به حساب می آید. دکتر طالب معتقد است که مصرف خوراکی آن به صورت روغن یا دانه پودر شده همراه با غذا می تواند به کاهش دردها و حملات میگرن کمک کند. گندم سیاه هم سرشار از آنتی اکسیدان است و از آسیب رسیدن به سلول های مغزی و عصبی جلوگیری می کند بنابراین قادر است التهاب و سردرد را کاهش دهد. 6. اسطوخودوس، نعناع فلفلی و ریحان از دیگر راهکارهای گیاهی موثر بر میگرن می توان به ماساژ کف سر
خانه
