عضلات چهار سر ران از چهار عضله جدا از هم تشکیل شده اند. شایع ترین آسیب عضلات چهار سر ران آسیب "عضله راست رانی" است که در جلوی ران پا قرار دارد. این آسیب ممکن است در حین انجام ورزش ایجاد شود و از نشانه های آن احساس درد در قسمت جلوی ران پا است ... ... ادامه خبر