های مفید برای افراد عصبی
...> ویژگی اصلی ریحان ضد استرس بودن آن است. همچنین، این ماده غذایی به درمان مشکلات معده ناشی از وضعیت احساسی فرد کمک می کند. ریحان از ویژگی های ضد التهابی و ضد باکتری نیز سود می برد. شما می توانید این ماده غذایی را به روش های مختلف مصرف کنید. افزون بر این، روغن ریحان را می توانید برای کسب آرامش استفاده کنید. شکلات در این مورد، روی سخن ما متوجه شکلات تلخ با درصد ...
با این روش تیرگی دور چشم را به راحتی برطرف کنید
روز بعد آن را بشویید. نکات مهم در رفع تیرگی دور چشم: در طول شبانه روز 8 ساعت را به خواب شبانه و استراحت اختصاص دهید. بی خوابی یکی از عوامل مهم در بروز تیرگی اطراف چشم است. مصرف سبزی ها به ویژه سبزی های سبز رنگ مثل اسفناج، جعفری و کاهو را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید. نوشیدن آب در طول روز را فراموش نکنید. دریافت میزان کافی آب علاوه بر حفظ رطوبت بدن به تسکین تیرگی دور چشم کمک می کند. میوه هایی مانند انار و موز از جمله بهترین خوراکی ها برای بهبود کبودی دور چشم محسوب می شوند. ...
سلامتی، کالایی بدون قیمت
، قصه ی تلخِ دیده نشدنِ شغلش را با ماجرای پسرش توصیف می کند و ادامه می دهد: پسرم می داند که روزی "8" ساعت ایستادن پای ماشین حمل زباله و استشمام بوی بدِ آن یعنی چه؟! او می داند که هر روز صبح تا ظهر روزی چند بار کمر خم کردن برای جمع آوریِ آشغال های مردم، شب ها چه دردی دارد، پسرم خوب می داند که تحویل سال با کیسه های زباله، معنایی به غیر از عشق ندارد، اما این مردم هستند که باید نگاه شان را لااقل در سال ...
واریس واژن در حاملگی، علت و درمان
واقع شده اند. بهتر است پیش از بلند شدن از رختخواب و به منظور جلوگیری از التهاب بیش از حد، این گونه لباس های حفاظتی را به تن داشت. البته اگر پوشیدن این لباس ها برای برخی از افراد سخت باشد، می توان فقط در زمان ایستادن، حمل کردن بار یا راه رفتن به مدت طولانی از آن استفاده کرد. لطفا به خاطر داشته باشید که بدن شما در روند درمان است. با تولد فرزند تغییرات بسیاری ایجاد خواهد شد که ممکن است انتظارشان را نداشته باشید. اگرچه هیچ کس بهتر از خود شما بدن تان را نمی شناسد اما بهتر است با یک متخصص در مورد روند درمان واریس و بی خطر و موثر بودن آن مشورت کنید. ...
رشد قدی کودک، عوامل تاثیر گذار
همان طور که ژنتیک، جنسیت و تغذیه بر رشد قدی کودکان موثر است؛ عوامل محیطی مانند خواب و استراحت کافی، آب و هوا، وضعیت اجتماعی-اقتصادی، فعالیت بدنی و ... نیز بر موثر در رشد قدی کودکان موثر می باشد. خواب و استراحت کافی جنین در رحم مادر، شب و روز در خواب به سر می برد. پس از تولد نیز نوزاد نیاز شدیدی به خواب و استراحت کافی دارد و در روزهای اول تولد باید معمولا 20 تا 24 ساعت در ...
خواص روغن خشخاش و طرز تهیه آن
...> در طب سنتی از روغن خشخاش برای درمان سردرد و تسکین سردردهای میگرنی استفاده می شود. از خواص روغن خشخاش برای درمان سرماخوردگی، آنفلوانزا و آبریزش بینی نیز استفاده می شود. همچنین این روغن برای درمان سرفه های خشک و درد سینه نیز مفید است. مصرف خوراکی روغن خشخاش، برای کاهش فشار خون موثر است. درمان بیماری های چشم از دیگر خواص روغن خشخاش است. استفاده از این روغن برای رفع سوزش مجرای ...
نشانه هایی که می گوید شما افسردگی خفیف دارید
...، احساس غیرمعمول خستگی، احساس ناامیدی، احساس غمگین بودن، عدم تمرکز، احساس بی انگیزه بودن، تمایل به تنها بودن و داشتن بدن دردهای بی دلیل اشاره کرد. تغییرات رفتاری نیز می تواند نشان دهنده افسردگی باشد. الگوی خواب تغییر می کند و اشتهای فرد افزایش یافته یا کم می شود. همچنین مبتلایان به افسردگی خفیف ممکن است به مصرف مواد مخدر رو آورند. مراجعه به پزشک اغلب روش خوبی برای شروع مقابله ...
متهمان ردیف اول آلرژی بهاری را بشناسید
کمتر از منزل خارج شوند و در صورت خروج، از ماسک استفاده کنند، علاوه بر آن هنگامی که داخل خودرو هستند پنجره را پایین نکشند و همچنین اگر در منزل هستند درها و پنجره ها را ببندند. وی شستشوی بینی با سرم های نمکی را یکی از مفیدترین راهکارها برای کاهش علائم آلرژی های فصلی دانست و گفت: بهترین اقدام برای پیشگیری از علائم، شست و شوی بینی با سرم نمکی چندین بار در طول روز است تا گرده گیاهان موجود در ...
علائم دندان درآوردن نوزاد، چیست؟
نرم و لطیف می توانید صورت و دهان کودک را خشک کنید. برای محافظت بیشتر پوست صورت نوزاد می توانید از یک ژل دندان نوزاد و یا روغن مخصوص استفاده کنید (با نظر پزشک). سرخ یا گلگون شدن گونه ها گونه های قرمز رنگ یکی از علائم دندان درآوردن نوزاد می باشد. گونه های نوزاد قرمز می شوند زیرا بیرون زدن دندان از لثه ها می تواند باعث تحریک و حساسیت شود و حتی شما احساس کنید که گونه های نوزاد گرم تر شده ...
بی اشتهایی عصبی در کودکان
.... اگر کودک مشکل را انکار کرد، زیاد متعجب نشوید. - به وعده هایی مبنی بر اینکه از این به بعد تغییر می کند، غذا بیشتر می خورد، خوش خلق تر می شود و دست از مصرف مسهل می کشد، اطمینان نکنید. اگر دربارۀ چگونگی تغذیه کودک خود نگران هستید وقت را با انتظار کشیدن برای ایجاد تغییرات تلف نکنید. از یک کارشناس که در درمان این گونه اختلالات باتجربه است، کمک بگیرید. مانند همیشه ...
روش های جلوگیری از خر و پف
خواب از خوردن غذا و الکل بپرهیزید به پهلو بخوابید شما وقتی به پشت می خوابید بیشتر خر و پف می کنید تا وقتی که به پهلو می خوابید زیرا زبان و کام شما انتهای گلو قرار می گیرد. در آغوش گرفتن بالشی که طول آن زیاد است کمک می کند در طول شب خر و پف تان بهتر شود. از قطره بینی استفاده کنید تمیز کردن سینوس ها می تواند تاثیر زیادی بر تنفس شبانه داشته باشد، حدود 30 درصد ...
کم خوابی در دوران حاملگی، علت خاصی دارد؟
بالا گرفتن دست هایتان و ماساژ دادن مچ دست در حالت خوابیده می تواند کمک کند. مواظب مقدار نمک دریافتیتان باشید- مصرف روزانه کمتر از 2300 میلی گرم در روز می تواند با کاهش مصرف آب تورم بدنتان را کاهش دهد. رگ واریسی انتظار ترک بارداری را داشتید، اما آن رگ های بنفش پیچ و تابدار در پا هایتان چه چیزی هستند؟ با بزرگ شدن رحمتان سیاه رگ های اصلی پا ها تحت فشار قرار می گیرند، بنابراین ...
ماسک زردچوبه برای داشتن پوستی درخشان
. ما در اینجا دستور تهیه ی ماسک زردچوبه را برای تان شرح می دهیم. این ماسک خانگی بسیار محبوب، سریع و ساده آماده می شود. زردچوبه که به دلیل رنگ زرد متمایل به نارنجی اش به زعفران هندی معروف است، در طول تاریخ به عنوان یک چاشنی و همچنین برای رنگ کردن پارچه استفاده می شده است. همچنین زردچوبه، خواص التیام دهندگی شگفت انگیزی هم برای داخل بدن و هم برای پوست تان دارد. عروس های هندی سال هاست که برای ...
مشکلات کودکان را با بازی درمان کنید
تغییر دادن علایق ، احساسات ، انگیزش ها و درک است تا اینکه صرفا به تغییر رفتار محدود باشد. روانشناسان برای پیش بینی و درمان مشکلات عاطفی کودکان از تکنیک بازی درمانی استفاده می کنند. بازی ها و ابزار موجود در آن ها میتواند فرصتی در اختیار کودک قرار دهد تا با آزادی عمل بیشتری نگرش های خود را ابراز کند. مثلا دیوید که پنج سال سن دارد ، مدت هاست کابوس های شبانه ی وحشتناکی می بیند. وقتی نظر ...
خباثت روزنامه اجاره ای در تحریف هویت جنایتکار بهایی!/مجوز ویژه دولت درباره حقوق و مزایای 28 دکتر/ اتهام ...
روی اغتشاشی است که سازمان تروریستی منافقین و سلطنت طلبان و بهائیت در دی ماه پدید آوردند و ضمن کشتن چند تن از هموطنان بی گناه، به حسینیه ها و مساجد حمله ور شدند و حتی پرچم ایران را به آتش کشیدند. دفاع نهضتی ها از این جنایت، بار دیگر نشان می دهد که دم نهضتی ها عمیقا با سازمان تروریستی منافقین و سلطنت طلبان گره خورده است؛ گروهک هایی که 40 سال است خواب فروپاشی می بینند. امام خمینی در نامه معروف به ...
کمدین محبوب و رازهای موفقیتش در شبکه های اجتماعی
بازدید داشته باشند زیاد به چشم می خورند اما رکورد بازدید متعلق به پستی است که بازدیدش از رقم 4 میلیون گذشته است. این پست مربوط به شوخی با سحر قریشی و حضورش در برنامه دید در شب آپارات است و خود سحر قریشی هم در آن وجود دارد. راز موفقیت اینستاگرامی ریوندی چیست؟ بالاخره رگ خواب مخاطبم را فهمیدم! وقتی حسن ریوندی وارد اینستاگرام شد تا مدت ها هیچ استقبالی از او نمی شد و ...
این افراد اصلا زنجبیل نخورند
توانید روزانه سه مرتبه نیز از این کپسول ها استفاده کنید. چند باید و نباید در مورد زنجبیل زنجبیل را جهت فلج و ضعف اعصاب تجویز کرده اند. زنجبیل برای درمان اسهال ناشی از مسمومیت غذایی نیز مفید است. تشنگی را برطرف می کند. مخلوط زنجبیل با نبات و کندر را جهت جلوگیری از نفخ میوه های نارس تجویز کرده اند.در صورتی که زنجبیل کهنه باشد و یا به صورت پودر برای مدت طولانی مصرف نشود، کم کم ...
با رعایت این نکات از ریزش موی سر جلوگیری کنید
تواند استرس و یا سبک زندگی باشد. غذاهایی که مصرف می کنید به شدت در روند رشد و ریزش مو تاثیر دارد. ژن شما هم نقشی اساسی در این مورد ایفا می کند. گاهی پزشکان قادر به پیدا کردن یک دلیل مشخص نیستند. کارشناسان ریزش مو ابتدا انجام آزمایش های هورمونی و تیروئید را به شما پیشنهاد می کنند. ریزش مو اغلب بعد از تشخیص علت، قابل درمان است. نکات مهم در پیشگیری از ریزش مو • منابع مهم و موثر ...
مصرف قرص های ضد بارداری، موجب چاقی می شود؟
وزن آب، حفظ آب بدن یا همان هیدراته ماندن است. مصرف مقدار زیادی آب می تواند با حفظ میزان مایع بدن تان در حالت تعادل، در کاهش وزن آب به شما کمک کند. زنان باید روزانه حداقل 2.7 لیتر (0.71 گالن) آب بنوشند. از نوشیدنی هایی که باعث کم شدن آب بدن تان می شود، مانند الکل، پرهیز کنید. کاهش وزن با تغییر سبک زندگی 1- هر شب حداقل 7 ساعت بخوابید خوابیدن یکی از مهم ترین ...
تمام خواص درمانی حنا
آمدن برخی از عفونت ها در بدن می شود که به روش های مختلفی تولید می شوند، و درمان پوست شما به طور منظم توسط حنا و استفاده از این خواص حنا تاثیر زیادی در حذف باکتری ها دارد. اختلالات کبدی: از دیگر خواص حنا در درمان اختلالات کبدی می باشد. حنا به عنوان گیاه پزشکی کاملا مفید در نظر گرفته می شود از این رو پوست گیاه حنا در درمان بزرگ شدن کبد و یرقان موثر می باشد. خواص برگ حنا: برای ...
میانگین گردش مالی تصادفات!
تدبیر24 روزنامه ایران نوشت: به گفته جانشین رئیس پلیس کشور در ایام نوروز سال 97 در هر 58 دقیقه یک نفر در سوانح رانندگی جان خود را از دست داده است؛ یعنی در 13 روز ابتدایی سال 312 تن قربانی سهل انگاری در هدایت وسیله نقلیه، خواب آلودگی و قانون گریزی شده اند. در این میان 37 کشته در روز یازدهم فروردین ماه رکورد جدیدی به جای گذاشت تا آنچنان امیدی به اصلاح رفتار ترافیکی برخی از رانندگان نداشته باشیم. هرساله هزاران خانواده در ایام نوروز داغدار می شوند و این سریال بی انتها همین طور تکرار می شود. پلیس نظارت هایش را قوی تر می کند، مدام توصیه می کند از سبقت های غیر ...
18 فروردین 6 اصل سلامت در طب سنتی
آواز خواندن اشاره نمود. خواب و بیداری یکی از اصولی که رعایت آن می تواند نقش مهمی در حفظ سلامتی مردم داشته باشد اصلاح روش خوابیدن است. بر اساس نظر اطبای ایرانی بهترین زمان برای خوابیدن حدود دو ساعت بعد از غروب آفتاب و پس از خروج غذا از معده است. مدت زمان خواب برحسب سن و فصل از 10 - 6 ساعت در شبانه روز متغیر است. حکما توصیه نموده اند که بجز در ظهر روزهای بلند و گرم ...
271 معلول از طریق طرح (سی .بی .آر) در خاش شناسایی شدند
استقرار معتادان در محلات آنها را برای استحمام، توزیع وسایل بهداشتی و یک وعده غذای گرم به این مرکز منتقل می کنند و مرکز سرپناه شبانه(کارتن خواب ها) نیز فراهم آوردن جای خواب، استحمام و غذای گرم نیز از ساعت 8 شب الی 7 صبح در خاش فعالیت می کند. انتهایپیام/3139
دامپروری فناورانه در مزارع هوشمند
احتمالاً بیماری دام های خود شود. چنین وسیله ها و گجت هایی، حالا دیگر بسیار مورد توجه قرار گرفته اند و چشم انداز بازار مناسبی دارند. کشاورزان سنسورها را به بخش های مختلف بدن گاوها ازجمله دم، گردن، درون شکم (سیرابی)، روی قوزک، سم چهارپایان و... متصل می کنند تا به افزایش بهره وری گله های گاو خود کمک کنند. البته این، تنها نوآوری استارتاپ Connecterra نیست چرا که در گام بعدی، محققان این شرکت ...
تمرینات تنفسی برای مقابله با استرس
. سپس، از انگشت شست دست راست برای بستن سوراخ بینی راست استفاده کنید. از طریق سوراخ بینی چپ به آرامی یک نفس عمیق بکشید. زمانی که به مرز حداکثری خود برای عمل دم رسیدید، سوراخ بینی چپ را با انگشت حلقه دست راست ببندید. از طریق سوراخ بینی سمت راست عمل بازدم را انجام دهید. سپس این کار را تکرار کنید، البته این بار از سمت مخالف. زمانی که به مرز حداکثری ...
خواص روغن دنبه در طب سنتی و طرز تهیه آن
...> خواص روغن دنبه در طب سنتی (طبیعت و خواص درمانی) طبع روغن دنبه گرم است و به همین دلیل مصرف آن برای بسیاری از بیماری ها مفید است، چرا که در طب سنتی اعتقاد بر این است که خوراکی های با طبع گرم برای سلامت انسان مفیدترند. برخی از مهمترین خواص درمانی روغن دنبه عبارتند از: روغن دنبه، بسیار آسانتر از روغن های نباتی جامد و مایع، هضم و جذب بدن می شود و مصرف به اندازه و صحیح آن باعث ...
با این ماسک جوش های سرسیاه را از بین ببرید
سوزش موقت را به دنبال داشته باشد. بنابرین توصیه می شود قبل از اینکه آن را روی پوست صورت به کار ببرید ابتدا روی سایر بخش های بدن امتحان کنید. روش استفاده صورت تان را با آب بشویید و خشک کنید، آبِ لیمو را بگیرید و در یک بطری کوچک بریزید سپس مقداری پنبه را با آن مرطوب کنید و آن را به صورت تان بزنید. این کار را 3 یا 4 بار در هفته موقع خواب انجام بدهید، وقتی از خواب بیدار شُدید، صورت ...
ذهن ناخودآگاهتان را از نو برنامه نویسی کنید
...> زمان استفاده از روش های برنامه نویسی ذهن ناخودآگاه قبل از خواب یا بلافاصله بعد از بیدار شدن است. حدود 15 دقیقه قبل از خواب، ذهن و بدن شروع به آرام شدن می کند، عضلات شل می شوند، تنفس راحت تر می شود و ضربان قلب کندتر می شود و کل بدن وارد وضعیت آسایش می شود. در این نقطه، ذهن امواج آلفا تولید می کند. محققان نشان می دهند که در این بازه بین بیداری و خواب، امواج مغزی کندتر می شوند و ...
این مدل عصبانیت یعنی مشکل جدی هورمونی
اثرات متفاوتی بر روی خلق و خوی انسان دارد . دانشمندان در زمینه مغز و اعصاب از واژه "inhibitor" برای توصیف عملکرد شیمیایی مغز استفاده می کنند که فقط یک روش فانتزی است که سرعت مغز را کند می کند. استروژن، از سوی دیگر، سرعت مغز را بالا میبرد . اگر مواد شیمیایی هیجان انگیز که در مغز ایجاد می شوند توسط مهارکننده ها مورد بررسی قرار نگیرند، ما بیشتر مستعد ابتلا به سرگیجه و خشم هستیم . هنگامی که بین دو ...
