واکسن کرونا برای کدام افراد بی اثر است؟ - شریان
واکسن کرونا برای کدام افراد بی اثر است؟
سایر خبرها
نوع حاد ویروس کرونا در کمین افراد چاق
. وی همچنین در ادامه به ویتامین D اشاره کرد و اظهار داشت: ویتامین D باعث افزایش پاسخ ایمنی ذاتی سلول می شود، زیرا بیان ژن گیرنده های آن در سلول های ایمنی اتفاق می افتد. کمبود ویتامین D در افراد چاق به دلیل احتباس آن در بافت چربی شایع است. رئیس ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت: نتایج مطالعات نشان داده است ک کمبود ویتامین D باعث افزایش خط عفونت تنفسی ...
مواد غذایی که با التهاب بدن مقابله می کنند (قسمت چهارم)
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : التهاب یک واکنش کاملاً طبیعی است که وقتی بدن شما در حال مبارزه با ویروس یا آسیب است اتفاق می افتد. با این حال، در موارد خاص، التهاب می تواند مزمن شود و خطراتی برای سلامتی را به دنبال دارد. به عنوان مثال، التهاب مزمن خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. همچنین با بیماری هایی مانند آرتروز همراه است. خوشبختانه برخی از غذا ها خاصیت ضدالتهابی دارند ...
فشار خون بالا سراغ این افراد نمی آید
چین، که مربوط به اندازه گیری دور ران است، همچنین رابطه ای بین ران های بزرگتر و فشار خون پایین را نیز نشان می دهد. محققان می گویند مطالعات آینده در مورد این ارتباط باید شامل افراد بالای 60 سال باشد که معمولاً در معرض خطر بیشتری برای فشار خون هستند.
عوامل التهابی در بدن این افراد بیشتر از میزان طبیعی است
-30) چاقی درجه (39٫9-35) چاقی درجه 2 و نمایه توده بدنی بالای 40 به عنوان چاقی درجه 3 یا مرگ آور طبقه بندی می شود. وی بیان کرد: در صورتی که وزن افراد ایده آل باشد و گرفتار چاقی نباشند خطر ابتلا به کرونا به میزان قابل ملاحظه ای در فرد کاهش می یابد. دهقانی در خصوص راهکارهای کاهش وزن تأکید کرد: افراد به هیچ عنوان برای درمان چاقی از رژیم های خودسرانه استفاده نکنند؛ چراکه نه فقط این ...
بهترین حالت برای خوابیدن کدام است؟
از 50 % افراد تمایل به خوابیدن به پهلوی خود دارند. این نوع از موقعیت بدن هنگام خوابیدن بهترین حالتی است که برای افرادی که از درد مزمن کمر، افراد باردار و افرادی که از رفلاکس اسید معده رنج می برند، توصیه می شود. هنگامی که به پهلوی خود می خوابید، مجاری هوایی شما باز است، سر و گردن شما تراز شده و مری شما کمی بالا قرار می گیرد. همه این موارد فضایی را ایجاد می کند که ضمن اطمینان از راحتی، از خروپف ...
کاهش وزن سریع با رژیم کم خرج سیب زمینی
غذای چاق کننده یاد شده، اما طبق تحقیقات جدید مصرف روزانه این ماده غذایی می تواند در کاهش فشار خون موثر باشد؛ بدون اینکه وزن را افزایش دهد. این تحقیق در دانشگاه پنسیلوانیا و بر روی 18 فرد مبتلا به فشارخون بالا که از اضافه وزن و چاقی نیز رنج می بردند انجام و نتایج آن در کنگره شیمی آمریکا ارائه شد. فشارخون این افراد در بالاترین و پایین ترین مقدار ممکن به طور منظم ارزیابی شد. پس از مصرف سیب ...
چرا مردان بیشتر از زنان به کرونا مبتلا می شوند؟
به گزارش کرج رسا، مسعود مردانی متخصص بیماری های عفونی در خصوص میزان اثرگذاری واکسن کرونا بر روی افراد چاق گفت: به نظر می رسد بدن افراد چاق کمتر از افراد عادی نسبت به واکسن کرونا پاسخ مثبت بدهد. همچنین طبق گزارشات، دیده شده که اثر واکسن هپاتیت B نیز در افراد چاق کمتر بوده است. وی با بیان اینکه متأسفانه افراد چاق در صورت ابتلا به کرونا هم شکل وخیم تر را می گیرند اظهار داشت: بنابراین ...
برای لاغر شدن چه ساعتی شام بخورم؟
های سالم برای کنترل اشتهای خود نیز استفاده کنید تا شب ها سبک تر شام بخورید و راحت تر بخوابید. یک اشتباه رایج بسیاری از افراد این است که به طور کلی شام را از وعده های غذایی خود حذف می کنند، اما حذف کامل یک وعده غذایی می تواند به اندازه پرخوری به بدن شما آسیب برساند. وقتی با شکم خالی می خوابی، ممکن است شب خوب نخوابید یا ممکن است نیمه شب گرسنه بیدار شوید. شما همچنین مواد مغذی کلیدی مورد نیاز برای نگهداری، ترمیم و بهبود سلول های بدن را از دست می دهید. لینک کوتاه کپی لینک ...
رژیم لاغری خیلی ساده و خوشمزه
طبیعی نشان می دهد که با دریافت پروتئین مساوی از گوشت گاو، مرغ و ماهی، افراد احساس سیری بیشتری با خوردن ماهی نسبت به گوشت گاو و مرغ داشتند. مطالعات دیگر نیز ماهی را به عنوان یکی از غذا های سرکوب کننده اشتها معرفی نموده اند. ماهی پخته شده و یا کبابی بهتر از ماهی سرخ شده است، زیرا کالری کمتری دارد. در پایان این بخش از نمناک یک رژیم غذایی پیشنهاد می کنیم که با استفاده از آن می توان سریع، اما ...
ویتامین های D و C؛ ویتامین های موثر در مبارزه با کرونا
بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد و می تواند به بدن در مبارزه با عفونت ها کمک کند. این ویتامین به طور طبیعی در جگر، زرده تخم مرغ و ماهی وجود دارد. افراد چاق، سالمندان و افراد مبتلا به فشار خون بالا از کمبود ویتامین مذکور رنج می برند. - ویتامین C عامل کاهش مرگ و میر کرونایی: ویتامین C می تواند درمانی برای بیماری کرونا و کاهش میزان مرگ و میر باشد. بررسی ها ...
7 نکته برای کاهش چربی اضافه صورت
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، کاهش وزن کلی بدن به خودی خود می تواند چالش برانگیز باشد، چه رسد به این که قصد کاهش وزن در یک بخش خاص را داشته باشید. به طور خاص، چربی اضافه در صورت می تواند برای برخی افراد مساله ای آزاردهنده باشد. خوشبختانه راهبرد های بسیاری وجود دارند که می توانند به تقویت چربی سوزی و لاغر شدن صورت کمک کنند. در ادامه با هفت مورد در این زمینه بیشتر آشنا می ...
مصرف شیر و لبنیات از بروز چه بیماری هایی جلوگیری می کند؟
.... وی افزود: در نتیجه لازم است افراد برای تامین 800 میلی گرم نیاز روزانه بدن به کلسیم ، روزانه بین 2 تا 3 لیوان شیر و لبنیات مصرف کنند همچنین می توانند در کنار آن بخشی از کلسیم مورد نیاز خود را از منابع گیاهی دریافت کنند. دبیر انجمن های تغذیه کشور، گفت: مصرف شیر و لبنیات می تواند از بروز بیماری قلبی و عروقی، سرطان روده، سرطان مثانه و دیابت پیشگیری کند. عدم دریافت مناسب ...
مبتلایان به سندروم داون بیش از سایرین در معرض خطر کرونا هستند
به گزارش روز چهارشنبه پایگاه خبری ساینس دیلی، بر اساس تحقیقات بر روی هشت میلیون شهروند انگلیسی مشخص شد افراد بالغ مبتلا به سندرون داون چهار برابر بیشتر از سایر مردم در معرض خطر بستری شدن در بیمارستان در اثر ابتلا به کووید 19 قرار دارند و احتمال مرگ این افراد در اثر بیماری، 10 برابر بیش از دیگران است. در حال حاضر مبتلایان به سندروم داون در فهرست افراد در معرض خطر ابتلا به کووید 19 قرار ...
5 دلیل علمی برای اثبات مفید بودن پنیر
پنیر واقعا باعث افزایش طول عمر میشود، در سال 2016 در ژورنال کلینیکال تغذیه اروپا، 960 مرد فرانسوی برای اثبات تاثیر تغذیه در طول عمر، به مدت 15 سال مورد آزمایش قرار گرفتند. نتیجه جالب اینکه خوردن روزانه دو اونس پنیر، خطر مرگ آنها در مدت تحقیقات را تا 38% کاهش داد. محققان بر این باورند که کلسیم در کاهش فشار خون و مهار جذب چربی در روده تاثیر به سزایی دارد. 4-کاهش سطح کلسترول ...
فوت وفن کوتاه کردن دوره سرماخوردگی
به گزارش مایوکلینیک، اگر شما سرما خورده باشید، حداقل 5 روز زمان نیاز دارید تا به طور نسبی بهبود یابید. البته هیچ روشی برای درمان قطعی سرماخوردگی وجود ندارد اما می توان با دنبال کردن برخی توصیه ها، در کوتاه ترین زمان ممکن، به بهبودی دست یافت: هیدراته بمانید. چای داغ، آب، سوپ مرغ و سایر مایعات مانند آب گرم همراه با لیمو و عسل، بدن را هیدراته نگه می دارد. این مایعات همچنین می توانند احتقان قفسه سینه و مجاری بینی شما را تسکین دهند تا بتوانید راحت نفس بکشید. از مصرف کافئین و الکل خودداری کنید، زیرا باعث کمبود آب بدن می شود و می تواند در خواب و استراحت مورد نیاز برای بهبودی اختلال ایجاد کند. گلودرد را با غرغره کردن آب نمک تسکین دهید. همچنین می توانید کمپرس یخ، اسپری ها یا آب نبات های سرد مکیدنی برای گلو درد را امتحان کنید. بزرگسالان می توانند از استامینوفن، ایبوپروفن یا آسپرین برای تسکین علائم استفاده ک ...
4 فایده پاپ کورن؛میان وعده ای مغذی
برنج آنتی اکسیدان (از جمله ترکیبات فنولیک) بیشتری دارد که از سلول های بدن محافظت می کنند. خوشبختانه طی روند حرارت دادن ذرت، این ترکیبات تغییر نمی کنند. 4 فایده پاپ کورن 1. تسهیل در گوارش؛ پاپ کورن سرشار از فیبرهای غذایی (15 گرم فیبر در هر 100 گرم) است که عملکرد روده ها را تنظیم می کند. فیبرها سلامت سیستم گوارش را تسهیل می کنند و در بهبود بسیاری از مشکلات نظیر یبوست نقش دارند ...
کارهایی برای لاغری که بارها انجامش می دهیم
) مشخص شده، هرچه میزان کورتیزول بیشتری در بدن شما ترشح شود، شما گرسنه تر و چاق تر خواهید شد. دسر نخورید اگر فکر می کنید که با نخوردن شیرینی و بستنی لاغر می شوید، کاملاً در اشتباهید. کنار گذاشتن همه شیرینی ها یک ذهنیت قدیمی است، خوردن شیرینی در زمانهای تفریح و موقعیتهای اجتماعی مکتب فکری عالی است که، به شما اجازه می دهد شیرینی خورده و از خوردن آن لذت ببرید. دان جکسون بلنتر (Dawn ...
اگر ویتامین C زیادی دریافت کنیم چه اتفاقی در بدن رخ خواهد داد
شیعه نیوز : محقق مارک مویاد، از دانشگاه میشیگان می گوید که سطح بالای ویتامین C در خون می تواند نشانگر ایده آل بودن تغذیه ی سالم برای بدن باشد. هرچه بیشتر ویتامین C را مطالعه کنیم، بهتر تاثیرات مثبت آن را در بدن درک خواهیم کرد. این ویتامین نقش مهمی در محافظت از سلامتی ما، از قلب و عروق، سرطان، سکته مغزی، سلامت چشم، ایمنی و عمر طولانی تر ما دارد. ویتامین سی در واقع یک جام مقدس واقعی از ویتامین های آنتی اکسیدان است، بنابراین جای تعجب نیست که مردم مدام از آن در ٰرژیم غذا ...
رابطه اندازه دور کمر با زوال عقل
قرار می دهد که به مغز حمله می کنند. طبق اعلام این محقق، مغز افراد چاق 16 سال مسن تر از افراد لاغر است؛ در حالی که مغز افراد دارای اضافه وزن، 8 سال پیرتر به نظر می رسد. همچنین کوروش راجی (Cyrus A. Raji) که در آن زمان دانشجوی پزشکی دانشگاه پیتسبرگ پنسیلوانیا بود در این خصوص گفته است: به نظر می رسد در کنار افزایش خطر ابتلا به مشکلات سلامتی مانند دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی، چاقی ...
چه افرادی به کرونای طولانی مدت مبتلا می شوند؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی این موضوع که چه کسانی در معرض ابتلا به کرونای طولانی مدت هستند مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها داده های سلامت دو گروه از افراد مبتلا به کرونا را ارزیابی کردند. گروه اول دارای علائمی مانند سرفه، تنگی نفس، خستگی و سردرد بودند در حالی که گروه دیگر از مشکلاتی مانند تپش قلب، بیماری های روده و مه مغزی رنج می بردند. به گفته محققان 16 ...
بهترین روش جراحی لاغری چه ویژگی هایی دارد؟
سپس نسبت به انجام فعالیت های ورزشی اهتمام بورزد. اگر با رعایت تمامی اصول اولیه به نتیجه مورد نظر درباره وزن خود نرسید، توصیه می شود برای کاهش وزن خود از جراحی های لاغری بدون خطر و ایمن تیم پزشکی مجرب استفاده کند، تا در مراحل عمل دچار مشکلات و حوادث گوناگون نشود. پزشکان تغذیه توصیه می کنند که افراد چاق پس از انجام عمل های لاغری نیز حتما از رژیم های غذایی مناسب بهره مند شوند و از فعالیت های ...
فلج اطفال، چه علائم و عللی دارد؟
های گوارشی مانند انسداد روده رنج می برند. همین امر عمل دفع مدفوع را برای آنها بسیار دشوار می کند و زمینه ساز مشکلات زیادی می شود. بیماریهای کلیوی: این بیماران معمولا از بیماری های کلیوی رنج می برند و خطر از دست دادن کلیه و دیالیز نیز وجود دارد. در واقع باید به این موضوع توجه داشت این که عضلات نقش بسیار مهمی را در بدن دارند و این ویروس عضلات را تحت تاثیر قرار می دهد. به همین ...
آشنایی با مکملی جادویی برای افزایش و کاهش وزن
موز را توصه می کنند و ورزشکاران نیز برای افزایش انرژی و افزایش حجم عضلات موز را به عنوان یک وعده کامل قبل از تمرین می خورند. کربوهیدرات موجود در یک موز رسیده قند هایی هستند که برای عملکرد یک ورزشکار اساسی هستند. حاوی نشاسته و فیبر است که در عملکرد روده و جلوگیری از یبوست مفید هستند. همچنین افازیش فیبر در بدن به کاهش وزن و کاهش کالری کمک می کند و به علت وجود پتاسیم سرشار به کاهش شاخص توده ...
خوردنی هایی برای از بین بردن چربی شکمی
رویداد24 برای اکثر افراد 90% از میزان چربی بدن آن ها را چربی زیر پوستی تشکیل می دهد، چربی که بافت نرمی دارد و به راحتی می توان آن را بین انگشتان خود گرفت و درست زیر لایه پوست ما قرار دارد. 10 تا 15 درصد باقی مانده از چربی کل بدن را چربی داخل شکمی یا چربی احشایی می نامند. این چربی ها بیشتر چربی شکمی نامیده می شوند، چون در داخل فضای شکم و اطراف احشا قرار گرفته اند. در ادامه با ما همراه شوید تا در ...
ویتامین های قهرمان سیستم ایمنی بدن/فواید جالب پیاز
در آشپزخانه ی همه افراد است و به عنوان یک طعم دهنده در غذا استفاده می شود اما از آنجایی که هر ماده می تواند چندین کاربرد و خاصیت داشته باشد پیاز هم از این قائده مستثنی نیست و در موارد خاص می تواند رفع کننده مشکل باشد به خصوص در خانه دارد. پیاز در از بین بردن زنگ زدگی چاقو مؤثر است برای حل این مشکل چندین بار پیاز را با چاقو نصف کنید و بعد متوجه از بین رفتن زنگار می شوید. -اگر از خون مردگی و نیش ...
راهکاری ساده برای حفاظت از خود در برابر افراد مبتلا به کرونا
به گزارش خبرگزاری دانا، محققان قصد دارند دریابند که اگر فردی در نزدیکی شما آزمایش کروناویروس مثبت شد، شما چگونه از خود در برابر کووید-19 محافظت کنید. دکتر پل ویشمایر، متخصص بیهوشی و متخصص مراقبت های ویژه بیمارستان دانشگاه دوک گفت: "ما تحقیقاتی انجام داده بودیم که نشان می دهد باکتری های روده بر نحوه واکنش سیستم ایمنی بدن به عفونت تاثیر دارند." ویشمایر افزود: نتایج این تحقیقات ...
9 خاصیت معجزه آسای هویج
رادیکالهای آزاد مبارزه می کنند و از فشار اکسیداسیونی می کاهند به همین جهت سوخت و ساز بدن را فعال می کنند. 3- پیشگیری از سرطان بر اساس تحقیقات با مصرف آب هویج و هویج از طریق مواد مغذی مختلف واساسی موجود در آن به جنگ با عوامل سرطان زا از جمله رادیکال های آزاد بروید. این سبزی با وجود آنتی اکسیدان های متنوع، ویتامین های A ، C و B6 از آسیب رساندن رادیکال های آزاد به بدن جلوگیری می کند. ...
علل مشکل در بلعیدن غذا؟
درمان دیسفاژی یا دشواری در بلع به نوع این شرایط که فرد به آن مبتلا شده است بستگی دارد. بیشتر موارد نیازمند درمان های پزشکی سخت و حتی عمل جراحی هستند. با این وجود، پزشک پیش از تصمیم گیری درباره روش درمان باید تشخیصی دقیق داشته باشد. برخی موارد دیسفاژی موقتی هستند، در شرایطی که برخی دیگر به یک مشکل جدی و حتی سرطان اشاره دارند. دیسفاژی و انواع مختلف آن دیسفاژی یا ...
سر و صداهای بدن چه معنایی دارند؟ از قاروقور شکم تا ترق تروق مفصل ها
برمی گردد – می تواند باعث آروغ زدن شود. این اتفاق شاید به این خاطر باشد که افراد سعی می کنند سوزش ناشی از اسید معده را بلعیدن هوا برطرف کنند. باد شکم این اتفاق زمانی رخ می دهد که بدن سعی می کند در هنگام گوارش از گازهای درون شکم خلاص شود. این گازها در اثر فعالیت تخمیری باکتری های درون دستگاه گوارش به وجود می آیند. از بدن هر فرد عادی 5 تا 15 بار در روز باد شکم خارج می ...