روزه بی سحری آسیب جدی به بدن می زند/ توصیه هایی به روزه داران - بسیج
سایر خبرها
7 مورد از اثرات و عوارض دیابت درمان نشده روی بدن
؛ و ظرف حدودا 10 تا 15 سال، اکثر بیماران با مشکلات متعددی روبرو خواهند شد. خوشبختانه، پیروی از یک رژیم مغذی ، ورزش و مصرف دارو نه تنها ممکن است عوارض و پیشرفت بیماری را متوقف کند، بلکه ممکن است آن ها را معکوس نماید. برای پیروی از برنامه ی درمانی به انگیزه نیاز دارید؟ در ادامه به مشکلات و عوارضی که با توقف درمان رخ می دهد، اشاره می کنیم. در دیابت نوع 1، بدن تولید انسولین ...
گشایشی جدید در درمان بیماری ام اس با کشف داروهای تاثیرگذار
.... این ویروس در افراد سالم غیرفعال است و تنها زمانی که سیستم ایمنی بدن به شدت ضعیف شده باشد شروع به فعالیت می کند. ظهور چنین عوارضی برای یک داروی موثر بر ام اس باعث شده است که پزشکان تا قبل از رسیدن بیمار به مراحل وخیم تر بیماری ام اس از آن استفاده نکنند. در مطالعات انجام شده بر روی اکرلی زوماب تا کنون موردی از بروز PML گزارش نشده است، با این حال محققان معتقد هستند باید مطالعات جامع تری ...
وام مسکن زوجین 20 میلیون تومان کاهش یافت
وام برای یک خانه برای آن دسته از زوج های جوان که سال ها قبل به صورت انفرادی در صندوق پس انداز مسکن جوانان سپرده گذاری کرده بودند و اکنون زمان استفاده آنها از وام فرا رسیده است، امکان استفاده توامان هر دو نفر از این نوع از تسهیلات مسکن برای خرید یک خانه فراهم شد. بر اساس مصوبه مذکور همچنین بانک های تجاری که حدود دو سال قبل مجوز پرداخت وام خرید مسکن بدون سپرده را از بانک مرکزی دریافت کرده ...
با توت ها به جنگ این بیماری ها بروید
...> بیماری پارکینسون نتایج مطالعه آکادمی نورولوژی آمریکا نشان داد که مصرف دو وعده یا بیشتر از توت ها در هفته خطر ابتلا به بیماری پارکینسون( Parkinson ) را در مردان و زنان به میزان 25 درصد کاهش می دهد. بار دیگر، فلاونوئیدها ترکیباتی هستند که از سلول های مغز در برابر آسیب محافظت می کنند. مدیریت وزن توت ها سرشار از فیبر هستند و از محتوای آب بالایی سود می برند، که به همراه هم احساس پری ...
نباید در مجالس گناه آلود حتی به عنوان تماشاچی حضور یافت
: آمار موجود خبر از این می دهد که 80 درصد کسانی که در مراکز درمانی برای رفع اعتیاد اقدام کرده اند بعد از ترک مصرف مواد مخدر دوباره به سمت مصرف مواد مخدر باز می گردند، دوستی نکردن با افراد آلوده به اعتیاد و معتاد نشدن راحت تر از آلودگی به اعیتاد و ابتلا به زحمات آن است. آیت الله مکارم شیرازی بیان داشت: در اسلام دستورات متعددی وجود دارد که بر پیشگیری بهتر از درمان تأکید می کند، مثلا در ...
روزه داران پس از افطار پر خوری نکنند/ضرورت استفاده از سبد غذایی مناسب پیش از سحر
...: استفاده از خرما و کشمش به دلیل بالا بردن تدریجی قند خون کمک می کند افت قند خون روزه دار در طول روز به تدریج جبران و بدن به حالت تعادل درآید و مصرف قندهای ساده مثل زولبیا و بامیه به دلیل اینکه قند خون را سریع بالا می برند در دراز مدت مخاطراتی مانند چاقی و دیابت را به دنبال خواهد داشت. مردانی در خصوص وعده غذایی شام گفت: پیشنهاد می شود که افراد روزه دار از کربوهیدرات های پیچیده مثل ...
زنگ خطر افزایش استعمال مواد مخدر صنعتی به صدا درآمد/ شناسایی بیش از 400 نوع قرص روان گردان در سال های ...
...، بیان داشت :لازم است ضمن افزایش اعتماد بنفس و روحیه خودباوری آنها برای دور ساختن آنان از گرایش به مصرف مواد مخدر، اقدامات پیشگیرانه و برنامه های آموزشی در سالم سازی جامعه در برابر معضل خانمانسوز مواد مخدر به عمل آید . وی خاطر نشان کرد : نقش مهم و اساسی خانواده ها در شفاف سازی آثار زیان بار و دوری جستن افراد از مواد مخدر یک ضرورت است چرا که بدون در نظر گرفتن جایگاه خانواده ها و برنامه ریزی های آموزشی و پیشگیرانه در کانون خانواده نتیجه چندانی به دست نخواهد آمد . ...
آداب ورسوم کهن یزدی ها در ماه مبارک رمضان
، بیشترین مواد مصرفی یزدی ها بوده است. یزدی ها معتقدند که عدس حب علی ع را در شخص زیاد می کند و در روستای دهشیر یزد معتقد بودند که نان جو باید مصرف شود، زیرا غذای اصلی امیرالمؤمنین علی ع بوده و روزه خود را با نان جو که خودشان طبخ کرده اند آغاز می کنند. وی در ادامه اظهار داشت: برای تعیین روز اول ماه رمضان یزدی ها به بلندی ها مانند مناره ها و گلدسته ها و تکیه ها و غیره می رفتند و یک اعلم بلد ...
خواص بی نظیر پسته
مزمن می شود. دیابت-انسولین تحقیقات علمی خواص پسته برای افراد دیابتی را نشان می دهد که چگونه باعث کاهش گلیسمیا شده و خاصیت ذخیره سازی انسولین دارد. خوردن پسته باعث کاهش خطر بیماریهای قلبی برای افراد دیابتی نوع 2 می شود و فشار خون آنها را پایین می آورد. کاهش وزن جایگزین کردن چربی های حیوانی با چربی های غیراشباع شده آجیل انتخابی سالم است و می تواند منجر به ...
پشت پرده پنهان فلافل هایی که نباید بخورید/ در اغذیه فروشی های سلف سرویس چه می گذرد؟
افراد را افزایش می دهد، بنابراین باید مواد غذایی داخل گرمکن یا درون ظرف محتوی آب جوش نگه داری شوند. وی تاکید کرد: مواد غذایی که به صورت سلف سرویس به فروش می رسد نیز باید در ظروف درب دار نگه داری شوند تا گرد و غبار و حشرات به درون آن ها نفوذ نکند. این متخصص کنترل و بهداشت مواد غذایی تصریح کرد: مغازه دارانی که محصولات خود را به صورت سلف سرویس ارائه می دهند نباید به خاطر اینکه ...
روزه داران خوردن کاهو را فراموش نکنند
. کاهو گیاهی است یک ساله که دارای برگ های پهن و دراز و سبز ، با طعم کمی شیرین می باشد. انواع مختلف کاهو که در حال حاضر در آمریکا کشت می شود حدود 16 نوع می باشد که در تمام طول سال وجود دارد. روی هم رفته دو دسته کاهو وجود دارد : کاهوی پرورشی و اهلی که در سالاد استفاده می شود که کاهوی گرد HEAD LETTUCE و کاهوی ایرانی ROMAINE LETTUCE از انواع مهم آن است. کاهوی ایرانی از نظر مواد ...
دانستنی های مهم درباره سن شروع بائسگی
هورمون ها چه بسا اعضای بدن دچار شوک می شدند و عوارض مرگباری به وجود می آمد. در مجموع، یائسگی با خاتمه فرایند تخمک گذاری آغاز می شود که زمان آن در جوامع و نژادهای گوناگون متفاوت است. سن یائسگی در ایران بین 50 تا 55 سالگی است. به طور معمول، تخمک گذاری بین 40 تا 45 سالگی خاتمه می یابد و از آن به بعد گه گاه تخمکی آزاد می شود. به همین دلیل شاهد حاملگی های اندکی در سنین حدود 50 سالگی هستیم. در ...
چراغ خاموش تب کشنده در مازندران/ کشتارگاه هایی که زیرزمینی هستند
باید با نظارت و کنترل بهداشتی انجام شود. به گفته این کارشناسان، بسیاری از بیماری های مشترک میان انسان و دام از طریق مصرف فرآورده های گوشتی که به صورت غیربهداشتی کشتار و توزیع می شوند به افراد جامعه انتقال می یابد، به گونه ای که این بیماری ها سلامت جامعه را مورد تهدید قرار داده است. از سوی دیگر متخصصان علم پزشکی بر این باورند که حدود 70 درصد از 400 نوع بیماری شناخته شده بین انسان ...
زولبیا و بامیه های رنگی در ماه رمضان نخرید
به گزارش جهان نیوز ، محمدحسین عزیزی رییس انجمن صنایع غذایی ایران با اشاره به ناسالم بودن زولبیا و بامیه اظهار کرد: برای تهیه زولبیا و بامیه به ویژه نوع رنگی آنها متأسفانه مسائل بهداشتی بطور کامل رعایت نمی شود و روغن بکار رفته در آن چند بار مصرف بوده که همین امر سبب بروز سرطان در بدن می شود. وی عنوان کرد: بسیاری از کارشناسان تغذیه مصرف زولبیا و بامیه را در ماه رمضان به علت میزان بالای ...
روزه گرفتن به افزایش توان مغزی کمک می کند
به گزارش بهداشت نیوز، شاید شنیده باشید برخی افراد می گویند با روزه گرفتن، احساس می کنند توان ذهنی آنها بیشتر می شود.اما آیا روزه گرفتن و تجربه گرسنگی می تواند به افزایش توان مغز بینجامد؟ نتایج پژوهشی جدید نشان می دهد یکی از هورمون های دستگاه هاضمه که سبب ایجاد حس گرسنگی و اشتها می شود می تواند رشد سلول های جدید مغزی را سرعت دهد.وقتی نخستین بار هورمون گرلین کشف شد، دانشمندان آن را هورمون گرسنگی ...
با رعایت این نکات در فصل گرما راحت روزه بگیرید
نشوند. افراد روزه دار بهتر است وعده های افطار و شام را به صورت جداگانه صرف کنند و از مصرف غذاهای چرب و شیرین جلوگیری کنند. مصرف سبزی در وعده افطار و همچنین سحر کمک بزرگی به هضم غذا و حتی رفع تشنگی در طول روز می کند. منبع:باشگاه خبرنگاران
محافظت از DNA در برابر آلودگی هوا!
به همراه هم بهترین نتیجه را ارائه می کنند و از این رو، مصرف یک مکمل ترکیبی به جای مصرف مکمل های جداگانه از هر ویتامین توصیه می شود. در زمان مصرف مکمل ویتامین های B ممکن است با تیره تر شدن ظاهر ادرار مواجه شوید. بر خلاف تصور برخی افراد، مکمل ها در حال خروج از بدن نیستند. در مقابل، آنها اثر محافظتی در برابر عفونت یا دیگر بیماری های دستگاه ادراری ارائه می کنند. ...
چالشی که امام خمینی را به نوشیدن جام زهر مجبور کرد، امروز نیز در پیکره نظام و جامعه جریان دارد/ رهبر ...
جهانی گسترش یافت که شرح آن در مبحث قبلی گذشت. اما تمدن غربی در دوره استعمار پنهان نیز بی نیاز از منابع طبیعی و نیروی انسانی و پژوهش نبود و لذا در مناطقی که امکان تداوم استعمار علنی وجود داشت، به چپاول های خود ادامه دادند. اما در اغلب کشورها چنین امکانی وجود نداشت بلکه با تأسیس شرکت ها و کمیسیون های مشترک و دادن وعده برای تربیت نیروی انسانی ماهر و به کارگیری تکنولوژی پیشرفته در اکتشاف و ...
خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی
خریداری می شود. این نوع گلاب به علت دارا بودن مواد افزودنی و نگهدارنده ها ممکن است عوارضی داشته باشد. به عنوان نمونه مشکلات گوارشی در صورت مصرف گلاب صنعتی مشاهده شده است. در نتیجه نوشیدن آن توصیه نمی شود. ولی مصرف گلاب طبیعی در مقادیر کم (مثلاً 2-3 قاشق غذاخوری) مشکلی ایجاد نمی کند و فواید متعددی دارد. البته برخی مطالعات مصرف گلاب تا 2 فنجان در روز را بی خطر عنوان می کنند. ...
ویژگی های دستور غذایی مطلوب برای ماه رمضان
نوشیدنی های پر قند، زولبیا، بامیه، و حلیم پرشکر را افزایش می دهند و چون میزان قند خون به شدت بالا می رود هورمون های بدن، قند اضافه را به چربی تبدیل می کند و این امر افزایش وزن را در پی دارد. روزه داران می توانند زولبیا و بامیه در وعده افطار مصرف کنند ولی بعد از مصرف افطار و شام مصرف زولبیا و بامیه می تواند عوارض افزایش وزن را در پی داشته باشد. کارشناس تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری تأکید ...
چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
. به گزارش "هلثی ویژن"، با افزایش سن انسان، زانوها نیز تضعیف می شوند، اما افراد می توانند در هر سنی با مشکلات زانو مواجه شوند. زانوهای ضعیف می توانند بر تحرک تاثیرگذار باشند و انجام فعالیت های روزانه مانند پیاده روی یا بلند کردن اجسام دشوار شود. زانوهای ضعیف می توانند در نتیجه یک جراحت یا فشار بیش از اندازه روی زانوها، کمبود مواد مغذی، سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیش از اندازه سدیم ...
بهترین محصولات دیجیتالی سال 2017 +تصاویر
که پره ندارد و جدا از اینکه باعث می شود صدای آزاردهنده ای نداشته باشد، شما می توانید بدون نگرانی از آسیب دیدن افراد آن را مثلا در یک استخر بیندازید و از آن استفاده کنید. Biki قیمتی معادل 600 دلار دارد و با هر بار شارژ بین 90 تا 120 دقیقه کار می کند. ساعت مایکروسافت چند سالی می شود که ساعت های هوشمند وارد دنیای تکنولوژی شده اند و تا حد جالب توجهی هم جای خود را در میان کاربران ...
درمان نازایی زنان با طب سنتی
هیپوتالاموس و هیپوفیز ناشی از ضعف مغز بوده که از علل ناباروری است.امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی, افراد بیشتر غذاهای با طبع سرد مانند نوشابه های گازدار, غذاهای آماده, فست فودها, غذاهای کنسروی و غذاهایی که دارای مواد افزودنی و ... هستند، مصرف می کنند و مزاج بدنشان را به سمت سردی سوق داده اند. مصرف غذاهایی با طبع سرد به شدت برای رحم و سیستم تناسلی مردان مضر است. مصرف سوسیس و کالباس موجب غلبه سردی و ...
آیا میزان مصرف مشخصی برای عرق نعناع وجود دارد؟
کرده یا آدامس نعناع مصرف کنیم، خوب است اما اینکه گیاه آن را بخوریم به نظر نمی آید که اثر خوب یا خاصی روی بوی بد دهان داشته باشد. نیم استکان عرق نعناع یا مثلا قرص نعناع مشکلی ایجاد نمی کند ولی اگر از نعناع زیاد استفاده شود سیستم گوارشی را تحریک می کند. آیا میزان مصرف مشخصی برای عرق نعناع وجود دارد؟ نه، معمولا میزان استانداردی برای مصرف این عرق های سنتی وجود ندارد و نمی توان ...
تغذیه سالم و آسان در ماه رمضان
. - از آشامیدن آب فراوان در وسط غذا خودداری کنید.آب در وسط غذا سبب رقیق شدن شیره گوارشی و اختلال در هضم می شود. - یک پیش غذای مناسب برای افطار، یک سوپ مناسب است چون هم آب بدن را تأمین می کند و هم هضم خوبی دارد. - درمورد نوجوانان و افرادی که تازه به سن تکلیف رسیده اند (چون در دوران رشد هستند) باید افطار و شام در یک وعده با هم خورده شوند. - استفاده فراوان ...
فرمولی برای نوشیدن آب مورد نیاز بدن
بیش از اندازه پیش یا حین خوردن یک وعده غذایی سنگین می تواند به شکل گیری ناراحتی در بدن منجر شود. هنگامی که در حال انجام تمرین ورزشی فوق شدید برای یک دوره زمانی طولانی هستید ما الکترولیت هایی مانند پتاسیم و سدیم را به واسطه تعریق از دست می دهیم. اگر میزان تعریق شما زیاد است، نیازمند جایگزینی این مواد مغذی حیاتی هستید که در آب خالی یافت نمی شوند. به جای استفاده از نوشیدنی های ...
چه “داروهایی” را سحر و چه داروهایی را افطار بخوریم؟
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر علی فاطمی، در خصوص مصرف داروها در ماه مبارک رمضان گفت: بیمارانی که قصد روزه داری دارند باید توجه داشته باشند که اثربخشی بعضی از داروها بستگی به زمان مصرف آنها دارد و انتخاب اینکه دارو را در سحر استفاده کنند یا افطار، می تواند موضوع حائز اهمیتی باشد که حتما باید بر اساس نظر پزشک یا داروساز تعیین شود. وی ادامه داد: این ...
12 چاپخانه در فروردین 96تعطیل شدند
کشور مصرف شود. منتها وقتی ساختار مالیات بر ارزش افزوده با شیوه فعلی به درستی کار نمی کند و این مسائل و مشکلاتی که ذکر شد را به وجود می آورد می توان فکری به حال آن کرد. مثلا در ایالت متحده آمریکا که بزرگترین اقتصاد دنیا و همچنین بزرگترین خریدار و فروشنده دنیا است، فقط در نقطه فروش و به جای value added tax از sales tax استفاده می کنند. چرا این ساختار اقتصادی را الگو قرار ندهیم و اتفاقا شاید ساختار ...
آداب غذایی روزه اولی ها در وعده سحر و افطار + فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما کارشناسان تغذیه پیشنهاد می کنند این افراد در وعده سحری پروتئین بیشتری به همراه سالاد ، سبزی خوردن و میوه مصرف کنند تا در روز سرحال تر باشند. مصرف موادی مانند فرنی و چای کم رنگ شیرین هم از دیگر توصیه کارشناسان است. دانلود دانلود
چای سبز یا چای سیاه؛ کدام سالم تر هستند؟
به گزارش شمال نیوز، برای اکثر افراد همیشه این سوال بی پاسخ مانده است، آیا چای سبز مفید است یا چای سیاه؟ برای پی بردن به این پرسش کافیست این گزارش را دنبال کنید. ترکیباتی که در انواع چای هست با هم متفاوت اند و هر یک، خواص آنتی اکسیدانی خاص خودشان را دارند. از دید دارویی، کافئین موجود در چای سفید و سبز کمتر است و طبیعتا مصرف مداوم آنها وابستگی را که چای سیاه به وجود می آورد، به دنبال ...