سایر منابع:
سایر خبرها
خاکستر داغ می پوشانند . نان از دو طرف بالا و پایین پخته و سرخ می شود و پس از پختن با پارچه تمیزی خاکسترهای آن را پاک و با روغن محلی روی آن را چرب می کنند و با شیر یا چای می خورند. گیاهان دارویی در دشت های سوباتان وقتی در دشت یا پای کوه یا حتی قله آن قدم می زنید آنچه می توان لذت پیاده روی شما را کامل کند، عطر گل هایی است که بین تان پیچیده و هوش از سرتان می پراند. این گیاهان علاوه بر ...
مصرف نموده اند در مقایسه با دیگرانی که آن را در برنامه شان نداشته اند، 25 درصد کمتر به سنگ های صفراوی مبتلا شدند. بنابراین آن را وارد برنامه ی غذایی روزانه تان نمایید. سلامت استخوان ها و آرامش این حقیقت کاملاً جا افتاده است که کلسیم برای استحکام استخوان ها ضروری است، اما بد نیست بدانید که منیزیم نیز برای حفظ سلامت استخوان ها حیاتی است. حدود دو سوم منیزیم بدن در استخوان ها وجود ...
تدبیر24 : انجیر با افزایش سروتونین باعث ایجاد سرخوشی و نشاط هر چه بیشتر می شود. یبوست را برطرف کرده و برای استحکام استخوان ها و سلامت دستگاه تنفسی نیز مفید است. در این مطلب قصد داریم شما را با گوشه ای از خواص این میوه خوشمزه آشنا کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. انجیر سرشار از ویتامین های خانواده B است و با افزایش میزان سروتونین بدن باعث ایجاد سرخوشی و نشاط هر چه بیشتر می شود. این میوه ...
نفر امریکایی بالای 40سال دچار آن هستند. افزودن آناناس بیشتر به رژیم غذایی تان یعنی اضافه شدن آنتی اکسیدان بیشتر به بدن و کند شدن پیشرفت بیماری های بینایی. 5. به سلامت استخوان ها فکر کنید علاوه بر کلسیم، منگنز هم برای حفظ استحکام استخوان ها و سلامت بافت های پیوندی اهمیت فراوانی دارد. یک فنجان آناناس حاوی 76درصد از میزان منیزیم توصیه شده در روز شما را تامین می کند. در واقع ...
باید اضافه شود که مایه شل نشود و حالت انعطافی داشته باشد. 2٫ مواد را ورز دهید بعد به شکل دایره های کوچک درست کرده، در کره سرخ کنید. می توانید دو عدد پیاز دیگر را به صورت نگینی سرخ کرده، زردچوبه و نمک زده بعد آب را اضافه کرده، نعنا را ساییده و در آب بریزید. 3٫ سرکه و شکر را اضافه کرده و بگذارید به مدت 20 دقیقه بجوشد بعد نافله های سرخ شده را درون مواد آبکی قرار دهید تا با حرارت ...