خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درخواست دندان پزشکان از وزیر بهداشت
آنها از مهم ترین اقدامات دولت ها در مبارزه با پوسیدگی به شمار می آید. در همین راستا، می توان بخشی از بودجه اختصاص داده شده برای سلامت دهان و دندان را به صورت وام با بهره پایین به صنایع غذایی ارائه داد و از آنها کاهش مصرف قند در مواد غذایی را طلب کرد. (برای کاهش دیگر مواد مضر در تغذیه مردم نیز می توان از دیگر متخصصان نظرخواهی کرد و از بودجه های مصوب برای پیشگیری از بیماری های غیر واگیر نیز استفاده ...
چهار ادویه فوق العاده برای چربی سوزی
استفاده از مواد غذایی چربی سوز مفید بوده و به سوزاندن بیشتر چربی ها کمک می کند. ما به آن دسته از مواد غذایی، چربی سوز می گوییم که موجب کارکرد بهتر متابولیسم بدن می شود و با مصرف مداوم آنها سوخت و ساز در بدن بالا می رود. در ادامه به تعدادی از ادویه های چربی سوز اشاره می کنیم. فلفل نبین چه ریزه! فلفل قرمز؛ کپساسین ماده موجود در فلفل قرمز است که باعث ایجاد حرارت می شود و با کاهش میزان ...
دیابت قدرت ضد میکروبی بزاق را کاهش می دهد
دهان و دندان توسط دندانپزشک و مراقبت های بهداشتی منظم و حفظ بهداشت دهان و دندان برای افراد مبتلا به دیابت ضروری است. پزشکان توصیه می کنند، علاوه بر مراجعه منظم و دوره ای به دندانپزشک، مبتلایان به دیابت از مواد غذایی اسیدی مانند لواشک کمتر استفاده کنند وهنگام استفاده از نخ دندان مراقب باشند تا لثه ها آسیب نبینند. همچنین استفاده از خمیر دندان های حاوی فلوراید، عوض کردن مسواک هر 6 ماه یکبار واستفاده ازنمک و آب برای ماساژ لثه از روش های دیگری برای افزایش بهداشت و سلامت دهان و دندان است. ...
کشیدن دندان در دوران بارداری
موجب مشکلات دهانی جدید یا بدتر شدن شرایط موجود شود. علاوه بر پوسیدگی دندان ، بیماری های پریودنتال نیز به علت عفونت باکتری لثه ها و استخوان های اطراف دندان ایجاد می شود. مشکلات مختلف دندانی و پریودنتال که می تواند در دوران بارداری بوجود آیند، عبارتند از: 1- ورم لثه در بارداری این بیماری باعث التهاب، درد و تورم لثه می شود. همچنین در هنگام مسواک زدن با نخ دندان باعث خونریزی لثه ها ...
روزی روزگاری: تولد مجدد یک ایده | نقد و بررسی Battlefield Bad Company 2
، بالاش بهترین محل کمپ تو این مپ بود ! داستان بازی باز هم تنها بستری برای نمایش دنیای بازی است و فقط برای نشان دادن توان بخش چند نفره بازی است. نقشه های بازی در بخش تک نفره دقیقا همان چیزی است که قرار است در بخش چنذ نفره هم ببینیم و فقط در ابعادی کوچک تر در برابر دیدگان شما قرار داده شده است. البته خبر بد آن است که بر خلاف نسخه رایانه های شخصی که تجربه کامل بازی است، نسخه های کنسولی با وجود ...
میهن صنعت و مسئولین
انعطاف پذیری بالا ساخته شده که با انواع فرم لب و دهان سازگاری دارد. به علاوه، این مسواک هوشمند به مقدار لازم خمیر دندان را اسپری می کند و با تمیز کردن لثه، دندان و زبان باعث می شود که کاربران در طول روز احساس خوشایندی داشته باشند. لازم به ذکر است، استفاده از این محصول بسیار آسان بوده و تنها کافی است خمیر دندان در داخل آن ریخته شود و سپس با لمس دکمه مورد نظر، دستگاه راه اندازی شده و پس از سه ثانیه به صورت خودکار خاموش می شود. افرادی که تمایل دارند به مدت طولانی تری دندان های خود را مسواک کنند می توانند از طریق اپلیکیشن Unico اقدام به تغییر تنظیمات آن کنند. ...
حالت تهوع در بارداری، جنسیت جنین را تعیین می کند؟
تواند برای شما مؤثر باشند - پرستار ماما می تواند در خصوص آموزش این تکنیک ها با شما صحبت نماید. بهداشت دهان و دندان های خود را حفظ نمایید. دیگر راهنمایی های تغذیه ای سعی کنید بجای نوشیدن مایعات همراه با غذا، آن ها را در بین وعده های غذایی مصرف نمایید. پس از غذا خوردن، برای حداقل 30 دقیقه، به صورت قائم بنشینید. در صبح و قبل از خواب برای کمک به جلوگیری از افت قند خون ...
به این دلایل تمبر هندی مصرف کنید
به هضم و جذب مواد غذایی کمک کرده و رگه های فیبری یا آوندهای چوبی آن ملین بوده و رفع کننده یبوست و التیام دهنده همورویید (بواسیر) است اما نکته مهم آن که تمر شیرین برای مبتلایان به دیابت و افراد چاق محدودیت مصرف دارد. به چه روش هایی مصرف می شود بعضی از افراد که خوراکی های ترش را بیشتر می پسندند، آن را به طور مستقیم مصرف می کنند اما می توان به عنوان طعم دهنده و ترش کننده در ...
رنگ ها به لاغری کمک می کنند
دلیل داشتن کلاژن با رشد سلول های پوستی باعث ترمیم آسیب دیدگی های پوست شده و از خشکی و چروک آن جلوگیری می کند. با وجود مکمل ها و قرص های ویتامین C پزشکان توصیه می کنند برای تامین ویتامین C مورد نیاز بدن بهتر است از مواد غذایی حاوی این ویتامین نظیر مرکبات استفاده کنید. کدام داروها برای درمان زخم معده مناسب است برخی افراد به دلیل درد های ناشی از مشکلات گوارشی مخصوصا ...
بهترین راه درمان تاول سوختگی
یکی از اولیه ترین روش درمان تاول سوختگی این است که از دستکاری آن بپرهیزید. تا حد امکان از ترکاندن تاول ها خودداری کنید به جز در مواردی که اندازه تاول ها بزرگ بوده و باعث ایجاد ناراحتی شود در این صورت خالی کردن تاول ها باید تحت نظر پزشک انجام شود. پزشک با استفاده از یک سرنگ استریل اقدام به خالی کردن تاول می کند . مواقعی که افراد دچار سوختگی می شوند در اغلب موارد تاول در پوست آنها ظاهر ...
حساسیت فصلی چیست؟ | درمان آسان حساسیت فصلی کدام است؟
به گزارش آفتاب، درختان و علف ها گرده آزاد می کنند و به علت گرده افشانی گیاهان مواد آلرژن ذراتی در حد میکرون، در محیط بخش می شود. و موثرترین درمان برای آلرژی بهاره اجتناب از عامل حساسیت زا ( آلرژن ها ) مانند ( قارج ها، گردو غبار، گرده های گیاهان، ذرات پوست و پشم، داروهای آرایشی، عطرها ) با استفاده از ماسک و دور شدن از محیط حاوی گرده گیاهان می باشد. مواد آلرژن با وارد شده به بدن باعث آزاد شدن ...
هر ایرانی یک سنگ پا!
عجیبی دارد. کشیدن سنگ پا به ناحیه کف پا ، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج می کند لذا این کار می تواند در تسکین سردردهای شدید ، دردهای سیاتیکی، درد معده و ...کمک شایانی کند. تنظیم انسولین خون، تحریک هیپوفیز مغز و افزایش قد، درمان میخچه و ... از دیگر ثمرات استفاده از سنگ جادویی محسوب می شوند. از شما چه پنهان خواص رؤیایی سنگ پا را که خواندیم هم زمان یاد خواص اعجاب انگیز و ...
پوسیدگی دندان را به تعویق بیندازیم
... تمیز کردن دندان یا جویدن آدامس حاوی زایلتول بعد از خوردن غذا باعث کاهش خطر پوسیدگی دندان می شود. آدامس های بدون قند و حاوی زایلتول با تحریک تولید بزاق باعث کاهش اثر مواد غذایی و نوشیدنی های اسیدی بر روی دندان ها می شوند. ضمنا زایلتول باعث کاهش مقدار اسیدهای تولید شده از باکتری ها و در نتیجه کاهش خطر تشکیل پلاک می شود. خمیر دندان های حاوی فلوراید به پیشگیری از پوسیدگی دندان کمک می کنند. همچنین دهان شویه های فلوراید می توانند علائم اولیه مربوط به تحلیل مواد معدنی موجود در دندان ها را جبران نمایند. منبع: زندگی آنلاین ...
راه های چاق شدن صورت، مفید برای بانوان
فیبر بوده که باعث می شود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها بروید. هویج از جمله سبزیجات کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان وعده، تنقلات یا خوراکی دارید، هویج بخورید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صورت تان ...
درمان ورم لثه با زرشک
دهانی به ویژه ورم لثه تاثیرگذار خواهد بود. کارشناسان ساییده دانه زرشک را برای درمان زخم روده توصیه نموده اند. بیشتر قسمت های زرشک از جمله پوست، دانه، برگها و میوه آن اثرات دارویی قابل توجهی دارند. جوشانده شاخه های جوان زرشک همراه با برگ آن، برای پیشگیری از گسترش بیماری های دهان و دندان به صورت موضعی می توان مصرف نمود. زرشک در شهرستان های بیرجند، گناباد ...
رفع تهوع در بارداری، چگونه؟
می رسد لیمو توانایی جلوگیری از حات تهوع را داشته باشد شما می توانید آن را به طور مستقیم یا در مواد غذایی مصرف کنید و گاهی حتی با بو و عطر لیمو بهبودی پیدا کنید همچنین مکیدن آب نبات لیمو می تواند به رفع حالت تهوع کمک کند غذاهای مشابه لیمو، مانند غذاهای ترش و لیموترش گزینه های خوب برای افراد با حالت تهوع است. 7. غذاهای سرد بخورید پزشکان تعیین کرده اند که تهوع به سیستم عصبی مرکزی ...
علائم کمبود ویتامین در صورت
به وجود می آید. ویتامینB7 در گوشت، ماهی، میوه ها، قارچ و حبوبات یافت می شود. اما اگر به جای خشکی موها شوره سر دارید، بدانید شوره سر می تواند علامت کمبود ویتامین B2 و B6 و نیز کمبود مواد معدنی ضروری مانند زینک و منیزیم باشد. پس برای این که به شوره سرِ ناشی از کمبودهای تغذیه ای دچار نشوید، مصرف به اندازه شکلات، مغزها، هویج، تخم مرغ و ماهی را در برنامه غذایی تان فراموش نکنید. 4 بی رنگی لب ...
عوارض مصرف دارو در بارداری، بد نیست بدانید
می کنید که گیاهان هم می توانند خطر آفرین باشند. مثلاً چای و قهوه کافئین دارند و اگر این ماده به جنین برسد، باعث ناآرامی او می شود. در دوران شیردهی هم این امر صادق است. کافئین وقتی از راه شیر به نوزاد شما برسد او را تحریک کرده و باعث ناآرامی، بی قراری و برهم خوردن خواب کودکتان می شود. بنابراین بهتر است در این دوران نوشیدن چای و قهوه را محدود کنید تا کودکی آرام داشته باشید. به طور کلی بهتر است تمام مواد گیاهی را زیر نظر پزشکتان مصرف کنید. ...
سؤالات فقهی از حاج شیخ عبدالکریم در باره فرنگی مآبی
شما واصل و بسی موجب تاسف گردید. از دو جهت: یکی از جهت آن که یک برادر دینی بدون سبب عقلی و عقلایی از دیانت اسلام منحرف به دیانت دیگر شود و دیگر از جهت آن که در بلاد اسلام، با وجود علمای مذهب جعفری، یک نفر پیدا نشود که به زبان خوش یک بیچاره را دستگیری کند از قید ضلالت، به وادی استقامت بکشد. این هم از بدبختی ما مسلمانهاست. ( 453). از این جا به بعد شروع به توضیحاتی کرده که طبعا نقل همه آنها در این ...
خطری که پشت مصرف سردی ها پنهان شده است
احمد میرحافظ متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص استفاده بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد و مضرات آن اظهار کرد: کسانی که بدنی با طبع سرد دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند، دقت به خواص سردی و گرمی غذا یکی از مسائل مهمی است که باعث ادامه بهتر زندگی می شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد گرم مزاج به ...
راهکارهای طب سنتی برای حفظ سلامت دهان و دندان
های سالم و زیبا توصیه های کاربردی دارد. دستیار تخصصی طب سنتی ایران یادآور شد: در حفظ الصحه ناصری آمده که برای حفظ سلامت دندان ها، رعایت آداب غذا خوردن و نوشیدن برای جلوگیری از اختلال هضم , پاک کردن جرم Crime دندان بعد از هربار خوردن ( مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثه ها و دندان ها توسط دست) بسیار اهمیت دارد. طاهری افزود: مالیدن و شستن دندان ها با نمک و عسل ...
ناباروری مردان و زنان، پیاز درمانی چیست؟
رابطه مستقیمی دارد. پیاز درمانی برای تنبلی تخمدان وجود کیست های زیاد یا پلی کیستیک و مشکل تنبلی تخمدان در زنان ، یکی از مشکلات عمده و موثر در ناباروری به شمار می رود. این مشکلات با مراجعه به پزشک متخصص زنان و زایمان قابل درمان است. البته شما می توانید در منزل از درمان گیاهی و خانگی هم استفاده کنید. یکی از مواد طبیعی و موثر برای تنبلی تخمدان پیاز است. برای این کار یک ...
کارآمدترین روش طب سنتی در درمان وسواس فکری
میل و بعد از آن چیزی مصرف نشود. البته در صورتی که فرد به یبوست هم مبتلاست، بهتر است صبح ها مخلوط خاکشیر با آب داغ نیز بنوشد. این متخصص طب ایرانی در ادامه به دیگر خواص به اشاره کرد و گفت: استفاده از به ، معده وکبد ضعیف شده را تقویت می کند و باعث رفع بدبویی دهان و برانگیختن اشتها می شود. همچنین مخلوطی از آب به همراه با آب سیب ، به نسبت یک به دو می تواند در کاهش خونریزی های عادت ماهیانه که باعث ...
تغذیه در دوران بارداری، چرا مهم است؟
عوارض در دوران بارداری گردد. به طور کلی رعایت چهار اصل تعادل، تناسب، تنوع مواد غذایی و تکرار آن ها به دفعات لازم، در تغذیه خانم باردار، موجب سلامت وی و جنین او خواهد شد. استراحت اغلب خانم های باردار در طول حاملگی به 10-8 ساعت خواب شب احتیاج دارند؛ استراحت بین روز و بعد از ناهار هم برای زن حامله مفید است. دیر خوابیدن و کم خوابی برای سلامت زن باردار زیان آور است. اگر کار خانم حامله طوری ...
اعضای بدنتان را از دست این دودها نجات دهید
سیگاری ها زندگی می کنند، پوسیدگی لکه زرد شبکیه ناشی از سن، 2 تا 3 برابر بیشتر ایجاد می شود. دهان و دندان و لثه سیگار در مدت کوتاهی باعث زردشدن دندان ها می شود. خمیردندان های مخصوص افراد سیگاری در بازار وجود دارد که حاوی مواد ساینده بیشتری نسبت به خمیردندان های معمولی است. اما باید توجه داشت که اثر این خمیردندان ها موقتی بوده و درمان قطعی این بدرنگی دندان ها، ترک سیگار است.دندان های افراد ...
علائم بیماری لوپوس در بارداری
لوپوس بیماری است که کمتر از آن می دانیم. در حالی که برای پیدا کردن راه های جدید برای تشخیص و درمان بیماری لوپوس تلاش می شود یکی از عوامل که همچنان مانع پیشرفت است عدم آگاهی و دانش مردم در مورد این بیماری است. لذا باید تلاش کرد تا دانش افراد را در مورد این بیماری بالا برد شما در مورد لوپوس چه می دانید؟ بر اساس نتایج یک نظرسنجی از بنیاد لوپوس آمریکا، در حدود 72٪ از آمریکایی ها 18 - 34 ساله در مورد ...
کارسخت وزارت بهداشت برای "پزشک خانواده"
حد مورد انتظار فاصله دارد . کاهش قند در محصولات غذایی سال 96 در حوزه بهبود تغذیه جامعه و کاهش مصرف قند و شکر نیز اقدامات مثبتی صورت گرفت. با توجه به آمار بالای بیماری های غیرواگیر در ایران و سرانه غیراستاندارد مصرف قند و شکر، وزارت بهداشت تصمیم گرفته است که میزان این دو ماده را در محصولات غذایی کاهش دهد. در سال گذشته نیز مصوب شد که قند برخی محصولات مانند نوشابه، آبمیوه ها و ...
با کوچک کردن نفخ بزرگی شکم خود را در 24 ساعت برطرف کنید
... از شکلات های پروتئینی استفاده نکنید وقتی شکلاتی پروتئینی را باز می کنید، احتمالا به حبوبات فکر نمی کنید اما اغلب آنها از دانه ی سویا درست می شوند؛ ماده ای که باعث ایجاد گاز معده می شود. مانند سایر حبوبات، سویا حاوی الیگوساکارید ها و مولکو ل های شکر است که بدن نمی تواند به طور کامل هضم کند. این گازها درون بدن باقی می مانند. آنها حاصل تخمیرشدن سویا هستند و سبب ایجاد نفخ شکم می شوند ...
در مورد فلوراید تراپی کودک چه می دانید؟
... فلوراید چیست؟ فلوراید یک ماده معدنی است که در طبیعت و در ساختار بسیاری از مواد غذایی مانند چای، آب، غذاهای دریایی و سبزیجات و ... وجود دارد. همچنین این ماده در ساختار برخی بافت های بدن انسان مانند استخوان ها و دندان ها تجمع می یابد. فلوراید چگونه جذب می گردد؟ در صورتی که فلوراید به صورت خوراکی از منابع مختلف وارد بدن شود از مسیر معده – روده ای به داخل خون ...
آبشار شوی، اعجاز طبیعت دزفول (+عکس)
، خرس و سمندر ایرانی بخش مهمی از زیستگاه اطراف آبشار را تشکیل می دهند. اگر بخواهیم از مهم ترین گونه های گیاهی که اطراف این منطقه رشد کرده اند نام ببریم، باید به درختانی همچون بید، انجیر، مو، زبان گنجشگ، افرا، کیکم و بلوط اشاره کنیم. همچنین می توان روی دیواره های صخره ای که آبشار از آن سقوط می کند و در زیر آن رویش گیاهی به نام سیاه وشان را مشاهده کرد که خاصیت دارویی فوق العاده ای دارد. بد نیست ...
