6 فایده "نعنا" - ایسنا
سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی های طبیعی برای درمان آلرژی
توجهی کنترل کنید. میوه و سبزیجات تازه: مصرف مواد مغذی دشمن سرسخت آلرژی محسوب می شود. آب میوه و سیزیجات بسیار به آلرژی و سم زدایی بدن در برابر آلژن ها موثر است. تخم کتان: اضافه کردن تخم کتان به سالاد، اسموتی و ماست یکی از بهترین راه های کنترل آلرژی فصلی است. مطالعات نشان داده است که مصرف اسیدهای چرب امگا3 می تواند بدن را علیه تولید بالای برخی آنتی بادی هایی که آلرژی را بدتر می ...
عوامل خطرساز ابتلا به سنگ کیسه صفرا
...، سیر، سداب، خرفه، رزماری(اکلیل کوهی)، تمر هندی، روغن، برگ و پوست زیتون، گزنه، سنبل الطیب، گل همیشه بهار، نعناع، گل محمدی، بابونه، سبوس برنج، زرشک، زبان گنجشک، ریواس، کنگر فرنگی، کرفس و جعفری درمان دارویی در صورت کوچک بودن سنگ کیسه صفرا و حاوی کلسیم نبودن آنها، می توان این سنگ ها را با مصرف قرص اسید اورسودوکسی کولیک حل کرد و از بین برد. این قرص را باید مدتی طولانی (بیش از ...
خواص فوق العاده ریواس
عین حال مصرف ریواس در کودکان برای رفع یبوست بسیار کمک کننده است. خواص غذایی ریواس ریواس حاوی مقدار زیادی کلسیم و پتاسیم است بنابراین می تواند به خوبی فشار خون را تعدیل کرده و به تنظیم آن کمک کند. ریواس تاثیر بسیار خوبی بر دستگاه گوارش دارد چرا که ترشحات اسیدی معده را تنظیم کرده و با تحریک ترشح نمک های صفرای در هضم و جذب چربی ها موثر است بنابراین افرادی که به ناراحتی روده و سوء ...
مطالعات علمی درباره مصرف چای چه می گویند
واقعی چای نیستند و بنابراین خواص متفاوتی دارند. از سوی دیگر، مصرف چای می تواند مضر نیز باشد و به دریافت بیش از حد کافیین منجر شود، به طوری که اگر به همراه غذا و یا بلافاصله بعد از صرف غذا مصرف شود، 'تانن ها' ( Tannins) که گروه دیگری از پلی فنول های موجود در چای هستند با اتصال به آهن، مانع جذب آهن توسط بدن می شوند. ***دم کردن چای بیشترین فواید سلامتی از مصرف یک فنجای چای، بیشتر ...
مصرف گیاهان خوراکی در بهار کردستان رونق می گیرد
...، سیر خرس نیز از آن یاد می شود، بسیار ملایم تر و شیرین تر از سیر معمولی بوده و بوی آن شبیه پیاز است. کنگر ضدعفونی کننده، اشتهاآور، تب بر و هضم کننده غذاست و مصرف آن باعث تقویت دستگاه گوارش می شود، برگ آن ادرارآور و نیروبخش است و قلب را نیز تقویت می کند. کنگر در درمان یرقان، نارسایی کبد و کم خونی مؤثر بوده و از کبد در برابر سموم شیمیایی محافظت می کند. به گفته کارشناسان هم ...
این دمنوش مععجزه می کند
، اسهال، التهاب معده مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه در درمان شب اداری و اضطراب مزمن کودکان موثر بوده و با مصرف آن به صورت موضعی می توان بوی بد و زخم در ناحیه دهان، گرفتگی صدا و تورم لوزه ها و درد گوش را به واسطه خاصیت ضد قارچ و ضد باکتریایی درمان کرد. از جمله فواید آویشن می توان به موارد زیر اشاره کرد: درمان آکنه و جوش کاهش فشار خون ضد سرفه افزایش قدرت ...
معجزه این میوه بر سلامت مغز و تقویت حافظه
به این ترتیب از تشکیل سلول های سرطان سینه جلوگیری می کند. اگر می خواهید لبخندی زیبا داشته باشید و بیماری های دهان و دندان و به ویژه عفونت لثه هرگز به سراغ تان نیاید نوشیدن روزانه یک لیوان آب هویج را فراموش نکنید. مواد معدنی موجود در هویج دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند مانع از ایجاد حفره دندانی و بروز پوسیدگی شود. در صورتی که بلافاصله پس از اتمام غذا مقداری هویج یا آب هویج میل ...
کاربردهای جالب گلاب
، ماهیچه ها و روده ها و رگ های خونی را منقبض می کند تا مانع افتادن دندان، ریزش مو، چروک شدن پوست و از بین رفتن استحکام روده ها، ماهیچه های ناحیه شکم و اندام ها شود. علاوه بر آن با انقباض رگ های خونی مانع از خون ریزی بر اثر زخم و خراش می شود. گلاب با باکتری مبارزه می کند؛ در درمان اسهال، وبا، حصبه، مسمومیت غذایی و بیماری های دیگری که بر اثر باکتری به وجود می آید، موثر است. گلاب در درمان عفونت ...
سالاد سبزیجات با فلفل دلمه ایِ زیگزاگی
وب سایت آشپزباشی : سالاد سبزیجات از مجموعه دستورغذایی هایی است که ما، طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است. ویتامین های B سیب زمینی نقش مهمی در سلامت بدن به ویژه در مورد رشد مو و سلول های B گروه عصبی دارد. سیب زمینی به علت دارابودن فیبر غذایی مناسب , در تنظیم عمل کرد دستگاه گوارش وجلوگیری از یبوست مفید است. هویج به هضم غذا کمک می کند و مقوی معده و بازکننده ی گرفتگی ها و انسداد کبد ...
طالبی و خواص ویژه آن
طالبی فقط 56 کالری انرژی وجود دارد ولی 129% نیاز روزانه ما به ویتامینA را تامین می کند که تاثیر آن در بهبود بینایی و پوست بدن بر همه واضح است. توصیه مهم درباره طالبی فراموش نکنید مصرف زیاد طالبی برای بیماران دیابتی، ورم روده و سوءهاضمه ضرر دارد و موجب نفخ روده، معده و درد معده می گردد. همچنین بهتر است طالبی را قبل از هر غذای اصلی بخورید چرا که همراه با غذا باعث سوء هضم شدید می شود ...
گیاهی مؤثر برای متوقف کردن سلولهای سرطانی
به گزارش بهداشت نیوز پروین رامک اظهار کرد: موسیر ایرانی یکی از گیاهان اندمیک ایران است که به لحاظ خواص و مصارف خوراکی نزدیکترین گونه به سیر محسوب می شود. وی ادامه داد: در ایران از دیرباز موسیر دارای مصارف خوراکی متعددی بوده و به عنوان چاشنی در تهیه چاشنی، ترشی و یا معطر و ضدعفونی کردن دوغ و ماست استفاده می شود. همچنین در طب سنتی ایران برای درمان روماتیسم و کاهش التهاب مفاصل، هضم کننده ...
دایره المعارف دارویی؛ از کپسول تا پودرهای خوراکی
هفته نامه سلامت - مجتبی سهروردی: اشکال دارویی ابزاری هستند که مولکول های دارو را به محل اثر می رسانند. آثار فارماکولوژیک دارو مرتبط با غلظت دارو از محل اثر شامل آثار سمی و ناخواسته و آثار درمانی و مفید است. هدف درمان موفق دارویی، رساندن غلظت مناسبی از دارو به محل مناسب است، به نحوی که بیشترین اثر درمانی و کمترین سمیت حاصل شود. برخی اشکال دارویی برای ایجاد اثر موضعی طراحی شده اند که این ...
آب نارنج و درمان فشار خون بالا
به گزارش تیتر شهر : درمان فشارخون بالا هانیه ناصری اظهار کرد: نارنج یک میوه دارای طبع سرد و خشک است و منبع غنی ویتامین C است. مصرف آب نارنج می تواند ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین و سیستم ایمنی را تقویت کند. به گفته این کارشناس طب سنتی، همچنین مصرف آب نارنج روند درمان سرماخوردگی را با کمک مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C تسریع می کند. ناصری با بیان اینکه آب ...
بررسی مفید یا مضر بودن چای/ خاصیت 50 موردی چای؛ ضد آلزایمر، ضد افسردگی
فلوئور بدن و بروز فلوئوریست در بدن و بروز نقاط قهوه ای رنگ بر روی دندان می شود، دندان ها را از بین می برد و استخوان را نیز پوک می کند. این متخصص تغذیه تصریح کرد: چای را باید با فاصله نیم ساعت بعد از غذا مصرف کرد به دلیل اینکه از جذب آهن در بدن پیشگیری می کند؛ به همین دلیل توصیه می شود که چای همراه با غذا مصرف نشود. *نوشیدن چای با فاصله نیم ساعت پس از غذا موجب کم خونی نمی شود ...
خواص آب آناناس برای سلامتی
تاثیرات آب آناناس در کودکان نشان می دهد کودکانی که روزانه از کنسرو آناناس مصرف می کنند کمتر در معرض ابتلا به عفونت های ویروسی و باکتریایی قرار می گیرند. هضم غذا: آناناس حاوی آنزیمی به نام بروملاین است که به تجزیه و هضم پروتئین ها کمک می کند. مصرف این آنزیم به شکل کپسول هم در کاهش ورم، تسریع روند درمان و بهبود درد پس از عمل جراحی موثر است. سرطان: نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی نشان می ...
اگر قند دارید روزی 5 عدد عناب بخورید!
باشگاه خبرنگاران: یک کارشناس ارشد طب سنتی گفت: کسانی که قند دارند روزی پنج دانه عناب بخورند، زیرا عناب برای کنتر قند خون مفید است. در خصوص خواص عناب اظهار کرد: این میوه خشک تصفیه کننده خون بوده و به هضم غذا کمک می کند. وی معتقد است عناب در درمان نامرتب بودن ضربان قلب، خستگی اعصاب، عرق شبانه و تعرق زیاد بدن نیز استفاده می شود. این کارشناس طب سنتی با اشاره به اینکه عناب به دلیل داشتن ...
مواد آرایشی ارگانیک چقدر قابل اعتمادند؟
در مجموع در مورد مواد آرایشی به کلمه ارگانیک یا مواد طبیعی و همچنین گیاهی نمی توان براحتی اعتماد کرد. چون قطعا در حین ساخت، این مواد تغییر ماهیت می دهند و نمی توان یک محصول آرایشی را صددرصد گیاهی تلقی کرد. اما ممکن است درصدی از آن ماده مورد استفاده را مواد گیاهی تشکیل دهد. قطعا برای این که آن ماده به شکل مواد آرایشی مصرفی در آورده شود، لازم است به آن مواد شیمیایی افزوده شود. ...
کدام استان رکورددار سرطان معده است؟
و چاقی، کم تحرکی، حجم غذای سنگین و چرب و سرخ کردنی، مصرف سیگار و الکل که در حال افزایش است و بهداشت دهان و دندان می باشد که تمامی این عوامل با تغییر رفتار و عادات مردم قابل پیشگیری هستند. وی تاکید کرد: عامل دیگر عوامل محیطی شامل آلاینده های محیطی، دسترسی مواد صنعتی، شیمیایی و فاضلاب ها به آب های سطحی مازندران و آلودگی آب آشامیدنی است که به دلیل وجود مواد سرطان زا در بروز این بیماری ...
از خواص توت فرنگی چقدر اطلاعات دارید؟
شکستگی استخوان ها بسیار مؤثر است. – توت فرنگی حاوی موادی چون فسفر، کلسیم، منیزم، پتاسیم و مقداری آهن و هیدرات 2 کربن بوده و در بدن تولید انرژی کرده و خستگی را برطرف می کند. – توت فرنگی به دلیل داشتن ویتامین C، در درمان بیماری لثه مؤثر بوده و به هضم غذا کمک زیادی می کند. – دانشجویان و افرادی که تمرینات فکری می کنند، بهتر است حتما توت فرنگی میل کنند چرا که خوردن این ...
از خواص درمانی لیموترش چقدر اطلاع دارید؟
پتاسیم در پوست لیمو باعث حفظ فشارخون در سطح مناسب می شود. بدین ترتیب پوست لیمو از بیماری های قلبی، حمله قلبی و ابتلا به دیابت جلوگیری می کند. پوست لیمو و دهان و دندان پوست لیمو همچنین برای بهداشت دهان و دندان مفید است. کمبود ویتامین C مشکلاتی نظیر خونریزی لثه، اسکوروی و التهاب لثه را به وجود می آورد. پوست لیمو سرشار از اسیدسیتریک می باشد که می تواند کمبود ویتامینC موجود را ...
پیشرفت دندانپزشکی از مسیر لیزر می گذرد
توصیه متخصصان، مبتلایان به سرطان به دلیل آثار و تبعات درمان حتما باید هر 45 روز یکبار به دندانپزشک مراجعه و سلامت دندان های خود را ارزیابی کنند. رئیس انجمن علمی پزشکی لیزر ایران درباره نقش لیزر در درمان بیماران خاص می گوید: لیزر کم توان می تواند در انجام اقدامات تشخیصی مربوط به تشخیص پوسیدگی های دندانی، ضایعات سرطانی و سرطان های حفره دهان و اقدامات درمانی مربوط به بیمارانی که زخم های حفره ...
20 کاربرد منحصر به فرد سرکه سیب
چنین از سرکه سیب در مسائل مربوط به بهداشت شخصی ام نیز استفاده می کنم، مسائلی نظیر نرم کردن موها، سفید کردن دندان ها و هم چنین، تمیز کردن خانه. خواص سرکه سیب برای سلامتی هم چنین پژوهش های جدید پزشکی نشان داده اند از سرکه ی سیب می توان در درمان بازگشت اسید معده، کاهش فشار خون، بهبود دیابت، و کاهش وزن کمک گرفت. فواید سرکه سیب به دلیل وجود ترکیبات درمانی قدرتمندی نظیر ...
12 ماده غذایی که بوی بد دهان تان را برای همیشه از بین می برد!!
. علاوه بر آن ها مطالعات علمی نشان داده است چای سبز برای کاهش کلسترول، جلوگیری از پارکینسون و بیماری های قلبی و بیماری آلزایمر بسیار مفید واقع شده است. از بین بردن بوی بد دهان با گیلاس این میوه خوشمزه که بسیار طرفدار دارد با باکتری های دهان و مواد ساطع کننده بوی بد مبارزه می کند. تحقیقات نشان داده است گیلاس برای هضم غذا نیز مفید است. از بین بردن بوی بد دهان با جعفری ...
6 علت مهم درد شکم در کودکان
نیاز به مصرف آنتی بیوتیک دارند. مصرف مواد غذایی: خوردن غذاهای آلوده باعث مسمومیت غذایی می شود که علائمی شبیه به آنفلوآنزای روده و معده دارد. سایر علل مربوط به مواد غذایی برای درد معده و شکم در کودکان عبارتند از: پرخوری آلرژی غذایی گازهای منجر به نفخ اگر درد در شکم به دلیل مصرف مواد غذایی خاص یا به یکی از دلایل بالا رخ دهد، معمولا علائم بلافاصله پس از خوردن ...
با خواص طالبی در بارداری آشنا شوید
. کمک به هضم غذا طالبی به هضم غذا کمک می کند. طالبی از سوزش معده ، اسیدیته، تشکیل گاز یا سایر مشکلات گوارشی جلوگیری می کند. تخمه طالبی علاوه بر میوه تازه، تخمه طالبی نیز مفید است. مبارزه با کرم های روده تخمه طالبی کرم های روده را از بین برده و خلط های اضافی را از بدن پاک می کند. رهایی از استرس آب تخمه طالبی به ...
توت بمب درمان و ضد سرطان
فقط میوه، حتی برگ های این درخت را هم می توانید استفاده کنید؛ برگ ها هم حاوی پروتئین، فیبر و مواد مغذی هستند! مطالب پیشنهادی : راه رسیدن به وزن ایده آل برای لاغر ها مانع سرخی پوست پزشکان طب سنتی چینی از توت به عنوان یک درمان برای رفع تورم و قرمزی پوست استفاده می کنند. یک مطالعه ی رومانیایی نیز اخیر کشف کرده است که کورکومین و ترکیبات موجود در برگ توت ممکن است یک راه ...
کنترل استرس با این قانون طلایی تغذیه ای
خوردنمان بر میزان استرسمان تأثیر بگذارد. یعنی با تغذیه می توانیم از استرسمان کم کنیم. غذا به عنوان دارو کلید سلامتی ما در دست تغذیه و سبک زندگی مان است. تحقیقات نشان داده اند، رژیم غذایی مدیترانه ای، بهترین انتخاب برای سلامت قلب و سایر بیماری هاست. اگر در مورد بدن انسان و یا هر ارگانیسم زنده ای مانند یک ماشین بسیار پیچیده و حساس فکر کنیم، اهمیت تغذیه را به خوبی درک خواهیم کرد ...
هشدار!/ هرگز این غذا ها را باهم نخورید
روده باقی بمانند به جای اینکه هضم مؤثری داشته باشند، تمام مواد مغذی موجود در آنها جذب نمی شوند. در این حالت مواد غذایی در معده یا روده فاسد یا تخمیر می شوند و گازهای سمی و سرطان زایی تولید می کنند که دیگر اندام ها ی بدن را برای این سم زُدایی دچار مشکل خواهد کرد. این سموم ممکن است باعث خستگی، تحریک پذیری، سردرد و بوی بد دهان شوند و بعد از تمام اینها بدن ممکن است دچار مشکلات جدی تری مثل ورم مخاط روده ...
گوشت های کباب شده را با تمشک بخورید
، از تمشک خشک نرسیده برای درمان ناتوانی و ضعف جنسی در مردان استفاده می شود. گفته می شود تمشک نرسیده دارای خواص شبه استروژنی در زنان است. به نظر می آید که تمشک رسیده نیز برای بینایی مفید است. در طب گیاهی غرب از میوه کامل تمشک قرمز برای کمک به کاهش سوءهاضمه و روماتیسم و از آب تمشک قرمز در موارد گلو درد و سرفه استفاده می شود. فواید خاص تمشک سرطان ...
خواص معجزه آسای فلفل سیاه
به گزارش افکارنیوز ، فلفل سیاه یکی از ادویه های بسیار مفید برای سلامت بدن است و می تواند از ابتلا به بیماری ها در افراد جلوگیری کند. درمان مشکلات معده مصرف فلفل باعث افزایش ترشح اسید کلریدریک در معده شده در نتیجه هضم مواد غذایی را آسان می کند. سلامت دستگاه گوارش برای جلوگیری ازابتلا به اسهال، یبوست و قولنج ضروری است. خوردن فلفل همچنین کمک می کند تا از تشکیل گازهای ...