پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بدنتان با شما حرف می زند؛ فقط کافی است به او گوش دهید. بدن همیشه به شما هشدار می دهد چیزی در درونتان درست کار نمی کند. با من همراه باشید تا با 6 نمونه از این علائم، معناها و راه های درمانشان آشنا شوید. 1- نشانه: گرسنگی دائمی بیماری احتمالی: اختلال در هضم غذا اگر هر قدر غذا می خورید معده تان قصد پر شدن ندارد؛ یعنی بدن در هضم غذا مشکل دارد یا نمی تواند مواد مغذی غذاها را جذب کند، در نتیجه میل به مصرف شیرینی بالا می رود چون بدن می خواه ...
مواد می تواند حتی بدتر از سایر افراد باشد. گلوتن در گندم، چاودار، جو و هر گونه مواد غذایی ساخته شده با این دانه ها یافت می شود. افزودنی های غذایی: منو سدیم گلوتامات یک افزودنی غذایی برای افزایش عطر و طعم است که اغلب در مواد غذایی و سس آماده آسیایی پیدا می شود. سوپ آماده، سس های سالاد و اغذیه های فرآوری شده و تهیه شده از گوشت نیز حاوی این ماده هستند. این ماده شیمیایی می تواند التهاب مزمن را آغاز کند و سلامت کبد را تحت تاثیر قرار دهد. منبع: آوای سلامتی ...
کمتری دارد، در عین حال 82 درصد از چربی های آن چربی های اشبع نشده بوده و از این مقدار 66 درصد چربی های اشباع نشده مونو هستند که برای قلب مفید هستند. مطالعاتی که بر روی بیماران دیابتی انجام شده است نشان می دهد که چربی های اشباع نشده مونو، وقتی به همراه غذاهای کم چرب در رژیم غذایی افراد قرار گرفته اند، بااعث کاهش میزان تریگلیسیرید شده و افراد را از حمله قلبی در امان نگه داشته است. بیست عدد ...
خانه
