فواید استراحت کوتاه بعد از غذا - اقتصاد آنلاین
سایر خبرها
آیت الله هاشمی رفسنجانی: اگر عاقلانه تر رفتار کنیم، بهتر می شویم/ مصالح نظام را فدای کینه های خود می ...
باز هم می کنند و انتظار آن نتیجه مطلق را هم نداریم. کما اینکه قبل از ما هم هیچ وقت نشده است. کسی را بهتر از حضرت علی(ع) در تاریخ بشر می شناسیم؟ چگونه با ایشان رفتار کردند؟ به تعبیر خودشان، مردم مثل یال اسب به صورت انبوه در خانه ایشان گرفتند که نزدیک بود امام حسن(ع) و امام حسین(ع) در بین مردم پایمال شوند. به این صورت ایشان را آوردند، اما چند روز بعد دیدیم که همیشه جنگ بود و آدم های متقلب و دنیا
هاشمی رفسنجانی: اصلاً به فکر نباشید که کسی بتواند مدینه فاضله درست کند/ انتقاد از تبریک فوت ملک عبدالله
بسیاری از قوانین سابق را بعد از انقلاب تجدیدنظر کردیم و دیدیم همان قانون قبلی درست بود و دوباره برگشتیم. - شما می گویید که اگر یک نفر همه اختیارات را داشته باشد و جوابگو هم نباشد، انحراف از قانون است. اما در ساختار ما چنین نیست. سازمان ما خوب طراحی شده است. یعنی طراحی اش این گونه بود که 80 نفر از مجتهدان عادل که دارای همه شرایط هستند و مردم آنها را انتخاب کردند، در خبرگان برای انتخاب و
کسی مناسب تر از آیت الله خامنه ای برای رهبری نبوده و نیست
صورت گرفته، واقعاً بین دستاوردها و هزینه هایی که شده، تناسبی برقرار هست یا نه؟ به عبارت دیگر واقعاً صرف می کرد که انقلاب صورت بگیرد؟ مخصوصاً در سال های اخیر، برخی ها با پرسش هایی مواجه شده اند و پس از مقایسه آنچه که قبل از انقلاب بوده و بعد از انقلاب شده و یا مقایسه جامعه ما و دیگر جوامع، این سوال به صورت جدی برایشان مطرح است. از این نظر آیا هزینه ها ی مادی و معنوی که تاکنون شده، در راستای اهداف
رحیم پور ازغدی:برخی مدام می گویند نمی شود، نمی توانیم / تو اگر نمی توانی برو کنار بقیه هستند
جاسوسی نشان می دهد امریکایی ها تا نزدیک 22 بهمن باور نمی کردند که انقلاب پیروز شده باشد. شعار الله اکبر و انقلاب اسلامی برایشان قابل هضم نبود. زمستان 56 در همین منطقه از مشهد اولین تظاهرات انقلاب اسلامی رخ داد و در اولین تظاهرات علیه رژیم پهلوی زنان پیشگام تظاهرات بودند. اولین شعار تظاهرات های انقلاب اسلامی، برابری برادری حکومت عدل علی، استقلال آزادی حکومت اسلامی بود. که بعد ها امام در پاریس فرمودند
نفرین اقتصادی فرشاد مومنی
خود محل اشکال است. به عنوان نمونه در تجربه برنامه اول توسعه بعد از انقلاب به محض اینکه این برنامه به تصویب رسید هنوز مرکب نگارش آن خشک نشده بود که مسئولان اقتصادی وقت کشور به صورت غیرقانونی و غیر شفاف برنامه شکست خورده تعدیل ساختاری را مبنای عمل قرار دادند. به نظر من نسبت دادن عنوان برنامه اول توسعه به آنچه اتفاق افتاده نسبتی ناروا است که من در کتابم با عنوان کالبد شناسی یک برنامه توسعه با تفصیل
متن کامل مصاحبه روزنامه جمهوری اسلامی با هاشمی رفسنجانی
باز هم می کنند و انتظار آن نتیجه مطلق را هم نداریم. کما اینکه قبل از ما هم هیچ وقت نشده است. کسی را بهتر از حضرت علی(ع) در تاریخ بشر می شناسیم؟ چگونه با ایشان رفتار کردند؟ به تعبیر خودشان، مردم مثل یال اسب به صورت انبوه در خانه ایشان گرفتند که نزدیک بود امام حسن(ع) و امام حسین(ع) در بین مردم پایمال شوند. به این صورت ایشان را آوردند، اما چند روز بعد دیدیم که همیشه جنگ بود و آدم های متقلب و دنیا طلب
زیباکلام: 50 سال است درگیر از کجا آورده ای هستیم
. حرف اساسی خیلی ها است که اگر با فساد به صورت قاطع تر برخورد شود آمار مفاسد اقتصادی در جامعه کاهش پیدا می کند. من این نظر را اصلا قبول ندارم. یعنی با فساد مبارزه نشود؟ نه نمی گویم با فساد مبارزه نشود بلکه عرضم این است که چرا در جوامع دیگر اینقدر فساد اقتصادی مثل جامعه ما موجود نیست. ببینید دو تا مساله است؛ یکی وقوع فساد، دومی اینکه وقتی فساد اتفاق افتاد با آن چگونه برخورد کنیم؟ در جوامع دیگر هم وقتی
فرار از قعله رودخان رقابتی برای نمایش شجاعت
. در جاهایی از فیلم جملاتی کلیدی بیان می شود: راننده اتوبوس در جایی که می گوید: اول صبح همه چیز مثبت بود، الان همه چیز منفی است ، یا واکنش جمال زاده که ژامبون مرغ را در هر وعده غذا برای همگان بر تمامی غذاها ترجیح و سفارش می دهد و با نفی کباب دیشب آن را به واسطه سوء هاضمه خود مورد تردید و اتهام فاسد بودن قرار می دهد؛ یا آن جا که از زبانِ یکی از بچه ها در کنار دریا بعد از دزدیدن لباس ها و
3 رژیم معروف لاغری و مشکلاتش
: این رژیم از نظر علم امروزی بسیار پیش پا افتاده است، چون انسان ها ژنتیک و پیچیدگی زیادی دارند و صرفا با گروه خونی نمی توان رژیم غذایی آنها را تعیین کرد و پیروی از رژیم گروه خونی هیچ گاه تنوع ندارد. همچنین وقتی سن افراد بالا می رود، وضع پزشکی خاصی برای آنها ایجاد می شود. بیماری هایی از قبیل دیابت، افزایش فشار خون و بیماری های قلبی باعث می شوند فردی که گروه خونی O دارد از مصرف زیاد از حد
مخالفان و موافقان کلیات لایحه بودجه 94 در مجلس چه گفتند؟
: در جداول 70 میلیارد تومان اعتبار برای رئیس جمهور تعیین شده و او می تواند بدون حساب و کتاب به صورت بلاعوض کمک کند؛ آیا بهتر نبود این اعتبار برای کمک به حقوق بازنشستگان صنایع فولاد که در دریافت حقوق مشکل دارند، در نظر گرفته می شد؟ این نماینده مجلس با اشاره به سیاست های اقتصاد مقاومتی، گفت: سال گذشته 10 هزار میلیارد تومان برای یارانه تولید در نظر گرفته شد اما امسال در بودجه تنها 5400
سرنوشت فیلم های فجر در گیشه سال 94/ اثر استراتژیک نداریم
سینما از تماشای فیلم های طنز لذت برده و بیشتر از آن استقبال می کنند. اما در مجموع می توان گفت که امسال استقبال خوبی از فیلم ها در جشنواره فجر در سینماهای مردمی صورت گرفت و من به خوبی این استقبال ها را به خصوص در پردیس سینمایی کوروش می دیدم و امیدوارم این شور و هیجان تماشای فیلم ها در سال آینده نیز برای علاقه مندان به سینما وجود داشته باشد. وی ادامه داد: نگاه کلی به فیلم هایی که در جشنواره
سوگواره فیلم فجر
مبهم است که اگر از بین غریب به 40 فیلم مثلا 4 فیلم پخش نشود، حتی از حیث نارضایتی، چند درصد سینماگران ناراضی می شوند؟ نارضایتی آن 10 درصد مهم تر است یا نارضایتی چند ده درصدی مردم؟ 2- امسال برخی فیلم ها در بخش سودای سیمرغ جشنواره داخل نشدند در حالی که از حیث محتوایی و شکلی، از بسیاری از فیلم های این بخش بهتر بودند؛ فیلم پدر آن دیگری یکی از این فیلم ها بود. البته این توجیه که نظرات متفاوت است
7 نوشیدنی برای پاکسازی بدن
لیموترش برای سم زدایی از کبد نفخ، ریفلاکس معده و قاروقور شکم جزو مشکلات رایجی است که خیلی ها را گرفتار کرده است. اگر بعد از هر وعده غذایی دچار این مشکلات می شوید، با هضم غذا مشکل دارید و شکم تان باد می کند سراغ لیموترش بروید. آب نصف لیموترش را در نصف فنجان آب ولرم ریخته و هر روز صبح ناشتا میل کنید. برای تمیز کردن کبد، ترشح صفرا و دفع مواد زاید از بدن می توانید سه عدد لیموترش را داخل نیم
مضرترین تفکرات مرگ آور
کنند به میزان بیشتری به سرگیجه، بی خوابی و حالت تهوع دچار می شوند. اگر بعد از واکسن حالت خاصی به شما دست می دهد، اگر تلفن همراه باعث سردردهای شدید شماست و یا یک حساسیت غذایی غیرقابل توضیح دارید، احتمالا قربانی یک طلسم نوسبو شده اید. دیموس میتسیکوستاس، پزشک بیمارستان نیروی دریایی آتن در یونان، می گوید: اثر نوسبو قدرت ذهن را نشان می دهد، و ما قادر نیستیم آن را کاملا توضیح دهیم. لطیفه خنده
معرفی سبزیجات کم کالری اما سیر کننده
می توان به صورت پخته و خام خورد. گوجه فرنگی از سکته مغزی جلوگیری می کند، برای پوست، پروستات، تسکین دردهای عصبی، رفع بی اشتهایی، درمان یبوست، تورم دهان، درد مفاصل، روماتیسم، تصفیه خون و بیماری های عفونی مفید است؛ آب گوجه فرنگی ادرار آور است و به هضم غذا و مواد نشاسته ای کمک می کند. گوجه فرنگی دارای ویتامین A، B، C، و K است، مواد معدنی مانند کلسیم ، فسفر و آهن دارد و انرژی بدن
قربانی شدم تا سینما نجات پیدا کند
کنید و بعد جلو بروید؛ یعنی تا فیلم نامه ی یک سریال کامل نشده، اجازه ی فیلم برداری ندهید. اما این را هم نتوانست پیاده کند و نتیجه این شد که هر فیلمی که ساخته شد، به جای چهل میلیونی که در قرارداد ذکر شده بود بودجه ای چهل میلیاردی گرفت یا اینکه قراردادهای ساخت سریال هشت تا چهارده ساله شد، چون سناریو برای فیلم نداشتند و زمانی هم که سناریو کامل نباشد، طبیعی است که نمی شود برای آن برنامه ریزی کرد.
چهره ها در شبکه های اجتماعی
برده است. علاوه بر اینها در سریال بزنگاه رضا عطاران هم حضور داشت. تنها یک میهمانی کوچک به صرف قرمه سبزی بود که به مدت یک روز کل اینستاگرام را به خاک و خون کشید! آن قدر که عکس از این مهمانی بیرون آمد. انواع سلفی ها، ژست های عجیب و غریب و افراد مختلف یا لوکیشن های مختلف. ما به انتخاب همین یک عکسِ رنگی رنگی بسنده می کنیم. از چپ: آزاده زارعی، نرگس محمدی، لیندا کیانی و سارا محمدی خواهر نرگس
مواد غذایی ممنوعه برای زخم معده
و معده درد را بیشتر می کند. از مصرف آب پرتقال بپرهیزید پرتقال یک میوه مفید و پرخاصیت است اما اگر زخم معده دارید بهتر است دور این میوه خوشمزه را خط قرمز بکشید. چون باعث ترش کردن معده در افراد حساس می شود. اما جالب است که این اتفاق با مصرف لیموترش یا گریپ فروت نمی افتد. البته دلیل آن هنوز به درستی روشن نشده است اما واقعیت این است که پرتقال باعث ترش کردن می شود. در نتیجه توصیه می
7 نکته برای پیشگیری از اگزما
دچار اگزما می شویم؟! البته اگزما بیشتر در خانواده هایی شایع است که سابقه آلرژی یا آسم دارند. این عارضه به هیچ وجه واگیردار نبوده و به دیگران سرایت نمی کند. متخصصان طب سنتی معتقدند اگزما بر اثر اختلالات کبدی ایجاد می شود که در این زمینه مصرف بیش از حد فست فودها و تغذیه نادرست یکی از عوامل ایجاد اختلالات کبدی است. میزان خواب و استراحت و سبک زندگی نیز در این اختلالات موثر است. زیاده
23 نکته طلایی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی
به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از medicinenet، اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید این نکات طلایی را بخوانید و به کار ببندید و بعد از مدتی از کاهش وزن خود لذت ببرید. • زمان بندی وعده های غذایی کندتر غذا خوردن در یک بازه زمانی مشخص برای کسانیکه نگران پرخوری کردن هستند، مفید است. بسیاری از مردم زمان بندی وعده غذایی و کش دادن خوردن غذا در آن بازه مثلاً 20 دقیقه برای هر وعده
10 ماده غذایی که قبل از خواب باید از خوردن آن اجتناب کنید
ساعاتی طولانی بعد از مصرف، پرکار نگه می دارد. برای اینکه بتوانید به خواب عمیق تری بروید، همه اعضای بدنتان باید در آرامش باشند. البته منظورمان این نیست که به کلی مصرف گوشت را کنار بگذارید، زیرا این ماده غذایی سرشار از آهن و تریپتوفان است که به خواب شما کمک می کند. فقط نباید آن را درست قبل از خواب مصرف کنید تا در طول شب بدنتان مشغول هضم و گوارش آن نباشد.
از دعوت به آرامش میرمحمد صادقی تا جشن تولد عسگراولادی/ محسن خلیلی: انتخابات اتاق مصداق دموکراسی است
کنم خدایا هفته بعد از تولد، من را ناراحت نکنی. اظهارنظرهای انتخاباتی طی روزهای گذشته با شدت بیشتری پیش رفته است. حتی اقتصاددانانی مانند دکتر علینقی مشایخی و موسی غنی نژاد نیز وارد عرصه انتخابات شده اند. علینقی مشایخی در همایش نشست ائتلاف برای فردا و تشکل های سراسر کشور، حمایت رسمی خود از این گروه و به صورت خاص برخی چهره های آن را اعلام کرد. همزمان موسی غنی نژاد در گفت و گویی با سایت
بیمه های بی پشتوانه
که پرونده بیمه توسعه به ستاد مبارزه با مفاسد اقتصادی ارسال شده اما هنوز که هنوز است مردم به حق خود نرسیده اند؛ با این که بیمه مرکزی اکیدا وعده داده که خیلی زود خسارت مردم پرداخت خواهد شد. این گزارش می افزاید: با وجود تمام این حواشی، ماجرای بیمه توسعه حاوی یک پیام مهم برای کارشناسان و افکار عمومی بود. پیام این بود که در سیستم نظارتی بیمه کشور حفره هایی وجود داشته و احتمالا هنوز هم دارد که
فست فودها، عامل مهم سوءتغذیه
امروزه ریتمِ سریع زندگی، عامل پیدایش یک سبکِ زندگیِ متفاوت با پیش نیازها و پدیده های خاص همین سبک است. یکی از این پدیده ها، فست فودها و غذاهای آماده است که تقریبا در هر نقطه شهر با قیمتی مناسب در دسترس عموم قرار می گیرد و البته یکی از عوامل مهم سوءتغذیه به شمار می رود. در ادامه، خلاصه و فهرست وار به بررسی برخی عوارض ناشی از مصرف مدام فست فودها می پردازیم. *میزان سدیم بالا:بسیاری از فست
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
کشورهای صنعتی به وفور یافت می شود. 2 - در صورت تصویب و اجرای طرح کمیسیون انرژی مجلس قرار نیست که یارانه نقدی خانوارهای پردرآمد با توجه به میزان مصرف انرژی این خانوارها قطع شود و اصولاً این طرح ارتباطی با یارانه نقدی افراد ندارد، بلکه قرار است یارانه مصارف بی رویه انرژی خانوارهای پرمصرف حذف شود. به عبارت دیگر، قرار است خانوارهای پرمصرف برای مصرف بالاتر از الگو هزینه به مراتب بیشتری نسبت به
بازی خبری آمریکا با پاسخ قاطع رهبری/بیمه های بی پشتوانه/ویروس نفت در صادرات
که پاسخ اوباما همان ایام داده شده و برخلاف گزارش وال استریت ژورنال که پاسخ را محترمانه اما غیرصریح توصیف می کند، این نامه در عین محترمانه بودن، بسیار صریح نیز بوده است. ماموریت به وال استریت ژورنال البته این نخستین بار نیست که ماموریت های خاص سیاسی- رسانه ای به روزنامه وال استریت ژورنال واگذار می شود. اولین بار نیز این روزنامه آمریکایی بود که در نیمه آبان ماه سال جاری، در گزارشی از
11 دلیل رایج دل درد
این مشکل را دارند بعد از مصرف شیر و محصولات لبنی دچار نفخ، گاز، اسهال، یبوست، کرامپ های عضلانی و... می شوند. به طور کلی مشکل عدم تحمل لاکتوز به دلیل کمبود لاکتاز (که از طریق روده کوچک تولید می شود و به هضم غذا کمک می کند) یا به دلیل جذب نامناسب لاکتوز ایجاد می شود. بهترین روش مقابله با این مشکل و دل درد ناشی از آن پرهیز از مصرف لبنیات مانند شیر، پنیر و کره است. در این صورت لازم است برای جذب کلسیم
آرام طبع: بازیکن ما پول پوشک بچه اش را ندارد!
گذارند هیچکس از مسئولان قم نمی خواهند به صبا پول بدهند و اگر جایی بودجه باشد، چند نفر چوب لای چرخ می گذارند تا پول وارد باشگاه صبا نشود. آیا منفعتی از این کارهایشان می برند؟ اگر سود آنها در ضربه خوردن بازیکنان صباست، نوش جان خود و خانواده هایشان اما بدانند بچه های صبا پول استخر، فیزیوتراپی و حتی شام ندارند. ما این حرف ها را می زنیم ولی آنهایی که باید ببینند، نمی بینند. هیچکس توجه نمی کند که
چاقی، عامل مهم انجام نشدن تخمک گذاری
بهداشت بانوان,چاقی، عامل مهم انجام نشدن تخمک گذاری،پزشک، راه حل را در مصرف دارو و کم کردن چند کیلویی از وزنش دانسته بود، ولی این راهنمایی چیزی از نگرانی اش کم نمی کرد. به نظر می رسد تعداد خانم هایی که دیگر تخمک گذاری ندارند کم هم نباشد؛ بخصوص اگر دختری جوان با شنیدن این خبر بترسد که نکند دیگر فرزنددار هم نشود و با دلواپسی درمان ها را دنبال کند. دکتر سولماز پیری، متخصص زنان و
سفر رایگان به جهنم سبز
سفر رایگان به مالزی ؛ این همان وعده وسوسه انگیزی است که تا حالا افراد زیادی را به دام باندهای قاچاق مواد مخدر انداخته و آنها را گرفتار زندان های مالزی و دیگر کشورهای آسیایی کرده است. ماجرا از این قرار است که قاچاقچیان برای اینکه بتوانند محموله هایشان را در کشورهای جنوب شرق آسیا و مخصوصا مالزی با قیمت گزافی به فروش برسانند، از نقشه های ناجوانمردانه ای استفاده می کنند. آنها در آرایشگاه