شهروند| برای ترک کردن سیگار و شروع زندگی سالم راه های مختلفی وجود دارد. بعضی از این راه ها از بقیه راه های ترک سیگار موثرترند. بهترین شیوه ترک سیگار، شیوه ای است که می تواند شما را وادار به ترک سیگار کرده و همچنین شیوه ای است که با روحیات و علایق شما سازگار باشد ... ... ادامه خبر