مصرف آب؛ راهی برای مقابله با سموم ناشی از آلودگی هوا - ایکنا
سایر خبرها
روشی خانگی برای درمان فوری کبد چرب
میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و ...
در هوای آلوده چه غذاهایی مصرف کنیم
الناز دانشزاد، دکترای تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز در شرایط آلودگی هوا توصیه کرد: با مصرف برخی مواد غذایی و میوه ها می توان خطرات ناشی از آلودگی هوا را تا حدودی کنترل کرد. وی مصرف غذاهایی همچون روغن زیتون ، بذرکتان، اسفناج ، کلم بروکلی و سایر سبزیجات برگ سبز ، گوجه ، چغندر ،زردچوبه ، منابع ویتامین c ویتامین دی ، هویج و سبزیجات زرد و نارنجی رنگ و شیر و لبنیات را توصیه ...
درمان فوری کبد چرب تنها با خوردن چند میوه
با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف دارو ها دارد که اصلی ترین آن ها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. از آنجا که بیماری کبدچرب از جمله بیماری های خاموش و بی نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت ها قرار می گیرد. زیرا این بیماری معمولا زمانی خود را نمایان می کند که ذرات چربی بخش زیادی از سلول های کبدی را به خود درگیر کرده اند ...
چند روش کاربردی و خانگی برای درمان فوری کبد چرب
...> لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن دا ...
می گویند مصرف این ماده چشم سوم تان را باز می کند!
شاگردهای ارشدش را از پشت بست! به گزارش پایگاه خبری مهرصبا مرجع اخبار شهرستان میانه ، به نقل از گروه ایرنا زندگی،خیلی ها با این تصور که مسکالین یک ماده روان گردان جدید است جذب مصرف آن شدند. اما این مخدر نشاط آور پیشینه ای 5 هزار و 700 ساله دارد. بومیان جنوب آمریکا و مکزیک در مراسم آیینی این ماده را به عنوان تبرک به شرکت کنندگان می دانند. تنها مدت زمان کمی از مصرف بود که پیروان این آیین ...
کدام غذاها فشار خون را پایین می آورند؟
وزن و فشارخون خود، روزانه 30 دقیقه به صورت تند پیاده روی کنید. بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی تهران، باید توجه کرد که بسیاری از مواد غذایی که ظاهرا شور نیستند، در واقع نمک دارند. انواع بیسکوئیت ها، کلوچه ها، سبزیجات کنسرو شده، سس های سالاد، پنیرها، انواع نان ها و غلات صبحانه و ... از جمله این مواد هستند. مراقب نمک پنهان موجود در غذاهایی که مصرف می کنید، باشید. منبع: ایسنا انتهای پیام/ ...
منابع آهن برای گیاه خوارانی که گوشت مصرف نمی کنند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، آهن برای تولید هموگلوبین و انجام فرایندهای بدن و سلامت عمومی ضروری است. جذب ناکافی آهن از مواد غذایی سبب ابتلا به کم خونی، خستگی، ضعف جسمی و ضعف سیستم ایمنی بدن، رنگ پریدگی و پایین آمدن عملکرد ذهنی و فیزیکی خواهد شد. مردان به طور متوسط به 8 میلی گرم آهن در روز و زنان، قبل از سن یائسگی به 18 میلی گرم آهن در روز نیاز دارند. بر خلاف تصور ما آهن تنها در گوشت و جگر و ...
نتایج تحقیقات درباره مقصد نهایی میکروپلاستیک های جذب شده در بدن انسان
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، آرش جوانشیر خویی، عضو هیأت علمی دانشکدگان کشاورزی و منابع طبیعی دانشگاه تهران در تحقیقی با عنوان میکروپلاستیک در اکوسیستم ناحیه خزری با ردیابی مسیر طی شده توسط میکروپلاستیک ها در بدن انسان، دریافت که بیشترین محلی که میکروپلاستیک ها تمایل به مهاجرت دارند، کبد است. عضو هیأت علمی دانشگاه تهران توضیح داد: پلاستیک ها که به دلیل شیوه زندگی انسان امروز ...
چه ویتامین هایی اثرات آلودگی هوا را خنثی می کنند؟
میوه و محصولات زرد و نارنجی است که باید زیاد استفاده کنید. مصرف بالای هویج، کدو حلوایی، گوجه فرنگی، زردآلو، آلو، طالبی، موز، انبه توصیه می شود. منیزیم در هوای آلوده موجب کاهش جذب فلزات سنگین مانند کادمیوم شده و دفع سرب را بالا می برد و از این طریق زمان تماس این ترکیبات زیان بار را در بدن به حداقل می رساند و بنابراین مصرف انواع سبزی ها با رنگ سبز تیره که از این ماده مغذی غنی هستند، به همه ...
عاطفه گسیختگی چه نوع اختلالی است؟
...؛ اما عمده علائم آن شامل توهم، هذیان و افسردگی است. وی بیان کرد: ژنتیک، قرارگیری در معرض استرس، مصرف مواد مخدر، دخانیات و قرص های روان گردان از دلایل ابتلا به این اختلال است که در صورت تشخیص درست و قرارگیری در سیر درمانی می تواند از شدت این اختلال بکاهد. عسگری ادامه داد: معاینه بدنی، غربالگری ژنتیکی، آزمایش خون، مشاوره از راه های تشخیص این اختلال است. اما به صورت ثابت معیار ...
علت بوی بد بدن کودکان و راههای درمان آن
.... لباس ها را در آفتاب خشک کنید و از نرم کننده برای تمیزی و نرمی لباس استفاده کنید. اطمینان پیدا کنید لباس و کفش کودک قبل از پوشیدن خشک است. - نوشیدن آب به خارج شدن سموم از بدن کمک می کند و احتمال بوی بد را کاهش می دهد. چنانچه کودک شما شیر گاو می خورد، آن را با شیر ارگانیک مثل شیر سویا یا شیر بادام جایگزین کنید. - استفاده از غذاهایی که بوی بد به وجود می آوردند خودداری کنید. استفاده از سبزیجات برگ سبز و روزماری را بالا ببرید. این مواد سبب پاکی بدن می شوند. در صورتی که با همه ملاحظات بالا باز نیز کودک بوی بد می دهد به پزشک مراجعه کنید. ...
در زمان آلودگی هوا سیب بخورید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، منصور رضایی، سیب درختی را منبع غنی پکتین عنوان کرد که از دسته فیبرهای محلول در آب و باعث تسهیل دفع سرب از بدن است. به گفته وی، از سایر منابع پکتین می توان به مرکبات مثل پرتقال، نارنگی، لیمو و گریپ فروت، توت فرنگی، هویج و غلات سبوس دار اشاره کرد که مصرف روزانه میوه های حاوی پکتین برای کاهش خطرات آلودگی هوا بسیار مهم است و توصیه می شود حداقل یک سیب در ...
قرص های صافی پوست چیست و آیا واقعا تاثیر کافی بر روی صافی و شفافی پوست دارد؟
گلوتاتیون (Glutathione) به مراکز و فروشگاه های معتبر مراجعه و تهیه نمایید، چرا که استفاده از گونه تقلبی آن ممکن است ضررهای جبران ناپذیری به بدن شما وارد سازد. به این نکته توجه داشته باشید که قرص گلوتاتیون (Glutathione) یا همان قرص سفیدکننده پوست، موجود در بازار به لحاظ ترکیبات و نوع گلوتاتیون استفاده شده در آنها، در بیشتر موارد با هم تفاوت دارند، در بعضی از قرص های سفیدکننده پوست یا همان ...
نجات جان شیرین از روزهای خاکستری
تحقیقات پزشکی، گفته می شود این رادیکال ها به عنوان عاملی مخرب در ابتلا به انواع سرطان، آلزایمر، بیماری های قلبی، تنفسی و ناشناخته، شناخته شده اند. اما کدام مواد غذایی می تواند در کم یا بی اثر کردن مضرات آلاینده ها بر سلامت افراد، مفید واقع شود؟ غذا هایی که دارای انواع گروه آنتی اکسیدان ها هستند، بسیار توصیه می شوند. سلنیوم ، بتاکاروتن ، کاروتنوئیدها ، لیکوپن ، لوتئین و... ازجمله انواع آنتی اکسیدان ها ...
قرص پروپرانولول برای چیست؟ در چه مواردی مصرف می شود؟
...، استفاده از پروپرانولول را حتی زمانی که احساس خوبی دارید مصرف کنید. دارو را در دمای اتاق و به دور از رطوبت نگه داری کنید. هرگز اجازه ندهید داروی مایع منجمد شود. عوارض مصرف قرص پروپرانولول اسهال، تهوع، سردی دست و پاها، اختلالات خواب، تغییر در میل جنسی و ریزش مو می تواند در صورت مصرف قرص پروپرانولول پدیدار گردد. عوارض مصرف این دارو را می توان موارد ...
جعبه کمک های اولیه به کمکم آمد و من را ثروتمند کرد
اولیه تغییر می کند. به عنوان مثال استفاده از پماد مار گزیدگی در مناطقی که مار های بسیاری زندگی می کنند، ضروری است. در جعبه های با لوازم بیشتر معمولا آمپول آدرنالین، طب سنج، انواع محلول هاب وابسته به الکل یافت می شود. پماد سوختگی در راستای بهبود محل سوختگی بدن بیمار، از موارد مهم در جعبه کمک های اولیه می باشد. جعبه کمک های اولیه جعبه ی کمک های اولیه در انواع ...
کرونا عاملی برای وفور و تشدید پارکینسون
سموم این ناحیه ترشح ماده شیمیایی دوپامین را که در کنترل و هماهنگی حرکات بدن نقش دارد از دست می دهد؛ بنابراین با کاهش این ماده شیمیایی علائم پارکینسون بروز پیدا می کند. عوامل موثر بر بروز پارکینسون او با اشاره به اینکه علت عدم ترشح دوپامین و بروز پارکینسون ناشناخته است، اظهار کرد: در برخی موارد علائم پارکینسون ناشی از مصرف برخی داروها و یا سموم است. مثلا مسمومیت با مونوکسید ...
اهمیت مصرف امگا 3 در بدنسازی
شکمی و جلوگیری از عضله سوزی امگا 3 چربی به دست آمده از ماهی است؛ ولی می تواند باعث کاهش توده چربی بدن شود. هنگامی که سطح امگا 3 در بدن به اندازه کافی بالا باشد، بدن در حین ورزش انرژی موردنیاز خود را از سوختن و تجزیه چربی های بدن به دست می آورد و عضله سوزی صورت نمی گیرد. حتی اگر به همراه تمرین های بدنسازی، از یک رژیم لاغری نیز پیروی می کنید، حتما امگا 3 مصرف کنید تا از عضله سوزی جلوگیری شود ...
کرونا عامل وفور و تشدید پارکینسون: یک استاد دانشگاه علوم پزشکی
و سموم این ناحیه ترشح ماده شیمیایی دوپامین را که در کنترل و هماهنگی حرکات بدن نقش دارد از دست می دهد؛ بنابراین با کاهش این ماده شیمیایی علائم پارکینسون بروز پیدا می کند. عوامل موثر بر بروز پارکینسون او با اشاره به اینکه علت عدم ترشح دوپامین و بروز پارکینسون ناشناخته است، اظهار کرد: در برخی موارد علائم پارکینسون ناشی از مصرف برخی داروها و یا سموم است. مثلا مسمومیت با مونوکسید کربن ...
مصرف بیش از حد دارچین این بلاها را سرتان می آورد
پودر شده در عرض کمتر از یک دقیقه و بدون نوشیدن آب می شود. دارچین یکی از پرمصرف ترین ادویه ها در هند است. عطر و طعم دارچین از مطبوع ترین در تمام جهان است و این ادویه را از درختی قهوه ای رنگ می گیرند. از آنجاییکه اینروز ها دارچین شهرت زیادی پیدا کرده، خیلی از افراد در تلاش برای مصرف بیشتر این ادویه، مقدار زیادی ازآن را به صورت خشک مصرف میکنند. مصرف بیش از حد دارچین حاوی خوردن ...
اهمیت مصرف قطره ویتامین D در نوزادان را فراموش نکنید!
به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: تغذیه با شیر مادر بهترین و کامل ترین نوع تغذیه برای نوزادان است و بیشتر مواد مغذی مورد نیاز نوزاد را فراهم می کند و سبب بهبود عملکرد سیستم ایمنی نوزاد می شود اما، قادر به تامین ویتامینD کافی برای نوزاد نیست. "فاطمه صادقی" افزود: ویتامین D برای جلوگیری از ابتلا به نرمی استخوان در کوکان، لازم است ...
تهران و مازندران مشتری پروپا قرص انار گلستان
دنبال نخواهد داشت. وی خاطر نشان کرد: استفاده از کود بیش از نیاز نهال منجر به خشک شدن آن می شود ضمن اینکه مصرف آب به میزان لازم و محلول پاشی درست به موقع هم به رشد و کیفیت آن کمک شایانی خواهد کرد. او رسیدگی مستمر به درختان حتی پس از فصل برداشت را یکی از عوامل موفقت خود دانست و اضافه کرد:متاسفانه اکثر باغداران به این موضوع بی توجه هستند. سقر خواستار افزیش تولید کودهای ...
کمبود ویتامین D سرطان زا است!
استفاده از نور خورشید فقط مخصوص روزهای سفر نیست! شما می توانید همین الان هم پنجره اتاق تان را باز کنید و رایگان آفتاب بخورید؛ چه نعمتی بالاتر از این! عده ای از افراد کمبود ویتامین D را با خوردن قرص ها و مکمل های شیمیایی جبران می کنند ولی برای عده دیگر بهترین راه همان استفاده از نور خورشید است. ارتباط پوست صورت و ویتامین D جالب است بدانید که میزان دریافت انرژی ...
ساخت دو ماده اولیه داروی درمان ام اس و التهاب روده توسط پژوهشگران البرزی
...: دیگر محصولات همچون دستگاه دیجیتال سنجش حس درد در انسان، محلول دهان شویه، شیاف زنجبیل، مواد اولیه ساخت داروی ام اس، ماده ی اولیه ساخت داروی بیماری التهابی روده، فرمولاسیون قرص گونه ای مخاط چسب هیدروکورتیزون، فرمولاسیون ماسک با عصاره ی سویا( پمادضد چروک) فرمولاسیون فرآورده ی بیماری ویتیلیگو (برص) فرمولاسیون روغن عقرب جهت درد موضعی در این نمایشگاه عرضه شدند. معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه ...
این خوراکی قهرمان بی ادعای سلامت است !
و سرم ها برای اهداف ضد پیری استفاده می شود زیرا جذب بالای پوستی دارد و قابلیت بازسازی سلولی ظرف 24 ساعت را از خود نشان داده است. این ترکیب در عین حال توسط سیستم لنفاوی جذب می شود و به ترشح سریعتر سموم انباشته شده کمک خواهد کرد. – پوست پوست خیار یک آنزیم قدرتمند است که به حذف سلول های مرده در لایه شاخی کمک، رنگ پوست را یکدست و آن را روشن می کند. – آب خیار ...
سم زدایی روده و کبد با خوردنی های طبیعی
مخلوط کن بریزید و بطور کامل مخلوط کنید تا یک دست خرد شود و آنرا در یخچال قرار دهید تا خنک شود سپس بنوشید. سیب برای دفع سموم: مواد تشکیل دهنده سیب حاوی ضدعفونی کننده سالم است چراکه مقدار زیادی پکتین که به دستگاه گوارش کمک می کند تا سموم را دفع کند، می باشد. ریشه زنجبیل برای سم زدایی روده و کبد: یبوست، نفخ و بسیاری از مسائل مربوط با دستگاه گوارش را با ریشه زنجبیل می ...