آکنه استرسی چیست؟ - خبرگزاری صدا و سیما
سایر منابع:
سایر خبرها
جوش هر ناحیه صورت نشانه چیست؟
سیستم گردش خون است. از عوامل استرس زا تا حد ممکن دوری کنید و کارهای مورد علاقه برای کاهش استرس را انجام دهید. اگر در ناحیه پیشانی تغییر رنگی احساس نمودید و متوجه رنگ رو رفتگی و آبی و سبز شدن ناحیه پیشانی گشتید، ممکن است دچار مشکلات قلبی شده باشید پس این علامت را جدی بگیرید. جوش صورت روی بینی جوش بر روی بینی نیز با اختلالات گوارشی ارتباط دارد پس مصرف غذاهای چرب و شور را ...
دلیل اصلی شوره سر چیست؟
کند و به شعله ور شدن مشکلات پوستی و شوره سر بیشتر منجر شود. استرس می تواند موجب یک چرخه خارش شود و بیمار هرچه بیشتر پوست خود را خراش می دهد، شدت خارش نیز بیشتر می شود. جهت کاهش استرس می توانید تکنیک های تن آرامی را در برنامه روزانه خود وارد کنید. در همین راستا، شما می توانید مواردی مانند یوگا، تکنیک های تنفس عمیق و مدیتیشن را مد نظر قرار دهید. پوست سر خود را با شامپو به خوبی ...
عادت هایی که موجب ایجاد اضطراب در افراد می شود
امکان بروز اضطراب با این عادت های غلط افرادی که دچار اختلالات اضطرابی هستند، همیشه در احساس ترس و ناامنی به سر می برند که باعث مختل کردن فعالیت های روزمره شان خواهد شد. اگر شما هم چنین وضعیتی دارید، وقت آن است که برخی از عادت های اضطراب برانگیز خود را تغییر دهید. سعی دارید همه چیز را کنترل کنید اگر جزو افرادی هستید که فکر می کنید اگر خودم انجامش ندهم، درست نخواهد ...
نعل وارونه ویروس منحوس/ افزایش 19 درصدی تعداد فوتی ها / آتش زیرخاکستر کرونا با نسیم عادی انگاری شعله ور ...
دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در سمنان، اظهار داشت: از ابتدای بروز و شیوع بیماری کرونا تا کنون 25 هزار و 146 بیمار مبتلا به کرونا در جمعیت تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان شناسایی شده است. نوید دانائی با اشاره به تعداد افراد بستری شده با تشخیص قطعی بیماری کرونا گفت: در 24 ساعت گذشته تعداد 33 بیمار جدید مبتلا به کرونا در سمنان بستری شد. وی اضافه کرد: در ...
فحش های زشت نفیسه روشن به یک سینماگر! + جزییات
بارها و بارها در زندگی داشته ایم اما توهین به دیگری و انتشار آن ها واکنشی نیست که انتظار آن را داشته باشیم. اما چه طور می توانیم از وقوع چنین واکنش های شدیدی پیشگیری کنیم و خانم اگر به چه نکاتی توجه می کرد، احتمال بروز چنین واکنشی را می توانست کاهش دهد؟ همه ما بارها شنیده ایم و باور داریم که به وقت عصبانیت نباید تصمیم های مهم بگیریم، نباید کاری را شروع کنیم و ... اما باز هم مرتکب این ...
چرا دچار تنگی نفس می شویم؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، تنگی نفس زمانی رخ می دهد که فرد به اکسیژن و هوای بیشتری نیاز دارد و نمی تواند نفس عمیق بکشد. تنگی نفس ممکن است مقطعی و خفیف یا طولانی مدت و وخیم باشد، افراد ممکن است پس از انجام تمرینات ورزشی شدید و فشرده، کوه پیمایی و رفتن به ارتفاعات به مدت کوتاهی دچار تنگی نفس شوند. از آنجایی که ممکن است تنگی نفس علل مختلفی داشته باشد، تشخیص و درمان آن کار دشواری است. در ادامه به ...
علایم آندومتریوز و اهمیت درمان به موقع
مردم نیوز :هورمون های زنانگی سبب زخیم شدن لایه های سلول های داخل رحمی می شود و هرماه به صورت عادت ماهانه این سلول ها ریزش پیدا می کند. بنابر علت های مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، محیط زیستی، اختلالات ایمونوروژیک و... آندومتریوز در خانم ها ایجاد می شود و از هر 10 خانم یک نفر دچار این بیماری می شود. با کنار هم گذاشتن عوامل مختلف در می یابیم که آندومتریوز در جوامع پیشرفته و صنعتی بیشتر رخ می دهد پس ...
علائم بیماری قلبی در زنان چیست؟
هایی غیر از شریان های اصلی نیز دچار گرفتگی می شوند. این مشکل، بیماری شریان های کوچک قلبی، یا بیماری عروق ریز کرونری، نامیده می شود. زنان، بیش از مردان، این علائم را در زمان استراحت یا خواب تجربه می کنند. فشار روانی در زنان می تواند سبب بروز علائم حمله قلبی شود. از آنجایی که زنان، معمولاً شناختی در مورد علائم حمله قلبی ندارند، بعد از بروز آسیب به قلب، خود را به اورژانس می ...
ادعای اثر ماه بر سلامت انسان چقدر واقعی است؟
خواب و بیداری و مراحل چرخه قاعدگی نقش دارد - مشاهده شد. بعدتر، مطالعه ای که سال 1384/ 2005 روی گروه کوچکی از کشور نپال انجام شد نشان داد زنانی که مرحله تخمک گذاری و بارداری آنها همزمان با ماه کامل صورت می گیرد به احتمال بیشتر فرزند پسر به دنیا می آورند. اما زنانی که قبل از ماه کامل باردار می شوند به احتمال زیاد فرزندشان دختر است. با این حال بعید است بیشتر چرخه های قاعدگی با مراحل خاصی از چرخه ماه ...
عوارض منفی مصرف نوشابه گازدار
آن را به طور مناسب پردازش کند و آن را به چربی تبدیل می کند. به مرور زمان، این موضوع باعث بروز بیماری کبد چرب می شود. مصرف نوشابه باعث می شود قند خون به سرعت افزایش یابد که این موضوع ممکن است منجر به ورم کردن عدسی چشم شود و بینایی را تحت تأثیر قرار دهد. شیرین کننده های نوشابه مثل ساخارین و سیکلامات سدیم با افزایش احتمال ابتلا به سرطان ارتباط دارد. مطالعات به این نتیجه رسیده اند که آسپارتام، شیرین کننده مصنوعی موجود در بعضی از نوشابه ها احتمال ابتلا به تومور مغزی را بیشتر می کند. ...
مشکلات پوستی که حاصل عوارض استرس هستند
متوجه شده اید که هنگام استرس بیشتر دچار جوش و آکنه می شوید؟ آکنه تنها بلای استرس روی پوست نیست و عوارض دیگری هم ایجاد می کند که شامل : اگزما و پسوریازیس استرس همچنین می تواند مشکلات پوستی مانند پسوریازیس، روزاسه و اگزما را تشدید کند و همچنین باعث کهیر و انواع دیگر بثورات پوستی و تاول شود. جوش و آکنه هورمون هایی نظیر CRF یا CRH قسمت های اصلی سیستم واکنش به استرس ...
آیا نوشیدن چای نعنا به درمان جوش و آکنه کمک می کند؟
... آنتی اکسیدان ها به کاهش استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد مضر کمک می کنند. آن ها باعث التهاب می شوند و آکنه را روی پوست شما ایجاد می کنند. نعنا دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و علاوه بر این چای نعنا همچنین دارای ترکیبات فنلی مانند فلاونوئیدها و تانن ها است که می تواند پوست شما را سالم نگه دارد. اثرات سوء نوشیدن چای نعنا: 1. نعنا هندی تستوسترون را کاهش ...
علل بروز شب ادراری در کودکان
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، علل متعددی برای بروز اختلال شب ادراری می توان نام برد که عفونت دستگاه ادراری، دیابت، بیماری های استرسی، سابقه خانوادگی، انگل، یبوست و پرکاری تیروئید از جمله دلایل ابتلا به این اختلال خواهد بود. کودکانی که دچار شب ادراری هستند معمولا خواب عمیقی دارند و در خواب متوجه پر بودن مثانه خود نمی شوند بنابراین لازم است تا والدین ساعت خاصی از نیمه شب را که معمولا ...
علت چاقی با افزایش سن چیست؟برای جلوگیری از آن چه قدر ورزش کنید؟
افزایش وزن به طیف وسیعی از عوامل بستگی دارد ازجمله: نوع رژیم غذایی انجام ورزش با شدت بالا یا پایین سن سبک زندگی کلی ازجمله عادات خواب و شیوه مدیریت استرس مصرف داروهایی که موجب افزایش وزن می شوند و یا منجر به بروز مسائل سلامتی ای می شود که باعث سخت تر شدن کاهش وزن می شود بنابراین، یک پاسخ جامع برای این سؤال وجود ندارد، اگرچه برخی مطالعات، دیدگاه ها یا اطلاعاتی در این زمینه ارائه ...
7 علامت جسمی که ثابت می کند افسردگی فقط در ذهن شما نیست
تماشا کنیم. اگرچه ما اغلب بر این باوریم که خستگی ناشی از استرس است اما افسردگی نیز می تواند باعث خستگی شود. با این حال، بر خلاف خستگی روزمره، خستگی مرتبط با افسردگی نیز می تواند باعث مشکلات تمرکز، احساس تحریک پذیری و بی تفاوتی شود. به گفته پزشکان افراد افسرده اغلب خواب غیر ترمیمی را تجربه می کنند، به این معنی که آن ها حتی پس از گذراندن یک شب استراحت کامل احساس کسالت می کنند ...
استرس و وسواس، راه ورود ویروس کرونا به بدن
بینند و بدون توجه به مسائل بهداشتی در جامعه تردد می کنند. این متخصص ریه با تاکید بر اینکه افراد سعی کنند در مواجه با ویروس کرونا دچار استرس و وسواس نشوند افزود: با رعایت کامل پروتکل های بهداشتی و استفاده از سبزی جات و میوه ها در وعده های غذایی سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند.
ابرغذاهایی که باید برای افزایش انرژی بخورید
می تواند به کاهش تولید هورمون های تیروئیدی کمک کند. مصرف روزانه آن به صورت نیمی از قاشق غذاخوری پودر Ashwagandha پیشنهاد می شود. در حالی که برخی افراد می توانند در هر زمانی از روز از این پودر استفاده کنند، برخی دیگر ممکن است در هنگام عصر، بیش از حد تحریک شوند و باید استفاده از آن را به اوایل روز محدود نمایند. چای سبز بخورید متخصصین برای افزایش انرژی توسط کافئین ...
تأثیر بارداری بر خطر علائم روانپزشکی در بزرگسالی
مادرشان هیچ کدام از آنها را تحت تأثیر قرار نداده اند تنها 7 درصد احتمال بروز علائم روانپزشکی بالینی قابل توجه را دارند، این خطر بطور شدید و به صورت خطی افزایش می یابد؛ به طوری که در افرادی که چهار یا بیشتر از آنها قرار گرفته است 29 درصد احتمال بروز علائم بالینی . همان طور که محققان در مطالعه خود گزارش دادند ، که در مجله دسترسی آزاد PLOS ONE منتشر شد، آنها الگوهای مشابهی را در طیف وسیعی از ...
چرا کم کردن وزن در برخی خانم ها سخت تر است
آپنه خواب در میان افراد چاق و کسانی که چربی زیاد در ناحیه ی بالای سینه و گردن دارند شایع تر است؛ اما شواهدی وجود دارد که نشان می دهد خود آپنه خواب به مرور زمان می تواند سبب افزایش وزن شود. یکی از دلایل آن نیز این است که آپنه، خواب را دچار اختلال می کند. وقتی شما نمی توانید به اندازه کافی بخوابید، هورمون های اشتها یعنی لپتین و گرلین به طور مؤثر اشتها را تنظیم نمی کنند. ضمناً وقتی آپنه خواب دارید ...
زیبایی در دوران بارداری و شیردهی
همین مورد باعث افزایش جوش و آکنه روی سطح پوست می شود. بیشتربخوانید: بارداری و تغییرات پوست و مو بثورات پوستی پوست دچار خارش می شود و خارش حس ناراحتی ایجاد می کند. اختلال در دفع صفرا از کبد باعث بروز آن می شود و باعث می شود که سطح صفرا در خون بالاتر برود. برخی بیماری های پوستی در دوران بارداری تشدید پیدا می کنند که شامل اگزما، پسوریازیس، آکنه، لوپوس و ...
مشکلات مزمن برای سلامتی با بی خوابی
نتیجه توانایی بدن برای واکنش نشان دادن به عفونت های باکتریایی کمتر خواهد شد. مطالعه ای در سال 2012 گزارش کرده است میزان گرانولوسیت و ریتم روزانه مستقیما تحت تاثیر کم خوابی های مزمن هستند. این تغییرات، واکنش فوری ایمنی بدن در مواجهه با استرس را ضعیف می کنند. کسر خواب می تواند شما را مستعد ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا بکند پس مهم است که برای تامین نیاز بدن تان به خواب، قدم های مفیدی ...
بلوغ در پسران؛ همه علائم و نشانه ها
...: بلوغ پدیده ای است که برای همه افراد رخ می دهد. بلوغ در واقع انتقال دوران کودکی به بزرگسالی است. در این دوران، اندام های جنسی نوجوان رشد کرده و بدن او قدرت تولید مثل می یابد. این تغییرات می تواند برای نوجوان احساس افتخار و شادی به ارمغان بیاورد، اما گاهی اوقات هم می تواند او را دچار احساس سردرگمی و یا خجالت کند. بلوغ در اکثر پسر ها بین 10-14 سالگی و به طور متوسط در 13 سالگی ...
رابطه جنسی قبل از ورزش
رقابت ورزشی ( به ویژه چند ساعت قبل از شروع رقابت) اثر منفی روی سطح تستوسترون خواهد گذاشت. چنانچه ورزشکار سطح تستوسترون پایینی را تجربه کند به احتمال زیاد دچار کمبود انرژی، اختلال در ریکاوری و حتی کاهش قدرت تولید نیرو می شود. ولی در خصوص شب یا هفته قبل عقاید کاملا گوناگون است. تحقیقاتی که جدیداً صورت گرفته اند هیچ اثری را گزارش نکرده اند. ولی ورزشکاران رشته هایی مانند:فوتبال، کشتی و بوکس ...
عواملی که باعث افت انرژی تان می شوند
... خوردن غذاهای پُرقند و بسیار فرآوری شده ممکن است یک انرژی موقتی به شما بدهد؛ اما در نهایت این غذاها می تواند احساس خستگی تان را بدتر کرده و شما را گرسنه تر کنند. وقتی چیزی می خورید که قند یا کربوهیدرات زیادی دارد و بدنتان آن را فوراً جذب می کند، قند خونتان فوراً بالا می رود و این افزایش قند خون باعث یک انرژی ناگهانی می شود اما مدت آن کوتاه است. متأسفانه بعد از افزایش انرژی اولیه که ...
بلوغ در دختران؛ همه علائم و نشانه ها
... تغییرات بدنی بلوغ 1. رشد سینه این اولین نشانه قابل توجه بلوغ در دختران است. ساختار های درونی پستان تحت تاثیر هورمون های استروژن و پروژسترون قرار می گیرند. سپس هورمون های رشد و گلوکوکورتیکوئید ها رشد شبکه را در پستان کامل می کنند، در حالی که بافت چربی و فیبری، پستان را بزرگ تر می کنند. توسعه پستان معمولاً در تمام سنین باروری انجام می شود. با این حال، تغییرات جزئی در هر سیکل ...
استاندارد مدت زمان ورزش، 150 دقیقه در هفته است/لزوم تداوم فعالیت های ورزشی در ماه رمضان
اینکه معمولا بدن افراد روزه دار در طول روز دچار کم آبی می شود و همچنین به دلیل عدم جذب مایعات در زمان روزه داری دمای بدن بالا است، برای همین اجرای تمرینات ورزشی با فشار بالا می تواند به تشدید بی آبی بدن و در نتیجه بروز مشکلات جسمی و آسیب به مغز، قلب و کلیه منجرشود. رئیس هیات ورزش های سه گانه اردبیل خاطرنشان کرد: برای جلوگیری از تشدید بی آبی بدن، بهتر است ورزشکاران روزه دار فعالیت های ...
علائم، پیشگیری و درمان
... . تخلیه ی تاول های بزرگ و دردناک با یک سوزن استریل . بانداژ کردن پوست بعد از استفاده از کرم یا پماد کنترل و کاهش استرس نیز می تواند به پیشگیری از بروز اگزما کمک کند. رژیم غذایی چه نقشی در اگزما دارد؟ برخی از غذاها می توانند در برخی از افراد عاملی برای بروز اگزما باشند. اجتناب از این مواد غذایی به پیشگیری از علائم کمک می کند. مثلاً در مواردی که فلز ...