در مسمومیت با آهن چه باید کرد؟ - اصفهان امروز آنلاین
سایر خبرها
یک سبزی ضد سرطان را بشناسید
، ویتامین B6، ویتامین A، منگنز، آهن، فولات و گوگرد است. 100 گرم تره فرنگی دارای 29 کالری است و غنی از آب است. (90درصد) تره فرنگی نقش مهمی در محافظت از بدن در مقابل سرطان دارد به ویژه معده و روده، کاهش کلسترول بد، و افزایش کلسترول خوب خون، کاهش فشار خون و تثبیت آن، پیشگیری از سرما خوردگی، تمیز و قلیایی کردن خون، اثر سودمند در برابر بیماری های قلبی و عروقی و مربوط به پیری دارد و ضدعفونی کننده
بولتن سینما ؛ ویژه نامه روزانه جشنواره فیلم فجر/5
می شود. گویا بهرام در گذشته هم چنین روندی را داشته و هیچ فردی به غیر از خودش برایش مهم نبوده است. بهرام تنها کسی است که به همه شخصیت های فیلم ضربه می زند . * پرویز پرستویی بعد از مدت ها یک نقش متفاوت بازی کرده و از سینمای دفاع مقدس فاصله گرفته است. پرستویی چگونه برای این نقش انتخاب شد؟ - در نسخه اول فیلمنامه قرار بود شخصیت بهرام جوان تر باشد، اما بعد تصمیم گرفتیم تا سن شکوفه و
یک پذیرایی تکان دهنده در هتل کارتن
بازار کار می شوند تا بتوانند درآمدزایی کنند. این مجموعه کارگاه های مختلفی در جهت اشتغالزایی دارد. از جمله نجاری، قالی بافی، نانوایی، تولیدی لباس، بسته بندی و.... . پس از آن این افراد توسط تیم وصل، به خانواده های خود بازگردانده شده و درنهایت برای بازگشت به جامعه که آخرین مرحله است، آماده می شوند. ایده ی استفاده از غذاهایی که در مراسم ها اضافه می آید و اکثرا دور ریخته می شود و رساندن آن
زنان روستایی و پخت کماج از نان های اصیل آذربایجان
آب ولرم را در یک کاسه می ریزیم و بعد خمیر مایه را درون آب ریخته و هم می زنیم و در یک جای گرم می گذاریم تا حجمش دو برابر شود که حدود 15 دقیقه طول می کشد. شیر را کمی ولرم کرده و زرد چوبه را داخل آن می ریزیم حالا خمیر مایه ور آمده را به آن اضافه کرده و هم زده و سپس روغن مایع را نیز اضافه می کنیم در مرحله بعد آرد را در یک ظرف نسبتا بزرگ الک می کنیم تخم مرغ
بولتن تئاتر ؛ مجلۀ خبری روزانۀ تئاتر و هنرهای نمایشی (18 بهمن)
/> آخرین وضعیت جسمی هوشنگ قوانلو هوشنگ قوانلو که به دلیل عارضه سکته مغزی راهی بیمارستان شده است، در حال حاضر از بخش مراقبت های ویژه به بخش عمومی انتقال یافته است. پسر هوشنگ قوانلو در خصوص وضعیت جسمانی این هنرمند گفت: پدر تا حدودی هوشیار است، اما به خاطر درد شدیدی که دارد قرص مصرف می کند و می خوابد، در حال حاضر پس از اینکه پدر خونریزی مغزی داشته و دچار سکته مغزی شده، منتظر نظر پزشک
کمبود منیزیم عاملی موثر بر پوکی استخوان
نوزادان تا یک سالگی روزانه 60 میلی گرم، از یک تا هفت سالگی روزانه 150 میلی گرم و 10 تا 14 سالگی روزانه 250 میلی گرم احتیاج است. دریافت 450 میلی گرم روزانه این عنصر برای زنان باردار و شیرده نیز الزامی است. این متخصص تغذیه در پایان با بیان اینکه منیزیم از طریق مواد غذایی بیشترین جذب را دارد، یادآور شد: قهوه، کاکائو، حبوبات، غلات به خصوص سبوس گندم، برنج، جو و سبزیجاتی مانند اسفناج، کاهو و گشنیز سرشار از منیزیم مورد نیاز بدن است و در صورت عدم دریافت آن عوارضی را برای افراد به دنبال دارد.
بهترین مواد غذایی که باید بعد از مسمومیت مصرف کرد
سلامانه : دکتر پیام فرحبخش متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران در خصوص مسمومیت های غذایی و بهترین مواد غذایی بعد از مسمومیت گفت: علت ایجاد مسمومیت در افراد مصرف غذاهایی تاریخ گذشته و مانده است به طور مثال غذاهایی که طولانی مدت در یخچال نگهداری میشوند و یا در خارج از یخچال و در مکان های گرم نگهداری می شوند باعث ایجاد باکتری و قارچ در غذا می شود که می تواند مسمومیت را در افراد بوجود
برترین عکس های خبری رویترز سال 2014 (1)
انفجاری بسته بوده روی داده است. بعد از انفجار، به دلیل احتمال بروز انفجار دوم در چنین مواقعی، سریعاً به دنبال جایی برای پنهان شدن می گشتیم و در عین حال شوق این را داشتیم که اتفاق درحال وقوع را ثبت کنیم. صدای جیغ و فریاد بلند بود، اطراف ما مملو از پیکر قربانیان شده بود، در عین حال نیروهای امنیتی و نیروهای صائب درحال شلیک تیرهوایی برای متفرق کردن جمعیت بودند. وقتی که
جوهر قند در نان چه بلایی سر مردم می آورد؟
و پوستی اش در بدن نانوایی که آن را به نان می افزاید، آغاز می شود اما فاجعه اصلی وقتی ظاهر می شود که مردم نان آلوده به این ماده را می خورند. به گفته او سدیم دیتیونیت، با از بین بردن پرزهای داخل روده مانع جذب مواد غذایی مفید در بدن می شود. برخی پژوهش ها ثابت کرده است تنظیم انسولین را در بدن به هم می زند و باعث دیابت زودرس می شود و از همه مهم تر این که مانع عملکرد آنتی اکسیدان ها می شود
خواص معجزه آسای این میوه خوش رنگ!
به گزارش نامه نیوز، علی حسینی، متخصص طب سنتی، میوه به در طب سنتی هم مصرف خوراکی دارد و هم بوئیدن آن، موجب نشاط و تقویت قلب و مغز می شود. وی ادامه داد: بوئیدن میوه به باعث قطع حالت تهوع و استفراغ می شود به همین دلیل برای زنان باردار بسیار توصیه شده است.همچنین مصرف آن معده را تقویت می کند و از صعود بخارهای معده به سمت مغز و ایجاد بدبویی دهان جلوگیری می کند. این متخصص طب سنتی
15 نشانه کمبود ویتامین های بدن
و B12 شده اید. برای جذب هرچه بیشتر این ویتامین ها سبزیجاتی مانند چغندر، مارچوبه و اسفناج مصرف کنید. علاوه بر اینها می توانید از تخم مرغ نیز برای افزایش این ویتامین ها استفاده کنید. جوش های قرمز کوچک در پشت، ران ها بازوها و گونه ها اگر متوجه شده اید برخی از قسمت های بدن تان مانند ران ها، بازوها، گونه ها و پشت تان دچار جوش های قرمز کوچکی می شود، احتمال دارد دچار کمبود ویتامین
زنان در سنین یائسگی به پتاسیم بیشتری نیاز دارند
برخلاف تصور رایج، موز چندان سرشار از پتاسیم نیست. درحالی که بدن به روزانه 4 هزار و هفتصد میلی گرم پتاسیم نیاز دارد موز تنها می تواند 422 میلی گرم از آن را تأمین کند. مگر آنکه 11 موز را در سه وعده مصرف کنید که بتوانید تمام پتاسیم مورد نیاز را تنها از طریق موز جذب کنید! که روش خوبی به نظر نمی رسد. اما محققان جایگزین های دیگری برای جذب پتاسیم توصیه می کنند: آب پرتقال، ماست بدون چربی، سیب
از نامه ایوبی به جشنواره برلین تا طالبانی خواندن حمله به مطهری
نمی آید. من بارها این نکته را تکرار کردم. پژوهش فیلمی مانند میدان بی حصار یا برای گونگادین بهشت نیست به چشم می آید چون این ها از جنس فیلم های پژوهش محور هستند. اما این برای فیلمی که مبتنی بر داستان و روایت است هیچ وقت اتفاق نمی افتد چرا که پژوهش این فیلم ها هیچ وقت به چشم نمی آید. پژوهش فیلم های داستان محورعمدتا میدانی و بسیار سخت است و این به دلیل آن است که داستان در مرحله پژوهش به وجود می آید
آب برنج را دور نریزید
می کنیم علاوه بر نوشیدن آب برنج از آن به عنوان ماسک روی پوستتان نیز استفاده کنید. دکتر محسنیان از دیگر خواص دیگر آب برنج را تنظیم کننده دمای بدن، تاثیر آن در مقابله با سرطان، درمان و پیشگیری از یبوست، پیشگیری از ورم معده، داشتن موهای سالم و درخشان، تقویت کننده بدن، تنگ کردن منافذ باز پوست عنوان می کند. وی درباره طرز تهیه آب برنج مفید هم بیان می کند: 30 گرم برنج را به مدت نیم ساعت در یک لیتر
تعریف موز از زبان حدادعادل
پردازد که نمونه های جالبی را بیان می کند. این مقاله که پیش از این در شماره سوم نامه فرهنگستان سال 1377 منتشر شده است، در ادامه می آید:هر چند نخستین فرمان رسمی دولتی برای واژه گزینی و وضع لغات فارسی در برابر لغات بیگانه، در زمان مظفرالدین شاه قاجار و در حدود یکصد سال پیش صادر شده است. واژه گزینی برای لغات غربی سابقه ای طولانی دارد و در حقیقت از همان نخستین سال های آشنایی ایرانیان با فرهنگ و تمدن
خواب های هولناک بر اثر خوابیدن با شکم پُر
خواب غذا مصرف شده باشد. بهترین زمان خواب هم بعد از 2 تا 3 ساعت بعد از غذاست که غذا از معده عبور کرده باشد. فاطمه علیزاده پژوهشگر طب سنتی به خبرنگار تسنیم می گوید: خواب اگر با معده پر انجام شود باعث بیماری هایی مانند توهم، خیال ها، خواب های هولناک می شود یا اگر خواب با معده خالی باشد، موجب لاغری و ضعف بدن می شود. اگر شخصی با معده پُر قصد خوابیدن داشت بهتر است اول به طرف راست بخوابد و
آشنایی با انواع چربی ها و روغن ها و شیوه انتخاب روغن سالم
بازدارندگی کلسترول خوب در بروز بیماریهای قلبی _عروقی باید از مصرف زیاد آن خودداری کرد. هریک از انواع روغن های مایع گیاهی ویژگی های تغذیه ای خاص خود دارند، بنابراین توصیه می شود بسته به کاربرد آنها (پخت و پز، سالاد و سرخ کردنی ) مصرف شود. تمامی روغن های خوراکی مایع برای پخت غذا مناسب هستندو به ترتیب استفاده از روغن های زیتون، کنجد، کلزا، ذرت، آفتابگردان و سویا توصیه می شود و با توجه به نوع پخت
خرافات رایج درباره بارداری
، متفاوت است و تخمک گذاری حتی در زنانی که چرخه منظمی دارند، همیشه در یک روز مشخص اتفاق نمی افتد. قرار گرفتن در معرض اشعه ایکس در دوران بارداری در حالی که باید از قرار گرفتن بدون دلیل در معرض تابش اشعه ایکس در دوران بارداری اجتناب کرد اما در صورت نیاز به استفاده از اشعه درمانی برای تشخیص بی ضرر است. تابش های مرتبط با اشعه ایکس درمانی زیر سطح ناامن هستند و هیچ مدرکی دال بر مضر
برخی باورهای نادرست از عوامل گرایش جوانان به مواد مخدر است
ها یکی از شایع ترین باورهای غلط است افزود: تلقین به مصرف مواد مخدر به ویژه تریاک برای درمان بیماری ها به عنوان یک مسکن شاید در کوتاه مدت (چند ساعت) بر کاهش درد تاثیر داشته باشد اما اثر درمانی کارساز ندارد. وی با یادآوری تصریح کرد: مصرف مواد مخدر می تواند توانایی بدن را برای مطالعه افزایش دهد اما با توجه به انجام مطالعه برای یادآوری در پاسخگویی به سوالات امتحان یا کاربرد در زندگی چون
"دالبر" و برآورد سود سال 94
به تولید و اصلاح و یا تغییر صنعتی مواد و همچنین وارد کردن مواد اولیه خام یا نیم ساخته و لوازم بسته بندی مورد استفاده در محصولات فوق الذکر و انجام عملیات تحقیقاتی و معاملات بازرگانی در حدود موضوع شرکت و مشارکت در شرکتهای دیگر و خرید و فروش سهام آنها می باشد. به موجب پروانه بهره برداری شماره 323044 مورخ 1368.5.8 که توسط وزارت صنایع صادر شده، بهره برداری از کارخانه با ظرفیت سالانه 290میلیون عدد قرص
سفرهای دل چسب زمستانی در ایران
حرکت برای مسافرت دقیقا مقصد را مشخص و خودتان را به تمام تجهیزات و امکاناتی که در سفر نیاز دارید، اعم از وسیله نقلیه به همراه تجهیزات ایمنی کامل، لباس گرم به میزان کافی و... مجهز کنید. به هوای اینکه حالا برویم ببینیم چه می شود با یک پراید سفید یخچالی که زنجیر چرخ هم ندارد، خودتان را به گردنه های کوهستانی نزنید، زیرا در آن صورت احتمالا چند روز بعد، پیکره یخی زیبایی از شما به دست خانواده محترمان خواهد
جوهر قند در نان چه بلایی سر مردم می آورد؟
به نان می افزاید، آغاز می شود اما فاجعه اصلی وقتی ظاهر می شود که مردم نان آلوده به این ماده را می خورند. به گفته او سدیم دیتیونیت، با از بین بردن پرزهای داخل روده مانع جذب مواد غذایی مفید در بدن می شود. برخی پژوهش ها ثابت کرده است تنظیم انسولین را در بدن به هم می زند و باعث دیابت زودرس می شود و از همه مهم تر این که مانع عملکرد آنتی اکسیدان ها می شود. آنتی اکسیدان ها مواد
چه بخوریم که افسرده نشویم؟
، گوشت بدون چربی، گوشت پرندگان، زرده تخم مرغ، میوه های خشک، غلات کامل و نان غنی شده وجود دارد. آهن موجود در منابع گیاهی مانند حبوبات و برخی سبزیهای سبز رنگ به مقدار کمتری جذب می شود. - ویتامین B6: مصرف این ویتامین در درمان و پیشگیری از افسردگی موثر است. این ویتامین به طور گسترده در غذاها وجود دارد. گوشت، غلات کامل به خصوص گندم، سبزی ها و مغزها حاوی این ویتامین هستند. - ویتامین
با این خوراکی ها نفخ شکم تان را از بین ببرید
آن هم بخار شده، برشته یا کبابی پیشنهاد م شود. رازیانه : حاوی آنتی اکسیدان ها، روغن های اسانس، ویتامین، مواد معدنی و فیبر است. بعضی از اسانس های موجود در دانه های رازیانه با بهبود عملکرد جذب و هضم مواد غذایی از نفخ شکم پیشگیری می کند. می توانند آن را روی سالاد، سس یا غذاهای دریایی تازه بپاشید. زنجبیل : به سبب کمک به نرم کردن معده معروف است. همچنین در خالی کردن تورم
با گل داوودی خانه ای پر از آرامش داشته باشید!
داوودی می باشند. گفته می شود این دمنوش که فاقد کافئین است، سموم بدن را دفع می کند و برای چشم ها بسیار مفید است. این گل غنی از ویتامین C است که برای درمان سینوزیت و کاهش عفونت های ویروسی استفاده می شود. همچنین اثرات آرامبخشی آن نیز ثابت شده است. گفته می شود کمپرس این چای، تیرگی دور چشم را کمتر می کند. افزایش گردش خون و کاهش میزان کلسترول و فشارخون که در کنترل بیماری های قلبی و عروقی، فواید چشمگیری
33 سال بی خوابی؛ حاج رجب رگ خوابش را در سنگر جا گذاشت
/> این جانباز اظهار کرد: 33 سال که نه یک فرد عادی 33روز هم نمی تواند بیدار بماند کم می آورد؛ حتی اگر سه روز نخوابد زندگی اش مختل می شود اما من 33 سال است که نخوابیدم تا ساعت 12 که همه بیداری اوضاع خوب است اما همین که چراغ به نشانه خوابیدن خاموش می شود سردردهای من نیز شروع می شود بعضی از شب ها در خانه طاقت نمی آورم و با موتور از خانه بیرون می زنم. هوا که گرم تر بود توی خیابان آتش
17 درصد مردم ایران مبتلا به فشار خون بالا هستند
مسئولان وزارت بهداشت نسبت به مصرف نمک در تغذیه روزانه مردم هشدار می دهند زیرا استفاده بیش از حد از طعم دهنده ها و ادویه ها باعث به خطر افتادن سلامتی و بروز برخی بیماری ها در گروه های سنی خاص به ویژه کودکان و سالمندان می شود. به گفته رسول دیناروند، رئیس سازمان غذا و دارو امروزه بیماری های غیر واگیر مانند بیماری های قلبی، دیابت، انواع سرطان ها و آسم جزو اصلی دغدغه های نظام سلامت است به طوری که
آمار جدید از موجودی مسکن کشور
که بانک مرکزی درباره فعالیت های ساختمانی بخش خصوصی تا پایان بهار 93 منتشر کرده، حاکی است: در بهار امسال 151 هزار و 435 واحدمسکونی جدید، تکمیل و روانه بازار مصرف شد که برخلاف بهار 92 که رشد 25 درصدی در نرخ تکمیل اتفاق افتاده بود، در بهار امسال، حجم آپارتمان های تکمیلی 23.7 درصد نسبت به مدت مشابه کاهش پیدا کرده است. هم اکنون موجودی کل مسکن در کشور با احتساب آپارتمان های تکمیل شده بهار 93
چرا بدن ورم می کند؟
فشارهای داخل و خارج سلولی موجب می شود مقدار زیادی مایع از داخل عروق وارد مایع بین سلولی شود که در این صورت اِدم یا ورم اندام به وجود می آید. دکتر جلال عزتیان، متخصص بیماری های داخلی می گوید: ورم ناشی از تجمع مایعات در بافت های بدن بیشتر از همه در پنجه، قوزک و ساق پا بروز می کند چون پاها به خاطر جاذبه زمین، تمایل بیشتری به ورم کردن دارند. گاهی ورم در یک ارگان یا اندام خاص ایجاد می
چرای دام ها میان زباله های شهری و بیمارستانی/امکان توافق در بخش تبلیغاتی مذاکرات
هر گله آن، ادامه می دهد: آمارها نشان می دهند از هر گوسفند زنده 20 کیلو گوشت قرمز قابل استحصال است و در هر دوره پرواربندی 300 هزار کیلوگرم گوشت قرمز از این چراگاه زباله ای تولید می شود و اگر در طول مدت زمان یک سال بتوان سه دوره پرواربندی داشت، به طور متوسط در سال 900 هزار کیلوگرم گوشت از طریق این چراگاه (زباله دان) تولید و روانه بازار مصرف می شود. درحالی به گفته رئیس اداره محیط زیست