خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام گروه خونی برای حشرات لذیذتر است؟ / شخصیت مشکی پوشان را بهتر بشناسید/ توقف رشد سلول های سرطانی با ...
شود؟ **آیا می دانستید مصرف غذاهای سرخ شده و مصرف مایعات در وعده سحری حالت ترش کردن در افراد را افزایش می دهد؟ **آیا می دانستید نعناع بهترین ماده برای درمان سکسکه و تنگی نفس است ؟ **آیا می دانستید پردازش مغز تا زمانی که فرد به 36 سالگی می رسد (با احتساب 4.5 سال کمتر یا بیشتر)، بالغ و کامل می شود؟ **آیا می دانستید که میزان از میان رفتن میکروب ها با تغییر در
دمنوش خوش طعم برای رفع عطش در هنگام روزه داری
خوری عرق بهار نارنج را با نصف لیوان آب و کمی خاکشیر مخلوط کنید، یک نوشیدنی عالی برای رفع عطش خواهید داشت. خاکشیر نیز مانند تخم شربتی آب را درون خود نگه داشته و تشنگی را کاهش می دهد. قیمت هر کیلو خاکشیر مرغوب حدود 16 تا 19 هزار تومان است. عرق بیدمشک میوه یکی از چیزهایی است که معمولا بعد از افطار می خوریم، با توجه به آنکه میوه های این فصل اکثرا طبع سرد دارند، ممکن است کمی ما را
از فواید سلامت کمتر شنیده شده چای
کرده و کاهش هورمون های استرس را موجب شود. همچنین انواع کمتر شناخته شده چای مانند یربا ماته و پائو دارکو نیز وجود دارند. افزون بر کمک به نابودی سلول های سرطانی روده بزرگ، تحریک سیستم ایمنی، کاهش کلسترول و کمک به کاهش وزن سالم همانند دیگر انواع چای، یربا ماته همچنین به افزایش دریافت مواد مغذی روزانه کمک می کند، حاوی حداقل 15 اسید آمینه، تانن ها، آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، پلی فنول ها
چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
فعالیت های روزانه مانند پیاده روی یا بلند کردن اجسام دشوار شود. زانوهای ضعیف می توانند در نتیجه یک جراحت یا فشار بیش از اندازه روی زانوها، کمبود مواد مغذی، سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیش از اندازه سدیم، سیگار کشیدن، یا نوشیدن الکل شکل بگیرند. همچنین، آرتروز می تواند ضعف در زانوها را موجب شود. برای بهره مندی از زانوهایی قدرتمند و اجتناب از مشکلات مرتبط با این مفاصل کلیدی برخی تغییرات
دستور غذایی برای افرادی که میل به خوردن وعده سحری ندارند
سلامانه : متخصص طب سنتی گفت: در افرادی که در وعده سحر میلی به خوردن ندارند بهتر است در ابتدا، کمی سکنجبین یا شربت به مصرف کنند. خوردن خاکشیر با آب گرم هم می تواند اشتهای افراد را برای خوردن سحری افزایش دهد. به گزارش فارس، مینا محبی متخصص طب سنتی، در خصوص دستوراتی برای پاکسازی کبد گفت: بهترین کار برای پاکسازی کبد رعایت اصول خوردن و آشامیدن است، هر چه غذای کمتری به بدن تحمیل کنیم کبد
می دانیم قلیان مضر است اما می کشیم!
. برخلاف اعتقادات و باورهای افراد قدیمی که قلیان را بی ضرر می دانستند، دود منتشره از قلیان حاوی مقادیر زیادی مواد سمی است که این مواد سبب بروز سرطان ریه، بیماری های قلبی، عروقی و... می شود. ضمن اینکه نیکوتین قلیان نیز مانند سایر موارد دخانی، اعتیادآور است. بررسی های کمیته مبارزه با استعمال دخانیات وزارت بهداشت درمان و علوم پزشکی نشان می دهد که در حال حاضر 15 درصد جوانان کشور
سیب بخورید، دکتر نروید
مشکلاتی که سلامت افراد را به خطر می اندازند، با اضافه وزن و چاقی مرتبط هستند. مهم ترین این مشکلات عبارت اند از بیماری های قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا، بیماری دیابت نوع 2 و آپنه خواب. پزشکان برای مدیریت وزن و بهبود بخشیدن به سلامت عمومی، رژیم غذایی سرشار از فیبر را توصیه می کنند. مواد غذایی سرشار از فیبر، مانند سیب، احساس سیری مطلوبی در شما به وجود می آورند بدون اینکه کالری زیادی وارد بدن شما کنند
افرادتنبل برای سوزاندن کالری چه کنند؟/ فواید زود خوابیدن/چرا معده ام ترش می کند؟
است و در صورت ادامه این وضعیت یا عود علایم با روزه داری مجدد، توصیه می شود این افراد روزه نگیرند. چرا معده ام ترش می کند؟ / کم خوری ، علاجِ ترش کردن معدهرادیو سلامت: منصور رضایی، متخصص تغذیه با اشاره به علل و راه های درمان ترش کردم معده در ماه مبارک رمضان گفت: همانطور که می دانیم یکی از شایع ترین مشکل های تغذیه ای در ایام ماه مبارک رمضان بحث ترش کردن و برگشت غذا معده است که مشکلات متعددی
محیط زیست،خانه ای که به دست خویش ویران می شود
فرسایش خاک که موجب تخریب و کاهش توان زمین های زراعی می شوند. فرسایش خاک پدیده ای است که به وسیلهٔ عواملی چون باد ، تغییرات دما و آبهای جاری انجام می گیرد. زراعت مفرط، آبیاری زمین های زراعی، محصولات تک کشتی، چرا ی بیش از حد دام ها در مراتع، جنگل زدایی و بیابان زایی باعث آلودگی و تخریب آن می شوند. آلودگی حیاتی ترین ماده برای بشر و کمبود آب شیرین برای بعضی کشورها یک بحران جدی محسوب می
درمان جای جوش با گیاهان دارویی
انواع سفیداب ها مانند قلع، روی، نقره و کف است. استفاده از ماسک پوست لیمو ترش به همراه عسل روزانه 10 دقیقه بر روی پوست، همچنین مصرف ماسک پودر صندل سرخ به همراه گلاب 15 دقیقه بر روی پوست در درمان این عارضه پوستی بسیار مفید است. بخش دوم موارد ذکر شده در بالا به ندرت در خانواده ها و سبد غذایی شان یافت می شود ولی همچنان طبیعت دست یاری خود را برای درمان این بیماری پوستی از
15 ماده غذایی برتر برای دیابتی ها
همراه است. دارچین؛ کاهنده ی قند خون ناشتا دارچین حاوی ترکیبی به نام هیدروکسی کالکون بوده که ممکن است موجب تحریک گیرنده های انسولین روی سلول ها و بهبود توانایی بدن در جذب قند خون شود. براساس 8 مطالعه انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا بر روی دارچین، مصرف یک قاشق چایخوری از این ادویه در افراد دیابتی موجب پایین آمدن سطوح قند خون ناشتا می شود. بنابراین استفاده
کلسترول بالا را با 6 تمرین ورزشی موثر، کاهش دهید!
بهبود استفاده از اکسیژن و تقویت قلب و ریه ها می شوند. از آنجا که این ورزش ها صرف بیشتر انرژی را به همراه دارند، منجر به کاهش کلسترول نیز خواهند شد. پیاده روی سریع خود عاملی برای پیشگیری از تصلب شرائین و لخته شدن خون است. دویدن: دقیقا مانند پیاده روی، با افزایش ضربان قلب منجر به کاهش سطح کلسترول می شود. اینکه دویدن دو و نیم برابر راه رفتن انرژی مصرف می کند دور از انتظار نیست و واضح است که
افزایش سرانه مصرف شیر در اردبیل نیازمند فرهنگ سازی است
، گاومیش 34 هزار راس و دام سبک 2 میلیون و 25 هزار راس می باشد. وجود 97 واحد گاوداری شیری صنعتی با ظرفیت 30 هزار راس گاو مولد از جمله 2 شرکت بزرگ کشت و صنعت و دامپروری مغان و پارس و چند کارخانه فرآوری محصولات لبنی در استان اردبیل موجب شده تا این صنعت نقش بسیار بزرگی در تامین مواد غذایی و اشتغال زایی استان داشته باشد. تولید شیر استان اردبیل در سال گذشته 253 هزار و 590 تن بود که 136 هزار و 522 تن آن به مصرف داخلی استان رسیده و مابقی از استان خارج و به استان های همجوار از جمله آذربایجان شرقی و گیلان منتقل شد. ...
غم، اندوه و ترس شادابی و تازگی پوست را از بین می برد
شود (شادی مرگ). اثرات غم و اندوه ، ترس در بدن این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: غم و اندوه ، ترس, خون و حرارت غریزی را به داخل تن می برد, مزاج را سرد و خشک می کند, رنگ و روی را زرد می کند, شادابی و تازگی پوست را از بین می برد, همه قوت ها را ضعیف می کند. علوی یادآور شد: غم و اندوه ، ترس موجب پیری می شود البته باید توجه داشت ترس بدن را بیشتر به سمت سرد شدن پیش می برد و نسبت به غم و اندوه بدن را بیشتر بیمار می کند همچنین غم و اندوه گاه گاه و کم می تواند در مزاج های بسیار گرم ایجاد اعتدال ایجاد کند و باعث ساکن شدن خشمهای عظیم و رفع سبک سری ناشی از شادی زیاد شود. ...
فواید مصرف خرما در ماه مبارک رمضان
. خرما میوه ای بسیار مغذی و مقوی بوده و بهتر است که در برنامه غذایی سالمندان، کودکان و نوجوانان در حال رشد، وارد شود. خرما دارای قند فراوانی است و خاصیت گرم دارد. لذا افراد گرم مزاج یا افرادی که بیماری های قندی دارند، باید در خوردن آن احتیاط کنند. ** خواص خرما - خرما ویتامین های متعددی دارد، ویتامین A موجود در آن سبب تقویت بینایی چشم می شود. - خرما به واسطه
کاهش سریع وزن با روزه داری/ یک افطاری کم درد سر برای خانم های پرمشغله/ توصیه هایی برای دانش آموزان روزه ...
به گزارش حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ مهمترین اخبار در مورد ماه مبارک رمضان را در اینجا مشاهده کنید. آیا روزه گرفتن برای مبتلایان به ام اس مضر است؟ 1396/03/13 - 13:24 یک متخصص مغز و اعصاب در مورد روزه گرفتن بیماران مبتلا به ام اس گفت: توجه به این مسئله که میزان و شدت بیماری این افراد تا چه حد است می تواند ممنوعیت و عدم ممنوعیت روزه داری را
روزه داری و تغذیه صحیح از نگاه کارشناسان- مشروح
اضافه وزن در جامعه به 75 درصد رسیده است. ***سحر چه بخوریم؟ مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در مورد بهترین مواد غذایی برای وعده سحری توضیح داد: در وعده سحر مصرف کربوهیدرات ها مانند خوراکی که با نان مصرف شود، برنج یا ماکارانی برای تامین انرژی روزانه توصیه مفید است. همچنین مصرف نوعی پروتئین از منبع گیاهی یا حیوانی به شکل خورش با برنج توصیه می شود.
تولیدات بانوی کارآفرین یزدی در رقابت با خاویار
که در بازارهای اروپایی 1000پوند قیمت دارد. برای تهیه یک کیلو پنیر الاغ باید از 25کیلو شیر الاغ استفاده کرد. چینی ها هم از پوست الاغ برای تولید نوعی پلاتین استفاده می کنند که بر اساس طب سنتی چینی برای درمان سرگیجه، قاعد گی نامنظم، بی خوابی و بهبود گردش خون بسیار مفید است. مجموعه این ویژگی های منحصربه فرد باعث شده تا توجه صفحه بنگاه ها در یک چنین روزی به ابعاد و زوایای مختلف بیزینس این بانوی اشکذری
خودداری از مصرف زیاد غذاهای چرب و شیرین در رمضان
از نان، پنیر، گردو و غذاهای گرم مانند آش استفاده کنند گفت: روزه داران حتما بین افطار تا شام یک تا دو ساعت فاصله بگذارند و در این زمان آب فراوان بنوشند. مصطفی رنجبر افزود: در ماه رمضان، در بیشترین زمان فعالیت(طول روز) کمترین مصرف مواد غذایی را داریم که این فعالیت های روزمره سبب از دست رفتن کالری می شود و وزن بدن کم خواهد شد. وی با بیان اینکه کاهش وزن در مورد افراد مختلف با توجه
علائم سرطان معده چیست؟ + علت و راه های درمان آن
یابد و از معده به دیگر اعضای بدن، به خصوص کبد، ریه ها، استخوان ها، دیواره شکم و گره های لنفاوی سرایت کند. این سرطان ممکن است همراه سرطان هایی مانند سرطان کلیه ، سرطان مغز و سرطان پوست نیز دیده شود. رژیم غذایی مناسب و همین طور ترک سیگار خطر این نوع سرطان را کاهش می دهد. شواهد اولیه ای وجود دارد که درمان باکتری هلیکوباکتری ابتلا به این سرطان را در آینده کم می کند. در صورتی که بیماری در مراحل
راههای افزایش شانس باروری
دارید و با کاهش هیجان و استرس می توانید بچه دار شوید. ناباروری یا کاهش قدرت باروری به دلایل مختلفی بروز می یابد، بنابراین درمان و روش های متفاوتی را هم به خود اختصاص می دهند. اگر نابارور هستید بهتر است قبل از هر چیز علت آن را پیدا کنید تا بتوانید بهترین و موفق ترین راه را برای حل این مشکل بیابید. زیاد چاق و لاغر نشوید مصرف مواد غذایی ناسالم (در حجم کم یا زیاد) به عنوان یکی از
تقویت حافظه کنکوریها با این روشها
شفا آنلاین:پرسش : برای تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی و تمرکز حواس در کنکور چه چیزی مصرف کنم؟ پاسخ : به گزارش شفا آنلاین :بی خوابی، بد خوابی، نگرانی و اضطراب، سوء هضم، یبوست مزاج، پرخوری به جای نظم در غذا، خوردن مواد مختلف به فاصله های کم، زیاد خوردن ماست ترش و دوغ، خوردن زیاد مقدار پنیر، سیب ترش، مقدار زیادی گشنیز هر کدام به طریقی فعالیت های فکری را دشوار یا حافظه و سرعت
روزه داری عامل پیشگیری از تمام بیماری ها!
خارج شود زیان هایی را به بار می آورد. به همین دلیل است که در روایات اسلامی آمده که در این ماه چگونه رفتار شود که نه تنها زیانی متوجه نشود بلکه بهترین استفاده را نیز از آن ببرند. مزاج گرم و خشک باعث از بین رفتن بسیاری از مواد غذایی قندیک می شود درث نتیجه ضعف بر روزه دار غلبه می کند پس مصرف مواد گرم و شیرینی در این ماه لازم است، اما این به معنای غلبه سردی نیست. بنابراین
علائم نازایی در زنان، اینهاست!
عوامل مختلف منجر به جدا زندگی کردن زوجین نشود. علائم ناباروری: 1) در صورتی که زوجین بدون استفاده از روش های پیشگیری از بارداری باز هم بارور نشدند، باید به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنند؛ البته زوجین بالای 30 سال بهتر است بین 6 تا 9 ماه در طی یکسال با پزشک مشورت نمایند. 2) مشکل نازایی از سوی هر دو جنس است و مردان به دلیل وجود استرس های کاری، استعمال سیگار و مواد
از بین بردن خط اخم با طب سنتی (درمان گیاهی خط اخم)
بسیاری از دختران و پسران جوان از پیدا شدن خطوطی میان دو ابرو و یا پیشانی به هنگام اخم کردن گلایه می کنند. خطوطی که باعث نشان دادن سن بیشتر و کاهش اعتماد به نفس آن ها می گردد. امروزه روش هایی مانند بوتاکس ناحیه مورد نظر توسط پزشکان اعمال می گردد که در درمان و رفع این خطوط اخم موثرند ولی راه ها و روش های طبیعی هم برای از بین بردن این خطوط وجود داشته که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت. خط
2 دمنوش مناسب کاهش وزن در ماه رمضان+ دستورالعمل
این دمنوش ها علاوه بر لاغری موجب کاهش چربی خون و پاکسازی بدن از سموم می شود. عظمایی با اشاره به 2 دمنوش لاغری مناسب برای همه افراد در ماه رمضان ادامه داد: دم کرده تهیه شده از چای سبز، اسطوخدوس، دارچین، تخم شوید و زیره سیاه در لاغری بسیار موثر بوده که مقدار چای سبز سه برابر سایر گیاهان دارویی است و برای تهیه این دمنوش باید مواد را نیم کوب و مانند چای معمولی دم کرد و در فاصله بین افطار تا
چه عواملی باعث نازایی زنان میشود؟
زنان است؛ (برای مثال خانم هایی با قاعدگی 6 ماه یک بار تخمک گذاری نامرتب از این سندرم رنج می برند).از عوامل مهم دیگر در ناباروری خانم ها بسته بودن لوله هاست. لوله ها محل انتقال تخمک به سمت رحم و ملاقات نطفه با تخمک هستند. بنابراین بسته بودن لوله به معنای عدم ملاقات تخمک و اسپرماتوزوئید و در نتیجه ناباروری است. عوامل متعددی نیز در انسداد لوله ها دخیل هستند که باید بررسی شوند.سطح داخلی رحم نیز باید
علل ناباروری در زوجین، چیست؟
حیدری" پزشک متخصص زنان و زایمان در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، در خصوص عمده علل ناباروری در بانوان، اظهار کرد: ناباروری علل مختلفی دارد که می تواند مربوط به دستگاه تناسلی داخلی و یا خارجی شده و یا با علل خارج لگنی مربوط به مغز همراه باشد. وی ادامه داد: عدم تشکیل بافت دستگاه تناسلی خارجی و یا عفونت دهانه ی رحم و آنتی بادی های ضداسپرم که باعث می شوند اسپرم به طرف رحم نرود و همچنین عدم
از مصرف بی رویه اشک مصنوعی خودداری کنید
استفاده کنند و مصرف غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا 3 مانند ماهی را مدنظر قرار دهند. وی همچنین درباره عفونت چشم که در تابستان بسیار شایع می شود توضیح داد و گفت: در هنگام عفونت، باید از ماساژ چشم پرهیز شود و شست وشو اقدام منطقی تری است؛ چون ماساژ، موجب خراش قرنیه و ایجاد عوامل میکروبی ثانویه می شود. سیاتیری گفت: درد، سوزش، حساس شدن چشم، ناتوانی در باز کردن پلک و ترس از نور، از نشانه
کاهش سریع وزن با روزه داری/ یک افطاری کم درد سر برای خانم های پرمشغله/ توصیه هایی برای دانش آموزان روزه ...
به گزارش حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ مهمترین اخبار در مورد ماه مبارک رمضان را در اینجا مشاهده کنید. آیا روزه گرفتن برای مبتلایان به ام اس مضر است؟ 1396/03/13 - 13:24 یک متخصص مغز و اعصاب در مورد روزه گرفتن بیماران مبتلا به ام اس گفت: توجه به این مسئله که میزان و شدت بیماری این افراد تا چه حد است می تواند ممنوعیت و عدم ممنوعیت روزه داری را
