یک پادری در ابعاد یک حوله، وزن و 7 هزار داده سلامت بدن شما را می سنجد

اندر فواید دوچرخه سواری

. دوچرخه در به حرکت درآوردن عضلات جسمانی بدن بسیار موثر بوده و وسیله نقلیه ای کم حجم و راحت و ورزشی شاد، سرگرم کننده و مطلوب است. دوچرخه سواری و سلامت جسم و روان: وقتی به کم کردن وزن خود توجه می کنیم، خیلی کم پیش می آید که برنامه غذایی به طور دراز مدت جواب بدهد اما ورزش منظم همیشه مفید و موثر است. در میان انواع ورزش ها یکی از مزایای دوچرخه سواری این است که خطر مصدومیت در آن کم است. دوچرخه سواری با ...

موثر ترین میوه برای درمان سرماخوردگی

بیماری های قلبی مبارزه کند. فواید آناناس برای بدن مصرف آناناس برای تقویت سیستم ایمنی، قوی شدن ماهیچه ها، تقویت استخوان ها، درمان سینوزیت، بهبود آلرژی، کاهش خلط در گلو، افزایش عملکرد حافظه، کاهش لخته شدن خون، کاهش استرس، جلوگیری از سرطان، تقویت لثه، سلامت چشم، بهبود بینایی و پیش گیری از پوکی استخوان در زنان یائسه تاثیر بسیار زیادی دارد. آناناس برای درمان سرماخوردگی و سرفه ...

شهرکی که همه چیز دارد اما هیچ چیز ندارد

که گلوی خانه و کاشانه خود را زیر تیغ جنگ جا گذاشته بودند. عدم آبادانی شهرهای جنگ زده باعث شد مهمانان غیربومی همانجا ماندگار شوند؛ آجرها روی هم گذاشته شد و دیوارها به شوق جاری کردن لبخند در رگ های زندگی بالا رفت اما انگار تلخکامی ارثیه این مردمانِ رنجِ جنگ چشیده بود. گزش مسموم محرومیت تمام شهرک به ریسه های محرومیت آذین بسته است، خانه های فاقد سند مالکیت، کانا ...

روی خوش زندگی به کشاورزان کهگیلویه و بویراحمد

و بویراحمد 542.8 میلیمتر است. دفتر مطالعات پایه منابع آب ایران استان را در سال زراعی 97 و 98 از نظر میانگین بارندگی استان ها در رتبه دوم پربارش ترین ها اعلام کرد. براساس آمار جهاد کشاورزی در زمان حاضر سالیانه910 هزار تن انواع محصول کشاورزی در بخش های زراعت، باغی، شیلات و دام سالانه در این کهگیلویه و بویراحمد تولید می شود که هفت هزار و 500 میلیارد ریال در طول سال برای بهره ...

راهکارهایی که شما را از شر چربی شکم خلاص می کند

به گزارش شیعه نیوز ، بسیاری از انسان ها مخصوصا بانوان برای کاهش وزن و سوزاندن چربی ها راهی بیمارستان های گوناگون می شوند تا با عمل جراحی به آرزوی دیرینه خود که همان تناسب اندام است برسند. اما اگر به منظور کاهش وزن به انجام فعالیت های ورزشی می پردازید بهتر است بدانید که رعایت چند اصول در این روش می تواند تاثیر شگفت انگیزی در کاهش سلول های چربی بدن داشته باشد. نوشیدن مایعات بدون شکر ...

وقتی "ترمیم حقوق" رتبه بندی معلمان نام گذاری می شود

از سوی معلمان درباره مصوبه جدید دولت برای رتبه بندی شنیده می شود. اما طبق این مصوبه قرار است معلمان مطابق با شاخص های تعریف شده در نظام رتبه بندی، در رتبه های یک تا 5 قرار بگیرند؛ تمام افرادی که مشمول طبقه بندی مشاغل هستند، تحت پوشش نظام رتبه بندی قرار می گیرند که شامل آموزگاران، دبیران، هنرآموزان، مربیان پرورشی، مراقبان سلامت، معاون و مدیران و مشاوران مدارس است، در مجموع حدود 720 هزار ...

توجه به بهداشت مهم ترین تکلیف طب سنتی است

برنامه گفت و گوی اجتماعی با موضوع بررسی نقش و اهمیت طب ایرانی در کاهش هزینه سلامت جامعه، با حضور دکتر سید مهدی میرغضنفری (پزشک متخصص فیزیولوژی و پژوهشگر طب سنتی ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه) و ارتباط تلفنی با دکتر غلامرضا کرد افشاری (مدرس دانشگاه و متخصص طب سنتی) از شبکه رادیویی گفت و گو روی آنتن رفت. در این برنامه میرغضنفری با اشاره به این که توجه به طب سنتی میزان خدمات پاراکلینیکی ...

در 15 سال اخیر از مبدا پسماندها غافل بوده ایم/ سرشاخه ها به آرادکوه نمی روند

در 15 سال اخیر از مبدا پسماندها غافل بوده ایم/ سرشاخه ها به آرادکوه نمی روند به گزارش خبرنگار تیترشهر ، با آغاز فصل سرما و ریختن برگ درختان، شاخه های آن ها نیاز به هرس کردن دارند، بارها به دلیل عدم قطع به موقعه این شاخه ها شاهد سقوط آن ها بر روی خودروها و یا عابرین بوده ایم. این کار علاوه بر اینکه به حفظ سلامت درختان کمک می کند باعث جلوگیری از خطرات ناشی ازعدم قطع به موقع ...

لوگویی که انتشار آن در اینستاگرام رکورد زد!

به گزارش اقتصاد نیوز به نقل از کلیک،چند روز پیش بود که سونی با حضور در نمایشگاه CES 2020 و برگزاری یک کنفرانس مطبوعاتی تصویری از لوگوی رسمی کنسول آینده خود منتشر و دوباره اطلاعاتی از ویژگی های کلیدی آن ارائه کرد (سونی رسما از لوگوی پلی استیشن 5 رونمایی کرد). قابلیت های همچون بهره مندی از حافظه SSD، درایو نوری بلوری Ultra HD، کنترلر مجهز به بازخورد لمسی و دکمه های فشاری یا همان هپتیک تاچ، پشتیبانی ...

اسپادا؛ از لامبورگینی نامتعارف تا موش صحرایی250 هزار دلاری! +تصاویر

اسپادا توسط مارچلو گاندینی افسانه ای از گروه برتونه طراحی شده و در فاصله سال های 1968 تا 1978 برابر با 1217 دستگاه از آن تولید شده است. این خودرو در کلاس جی تی طبقه بندی می شود و موتور آن در قسمت جلو قرار دارد. طول اسپادا برابر با 4730 میلیمتر، عرض 1860 میلیمتر و ارتفاع 1185 میلیمتر است. وزن این محصول نیز 1465 کیلوگرم محاسبه شده است. اسپادا با موتور 3.9 لیتری 12 سیلندر عرضه ...

پرسش از شما، پاسخ از ما؛ آیا لاغری در کمتر از یک ماه امکان پذیر است؟

...، با وردی جادویی یک شبه آب شوند! باید توجه داشت که خطرات این رژیم های غذایی بسیار بالاست. این رژیم های غذایی براساس حذف گروهی مشخص از غذاها یا مواد غذایی بد، استفاده از مکمل های غذایی به عنوان چربی سوز و تاکید بر استفاده از غذاهای خاص از جمله گریپ فروت، عصاره افرا، شربت آبلیمو یا سوپ های مخصوص است. این گونه رژیم ها ممکن است برای کوتاه مدت باعث کاهش وزن شوند زیرا در جریان پرهیز از ...

وقتی هالیوود برای آمریکای بی هویت تاریخ سازی می کند

فیلم همین جا بالا می آید. کشتار با لطافت در سال 2012 ساخته شد و توانست برنده یکی از جایزه های جشنواره کن باشد. به علاوه، این فیلم تحسین های پرشوری را توسط منتقدان برانگیخت. اشاره اصلی این فیلم به فردگرایی و سودجویی بی مانند جامعه آمریکاست. در این باره نویسندگان و تحلیلگران بسیاری نوشته اند و این جمله الکسیس کارل که من هیچ جامعه ای را ندیده ام که به اندازه آمریکا پول پرست باشد را در فیلم های متعددی ...

ضررهای جدی قلیان برای سلامتی انسان

مصرف قلیان آشکارا نشان داده است که تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نام ریه ها و قلب دارد. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی مزمن، آمفیزم، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد، افزایش حملات آسم و ذات الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند. استفاده از قلیان در کنار سرطان ریه با افزایش احتمال ابتلا به سرطان دهان و مثانه نیز همراه است. یک تحقیق نشان داده است که ...

نیویورک تایمز: قدرت موشکی ایران خطرناک و شگفت انگیز است

. از گروه های متحد شبه نظامی با حدود 250 هزار رزمنده بهره می برد و تیم هایی از هکرهای رایانه ای دارد که مقامات آمریکایی آنها را در میان خطرناک ترین ها در دنیا رتبه بندی می کنند. پهپادهای پیچیده مسلح و شناسایی هم در منطقه مستقر و با استفاده از ناوگانی از قایق های تندرو و مین های زیرسطحی، راه های دیگری را برای مسدود کردن جریان نفت در خلیج فارس، فراهم کرده اند. جک واتلینگ تحلیلگر موسسه ...

رونمایی از فرهنگ نامه بزرگ شهروندی اصفهان

به گزارش خبرنگار ایمنا ، قدرت الله نوروزی صبح امروز _شنبه 21 دی ماه 98_ در برنامه رادیویی سلام اصفهان با بیان اینکه فرهنگ نامه بزرگ شهروندی اصفهان توسط شهرداری تهیه شده است، اظهار کرد: این فرهنگ نامه مجموعه ای از اطلاعات، قوانین و مقررات است و شامل 12 عنوان در حوزه های مختلف از جمله حمل ونقل و ترافیک، پسماند، فضای سبز، آتش نشانی، مدیریت هیجان، مدیریت خشم، بهداشت و سلامت عمومی، سلامت روان و اخلاق ...

مصائب جای خالی پدر

منظورتان زندگی شخصی و خانوادگی باشد. برای پاسخ به این سؤال هم باید بگویم اگر اعتدال را به عنوان مشی و منش آیت الله بپذیریم که پذیرفتنی و غیرقابل انکار است، خیلی راحت می توان به چگونگی برقراری تعادل بین زندگی و سیاست پی برد. توضیح واضحات است که تعادل و اعتدال، هر دو از ریشه واحد عدل ساخته شده اند و برای روشن شدن جایگاه اعتدال در زندگی فردی و اجتماعی هر انسانی؛ جمله ای که خود آیت الله هاشمی ...

ابراز رضایت از مدل اجرایی برنامه پزشک خانواده شهری و نظام ارجاع در مازندران

یکدیگر در مورد بیماران خود مشورت می کنند. تبریزی افزود: در مجموع ارائه دهنده خدمت و گیرنده خدمت از اجرای این برنامه رضایت داشتند. لذا منطقی کردن سرانه و پرداخت به موقع و حمایت از برنامه از جمله کارهایی است که باید در ستاد ملی مورد رصد و بررسی قرار گیرد. در ادامه دکتر آسایی مشاور وزیر بهداشت نیز گفت: در این برنامه باید پرداخت به مراقبین سلامت در حوزه پایگاه های خصوصی قانونمند و ...

تجربه های موفق تکثیر یوز در اسارت/ تعلل منجر به انقراض یوز می شود

ملی دولتی Addo Elephant آفریقای جنوبی اتفاق افتاده است که در حال حاضر پیشرو وحشی سازی یوزپلنگ های زاده شده در اسارت برای بازگشت به محیط آزاد و وحشی هستند. در مثال قابل توجه دیگر پارک ملی Mountain Zebra در آفریقای جنوبی جمعیت 4 یوزپلنگ که سابقه تولد و زندگی در اسارت داشته اند، در طول 5 سال 29 توله به دنیا آورده اند. به دلیل محدودیت این پارک ملی 24 هزار هکتاری در میزبانی تعداد بالای یوزپلنگ، زاده ...

تفاوت بودجه سال 99 آموزش وپرورش با سال های قبل

...، بودجه واحدهای زیرمجموعه آموزش و پرورش در بخش های مختلف مشخص شده است؛ به گونه ای که برای ارتقای سلامت دانش آموزان 137 میلیارد و 441 میلیون تومان، برنامه تربیت بدنی دانش آموزان 270 میلیارد تومان، برنامه آموزش ابتدایی 23 هزار و 333 میلیارد و 879 میلیون و 900 هزار تومان، برنامه آموزش استثنایی یک هزار و 318 میلیارد و 424 میلیون و 400 هزار تومان، برنامه آموزش پیش از دبستان 52 میلیارد تومان و ...

با این دمنوش ایمنی بدن را افزایش دهید

استفاده می شود. یکی از علائم شناسایی آن ها کرک هایی است که بر روی برگ های آن ها دیده می شود و بر روی این کرک ها کیسه کوچکی است که پرده نازکی آن را پوشانده و در آن کیسه اسانس های معطر قرار گرفته است. آویشن و سلامت دستگاه گوارش * آویشن به هضم غذا های سنگین کمک می کند. * آویشن میکروب روده ها را نابود کرده و در درمان ورم روده ها بسیار مؤثر است. گردش خون را ...

آیا فرمانده پایگاه آمریکایی عین الاسد به هلاکت رسیده است؟

کشته ها و مجروحان را از این پایگاه به سرزمین های اشغالی، اردن و بیمارستانی در نزدیک سفارت آمریکا در بغداد انتقال دادند. مضافا این که، اخبار قطعی از حرکت پیشرفته ترین و بزرگ ترین آمبولانس هوایی ارتش آمریکا از پایگاه رامشتاین آلمان به عراق، در ساعات اولیه بعد از حمله وجود دارد. از تفسیر زبان بدن ترامپ در هنگام کنفرانس مطبوعاتی، چهره دژم و به شدت نگران فرمانده هان نظامی پشت سر او در زمان ...

دشمن گلبول های سفیدتان را بشناسید

نوشیدن نوشابه های شیرین شده با شکر دارند، نگران کننده تر خواهد بود. اگر واقعا نیاز به کاهش وزن دارید یا تصمیم گرفته اید لاغرتر شوید بهتر است با شکر خداحافظی کنید. شکر وقتی وارد جریان خون می شود با کلاژن و الاستین که جوانی پوست را تامین می کنند ارتباط شیمیایی برقرار می کند. چنین عملکردی پروتئین ها را در بدن تخریب می کند و موجب خشکی پوست می شود. علاوه بر این، مصرف بیش از حد فروکتوز ممکن است ...

ماجرای بی اعتباری دفترچه های تأمین اجتماعی در داروخانه ها چیست؟

سازمان تأمین اجتماعی با تشکر از مراکز درمانی طرف قرارداد این سازمان بابت ارائه خدمات به آحاد جامعه به ویژه بیمه شدگان این سازمان، گفت: سازمان تأمین اجتماعی با 48 هزار ارائه دهنده خدمت طرف قرارداد است که شامل بیش از 20 هزار پزشک، 10 هزار داروخانه و 900 بیمارستان از جمله 700 بیمارستان دانشگاهی است. غفاری بیمارستان های دانشگاهی را از مهمترین تأمین کنندگان خدمات درمانی بیمه شدگان تأمین ...

بدن را با آب گازدار هیدراته نکنید!

خبرنامه آنلاین "کانورسیشن" در مطلب تازه ای در این رابطه آورده است: آب گازدار یا سودا، نوعی نوشیدنی است که با تزریق دی اکسیدکربن به آب تولید می شود و حاوی اسید کربنیک و pH اسیدی بین 3 تا 4 است. با این حال نوشیدن این نوع آب، وضعیت اسیدیته بدن را تغییر نمی دهد ولی ممکن است روی سلامت دندان ها تاثیر مخرب داشته باشد.لایه بیرونی دندان ها، به نام مینای دندان، سخت ترین بافت بدن است که از ماده معدنی ...

سیستوسکوپی روشی جدید برای تشخیص اختلالات ادرار

این روش در مقایسه با سایر روش های جراحی در بیمارستان بسیار کمتر است. این روش علاوه بر تشخیص مشکلات، در درمان برخی موارد نیز کمک می کند از جمله برطرف کردن تنگی های خفیف در مجرا و یا خروج سنگ و ضایعات غیر طبیعی مثانه. نکته آخر اینکه در صورت بروز علائم ادراری، خصوصا شدید و مداوم، صبر کردن جایز نیست و باید در اسرع وقت به پزشک اورولوژی مراجعه کنید. بیشتر بدانید : چرا هنگام دفع ادرار احساس درد ...

تاثیر عجیب رنگ ها برروی اشتها + رنگ های افزایش و کاهش دهنده اشتها

فراموش می کنیم که کالری دارند. به همین دلیل است که در خوردن میان وعده هایی مانند نان سفید و پاپ کورن زیاده روی می کنیم. البته این رنگ می تواند برای کسانی که دچار کمبود وزن هستند بسیار کارساز باشد. 2. سبز زیبایی طبیعت حاصل رنگ سبز است. سبز رنگ آرامش و آسودگی است. این رنگ با تازگی، خنکی، تمیزی و رشد در ارتباط است. سبز در مغز، بدن و روح هارمونی ایجاد می کند و ما را به یاد ...

دادستان شهرستان بابل : تغییر رفتار زندانیان موجب کاهش جمعیت کیفری در زندانها می شود

هویت نیرو های بهداشتی به طور دقیق معلوم نیست

عنوان مراقب سلامت مشغول به ارائه خدمات بهداشتی- درمانی در نظام سلامت هستند و این موضوع متأسفانه باعث شده تا رشته های دیگر در این حوزه مشغول به فعالیت شوند. او ادامه داد: در حال حاضر سالیانه بین 2 تا 3 هزار نفر در رشته کارشناسی بهداشت فارغ التحصیل می شوند و این مصداق تزلزل در نیروی انسانی کارشناسان بهداشت است. مهری اظهار کرد: در حال حاضر هویت نیرو های بهداشتی به طور دقیق معلوم نیست و کارشناسان بهداشت تمایلی ندارند امور مربوط به مامایی را انجام دهند که همین مسئله باعث ایجاد درگیری های صنفی می شود، زیرا نیرو های مامایی هیچ علاقه ای به انجام کار های کارشناسان بهداشت را ندارند. ...

معده درد عصبی را چگونه درمان کنیم؟

برمی انگیزند. برای نمونه، وقتی عصبانی می شویم، ضربان قلب مان بالا می رود، آدرنالین در بدن ترشح می شود، فشار خون افزایش می یابد و ما عصبانی می شویم . به گفته ی دنیس: این تغییرات فیزیولوژیکی و غددی عصبیِ مرتبط با احساسات، بر تمام قسمت های بدن ما، از جمله سیستم گوارشی، تأثیر می گذارد. گاهی این واکنش های فیزیکی به طور کاملا ناگهانی شروع و متوقف می شوند و بسیار شدید هستند . ...

طعنه هواوی به سامسونگ؛ هر ماه 100،000 گوشی Mate X می فروشیم

در خلال رویداد CES مدیر عامل شرکت سامسونگ به صورت رسمی اعلام کرد که شرکت متبوع او تا به امروز 400،000 دستگاه Galaxy Fold به فروش رسانده است. حالا رقیب مستقیم و درجه یک این دستگاه که Mate X هواوی باشد بنابر اعلام رسمی شرکت ادعا می شود که هر ماه 100،000 دستگاه سفارش و فروش دارد. به نظر جنگ تاشوها نیز شروع شده است! شاید اینطور تصور شود که گوشی های تاشو به چندین دلیل نباید فروش خوبی نباید ...