چرا باید از مصرف بیش از اندازه مکمل های پروتئینی پرهیز کرد؟ - قدس آنلاین
چرا باید از مصرف بیش از اندازه مکمل های پروتئینی پرهیز کرد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
مشترکین سیمکارت های شاتل ماه رمضان مکالمه و اینترنت هدیه می گیرند
به گزارش جهانی خبر از روابط عمومی شاتل موبایل، از ابتدای ماه مبارک رمضان و در قالب این طرح جدید، تمامی مشترکین قدیمی و جدید شاتل موبایل، از تاریخ 17 اردیبهشت تا 15 خرداد، به ازای میزان مصرف اینترنت همراه در طول یک هفته، تا 90 دقیقه مکالمه خارج شبکه و 1.5 گیگابایت اینترنت همراه شاتل موبایل پلاس، در هفته بعدی دریافت می کنند. براساس این گزارش، مشترکین این اپراتور سراسری تلفن همراه کشور، تا
شرکت های پتروشیمی بورس را ارتقا می دهند
. وی در مورد پروژه جمع آوری گاز های فلر مناطق نفت خیز جنوب گفت: انجام این پروژه سه ساله است و از امسال شروع شده تا سال 1400 ادامه پیدا می کند پروژه ای است که در طول انجام، هر سال بخشی از فلر ها را خاموش می کند. فلسفه این پروژه این است که گاز ها توسط هلدینگ خلیج فارس جمع آوری شده و به پالایشگاه گاز بیدبلند 2منتقل می شود و بعد از پالایش به خوراک پتروشیمی تبدیل می شود. ربیعی
جزئیات کامل معامله قرن فاش شد!
به فلسطین جدید اجازه داده نخواهد شد که ارتش و سلاح قوی در اختیار داشته باشد و تنها سلاحی که می تواند داشته باشد سلاح پلیس است. توافقنامه ای در این باره میان رژیم صهیونیستی و فلسطین امضا خواهد شد که طبق آن اسرائیل از فلسطین جدید در مقابل هرگونه تجاوز خارجی دفاع می کند اما این دفاع مشروط به پرداخت هزینه آن به این رژیم است و مذاکره بین رژیم صهیونیستی و کشورهای عرب “میانه رو” درباره مبلغی
جزئیات رانش زمین پس از فروکش سیلاب در شادگان
فرماندار شادگان با اشاره به رانش زمین پس از فروکش کردن سیلاب در روستای ام الحجار، گفت: این حادثه تلفات جانی نداشته است. سعید حاجیان اظهار کرد: پس از فروکش کردن سیلاب، روز گذشته در روستای "ام الحجار" از توابع بخش دارخوین رانش زمین رخ داد. وی افزود: این حادثه موجب ریزش بخشی از حاشیه رودخانه کارون در روستای "ام الحجار" و ایجاد حفره ای به عمق هفت متر و طول حدود 15 متر شد.
نگاهی منتقدانه به برخی کارهای انجام شده و نشده در سیل
. بحران بخشی از ذات طبیعت است و وقوع آن چیز عجیبی نیست اما این که ما آماده نباشیم و زیرساخت های لازم را فراهم نکرده باشیم عجیب است. به گواه آمار، از بیش از 40 بحران طبیعی شناخته شده در دنیا، بیش از 30 مورد آن در ایران سابقه وقوع داشته و این نشان دهنده این است که کشور ما یک کشور بحران خیز است و طبعاً در همین شرایط، آمادگی برای مقابله با بحران از اولویت های مدیریتی محسوب می شود.
آیت الله اراکی: ولی امر رشته ای است که مهره ها را به هم پیوند می زند
الله محسن اراکی دبیرکل مجمع تقریب مذاهب اسلامی می تواند ارائه دهنده بینشی نو و دقیق در این باب باشد. روایت امیرالمؤمنین (ع) در رد تعدد فرمانروایی در نظام سیاسی اسلام بحث در روایاتی بود که از آن ها استفاده می شود که فرمانروایی سیاسی در نظام سیاسی اسلام قابل تعدد نیست و به این شکل نیست که ما چند تا فرمانروا داشته باشیم. در روایت قبل آن فرمایش امیرالمؤمنین (ع) از نهج البلاغه را
چرایی استفاده از تراز در رؤیت هلال ماه/ بودجه 14 میلیاردی استهلال از کجا آمد؟
که در آموزش ها تلاش می شود تا فرد رصدگر بتواند هم از ابزار ساده و هم ابزار پیشرفته برای رصد استفاده کند. او با اشاره به نحوه استفاده از دستگاه تراز برای رؤیت هلال ماه می گوید: برای رؤیت دقیق هلال ماه باید سمت و ارتفاع آن را به صورت دقیق داشته باشیم. به طور مثال گروهی برای رؤیت هلال اعزام می شود. این گروه در محل استقرار، طول و عرض جغرافیایی مشخصی دارد که برای این منظور با بهره گیری از
تقویت امور اعتقادی مهمترین رسالت امروز مبلغان دینی است
سوی مدیریت و در شورای توسعه و برنامه ریزی استان تصویب شده است، گفت: برگزاری دوره های آموزشی و مهارتی در بحث تبلیغ، تربیت مربی، مشاوره و امور قرآنی در رأس این فعالیت ها برای سال جاری قرار دارد. بیگی با بیان اینکه به دنبال آن هستیم که نبض امور فرهنگی و دینی بانوان شهر را در دست بگیریم، خاطرنشان کرد: به لطف الهی تاکنون به خوبی در بین محافل بانوان حضور فعال داشته ایم و توانسته ایم بسیاری
دفاع از کشت برنج لنجان/ ممنوعیت به صلاح نیست
موجب آن بالاترین مصرف آب در این بخش شش درصد است. نماینده مردم لنجان در مجلس شورای اسلامی اضافه کرد: موقعیت اراضی کشاورزی لنجان به گونه ای است که جز برنج هیچ محصول دیگری به ثمر نخواهد نشست و کارشناسان خبره جهاد کشاورزی با صراحت اعلام کرده اند که در این شهرستان زمین های کشاورزی برای محصول دیگری مناسب نیست. کوهکن اظهار کرد: سایر شهرستان های دارای حقابه زاینده رود، بازگشت آب به داخل
روایت یک آمریکایی از ایران/ حضور در حرم امام و کنایه به تجمل گرایی ایرانیان
به گزارش ذاکرنیوز به نقل از ستاد خبری سی و هفتمین جشنواره جهانی فیلم فجر، پل شریدر در این پست که در صفحه فیسبوکش منتشر کرده، نوشته است: چند روز طول کشید که سفرم به ایران را هضم کنم، و بخشی از من هنوز در آنجاست. خیلی از ایرانی ها مردمی بافرهنگ و سخاوتمند هستند، و به مهمان نوازی خود افتخار می کنند که کاملاً درست هم هست. با این وجود، آن ها با یک شکاف در ذهن خود زندگی می کنند؛ انقلاب سال 1979، همه
ماجرای پر حاشیه تحویل الواح هخامنشی به ایران
یهودی به بهانه جبران خسارت و ارتباط واهی که ایران با این انفجار داشته نیز درخواست توقیف این الواح را کردند که در نهایت با رای دادگاه این لوح ها توقیف شدند. در تمامی جلسه های دادگاهی که در این زمینه برگزار شد، نمایندگان ایران ثابت کردند این لوح ها جنبه تجاری ندارند و آثاری با جنبه فرهنگی و مطالعاتی نیز بوده اند و قابل توقیف نیستند. در طول چند سال گذشته و به دنبال برگزاری دادگاه برای تعیین سرنوشت این الواح پژوهشی و تاریخی، وکلای مرکز شرق شناسی شیکاگو نیز اعلام کردند که الواح هخامنشی تجاری نیستند و دادگاه نباید آنها را توقیف می کرد. ...
اژه ای: مردم از سرعت رسیدگی به پرونده ها در پزشکی قانونی گلایه دارند/ به تنهایی نمی شود با گرانفروشی ...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، غلامحسین محسنی اژه ای معاون اول قوه قضاییه در مراسم تودیع و معارفه رؤسای سابق و جدید سازمان پزشکی قانونی کشور با تبریک حلول ماه مبارک رمضان گفت: دشمن در جنگ تحمیلی هزاران نفر از عزیزان در طبقات مختلف را ترور کرد و جنگ تحریم در طول 40 سال از قبیل: تحریم اقتصادی، جنگ تهاجم فرهنگی، عملیات روانی، تبلیغات فراوان و گسترده از صد ها شبکه رادیویی و تلویزیونی ماهواره
لغو اعزام ها در رده سنی پایه نقطه تاریک در کاراته ایران
به گزارش نصربه نقل از فارس، بهروز حسین زاده مربی کاراته لیگ برتر خردسالان اظهار داشت: در اکثر کشورهای توسعه یافته توجه ویژه به رده های پایه، استعدادیابی با تعامل بین فدراسیون و آموزش و پرورش، تقویت لیگ های کشوری و افزایش مسابقات و تشکیل تیم های ملی منسجم و پرقدرت نوجوانان و جوانان داشته و اعزام تیم ها به رقابت های برون مرزی راهکار مهمی برای پشتوانه سازی تیم ملی بزرگسالان و کمک به ورزش کشور است
نرخ های نجومی خرید و فروش قبر
ناطقان: روزنامه آرمان امروز نوشت: مدتی است که شاهد خرید و فروش قبر با رقم های نجومی هستیم که البته این مهم به رغم تمام انکارهای مسئولان به راحتی در برخی از دفاتر یا سایت ها انجام می شود. گفتنی است مدیرعامل سازمان بهشت زهرا سال گذشته بود که اعلام کرد ادعای وجود قبرهای نجومی واقعیت ندارد و گران ترین قبری که در طول تاریخ 47 ساله بهشت زهرا فروخته شده 16 میلیون بوده که آن هم در قطعات 1 تا
مدیریت بی دردسر تماس ها با سانترال پاناسونیک
دستگاه های سانترال موجود در بازار جهانی است. دستگاه های سانترال پاناسونیک قیمتی مقرون به صرفه دارند و با توجه به اینکه استفاده از آن در ایران متداول است از خدمات پشتیبانی خوبی برخوردارند. ماندگاری بالای دستگاه و قطعات مصرف شده در دستگاه های سانترال پاناسونیک باعث می شود که بتوانید مدت زمان طولانی به طور مفید از دستگاه استفاده کنید و در طول سال های متوالی نیاز به تعمیر دستگاه سانترال خود نخواهید
کوچکترین شلیکی به ایران شود، پایگاه های دشمن را به خطر می اندازیم
معاون اول قوه قضاییه گفت: ستون پنجم دشمن بداند که با چه کسانی مواجه هستند اگر کوچکترین شلیکی به ایران شود، منافع دشمن تحت تاثیر قرار گرفته و در خطر می افتند. به گزارش رجانیوز به نقل از مهر، حجت الاسلام غلامحسین محسنی اژه ای صبح امروز در مراسم تودیع و معارفه رئیس سازمان پزشکی قانونی گفت: مردم انقلابی که در چهل سال اخیر در جنگ های تحمیلی خارجی و داخلی حضور داشته و عملیات روانی و گسترده و
روزه ، انسان لاغر می کند ؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، نتایج یک پژوهش نشان می دهد روزه داری با ورزش منظم موجب لاغری نمی شود.میلیون ها مسلمان سالانه در ماه مبارک رمضان از فجر تا مغرب به طور متوسط 14 ساعت از خوردن و آشامیدن پرهیز می کنند. طی ماه رمضان مصرف غذا بیشتر طی شب اتفاق می افتد و کمیت و تناوب مصرف غذا، میزان خواب شبانه و هم چنین میزان فعالیت بدنی کاهش پیدا می کند.پژوهشگران در پژوهشی به بررسی تأثیر روزه داری و
احتمال کاهش دانش آموزان پناهنده افغانستانی در سال تحصیلی آتی
به گزارش وانانیوز، غلامرضا کریمی در پاسخ به اینکه سال تحصیلی جاری با چه تعداد دانش آموز اتباع به پایان رسید؟ اظهار کرد: در سال تحصیلی جاری کاهشی در تعداد دانش آموزان در طول سال نداشتیم. وی افزود: حدود 470 هزار دانش آموز پناهنده داریم که در کنار دانش آموزان ایرانی مشغول به تحصیل هستند. رئیس مرکز امور بین الملل و مدارس خارج از کشور وزارت آموزش و پرورش با اشاره به
هندبال یزد و فرصت طلایی رسیدن به اوج - سعید صادقی مقدم
حوزه های مختلف اقتصادی عملکرد مطلوبی داشته از نظر مالی برای حضوردر لیگ برتر هندبال کشور مشکلی ندارد اما حمایت های معنوی مسئولان می تواند مدیران آن را به حمایت بیش از پیش از هندبال دلگرم کند. تیم هندبال پروفیل کیهان یزد از باشگاه ایرانیان آرمان پاد سال 1396 برای تحقق انتظارهای بحق اهالی و دوستداران ورزش مرکز استان در لیگ دسته یک شرکت و با اقتدار و کسب پیروزی مقابل همه حریفان به لیگ برتر صعود
بهره مندی از کتاب گویا را خیلی نباید به کودکان توصیه کرد
است اما باید در نحوه و بهره برداری از این دست کتاب ها دقت داشته باشیم. بروجردی درباره معایت کتاب های الکترونیکی گفت: تمرکز مخاطب در جریان استفاده از کتاب کاغذی بیشتر از کاربر کتاب های الکترونیکی است. امکان سوء استفاده از حقوق مولف در استفاده از کتاب های الکترونیکی وجود دارد. وی درباره تاثیر زندگی امروز و ضرورت بهره برداری حداکثری از زمان بیان کرد: یکی از اهداف تولید کتاب گویا
در دنیای باتری خودروهای الکتریکی چه می گذرد؟
شارژ را تا 4 ساعت کاهش دهد. در صورتی که تامین کننده انرژی نیز تخفیف برای استفاده از برق در ساعت خاصی از شبانه روز بگذارد نیز می توانید هزینه های خود را تا حد زیادی کاهش دهید. البته لازم به ذکر است که یک نوع شارژرها در برخی از خیابان ها وجود دارد که با شارژ سریع می تواند تنها در مدت زمان 30 دقیقه باتری را تا 80 درصد شارژ کند. باید به این نکته نیز توجه داشته باشید که مدت زمان بیشتری طول می کشد تا باتری
تغذیه مناسب بعد از زایمان سزارین
یبوست یکی از مشکلات رایج تازه مادرانی است که زایمان سزارین داشته اند بارداری با تغییرات جسمی و روانی زیادی همراه است؛ از شکل ظاهری بدن گرفته تا عملکرد ارگان های داخلی همه دستخوش تغییرات شگفت انگیزی می شوند و زمینه را برای تولد تازه واردی به این دنیا فراهم می کنند. بعد از اتمام عمل زایمان مدتی طول می کشد تا بدن از هر نظر به حالت اولیه خود بازگردد بنابراین مادر نباید توقع داشته باشد ظرف
ماجرای گریه پیامبر(ص) در ماه رمضان چه بود؟
مناجات نمایند، جواب می فرماید و هرگاه او را ندا کنند، لبیک می گوید و هرگاه او را بخوانند، مستجاب می کند. ای مردم! به درستی که جان های شما در گرو عمل های شما است؛ پس با استغفار، از گرو بیرون آورید، و پشت های شما از گناهانتان سنگین است. پس به طول دادن سجود، آن را سبک سازید. و بدانید که خدا به عزّت خود سوگند یاد کرده است که نمازگزاران و سجده کنندگان را عذاب نکند و آن ها را به آتش جهنّم در روز
رفع تشنگی با مصرف لیموترش در وعده سحری
مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید بوده و میزان چربی های نامطلوب موجود در خون را تنظیم می کند و موجب افزایش میزان چربی های مفید خون می شود. توصیه های سحری خیلی ها فکر می کنند هنگام سحر باید غذاهای پرچربی وپرکالری بخورند که در طول روز احساس گرسنگی نکنند. بد نیست بدانید مصرف موادغذایی پرچربی بخصوص در هوای گرم موجب تشنگی شدید و کم آبی بدن می شود. توصیه شده در وعده
اختتامیه دومین جشنواره استانی تئاتر بچه های مسجد در بوشهر +برگزیده گان
مسجد جامع خرمشهر که ناصر پلنگی یکی از نقاشان درجه یک ایران به روی دیوار آن بهترین نقش ها را با مفاهیم جهاد و شهادت به یادگار می گذارد یا در مسجد، جلسات، نمایش، پخش فیلم و مداحی با اشعار زیبا در طول انقلاب اسلامی برگزار شده است. پارسایی فر با اشاره به پیام مقام معظم رهبری در بیانیه گام دوم انقلاب و ضرورت فرهنگ در آن بیان کرد: مساجد باید یک بار دیگر نقش خود را درنقشآفرینی هنر در عرصه معنویت
تنهازیستی؛ ژست اجتماعی یا رسیدن به استقلال؟/ نازی قنبری، روانشناس: دختران بیش از پسران برای تجربه ...
انتخاب نکردند قنبری درمورد علت انتخاب این نوع از سبک زندگی توضیح داد: در خانواده ها، سطح فرهنگ ها و درآمدهای مختلف تنها زیستی دلایل مختلفی دارد. ولی به طور کلی دلایل اقتصادی، سیاسی، فرهنگی و حقوقی تاثیرگذارند. اگر بخواهیم از جنبه اقتصادی نگاه کنیم، بسیاری از دختران و پسران جوانی که اکنون در تهران به تنهایی زندگی می کنند به دلیل این است که می خواستند شغل و درآمدی داشته باشند و یک عده علی رغم
پیش بینی برداشت 378 هزار تن گندم، جو و کلزا در گنبدکاووس
گفت: با توجه به گستردگی بخش، جاده های بین مزارع آن که بعضا تا 30 کیلومتر طول داشته و خاکی می باشند، نیاز به تیغ زنی دارند تا از ریزش محصول هنگام حمل جلوگیری شود. دراین جلسه رضا علیپوری مدیرکل امور عشایری گلستان نیز آمادگی اتحادیه امور عشایری استان را برای خرید توافقی جو و ذخیره آن برای مصارف دامی اعلام کرد. فرماندار ویژه گنبدکاووس نیز در این جلسه با تاکید بر ضرورت آمادگی و همکاری همه
1150 تن میوه گرمسیری چیکو در سیستان و بلوچستان برداشت شد
میوه ها در ایران بی رقیب است. چیکو یکی از درختان میوه مناطق گرمسیری است که در شهرستان های جنوب سیستان و بلوچستان به دلیل شرایط اقلیمی گرم و مرطوب بخوبی رشد می کند که هم مصرف خوراکی و هم دارویی دارد. درخت چیکو رشد نسبتا کمی دارد ولی دارای عمر طولانی و در مقابل بادهای شدید نیز مقاوم است و خشکسالی متوالی را بخوبی تحمل می کند و از نظر تحمل به میزان شوری خاک نیز مشابه درختان خرما است. میوه چیکو به دو شکل گرد و تخم مرغی است که در زمان نارس بسیار سفت و غیرقابل مصرف است و طعم شیرینی آن شبیه گلابی است، هم تازه خوری دارد و هم در تهیه شیرینی، سالاد و دسر مورد استفاده قرار می گیرد . ...
یک رسانه اسرائیلی جزئیات معامله قرن را فاش کرد
خلیج فارس 70 درصد 7 ارتش طبق این طرح به فلسطین جدید اجازه داده نخواهد شد که ارتش و سلاح قوی در اختیار داشته باشد و تنها سلاحی که می تواند داشته باشد سلاح پلیس است. توافقنامه ای در این باره میان رژیم صهیونیستی و فلسطین امضا خواهد شد که طبق آن اسرائیل از فلسطین جدید در مقابل هرگونه تجاوز خارجی دفاع می کند اما این دفاع مشروط به پرداخت هزینه آن به این رژیم است و مذاکره
عراق به دنبال چشم پوشی از تسلیحات آمریکا و تنوع بخشی در منابع تسلیحاتی خود است
به گزارش ایسنا، محمد رضا، رئیس کمیته امنیت و دفاع پارلمان عراق در گفت وگو با روزنامه رسمی الصباح اظهار کرد: رویکردی برای توسع منابع سلاح های ارتش عراق و تامین آنها از روسیه، چین، ژاپن و کره جنوبی وجود دارد تا به این ترتیب سلاح ها تنها محدود به یک کشور نباشند. چهره های سیاسی عراق در طول سال های گذشته به ویژه در دوره مبارزه با گروه تروریستی داعش در سال های 2014 تا 2017، انتقادات گسترده