سایر منابع:
سایر خبرها
ضررهای جدی قلیان برای سلامتی انسان
به گزارش بهداشت نیوز: مصرف قلیان آشکارا نشان داده است که تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نام ریه ها و قلب دارد. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی مزمن، آمفیزم، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد، افزایش حملات آسم و ذات الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند. استفاده از قلیان در کنار سرطان ریه با افزایش احتمال ابتلا به سرطان دهان و مثانه نیز همراه است. یک تحقیق نشان داده است که ...
نیروی مسلح هواپیمای مسافربری اکراین را به اشتباه هدف قرار داد+ جزئیات
انقلاب به محض اطلاع از خطای فاجعه بار صورت گرفته در سامانه پدافند کشور، روز گذشته (ظهرجمعه) دستور تشکیل فوری جلسه شورای عالی امنیت ملی و بررسی موضوع را صادر کرده و تاکید می کنند به محض اتمام بررسی در جلسه شورای عالی امنیت، اصل حادثه و نتایج بررسی ها، صریح و صادقانه از سوی نهادهای ذیربط به اطلاع مردم رسانده شود. در پی دستور رهبر انقلاب جلسه شورای عالی امنیت ملی شب گذشته (جمعه 20 دی ماه) با ...
آیا فرمانده پایگاه آمریکایی عین الاسد به هلاکت رسیده است؟
انتقال دادند. مضافا این که، اخبار قطعی از حرکت پیشرفته ترین و بزرگ ترین آمبولانس هوایی ارتش آمریکا از پایگاه رامشتاین آلمان به عراق، در از تفسیر زبان بدن ترامپ در هنگام کنفرانس مطبوعاتی، چهره دژم و به شدت نگران فرمانده هان نظامی پشت سر او در زمان سخنرانی، و تصاویری که از جلسه امنیت ملی کاخ سفید (صورت های درهم و بهت زده مسوولان امنیتی کاخ سفید و شخص ترامپ) گذشته، در برابر عملیات روانی ...
این 7 گیاه را قبل از مصرف حتما بپزید
مصرف گوجه فرنگی به صورت خام فقط 4 درصد لیکوپین به بدن می رساند در صورتی که پختن آن می تواند باعث جذب کامل لیکوپین به بدن شود. چرا که ویتامین های موجود در گوجه فرنگی پخته مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین C و آهن به حفظ سلامت مادر و جنین کمک کند و در کاهش وزن، کاهش خستگی بدن، تقویت بینایی ، بهبود رشد موهای جنین، کمک کردن به تصفیه خون، کاهش فشار خون، درمان کم خونی در دوران بارداری، حفظ سلامت دندان ...
عبدالرضا شهلایی کیست ؟
به گزارش خبرنگار شمانیوز و به نقل از فرارو: واشنگتن پست در گزارشی مدعی شد که آمریکا درست در همان روزی که حاج قاسم سلیمانی را به شهادت رساند، قصد داشت یکی دیگر از فرماندهان سپاه قدس را ترور کند که موفق به انجام اینکار نشد. چند منبع مطلع به اطلاع واشنگتن پست گفته اند که حمله به عبدالرضا شهلایی، مسئول امور دارایی سپاه قدس ایران منجر به شهید شدن وی نشد. برخی از این منابع مدعی ...
مصرف بی رویه استامینوفن کدئین دار چه عوارضی دارد؟
کافی نوشیده و فعالیت های بدنی داشته باشند. مصرف بیش از اندازه این دارو در مواردی می تواند عوارض نادر ولی خطرناکی همچون افسردگی، توهم، درد شدید معده، از دست دادن اشتها، کاهش محسوس وزن، و حتی غش و تشنج نیز به همراه داشته باشد بنابراین پیشنهاد می شود هرگونه مصرف این دارو تحت نظارت و با تشخیص پزشک صورت گیرد. کدئین چیست؟ کدئین ماده ای است که در بدن مصرف کننده به یک داروی ...
نکاتی مهم برای کاهش وزن
تا 13 فنجان آب و زنان روزانه 9 فنجان آب بنوشند. این کار باعث می شود آب بدن حفظ شود و به شما کمک می کند از سمومی خلاص شوید که دشمن تلاش های شما برای کاهش وزن هستند. به علاوه با این کار کمتر احساس گرسنگی خواهید کرد. 2- فیبر را در رژیم غذایی خود بگنجانید بسیاری از میوه ها و سبزیجات از جمله سیب، هویج، کلم بروکلی و آووکادو، همگی حاوی ماده ی خاصی به نام فیبر محلول هستند. این ماده ...
اگر تری گلیسرید بالا دارید این مواد غذایی را مصرف کنید
خرما بهمیزان زیاد به مبتلایان به تری گلیسیرید بالا توصیه نمی شود. در عوض توت فرنگی، زغال اخته، گیلاس و تمشک برای کاهش این نوع چربی مفید هستند. زیرا فروکتوز کم و ویتامین ث. بالایی دارند. جوی دو سر: جو پادشاه دانه ها و بهترین دوست قلب شما است. مصرف جوی دو سر به شما کمک می کند تا سطح کلسترول و تری گلیسیرید را به طور موثری تنظیم کنید و شاهد از دست دادن وزن و تقویت انرژی باشید. بتاگلوتان موجود در جو منجر به متابولیسم بهینه کلسترول و تری گلیسیرید می شود. منبع:آوای سلامت ...
این سبزی مانند بوتاکس پوست را زیبا می کند
را بهبود می بخشد. اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، مانند اسفناج را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلول های پوستی را افزایش پیدا می کند و تولید کلاژن را در پوست تحریک می کنید، کلاژن یکی از مواد سازنده پوست است که در بهبود کشسانی و زیبایی پوست نقش دارد. این سبزی در حفظ سلامت پوست نقش ویژه ای دارد، اشعه فرابنفش ممکن است در تماس با پوست فرد منجر به سرطان ...
5 خوردنی مفید برای کبد
ادویه برای سلامت کبد توصیه می شود. زردچوبه ممکن است به کاهش میزان آسیب رساندن رادیکال های آزاد به کبد کمک می کند. برخی مطالعات حاکی از آن است که زردچوبه به بدن کمک می کند تا چربی ها را هضم کرده و صفرا تولید کند. گریپ فروت سطح بالای ویتامین C و خواص آنتی اکسیدانی گریپ فروت باعث می شود مواد سمی از بدن دفع و مانع از تخریب سلول ها شود. منبع: سلامتی ...
چای های گیاهی بی نظیری که بدنتان را بیمه می کنند
به گزارش بهداشت نیوز ، تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای گیاهی روی سلامت روان افراد تاثیر گذار بوده و با نوشیدن این دسته از نوشیدنی ها افسردگی و اضطراب را به کلی از خود دور می کنید. همچنین یکی از محافظان سرسخت دندان و استخوان نیز شناخته شده اند. آشنایی با فواید چای گیاهی های معمول فواید چای سفید اگر شما از خطر ابتلا به دیابت هراس دارید با استفاده از این چای و پایین آوردن ...
با دمنوش آویشن ایمنی بدن را افزایش دهید
افزودن به ماست و دوغ استفاده می شود. یکی از علائم شناسایی آن ها کرک هایی است که بر روی برگ های آن ها دیده می شود و بر روی این کرک ها کیسه کوچکی است که پرده نازکی آن را پوشانده و در آن کیسه اسانس های معطر قرار گرفته است. آویشن و سلامت دستگاه گوارش * آویشن به هضم غذاهای سنگین کمک می کند. * آویشن میکروب روده ها را نابود کرده و در درمان ورم روده ها بسیار ...
چرا اغلب احساس گرسنگی می کنید؟
...> پرکاری تیروئید : لرزش دست ها و گرسنگی زیاد می تواند یکی از نشانه های پرکار بودن غده تیروئید باشد. اگر غده تیروئید در بدن فعالیت زیاد داشته باشد، منجر به تولید بیش از حد هورمون های تیروئیدف افزایش سوخت و ساز بدن و احساس گرسنگی مداوم خواهد شد. البته گرسنگی ناشی از پرکاری تیروئید اغلب همراه با خستگی، بد خلقی، شکنندگی ناخن ها، ریزش مو و ... است . چاقی: اگرچه پرخوری می تواند منجر به افزایش وزن ...
بلایی که گرسنگی برسرتان می آورد
به گزارش بهداشت نیوز: گرسنگی با کمبود شدید مصرف کالری خود را نشان می دهد و از علائم نشان دهنده یک بیماری در بدن است که به علت رژیم های غذایی سخت، بی اشتهایی یا بیماری به وجود می آید. گرسنگی می تواند باعث بروز سوء تغذیه شدید در افراد شود و به اندام های داخلی بدن آسیب وارد کند. متاسفانه بسیاری از افراد برای کاهش وزن هر چه سریع تر در خود و رسیدن به وزن مطلوب گرسنگی را تحمل می کنند. به همین منظور ...
چهار حرکت ورزشی که زنان نباید انجام دهند
تنه و پهلوها کار می کند. 2. اسکات با وزنه: اسکات حرکتی مطلوب برای همه عضلات بدن است اما اگر بانوان به دنبال پرورش عضلات پای خود هستند بهتر است از این حرکت استفاده نکنند زیرا این حرکت به جای سوزاندن چربی ها پاها را درشت تر می کند. به جای این حرکت از حرکت لانژ استفاده کنید. حرکت لانژ را بدون وزنه انجام دهید. لانژ بر روی باسن و عضلات شکم نیز کار می کند. به هنگام انجام این حرکت مراقب سلامت ...
نگاهی بر نفوذ تاریخی و منزلت علمی حضرت فاطمه زهرا (س)
تأثیر تعادل قوای جسمانی و حالات روانی همسرخواهانه سرشار از معنویت و عشق را در تکوین جنینی سالم نشان می دهند. البته توصیه های مذکور به معنای نادیده گرفتن اثرات محیط خانوادگی، آموزشی و اجتماعی در شکل گیری شخصیت کودک نیستند آن موارد نیز در جای خود، در متون دینی ما مطرح شده اند بلکه بدین معنایند که شخصیت کودک از عوامل متعددی تأثیر می پذیرد که زمینه ابتدایی و اول آن طهارت جسم و جان، بدن و روان والدین می ...
چرا از پدر و مادرمان در همان سن جوان تر به نظر می رسیم؟
.... علت این مسأله آن است که هر کسی ساعت بیولوژیک منحصر به خود را دارد که به ندرت با سن واقعی او مطابقت دارد. محققان آمریکایی به این نتیجه رسیده اند که پیری بیولوژیک (تغییرات فیزیولوژیک پیش رونده و کاهش عملکرد بیولوژیکی بدن که به سالخوردگی منجر می شود) در سال های اخیر سرعت کمتری پیدا کرده، به همین دلیل است که نسل های بعدی به مدت طولانی تری جوان باقی می مانند. مصرف سیگار کمتر شده ...
ورزش مناسب شما با توجه به گروه خونی تان
گروه خونی تان، ورزش سودمند و مورد علاقه بدن خود را بشناسید. گروه خونی O کسانی که دارای گروه خونی O هستند، همان انسان های اولیه بوده اند که تمام طول روز خود را به شکار گذرانده و با گوشت و پوست حیوانات گذران عمر می کرده اند. بهترین تمرینات ورزشی برای گروه خونی O شما دارای روحیه بسیار قوی و ورزشکاری دارید و بیشتر به دنبال ورزش هایی برای تقویت بازوها و پاهای ...
همه کار هایی که امیرکبیر انجام داده و همه خاطرات خوبی که تاریخ و ملت ما از این شخصیت دارد، محصول سه سال ...
این سرطان همه جا را گرفته؛ نخیر، این طوری نیست. این همه ما دست های پاکیزه، چهره های پاکیزه و انسان های پاکیزه در دستگاه های گوناگون از بالا تا پایین داریم؛ اکثریت هم با اینهاست؛ منتها یک نقطه ی فساد، همه ی بدن را آلوده میکند. وقتی یک جای بدن بیمار میشود و درد میگیرد - مثلاً وقتی دندان فاسد میشود - انسان شب خوابش نمی برد. قلب، سالم؛ معده، سالم؛ ریه، سالم؛ جریان خون، سالم؛ اما یک دندانِ ناسالم خواب را ...
فناوری سه بعدی این بار به کمک کشف بهتر داروها آمد +جزئیات
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، بدن انسان، سکونت گاه انواع پروتئین است و معمولا بیش از 20 هزار نوع پروتئین را شامل می شود که فعالیت هر یک از آن ها برای ادامه زند گی انسان لازم است. پژوهشگران دانشگاه پردو (Purdue University)، روش جدیدی را برای استفاده از یادگیری ماشینی و درک بهتر نحوه تعامل پروتئین ها در بدن ابداع کرده اند که می تواند راه را برای ارائه مدل های ساختاری دقیق تری ...
یکی از عوامل موثر در بروز میگرن
به گزارش مشرق ، نتایج یک تحقیق منتشر شده در "مجله انجمن بین المللی سردرد" نشان داده است عوامل مختلفی در بروز سردردهای مزمن میگرنی موثرند. این عوامل شامل افسردگی، اضطراب، اختلالات خواب، چاقی، دردهای مزمن، آلودینیا (نوعی مشکل که در آن، بدن فرد دچار دردهای غیرطبیعی می شود)، مصرف بیش از حد دارو و قهوه، مشکلات معیشتی و روحی است همچنین این اختلال، زنان را بیش از مردان درگیر خود می کند. (برای ...
تقویت گردش خون با روش های طبیعی
انواع زالزالک به طور منظم می تواند به بهبود جریان خون در کل بدن کمک کند. برای بهترین نتیجه زالزالک را با فلفل کاین، سیر و جینکوبیلوبا مخلوط و مصرف کنید تا جریان خون را به ویژه در پاها و مچ پای خود تقویت کنید. به نوشته پایگاه خبری "ورلد هلث نت"، بیل بری (قره گیله) و هاکلبری نیز به کاهش مشکلات گردش خون و هم چنین تقویت بینایی و سلامت چشم کمک می کند. انتهای پیام ...
فال روزانه 21/ 10/ 1398
از همیشه بیشتر عاشق همسر یا عشق زندگی تان هستید، این احساس را به ایشان منتقل کنید و شب و روزی عاشقانه را تجربه نمایید. اهل ورزش نیستید و کم تحرکی، سلامت شما را به خطر انداخته است. فراموش نکنید که عقل سالم در بدن سالم است و اگر به دنبال موفقیت و پیشرفت هستید، حتماً باید به لحاظ روحی و جسمی آماده تلاش و کوشش باشید. در نتیجه از همین امروز تصمیم بگیرید با ورزش و فعالیت، سلامت جسم و روح تان ...
نشانه های کمبود ویتامین ها
باید شاهد بروز بیماری های شل شدن دندان ها، خونریزی آسان لثه ها، ضعف استخوان، خونریزی بینی، بروز پوست خشک و زبر، تغییرات خلقی، خستگی مزمن، افزایش وزن، کبودی در نواحی مختلف بدن، بروز مفاصل متورم و دردناک و بروز بیماری اسکوری در افراد بود. اگر به مقدار کافی ویتامین C مصرف کنید در جلوگیری از بروز بیماری های آلرژی، آسم، سرطان، آب مروارید چشمی، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سرماخوردگی، افسردگی، دژنراسیون ...
ترامپ به رفتن از منطقه تن داد
فرود آورده ام و رجا ء واثق دارم مقطع زمانی شهادت و نوع شهادت و پشت پرده شهادت ولو بخواست شیاطین از نقطه اسرار و خفیاتی است که ابعاد آن در فرو نشستن حجاب ها مکشوف خواهد افتاد و تحلیل عمق آن برای امثال من غیر ممکن است. اقدام متهورانه سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در موشک باران دو پایگاه آمریکا در عراق و البته با اطلاع و رضایت دولت برادر عراق مرهم کوچکی بر زخم عمیقی بود که بر اثر اقدام ترور ...
چرا باید روی میز کارتان، گلدان داشته باشید؟
به گزارش، مضطرب بودن در محل کار، موضوعی است که هم به ضرر کارمندان و هم به ضرر کارفرمایان تمام می شود. چرا که این وضعیت افزون بر اثر منفی بر سلامت کارکنان، بر عملکرد آن ها نیز اثر منفی می گذارد. بر همین اساس نیز تاکنون ایده های گوناگونی برای کاهش استرس کارمندان و کاهش اضطراب کاری آن ها امتحان شده است. حالا مطالعه ای در ژاپن می گوید شاید بتوان با هزینه ای بسیار اندک، استرس کارمندان را به صورتی ...
دشمنی شکر با گلبول های سفید بدن
، نگران کننده تر خواهد بود. اگر واقعا نیاز به کاهش وزن دارید یا تصمیم گرفته اید لاغرتر شوید بهتر است با شکر خداحافظی کنید. عوارض شکر بر بدن شکر وقتی وارد جریان خون می شود با کلاژن و الاستین که جوانی پوست را تامین می کنند ارتباط شیمیایی برقرار می کند. چنین عملکردی پروتئین ها را در بدن تخریب می کند و موجب خشکی پوست می شود. علاوه بر این، مصرف بیش از حد فروکتوز ممکن است باعث مقاومت ...
خاطرات تکان دهنده از محافظ فدایی سردار سلیمانی / بچه محل ما، محافظ حاج قاسم بود!
که هر بار که هادی به مأموریت می رفت، ما انتظارش را داشتیم. چند بار هم که تلاش کرده بودند سردار را ترور کنند، هادی به شهادت نزدیک تر شده بود. سرباز کو ندارد نشان از سردار... گرچه همه جا همراه سردار بود، با هم زیارت می رفتند و در میدان جنگ و محل استراحت در کنار هم بودند، اما آنقدر رازدار بود که هیچ وقت جز از اخلاص و شجاعت و رشادت سردار، چیزی نمی گفت. آقا بهمن مکثی می کند و ادامه می ...
سامسونگ از سیستم عامل Chrome در تبلت های خود استفاده می کند
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، چند روز پیش کنفرانس شرکت سامسونگ در مراسم CES برگزار شد و طبق معمول سامسونگ کاربرانش را با معرفی دستگاه های جدید خود شگفت زده کرد. یکی از جداب ترین دستگاه های شرکت سامسونگ که در این مراسم رونمایی شد، تبلت جدید این شرکت بود که Samsung Galaxy Chromebook نام داشت و سامسونگ با معرفی این دستگاه نشان داد که در ساخت تبلت های ...
کدام تغییرات کوچک در سبک زندگی بیش ترین تاثیر را می گذارند؟
انگیزه می شوید، آن ها را بخوانید و به یاد آورید. مثلاً بپرسید چرا می خواهم اندام متناسبی داشته باشم؟ زیرا می خواهم بدن قوی و سالمی داشته باشم. چرا می خواهم برنامه نویسی یاد بگیرم؟ چون به این کار علاقه دارم و می خواهم از آن کسب درآمد کنم. چرا می خواهم خانه بخرم؟ چون دوست ندارم هر ماه بابت اجاره خانه استرس بکشم. بعد از این که دلیل خود را مشخص کردید، وقت آن است که در مورد چگونگی ...