خانه
مهم ترین دلیل بروز چاقی در دهک های پایین و بالا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قاتل خاموش زنان چیست؟
فقط مخصوص زندگی شهری نبوده و تمامی زنان در اقصی نقاط کشور از شهر تا روستا را دچار کرده است، گفت: در سنین بین 55 تا 64 سال، 20 درصد زنان چاق و در سنین 44 تا 54 ساله نیز 21 درصد چاق هستند، یعنی در گروه سنی 44 تا 54 ساله ، از هر پنج زن، یک نفر چاق است. تاکید بر حداقل 150 دقیقه تحرک بدنی در هفته رییس اداره سلامت میانسالان وزارت بهداشت با تاکید بر لزوم آگاهی بخشی در زمینه ریسک
معضل چاقی ایرانیان و آمارهای نگران کننده/ ورزش همگانی در خطر بزرگ
/> نگاهی به آمار ارائه شده از سوی مسئولین سازمان ها و نهادهای کشور گویای اوج گرفتن چاقی و اضافه وزن که نشانه مهمی از وخامت وضعیت سلامت جسمی و به تبع آن سلامت روانی و اجتماعی مردم اعم از دانش آموزان، بانوان، و سایر اقشار جامعه به ویژه در کلانشهرها و شهرهای بزرگ ایران است. - به گفته رئیس اداره سلامت میانسالان و مادران وزارت بهداشت حدود 31 درصد زنان ایرانی چاق هستند و فقط 28 درصد آنان، وزن
شیوع نگران کننده چاقی در ایران
چاقی به عنوان یک معضل بین افراد مختلف جامعه، دامن بسیاری از کشورها را گرفته است و هر روز تعداد افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر می شوند.مصرف زیاد مواد قندی و نشاسته ای، فست فودها، کم تحرکی و استرس و... از جمله عوامل موثر در ابتلای افراد به اضافه وزن و چاقی است.حدود 60 درصد از افراد بالای 20 سال جامعه مبتلا به اضافه وزن و چاقی هستند. در کلان شهر تهران این رقم به 70 درصد می رسد و چاقی کل بدن در
چهار روش برای درمان کبد چرب
کردند، کاهش روند آسیب به کبد را شاهد بودند. هر روز حداقل دو تا سه فنجان قهوه بنوشید تا خطر ابتلا به بیماری های کبد را کاهش دهید. قهوه ی تلخ بهترین گزینه است، زیرا چربی یا قند افزوده شده ندارد. 2) کاهش وزن افراد مبتلا به کبد چرب، باید 3 تا 5 درصد از وزن بدنشان را کم کنند تا تجمع چربی در کبدشان کاهش یابد. نشان داده شده که کاهش وزن 7 تا 10 درصدی می تواند علائم کبد چرب غیرالکلی
اگر مصرف داروی لاغری را قطع کنیم چه اتفاقی می افتد؟
زمان با مصرف دارو سبک زندگی سالم، یعنی تغییرات در رژیم غذایی و تمرینات بدنی را آغاز کنند تا عادت های سالم ماندگار را وارد زندگی شان کنند. وس استریتینگ ، وزیر بهداشت انگلیس در مورد وابستگی به این داروها هشدار می دهد. تحقیقات نشان داده است عمده وزن کاهش یافته افراد حدود یک سال پس از قطع دارو، بازمی گردد. شاخص توده بدنی سالم و چاقی اصطلاح چاق برای افرادی به کار می رود که در
این غذاها برای افراد فشار خونی خیلی خطرناک است!
خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت در افراد مبتلا به سندرم متابولیک افزایش می یابد. سندرم متابولیک به مجموعه ای از شرایط گفته می شود که عبارتند از فشار خون بالا، سطوح افزایش یافته انسولین در خون، چربی انباشه اضافه در اطراف شکم و سطوح افزایش یافته چربی خون. خبر خوب این است که راه هایی برای کاهش اثرات این سندرم وجود دارد؛ به عنوان مثال، اجتناب از برخی غذا های خاص باعث
کالابرگ جدید دولت به سرپرستان خانوار / واریز یک میلیون تومانی به کارت های اعتباری
هفت مبلغ 660 هزارتومان برای تأمین سبد غذایی مشتمل بر اقلام مورد تأیید وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در نظر گرفته شده است. معاون رفاه و امور اقتصادی وزارت تعاون، کار ورفاه اجتماعی تصریح کرد: خوشبختانه تخصیص اعتبار لازم برای اجرای این طرح در سال 1403 به صورت ماهیانه از سوی سازمان برنامه و بودجه کشور ابلاغ شده و مجموع اعتبار هر مرحله حدود 144 میلیارد تومان بابت خرید اقلام غذایی است که
شارژ بن کارت خرید سبد غذایی فقط برای این رده سنی و از این طریق انجام می شود | مبلغ واریزی چقدر است؟
درباره نحوه پرداخت سرانه اعتبار خرید سبدغذایی کودکان که به حساب سرپرست خانوار از طریق طرح کالابرگ الکترونیکی انجام می شود، بیان کرد: برای 125 هزار و 642 کودک دارای سوءتغذیه دهک های یک تا پنج، مبلغ یک میلیون و 100هزار تومان و برای 8 هزار و 783 کودک دارای سوءتغذیه در دهک های شش و هفت مبلغ 660 هزارتومان برای تأمین سبد غذایی مشتمل بر اقلام مورد تأیید وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در نظر گرفته شده است
مزایا و عوارض آمپول ملیتاید برای لاغری چیست؟
های شایع در میان افراد دارای اضافه وزن و چاق است و کنترل وزن از طریق مصرف آمپول ملیتاید می تواند به مدیریت بهتر این بیماری کمک کند. درمان سندرم متابولیک آمپول ملیتاید برای لاغری در مدیریت بیماری های مرتبط با متابولیسم نیز نقش مؤثری دارد. سندرم متابولیک که ترکیبی از چندین مشکل سلامتی مانند فشار خون بالا، افزایش سطح قند خون، چربی دور شکم و اختلال در چربی های خون (کلسترول بالا) است، با
تغذیه سالم، کلید حفظ سلامتی بانوان/ تاکید بر فعالیت بدنی مستمر در طول زندگی
. سویا دارای موادی است که بدون ایجاد مشکلات ناشی از استروژن، با تنظیم سطح هورمون بدن زنان، حالت گرگرفتگی را کاهش می دهد. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت همچنین بیان کرد: زنانی که اضافه وزن یا چاقی دارند، ممکن است گرگرفتگی مکرر و شدیدتری را تجربه کنند. داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع و ورزش منظم می تواند به شما در حفظ وزن سالم کمک کند. وی بر مصرف نان سبوس دار تاکید و
سریعترین راه لاغری شکم و پهلو چیست؟
کالری مصرف می کند، باعث اضافه وزن و افزایش ذخیره چربی در بدن خودش می شود. در نتیجه، رژیم هایی که حاوی مقدار زیادی غذاهای پر کالری اما کم مغذی هستند، می توانند خطر افزایش وزن و سطح چربی شکم را در فرد افزایش دهند. چربی ها دارای بالاترین میزان کالری در هر گرم هستند و در نتیجه می توانند کالری دریافتی فرد را به سرعت افزایش دهند. غذاهای پر قند و فرآوری شده از علل شایع افزایش وزن و چاقی هستند و همچنین
این رژیم غذایی برای لاغری باعث سنگ کلیه، سنگ صفرا، چربی خون می شود
به گزارش بهداشت نیوز، در دنیای امروز، فضای مجازی به منبع اصلی اطلاعات بسیاری از افراد در زمینه های مختلف، از جمله سلامت و تغذیه، تبدیل شده است. رژیم کتوژنیک که در سال های اخیر به عنوان یکی از روش های محبوب برای کاهش وزن معرفی شده، به واسطه تبلیغات گسترده در شبکه های اجتماعی، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. اما واقعیت این رژیم چیست و آیا برای همه افراد مناسب است؟ این رژیم که در
مشکل اضافه وزن در 72 درصد زنان ایرانی وجود دارد
است؛ زیرا علاوه بر طول عمرِ باکیفیت، بار اقتصادی وارده بر نظام سلامت نیز کاهش می یابد. کیانفر با بیان اینکه مشکل چاقی و اضافه وزن فقط مخصوص زندگی شهری نبوده و تمامی زنان در اقصی نقاط کشور از شهر تا روستا را دچار کرده است، گفت: در سنین بین 55 تا 64 سال، 20 درصد زنان چاق و در سنین 44 تا 54 ساله نیز 21 درصد چاق هستند، یعنی در گروه سنی 44 تا 54 ساله، از هر پنج زن، یک نفر چاق است.
36 درصد بانوان دچار اضافه وزن هستند/ 4 درصد از زنان مصرف کننده دخانیات
صابر جباری، رئیس مرکز جوانی جمعیت و سلامت خانواده وزارت بهداشت در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: بر اساس نتایج آخرین پیمایش بیماری های غیر واگیر، شیوع عوامل خطر و بیماری های غیر واگیر در زنان 18 سال و بالاتر بدین صورت است که 32 درصد مبتلا به بیماری فشار خون و 14 درصد از زنان مبتلا به عارضه دیابت هستند. بررسی ها نشان می دهند که 31 درصد از زنان مبتلا به چاقی، 36 درصد دارای اضافه وزن، 57
کبد چرب را با این 4 روش خانگی درمان کنید
به گزارش بهداشت نیوز، کبد چرب وضعیتی است که با گذشت زمان، باعث تجمع چربی در کبد می شود. بیماری کبد چرب الکلی در اثر مصرف زیاد الکل ایجاد می شود. بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) مربوط به مصرف الکل نیست و علت آن ناشناخته است؛ اما بیشتر در افرادی مشاهده می شود که مبتلا به چاقی، دیابت نوع 2، کلسترول بالا و فشار خون بالا هستند. در حال حاضر هیچ دارویی برای درمان NAFLD موجود نیست. رژیم غذایی و تغییر سبک
22 درصد دانش آموزان اردبیل چاقند
تبدیل شود. حسین شریفی معاون فنی بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اردبیل در گفتگو با خبرنگار سبلان ما ، اظهار داشت: حدود 22 درصد جمعیت دانش آموزان در سطح استان اردبیل دارای اضافه وزن و چاقی هستند اما طبق اظهارات برخی از مسئولان آموزش وپرورش شیوع چاقی دانش آموزان اردبیلی مقطعی است و مربوط به خانه نشینی آنها در زمان کرونا است. اکبر دهقانی نیا معاون سلامت و تربیت بدنی اداره کل آموزش
خواص شربت سکنجبین
مقاله از نوشیدن شربت اصیل سکنجبین بیشتر لذت ببرید. سوالات متداول: نوشیدن شربت سکنجبین باعث لاغری می شود؟ خیر. سکنجبین سرشار از قند است و مصرف زیاد آن باعث چاقی می شود. اگر به اندازه مصرف شود، ملین است و به مشکلات گوارشی افراد چاق کمک می کند. شربت سکنجبین چه خطراتی دارد؟ مصرف زیاد آن باعث افزایش قند خون، خطر بیماری دیابت، افزایش وزن و از دست دادن آب بدن می شود. شربت سکنجبین و خاکشیر برای سرماخوردگی خوب است؟ بله. باعث کاهش تب، بهبود درد گلو و افزایش انرژی در این دوران می شود. ...
چُغلی از چاقی!
پیمایش انجام شده، میزان شیوع چاقی و اضافه وزن در گروه سنی زیر 20 سال حدود 28 درصد و شیوع اضافه وزن و چاقی در گروه 6 تا 11 سال 19درصد است. مطالعات نشان می دهند که میزان بروز چاقی در بین پسران بیشتر از دختران است. بررسی ها نشان می دهند که کودکان 7 تا 9 ساله در معرض خطر ابتلا به چاقی بیشتری در مقایسه با کودکان 11 ساله قرار دارند. اعداد و ارقام موجود از شیوع چاقی در اصفهان هم خبر می دهد. طبق آخرین
10 اصل مهم که باعث سلامت قلب و مانع سکته قلبی می شود
بیماری ها نیز می شود. - کنترل اضافه وزن و چاقی و شاخص توده بدنی توصیه هشتم برای پیشگیری از ابتلاء به بیماری های مختلف به ویژه بیماری های قلبی و عروقی است. اضافه وزن از راه های مختلفی سلامت قلب را به خطر می اندازد از جمله افزایش فشارخون، بالا بردن چربی خون و حتی افزایش احتمال ابتلاء به دیابت. بنابراین داشتن وزن مناسب در سلامت قلبی شما نقش بسیار مؤثری دارد. آیا می دانید وزن مناسب برای شما
عامل پنهانی که فواید پیاده روی را از بین می برد!
کاهش می دهد. همچنین تحقیقات نشان می دهد 15 دقیقه پیاده روی سریع در حدود 30 دققه بعد از غذا می تواند به کنترل سطح قندخون کمک کند. کنترل و پیشگیری از دیابت بی نهایت برای سلامت قلب مفید است. پیاده روی و کاهش وزن همه می دانند که وزن اضافی فرد را در معرض ریسک بالای بیماری های قلبی-عروقی قرار می دهد. اما باید بدانید که پیاده روی می تواند به کاهش وزن هم کمک کند. افراد دارای اضافه
هدف این بیماری ضربه زدن به ریه ها است
اقتصاد24- علی جوادی اظهار کرد: بیماری سل، امروزه به عنوان یکی از بزرگترین مسایل بهداشتی شناخته شده که شایع ترین علایم آن، سرفه پایدار بیش از 2 هفته، خلط، کاهش اشتها و وزن، تب و لرز، درد قفسه سینه و تنگی نفس است. وی با بیان اینکه افراد مبتلا برای تشحیص بیماری سل باید به مراکز بهداشتی مراجعه کنند، افزود: راه تشخیص این بیماری، انجام آزمایش در نزدیکترین واحد مراکز بهداشتی، پایگاه سلامت و
جزئیات برنامه های وزارت بهداشت برای سلامت میانسالان
بدنی و ارزیابی الگوی تغذیه)، ارزیابی فعالیت بدنی(انجام آزمون پارکیو/ارزیابی فعالیت بدنی فرد از نظر نوع، شدت و مدت/آموزش و مشاوره)، غربالگری اولیه درگیری مصرف دخانیات، مواد مخدر، الکل، غربالگری اولیه سلامت روان و خطر سنجی و پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی (بررسی ابتلاء به بیماری های مزمن / اندازه گیری فشار خون / بررسی قند خون ناشتا و کلسترول خون / آموزش) است. رئیس اداره سلامت میانسالان وزارت بهداشت اضافه کرد: برنامه بعدی هم آموزش خود مراقبتی میانسالان است که به غربالگری بیماری ها شامل غربالگری سرطان های روده بزرگ، پستان و دهانه رحم است. ...
این ماده معدنی فشار خون را کنترل می کند
به گزارش همشهری آنلاین منیزیم برای عملکرد صحیح بدن شما ضروری است. در بیش از 300 فرآیند مختلف، مانند کمک به حرکت عضلات، ارسال پیام بوسیله اعصاب و متعادل ماندن میزان قند خون نقش دارد. بالاخره یکی از کارهای مهم منیزیم در بدن تنظیم فشارخون است که به نوبه خود کلید حفظ سلامت قلب است. بیماری فشارخون بالا یا پرفشاری خون یک مشکل رایج بهداشتی در سراسر جهان است و خطر حملات قلبی و سکته
سلامت دانش آموزان در خطر است/ اضافه وزن 34 درصد از دانش آموزان البرز
به گزارش خبرآنلاین البرز "سیدمسلم رئیسی " روز یکشنبه در اولین همایش جایگاه استاندارد در آموزش و پرورش البرز که در کرج برگزار شد، افزود: این استان به لحاظ فضای آموزشی و ورزشی با استانداردها فاصله دارد. وی ادامه داد: یکی از علل مهم چاقی دانش آموزان ، کم تحرکی و کمبود فضا برای آموزش و ورزش آنان است؛ بسیاری از کلاس های درس مدارس البرز بین 40 تا 50 دانش آموز دارند که این کلاس ها دارای تراکم
این ماده معدنی برای افراد چاق مفید است
گروه علمی: تحقیقات نشان می دهد که منیزیم برای تنظیم قند خون در افراد دارای اضافه وزن یا چاق مفید است.به گزارش بهداشت نیوز، یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که مصرف مقادیر بالاتر منیزیم به کنترل بهتر سطح انسولین و گلوکز خون کمک می کند. این مطالعه نشان داد که منیزیم به نفخ و نگه داشتن آب بدن کمک می کند. مطالعه ای در سال 2016 نشان می دهد منیزیم در تنظیم سطح گلوکز خون نقشی موثر دارد. به این ترتیب می
46 درصد مردم خلخال چاق هستند
عمران خسروی در گفتگو با خبرنگار اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی سبلان ما ، از چاقی نزدیک به 50 درصد افراد بالای 18 سال در خلخال خبر داد و گفت: اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان بالای 18 سال 46 درصد بوده و اضافه وزن و چاقی در سنین پنج تا 18 سال نیز نزدیک به 17 درصد است. وی با اشاره به اقدامات صورت گرفته برای احیای سلامت غذایی در شهرستان خلخال، اظهار داشت: ارائه خدمات تغذیه ای به جمعیت تحت پوشش
این عوامل در دوران نوزادی و کودکی باعث کم شنوایی و ناشنوایی می شود؛ جدی بگیرید
رئیس اداره سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت درباره کم شنوایی و ناشنوایی مادرزادی و اکتسابی اظهار کرد: جمعیت موالید کشور حدود یک میلیون و 300هزار نفر در سال گذشته گزارش شده و براساس غربالگری هایی که در سطح کشور انجام می شود، حدود 3.7 در هر 1000 تولد به کم شنوایی مبتلا هستند؛ به عبارت دیگر 3 تا 5 مورد در هر 1000 تولد به کم شنوایی مبتلا هستند. کم شنوایی مادرزادی و عوامل ژنتیکی مانند ازدواج
بوتاکس معده برای دیابت
تکمیل کردند و هیچ عارضه ای در آن ها مشاهده نشد. چهار بیمار افزایش مصرف انسولین بیش از 5 واحد در روز را گزارش کردند. شش نفر از هفت بیمار وزن اضافه کردند، زمان اسکن تخلیه معده نیز در چهار بیمار بهبود یافت. نتیجه این تحقیق این بود که تزریق بوتاکس معده به پیلور بی خطر است و علائم را در بیماران مبتلا به گاستروپارزی دیابتی بهبود می بخشد. البته این نتایج مستلزم تحقیقات بیشتر با یک کارآزمایی
