روش سالم نگه داشتن سیب زمینی برای مدت طولانی - همشهری
سایر منابع:
سایر خبرها
ضرورت جایگزینی آرد کامل با آرد سفید در تولید نان های مسطح
به گزارش روابط عمومی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی صفی آباد دزفول، سیدرضا فلسفی؛ عضو هیأت علمی و محقق صنایع غذایی مرکز تحقیقات کشاورزی صفی آباد دزفول درخصوص نان به عنوان قوت غالب خانوارهای ایرانی و منبع اصلی انرژی روزانه انسان که نقش به سزایی در تامین سلامت افراد جامعه ایفا می کند، گفت: در سال های اخیر، به دنبال استقبال چشمگیر جامعه از نان های مسطح، تولید این محصولات در کشور با افزایش چشمگیری مواجه شده است. هرچند با توجه به سهولت دسترسی و قیمت کمتر آردهای سفید، بخش عمده ای از این نان ها با استفا ...
با خوردن این سبزی احساس سیری میکنید!
سبز سرشار از پروتئین است. در نتیجه، یک گزینۀ عالی برای کسانی است که محصولات گوشتی نمی خورند اما توجه داشته باشید تنوع غذایی و مصرف انواع غذاهای پروتئینی مهم ترین نکته برای دریافت آمینو اسیدهای ضروری بدن است. مصرف پروتئین به اندازۀ کافی باعث تقویت عضلات و حفظ سلامت استخوان می شود. همینطور در کاهش وزن نقش دارد. نخود فرنگی به کنترل قند خون کمک می کند نخود سبز به چند
سندرم ری در کودکان و آنچه باید بدانید
کاهش تورم، رفع آسیب کبد و آسیب متابولیکی و پیشگیری از عوارض ریوی است. درمان شامل این موارد می شود: . واردکردن لوله ای به نای کودک تا تنفس بهتر انجام شود و یا استفاده از ونتیلاتور . بالا نگه داشتن سر کودک . دادن داروهایی برای کاهش سطح آمونیاک خون . دادن داروهایی برای حفظ سطح قند خون . دادن ویتامین K یا تزریق پلاسما برای کمک به لخته شدن خون اگر تشخیص داده شود کودک
طبع گل کلم گرم است یا سرد؟؛ خواص و مضرات
بیشترین استفاده را دارد و ساقه و برگ های آن دور ریخته می شود. این گیاه به واسطه بذر کشت می شود. انواع گل کلم گل کلم سفید ، محبوب ترین و استاندارد این سبزی است که گل این مدل سفید رنگ بوده و با برگ های سبز احاطه می شود. گل کلم نارنجی که رنگ نارنجی خود را از بتاکاروتن اضافی می گیرد. ویتامین A گل کلم نارنجی به نسبت مدل های دیگر حدود 25 برابر بیشتر است.طعم آن ملایم، کمی
رفع تندی سوپ مرغ؛ راهکارهای ساده و موثر
فلفل، متوجه زیادی آن شدید؛ پیش از هم زدن غذا و حل شدن فلفل، می توانید با یک قاشق، ذرات شناور این ادویه را از روی غذا جمع کنید. اگر برای انجام این کار مجبور شدید تا بخشی از مواد غذای خود را نیز بردارید و دور بریزید، از انجام آن ابایی نداشته باشید. دور ریختن یک یا دو قاشق از غذای شما، بهتر از این است که کل آن غیرقابل مصرف شود. برای رفع تندی فلفل، غذای بیشتری بپزید بهترین و مطمئن
کارفرما و پیمانکار به دنبال سود شخصی
گلی ماندگار| دور زدن قوانین کار توسط کارفرمایان اتفاق تازه ای نیست. اینکه برخی کارفرمایان به دلیل اینکه منافع شخصی را بر منافع گروهی ارجح می دانند و به دنبال این هستند تا قبل از هر چیز به منافع شخصی خود فکر کرده و با تضییع حقوق کارگر سود سرشاری را نصیب خود کنند امری است که نه تنها در ایران که در بسیاری از نقاط دنیا رخ می دهد. اما مساله مهم این است که قوانین در هر کشور چقدر ضمانت اجرایی
عناوین هفته پیشگیری از مسمومیت ها اعلام شد
منوکسیدکربن موجود است و این گاز می تواند در اثر مصرف طولانی مدت سیگار سبب بروز مسمومیت مزمن در افراد سیگاری گردد. - آیا می دانید مواردی از مسمومیت های کشنده با منوکسیدکربن در رانندگانی گزارش شده است که برای گرم کردن خودروی خود در فصول سرد سال از گاز پیک نیکی استفاده نموده اند. - استفاده از بخاری های بدون دودکش تنها در محیط هایی که دارای تهویه و جریان مناسب هوا می باشند مجاز
اولین قهوه خانه تهران چه زمانی تاسیس شد؟ / از قهوه خونه قنبر تا قهوه خونه جیب برها
مهر 1333 می خوانیم: تا آن جا که ریش سفیدهای شهر ما یادشان است، اولین قهوه خانه ایی که در تهران تاسیس شد، قهوه خانه ی امامزاده زید است. این قهوه خانه که مدتی است تعطیل شده، یک بار مورد غضب قبله گاهی قرار گرفته و موقعی که ناصرالدین شاه به زیارت امامزاده زید رفته بود از تنوره ی این قهوه خانه بدش آمد و دستور داد آن را بردارند ولی بادمجان دور قابچین ها برای آن که فرمان ذات اقدس ملوکانه را بهتر
عوارض زیاده روی در خوردن برنج سفید
تأیید کردند، آنها دریافتند که خوردن برنج سفید به صورت روزانه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و همچنین چاقی را افزایش دهد. به طور کلی متخصصان تغذیه پیشنهاد می کنند که به جای کربوهیدرات، غلات سبوس دار را در سبد غذایی خود قرار دهیم. جایی برای رژیم متعادل باقی نمی گذارد مصرف بیش از حد برنج یا هر ماده غذایی دیگر ممکن است باعث شود شما مقدار کمتری از سایر مواد مغذی مورد نیاز برای
چالش های دولت مسعود پزشکیان در صدمین روز | تلاش برای وفاق ملی و حفظ سرمایه اجتماعی
خاصیت می تواند به پیشگیری از پیری زودرس و برخی بیماری های مزمن مانند سرطان کمک کند. تقویت سیستم ایمنی برگ خرمالو سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوآنزا کمک می کند. همچنین مصرف آن می تواند باعث کاهش التهاب در بدن شود. بهبود گردش خون و سلامت قلب فلاونوئیدها و تانن های موجود در برگ خرمالو به بهبود جریان خون و کاهش
فواید آب سیب زمینی برای سم زدایی کبد و کیسه صفرا
این آب بررسی کنند. عوارض آب سیب زمینی برای مشکلات مربوط به معده تهیه این آب با سیب زمینی مناسب نکته اش است، به این معنی که در انتخاب سیب زمینی دقت کنید، هیچ خال یا ریشه ای مباید وجود داشته باشد. سموم خاصی در ریشه های سبز تازه سیب زمینی وجود دارد که می تواند باعث اسهال، ناراحتی های معده و حالت تهوع شود، بنابراین فقط باید سیب زمینی تمیز و تازه را استفاده کرد.
این مواد غذایی را خام مصرف نکنید!
دستگاه گوارش شود. پختن لوبیا سبز اینها باعث کاهش میزان لکتین موجود در آن می شود و احتمال ایجاد اختلالات دستگاه گوارش را کاهش می دهد. کلم پیچ کلم پیچ را می توان با خیال راحت به صورت خام به عنوان بخشی از سالاد مصرف کرد. با این حال کلم پیچ جذب ید را برای بدن دشوار می کند. اختلال در فرآیند جذب ید برای افرادی که از مشکلات تیروئید رنج می برد، بسیار مضر است. اسفناج
10 اصل مهم که باعث سلامت قلب و مانع سکته قلبی می شود
گیری و در زمان های تعیین شده به آزمایشگاه مراجعه کنید. اگر برای کنترل قند خون تان دارو مصرف می کنید، مراقب علائم و نشانه های کاهش بیش از حد قند خون مانند سر درد، لرز، خستگی، ضعف، تعریق و گرسنگی باشید. - توصیه چهارم، کنترل پرفشاری خون است که باید مورد توجه قرار دارد. پرفشاری خون باعث تحمیل فشار غیرطبیعی به دیواره قلب و عروق می شود در نتیجه می تواند منجر به بیماری های قلبی، سکته مغزی و
همه چیز در موردچای کرک؛ نوشیدنی محبوب با عوارض جانبی پنهان
ارتقای حس خوب کمک کند. سلامت پوست را افزایش می دهد چای کرک حاوی چای سیاه است که سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند به بهبود سلامت پوست کمک کند. آنتی اکسیدان ها به محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد کمک می کنند، که می تواند باعث آسیب به سلول ها و بافت ها شود. علاوه بر این، ادویه های مورد استفاده در چای، مانند هل، به طور سنتی برای بهبود سلامت پوست با کاهش التهاب و
چرا صادرات ایران زمین گیر شد؟
را بیش از پیش پیچیده کرده است. در حالی که فعالان اقتصادی مواد اولیه خود را با نرخ ارز آزاد خریداری می کنند، باید ارز حاصل از صادرات را به نرخ دولتی به بانک مرکزی بازگردانند. این اختلاف قیمت باعث شده بسیاری از تولیدکنندگان تمایل کمتری به صادرات داشته باشند و از ابزارهایی مانند کارت های یک بار مصرف برای دور زدن قوانین ارزی استفاده کنند. تحلیل های اقتصادی نشان می دهد از سال 1397 تاکنون
7 دلیل چکه کردن ماشین هنگام گرفتن کولر + علت چکه کردن آب از ماشین هنگام روشن بودن کولر چیست؟
به مقدار مشخصی مبرد نیاز دارد. هنگامی که سطح مبرد در سیستم کولر خودرو پایین باشد، فشار در سیستم کولر کاهش می یابد. کاهش فشار باعث یخ زدن کویل های اواپراتور می شود و این می تواند باعث سرریز شدن سینی تخلیه کندانسور و نشت آب شود. راهکار یکی از علائم کمبود مبرد در سیستم کولر خودرو، دمیدن هوای گرم به جای هوای سرد است. بهتر است کولر خودروی خود را سرویس کنید تا سطح مبرد بررسی و در
جهش تجارت گروگان قوانین بی ثبات
طور کلی صادرات ایران در دو حوزه نفتی و غیر نفتی تقسیم بندی می شود ؛ با وجود این که ایران یکی از کشورهای دارای منابع سرشار نفت و گاز در دنیاست اما همچنان صادرات نفتی کشور آن گونه که باید توسعه نیافته است ؛ در سال های گذشته هر بار که کشورهای دیگر به دنبال ضربه اقتصادی به ایران بودند، در اولین اقدام فروش نفت ایران را تحریم کردند ؛ از طرف دیگر مشکلات ناشی از نوسانات قیمت نفت، جنگ ها، نوسانات دلار و
نتیجه دستورکار برخی کشورهای حاشیه خلیج فارس علیه ایران چیست؟ / بازی خطرناک صهیونیستی روی لبه تیز یک ...
عربستان به یک توافق امنیتی مشترک یک دستاورد سیاسی مناسب محسوب می شد آن هم در شرایطی که دو کشور در تنش های نیمه رسمی با یکدیگر قرار داشتند. شاید هنوز بسیاری در یادشان مانده بود که محمد بن سلمان ولیعهد عربستان در میانه جنگ یمن گفته بود که هیچ توافقی با تهران نکرده و آتش را به پشت مرزهای آن خواهد رساند. اما توافق پکن چون آبی روی آتش عمل کرده و عربستان سعودی با آن مواضع سخت و افراطی را پای
تغییر رنگ زبان نشانه چه بیماری هایی است؟
باعث سیاه شدن زبان شود. کراتین یک پروتئین در پوست، مو و ناخن است. به گزارش مرکز اطلاعات ژنتیک و بیماری های نادر ، تجمع کراتین می تواند باعث سیاه شدن و پرمویی زبان شود . تجمع می تواند ناشی از: بهداشت بد دهان داروها، مانند برخی از آنتی بیوتیک ها استفاده از تنباکو پرتو درمانی نوشیدن مایعات تیره مانند قهوه یا چای سیاه نیز می تواند زبان
پلو مسما بادمجان؛ طعمی بی نظیر که هرگز فراموش نمی کنید! + طرز تهیه
بریزید و سطح برنج را صاف کنید. حالا دمکنی بگذارید و قابلمه را به مدت 45 دقیقه روی حرارت متوسط اجاق گاز قرار بدهید تا برنج دم بکشد. در آخر برنج را داخل ظرف سرو موردنظر برگردانید و نوش جان. نکات مهم برای آبکش کردن برنج به این نکات توجه کنید. بعد از اینکه برنج را شستید، به آن آب گرم و نمک اضافه کنید. نمک را به اندازه ای اضافه کنید که کمی شور تر از حد معمول باشد. بگذارید برنج چند ساعت
مهم ترین دلیل بروز چاقی در دهک های پایین و بالا
در زمان درست به دست مردم برسد. چطور چاق نشویم؟ داشتن یک رژیم غذایی متعادل که شامل غذاهای کامل و غنی از مواد مغذی باشد و ورزش مناسب می تواند جلوی چاقی با بالارفتن سن را بگیرد. غذاهایی مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین بدون چربی و آجیل را انتخاب کنید که سرشار از فیبر، پروتئین و چربی های سالم هستند. مصرف غذاهای فرآوری شده و با قند بالا را محدود کنید. رعایت هرم
فواید استفاده از نان کامل در برنامه غذایی روزانه
، کافی باشد. نانی که خمیر آن به صورت طبیعی تخمیر می شود علاوه بر هضم بهتر، سطح اسید اگزالیک و اسید فیتیک پایین تری هم دارد. در صورتی که تخمیر به درستی صورت نگیرد و یا فرآیند تخمیر با جوش شیرین باشد، سطح ترکیبات فیتات و اگزالات در نان بالاتر است که علاوه بر کاهش مرغوبیت نان، باعث می شود نان به صورت فطیر و خمیر به دست مصرف کننده برسد و هضم نان نیز سخت تر شود. علاوه بر این اگزالات
خواص دمنوش زنجبیل + طرز تهیه دمنوش زنجبیل به 2 روش
یی مورد استفاده قرار می گیرد. این دمنوش سرشار از آنتی اکسیدان است و به کاهش علائم سرماخوردگی، بهبود گردش خون و کاهش درد عضلانی کمک می کند. شما می توانید دمنوش زنجبیل را به صورت گرم یا سرد و با اضافه کردن لیمو یا عسل برای افزایش طعم و مزایای سلامتی بیشتر میل کنید. بدون شک، با شناخت خواص دمنوش زنجبیل بهتر می توانید از این نوشیدنی برای بهبود سلامتی خود استفاده کنید. خواص دمنوش
خرمالو: گنجینه ای از طعم و فوایدی که مطمئنا تا الان نمی دانستید!
خرمالو با طعم خوشمزه و رنگ جذاب خود، به عنوان یک میوه محبوب و پرطرفدار محسوب می شود. ولی جدای از طعم شیرین و خاص، خرمالو دارای خواص تغذیه ای چشمگیری است که به شما کمک می کند تا بدن سالم تری داشته باشید. خاصیت خرما باعث شده است که در بسیاری از دسرها نیز مرود استفاده قرار بگیرد. از آنجایی که خرمالو معمولا در فصل پاییز وجود دارد، بهتر است که در این فصل به میزان کافی از آن بخورید تا خواص خرمالو به
سیب زمینی همدان در نبود صنعت به یغما می رود
و صادرات سیب زمینی هر ساله با موانع متفاوتی همراه است. گاهی سیب زمینی یک سال روی دست کشاورز می ماند و در فصل بهار به دلیل شیرین شدن و جوانه زدن از انبارها بیرون ریخته می شود و گاهی سال دیگر به دلیل تقاضای بالا و رونق صادرات شاهد حال خوب سیب زمینی کاران هستیم. بر این اساس با توجه اهمیت موضوع برآن شدیم تا در این باره با رئیس کمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی همدان و نیز رئیس انجمن سیب زمینی
راهنمای کامل نگهداری از لباسشویی: تخصصی و کاربردی
5 تا 10 سانتی متر از دیوار فاصله دارد تا جریان هوا به خوبی در اطراف آن گردش کند. لباسشویی را دور از منابع حرارتی مانند اجاق گاز و شوفاژ قرار دهید تا از آسیب های حرارتی به دستگاه جلوگیری شود. اگر اون oven یا ماکروفر یا هواپز دارید این وسایل را روی ماشین لباسشویی قرار ندهید تا برد آن آسیب نبیند. لباسشویی ها برای اینکه بتوانند به درستی کار شستشو لباس ها را انجام بدهند نیاز است
وضعیت برنامه جانوران زهرآگین، هاری و حیوان گزیدگی در سال گذشته
راه رفتن میان علف های بلند حتما باید با دقت زیر پا را پایید و با استفاده از یک چوب دستی یا عصا و کشیدن آن به زمین و ضربه زدن به سنگ ها یا شخه های جلو، از وجود مار آگاه شوید. در بسیاری از موارد، مارگزیدگی در ناحیه زانو به پایین اتفاق می افتد بنابراین هنگام گذر از مناطق احتمالی زیستگاه مار با پوشیدن کفش های مناسب مانند چکمه و پوتین و جوراب های ضخیم از ناحیه زیر زانوی پای خود محافظت کنید. از
مدیر تلویزیون دولتی ترکیه درباره ایران چه گفت که خبرساز شد؟
سرکان دمیرتاش، تحلیلگر مسایل ترکیه در بی بی سی نوشت: در میانه خشم و هیاهو در خاورمیانه ای پرتنش، اظهارات اخیر رئیس رادیو و تلویزیون دولتی ترکیه باعث شده بار دیگر ماهیت واقعی روابط ترکیه و ایران در مرکز توجه قرار بگیرد. این دو کشور بزرگ منطقه مرز مشترکی دارند که از قرن هفدهم میلادی تاکنون تغییر نکرده است. به گزارش عصرایران، زاهد سوباجی، مدیرکل سازمان رادیو و تلویزیون ترکیه (تی آرتی
اخبار ویژه
اقدامات پیشگیرانه پیچیده تر شده اند. من این سازمان را تشویق می کنم که به طور مؤثر با این تهدید مقابله می کند. همچنین در تاریخ 23 اکتبر 2020 وزارت خزانه داری آمریکا در واکنش به اصلاحات جدید FATF بیان کرد که این استانداردها می تواند به جلوگیری از دور زدن تحریم با شرکت پوششی کمک کند . در متن گزارش وزارت خزانه داری آمده بود: با این اصلاحیات جدید در استانداردهای FATF، حوزه های
کابل افشان چه مزایایی در مقایسه با کابل های مفتولی دارد
مناسب هستند. کابل های افشان معمولاً در ساختمان ها، تأسیسات صنعتی و نیز برای مصارف خانگی به کار می روند. این نوع کابل به دلیل پوشش مناسب و عایق بندی خوب، از لحاظ ایمنی در برابر آتش و برق گرفتگی نیز دارای ویژگی های مطلوبی است . ساختار و مواد استفاده شده در کابل افشان کابل های افشان از ترکیب چندین رشته نازک مسی تشکیل شده اند که به طور موازی در کنار هم قرار گرفته اند