خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماه رمضان و روزه داری کودکان
، غذاهای سنگینی مثل آش و آب گوشت و غذاهای آماده مثل سوسیس و کالباس، انتخاب خوبی برای کودکان نیستند. به جای آن ها بهتر است از خورش های کم چرب و غذاهای آب پز یا بخارپز استفاده کنید. 3) مصرف قندهای پیچیده، نان های سبوس دار و حبوبات، در وعده سحر، باعث می شود بچه ها در طول روز، کم تر گرسنه شوند و راحت تر بتوانند روزه داری را تحمل کنند. 4) آب، شیر و سایر مایعات باید در حد اعتدال مصرف شود
بازار آرام برنج تا ردپای دلالان در بازار حبوبات
/> افزایش 10 تا 15 درصدی حبوبات وی نیز که مدعی است بیش از 50 سال در کار خواربار فروشی فعال است، ادامه داد:با این حال برخی اقلام حبوبات مانند لوبیا قرمز، چیتی، لپه و ماش بین 10 تا 15 درصد به خاطر افزایش مصرف در ماه رمضان و بخشی هم به دلیل سوء استفاده دلالان از این تقاضا گران تر شده است. وی با راکد خواندن بازار دلیل آن را کاهش قدرت خرید و توان مالی مردم دانست و گفت: در مقایسه با
رمضان در شهرهای کهن ایران؛ از سفره های ساده عشایر تا انس با قرآن
دیگر از سنت های قدیمی ماه رمضان در همدان، مراسم کیسه برکت در روز 27 ماه رمضان بود، ادامه داد: در این روز زنان روزه دار هنگام رفتن به مسجد و اقامه نماز ظهر به همراه خود پارچه، نخ و سوزن می بردند و در میانه دو نماز ظهر و عصر با استفاده از این وسیله ها به کار دوختن یک یا چند عدد کیسه برکت مشغول می شدند. وی با بیان اینکه این سنت همچنان پابرجاست و به اعتقاد مردم همدان، هر فردی داخل این کیسه
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری
نیروی کافی جسمی و فکری در طول روزهای ماه مبارک رمضان مصرف شیر، نان، پنیر، تخم مرغ آب پز، شیر برنج و سوپ های سبزیجات، ماهی، گوشت های قرمز وسفید و مصرف گردو در حد اعتدال در زمان افطار توصیه می شود. بین افطار و سحر از 5 گروه مواد غذایی شامل نان و غلات، میوه، سبزی، شیر و فراورده های آن وگوشت به طور متعادل و متنوع استفاده شود. محدودیت مصرف برخی از غذاها در ماه مبارک رمضان برای اشخاص روزه دار
افرادتنبل برای سوزاندن کالری چه کنند؟/ فواید زود خوابیدن/چرا معده ام ترش می کند؟
است و در صورت ادامه این وضعیت یا عود علایم با روزه داری مجدد، توصیه می شود این افراد روزه نگیرند. چرا معده ام ترش می کند؟ / کم خوری ، علاجِ ترش کردن معدهرادیو سلامت: منصور رضایی، متخصص تغذیه با اشاره به علل و راه های درمان ترش کردم معده در ماه مبارک رمضان گفت: همانطور که می دانیم یکی از شایع ترین مشکل های تغذیه ای در ایام ماه مبارک رمضان بحث ترش کردن و برگشت غذا معده است که مشکلات متعددی
ادامه روند افزایش قیمت کالاهای پرمصرف در ماه مبارک رمضان
این هفته بهای قند معادل 0,3 و شکر 0.6 درصد افزایش داشته و در مقابل قیمت چای خارجی و انواع روغن نباتی ثابت بوده است. این در حالی است که در مدت مشابه سال گذشته براساس اعلام بانک مرکزی، متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به 5 خردادماه سال جاری نسبت به هفته مشابه سال قبل از آن نشان می دهد که لبنیات 7,5 ، تخم مرغ 31.9 ، حبوب 21.5 ، برنج 26.0، میوه های تازه 40.1
خودداری از مصرف زیاد غذاهای چرب و شیرین در رمضان
از نان، پنیر، گردو و غذاهای گرم مانند آش استفاده کنند گفت: روزه داران حتما بین افطار تا شام یک تا دو ساعت فاصله بگذارند و در این زمان آب فراوان بنوشند. مصطفی رنجبر افزود: در ماه رمضان، در بیشترین زمان فعالیت(طول روز) کمترین مصرف مواد غذایی را داریم که این فعالیت های روزمره سبب از دست رفتن کالری می شود و وزن بدن کم خواهد شد. وی با بیان اینکه کاهش وزن در مورد افراد مختلف با توجه
برنامه قرآنی حرم رضوی در هفته دوم ماه رمضان
این برنامه هر روز یک ساعت بعد از اقامه نماز صبح، از شنبه تا پنجشنبه در صحن انقلاب ویژه عموم آغاز می شود و در دو نوبت دیگر هر روز این هفته ساعت 10:30 و ساعت 18 به ترتیب در رواق امام خمینی(ره) و مسجد گوهرشاد نیز قرائت قرآن با حضور جمعی از قاریان بین المللی و ممتاز صورت می گیرد. همچنین محافل و جلسات ترتیل خوانی متنوعی نیز به مناسبت ماه مبارک رمضان و ویژه بانوان از جمله قرآن الفجر، محفل انس با
اظهار تاسف از کم توجهی مسلمانان به آیات توحیدی
برای مواقع سحر و روز و شب، وارد شده، می خواند؛ ادعیّه ای که اغلب دارای جملات آموزنده، حقیقت و روح آزادی است؛ ادعیّه ای که عقیده توحید را با جان و روان و وجدان آمیخته می سازد و خواننده را از بندهای گران اخلاق زشت و صفات ناپسند نجات داده و به صفات پسندیده و اخلاق کریمه دعوت می نماید. آری! ماه رمضان، ماه آموزش آزادی است. باید از پیام های سعادت بخش قرآن کریم در این ماه مبارک رمضان درس آزادی
85 فتوا از آیت الله فیاض درباره روزه داری
طبق نزدیک ترین کشور انجام می دهیم. حکم حضرت عالی در این موارد چیست؟ جواب: بر حسب سؤال هایی که از کشور سوئد می شوند، شب در آن جا دو تا سه ساعت ادامه دارد. شما باز هم در این مورد تحقیق کنید. در روزهایی که فجر واقعی وجود ندارد می توانید روزه و نمازتان را احتیاطاً طبق اوقات نزدیک ترین کشوری که روز و شب دارد انجام دهید. 6-سئوال: آیا در ماه مبارک رمضان، یک روزه دار در طول روز برای رفع
بعد از سحری بلافاصله نخوابید
جسمانی و روحانی بسیاری به همراه دارد افزود: باید توجه داشت که در ماه رمضان از غذاهای سرد و خشک دوری کرده، غذاهای لطیف و رقیق مصرف شود. این متخصص طب سنتی بیان داشت: برای داشتن رژیم غذایی مناسب باید نکات پزشکی و نحوه صحیح تغذیه مورد توجه قرار گیرد. وی خاطرنشان کرد: یکی از اثرات روزه ایجاد تغییر در میزان انرژی بدن است. در فاصله سحر تا افطار بدن انرژی موجود خود را صرف دفع سموم بدن می
شهاب مرادی و تلاش برای احیای نام اولین بانوی اسلام
توجه ها را برانگیخت. به گزارش مهرخانه ، حجت الاسلام شهاب مرادی از جمله افرادی است که با استفاده از ابزارهای مجازی که در اختیار داشت، پیشنهادات خود را برای احیای نام حضرت خدیجه سلام الله علیها ارائه داد و با حمایت حلقه حامیان، اطرافیان، شاگردان و دیگر دلسوزان آنها را پیگیری کرد. فقط یک روز، نام دخترتان را خدیجه بگذارید در اولین اقدام و در ماه مبارک رمضان سال 92، مرادی
دانش آموزان روزه دار بخوانند/نکاتی در باره تغذیه
داشته باشید غذای افطار را به آرامی اما در یک وعده میل کنید و از خوردن تنقلات فراوان در فاصله افطار تا سحر بپرهیزید. این کار باعث خواهد شد معده ی شما برای صرف سحری به طور کامل خالی و آماده باشد. برای خوردن سحری حتما وقت کافی اختصاص دهید و با آرامش و دور از استرس غذای خود را میل نمایید. یکی از موارد اشتباه غذایی در این وعده تسریع در غذا خوردن است که اثر آن بعد از چند روز روزه گرفتن در سیستم
برگزاری اردوی زیارتی،معرفتی ویژه دختران روزه اولی در آستان امامزاده طاهر(ع)کرج
به گزارش خبرگزاری بسیج از کرج، اردوی زیارتی،معرفتی ویژه دختران روزه اولی در آستان امامزاده طاهر(ع)کرج برگزار شد. در پنجمین روز از ماه مبارک رمضان به همت پایگاه بسیج خواهران حضرت زینب (س) اردوی زیارتی امام زاده طاهر(ع) ویژه دختران9تا12 سال، با همراهی مادرانشان برگزار شد. این اردو با برگزاری مسابقه توسط خادمین امام زاده وتشکیل حلقه معرفتی با موضوع(مهدویت و وظیفه ما در شناخت
چرا ماه رمضان را دوست داریم؟
ویژه ناصرالدین شاه قاجار در کتاب سه سال در دربار ایران در این باره می نویسد در این ماه چون اکثر مردم روز را می خوابند روزها کوچه ها و بازارها از جمعیت خالی است، برخلاف شب ها تمام مدت حتی تا صبح رفت وآمد و قال وقیل همه جا برقرار است . طعم نکوی اطعام و احسان در ماه روزه آغاز ماه رمضان در تهران قدیم برای بسیاری از افراد یادآور سنت ها و آیین هایی است که رنگی دیگر به زندگی می داده
غفلت از گردشگری رمضان
و در اختیار روزه داران قرار می گیرد برای بسیاری از گردشگران دیدنی و جذاب است. نقاره زنی، نواختن سازهای کوبه ای، شب زنده داری در شب های قدر و سفره های نذری، آیین های سحر و افطار و ... از جمله عادات و اعمالی است که در ماه رمضان انجام می شود که صحنه ها و فضاهای جالب برای گردشگران پدید می آورد. گردشگری فرصتی است که اتباع سایر کشورها از فرهنگ ها و خرده فرهنگ های جامعه ما آشنا می شوند و این
صبح قرآنی درنگین کویر ایران برگزار می شود/روزه اولی ها درصف نخست
مهدی رحیمی ادامه داد: به دلیل احساس خوبی که پس از تلاوت قرآن در جمع دارم از شروع ماه مبارک رمضان تا پایان آن هر شب از ساعت 12 شب تا شش صبح در حرم مطهر حضرت محمد هلال حضور پیدا می کنم و علاوه بر گوش فرا دادن به کلام وحی، در کارهایی مانند پهن کردن فرش ها و چیدن قرآن به خادمین کمک می کنم. جذبه و آرامش کلام وحی در عمق جان مردمان کویر ابوالفضل رزاق که از جانبازان 70 درصد جنگ
روستاهای مرزی خراسان رضوی در انتظار امکانات
مردان را ببیند که در ماه رمضان از صبح تا شب سر زمین اند و کاش از این مرز برای بهترشدن وضع زندگی شان استفاده می کردند. مردمی که به وقت مریضی از تمام روستاهای مرزی راهی سمیع آباد می شوند تا شاید آن یک درمانگاه و پزشک عمومی بتواند برای شان کاری بکند. در روستاهایی که هر خانه برای خودش گاو و گوسفند دارد و همین بهداشت را تحت تاثیر قرار داده . مریم سراج احمدی که امسال در انتخابات شورای شهر تربت جام به
آداب و رسوم ماه مبارک رمضان در استان کرمان
دم بخت یا کسانی که حاجت دارند چادر برش می زنند و مرسوم است که هفت نفر خانم که نامشان فاطمه باشد، باید این چادر را برای آن دختر کوک بزنند تا بختش گشوده شود. وی اظهارکرد: پایان ماه مبارک رمضان جشن های عروسی و ازدواج میان مردم کرمان برگزار می شود و مرسوم است که شب عید فطر به میهمانی نروند و در خانه بمانند و روز عید پس از خواندن نماز عید فطر به صله ارحام بپردازند. منبع: اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری کرمان
5 لیست غذای متنوع و خوشمزه برای سفره های افطار و سحر
به گزارش بلاغ ، سیده فاطمه مطهری: اکثر خانم ها در ماه رمضان دو سوال دارن که هر روز از اعضای خانواده درباره اش می پرسن؛ تو گروه های مجازی شون با دوستان تبادل نظر میکنن؛ تو سایت های مختلف درباره اش سرچ میکنند؛ برنامه های مرتبط تلویزیون را تماشا میکنند تا بتونند جوابی برای این دو سوال مهم و اساسی پیدا کنند. این دو سوال چیه؟ برای سحر چی بپزم؟ برای افطار چی درست کنم؟ موضوع وقتی حادتر و اساسی تر میشود
رمضانیه هایی سری کاری به دل نمی نشینند
آماده ماه رمضان باشید چون آن موقع که رسانه و تلویزیون و رادیو نبود و از آواز و ساز بهره می گرفتند. به این کار اصطلاحا می گفتند پیش خوانی. از روز اول ماه رمضان اولین اتفاق موسیقیایی در سحر می افتاد و مردم را با سحرخوانی بیدار می کردند. این نوع موسیقی در بعضی مناطق ایران به شوخوانی یا شب خوانی معروف بود. سحرخوانی به حدی مطرح بود که نظامی و خاقانی و حافظ و مولانا برایش شعر می گفتند و سحوری در شعر
پیشگیری از سردرد در ماه مبارک رمضان
. بیماران دچار کم خونی با رعایت دستورات زیر می توانند در ماه رمضان روزه بگیرند: 1 - شربت عسل با آب جوش (بدون لیموترش) بعد از سحری و قبل خواب میل شود. 2 - همراه افطار و سحر و نیمه شب هر بار یک لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب میل شود. 3 - هفته ای 2 بار هر بار 1 / 5 کیلو استخوان راسته گوسفندی بدون گوشت و بدون مغز حرام با نمک و پیاز و زردچوبه در دیگ زودپز با آ ب
آداب مردم آذربایجان برای اوباشدان و افطاری در ماه رمضان
در بین مردم آذربایجان غربی جایگاه دارد که هر یک سعی می کنند در این امر بر دیگری پیشی گیرند. ماه رمضان در آذربایجان غربی، ماه احسان اطعام و تجدید دوستی هاست و اکثر خانواده ها سعی می کنند حداقل برای یکبار در طول این ماه برای افراد فامیل و نزدیکان، افطاری بدهنددادن افطاری های جمعی، برای مستمندان، هنوز هم در سطح برخی از مساجد شهری و روستایی استان در شب های ماه رمضان مرسوم است.' روزنامه آراز ادامه
پیشگیری از سردرد در ماه مبارک رمضان
است. بیماران دچار کم خونی با رعایت دستورات زیر می توانند در ماه رمضان روزه بگیرند: 1 - شربت عسل با آب جوش (بدون لیموترش) بعد از سحری و قبل خواب میل شود. 2 - همراه افطار و سحر و نیمه شب هر بار یک لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب میل شود. 3 - هفته ای 2 بار هر بار 1 / 5 کیلو استخوان راسته گوسفندی بدون گوشت و بدون مغز حرام با نمک و پیاز و زردچوبه در دیگ زودپز با آ ب
نیاز میلیون ها مسلمان یمنی به کمک های دارویی و غذایی در ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرگزاری اهل بیت(ع) ابنا با گذشت حدود دو سال از جنگ و تجاوز سعودی آمریکایی به مردم بی دفاع و مظلوم یمن و محاصره غیر انسانی یمنی ها مردم روزه دار یمن امسال نیز زیر بمباران هوایی سعودی ها سحر ها و افطارهای خونینی را پشت سر می گذارند. فضل عبد الرحمان الشرفی نویسنده و فعال رسانه ای یمنی با اشاره به حال و هوای معنوی و روحانی ماه مبارک رمضان در میان مردم جنگ زده یمن در گفت و گویی
تغذیه سالم و آسان در ماه رمضان
به گزارش ساوالان خبر; در اینجا برای شما تغذیه سالم در روزها و شب های ماه رمضان را جمع آوری کرده و آورده ایم. افطار - ابتدا با چای شیرین کمرنگ، آب جوشیده ولرم یا شیر گرم و خرما یا کشمش روزه خود را باز کنید. شروع افطار با یک ماده قندی طبیعی مانند خرما، کشمش، عسل، اشتها را کنترل کرده و زیاده خوری کمتر پیش می آید. سپس یکی از غذاهای زیر پیشنهاد می شود: نان و پنیر و سبزی (حتی
گزارشی از رسم زیبای کاسه بهره در پای دنا + تصاویر
، پدر بزرگ و مادر بزرگ در خانه ای کوچک با ایوانی بزرگ زندگی می کردند و رمضان که می آمد پدربزرگ در پشت بام خانه اذان می گفت و همسایه ها را برای سحر بیدار می کرد. حاج محمد به یاد دارد که پدرش در خانه ها را یکی یکی می زد و همسایه ها را بیدار می کرد. همسایه ها سحری خود را به همراه می آوردند و همه بر یک سفره نشسته و سحری می خوردند و تا اذان صبح گپ و گفتها ادامه داشت. حاج محمد عرق از
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟ (دیدگاه مراجع تقلید و پزشکان)
افطار تا سحر روزه بگیرد. آیت الله خامنه ای: اگر جلوگیری از بیماری کلیه مستلزم نوشیدن آب یا سایر مایعات در طول روز باشد، روزه گرفتن بر شما واجب نیست. از نظر مراجع تقلید روزه گرفتن دختران 9 ساله ضعیف واجب است یا خیر؟ توصیه پزشک به ترک روزه آِت الله مکارم شیرازی: گاه برای طبیب خوف ضرر حاصل می شود یعنی احتمال قابل توجهی نسبت به زیان داشتن
سحری و افطاری چه بخوریم و چه نخوریم؟
باید در حد امکان ساده باشد. رژیم باید به گونه ای باشد که وزن ثابت بماند؛ نه کاهش یابد و نه افزایش. با این حال، اگر افرادی اضافه وزن دارند، ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی برای تعدیل وزن آن ها به شمار می آید. به دلیل طولانی بودن ساعات روزه داری و نسبتا کوتاه بودن زمان صرف غذا در طول شبانه روز، لازم است که برای وعده های سحر و افطار به آسان هضم یا کند هضم (سنگین) بودن غذا دقت کنیم. استفاده از
کلیدزنی در کوچه های شهر تاریخی/ افطاری که با قاووت باز می شود
را در ایام مختلف سال ایجاد کرده اند. سید محمد علی گلابزاده افزود: قبل از شروع ماه مبارک رمضان مردم خانه های خود را تمیز می کنند و بعد به سراغ مساجد می روند و در هر محله مردم با حضور در مساجد اقدام به غبار روبی از اماکان مذهبی می کنند. وی افزود: قبل از ماه رمضان مردم به دیدار هم می روند و اختلافات بین خود را با حضور ریش سفیدان هر محله یا خانواده حل می کنند و ماه رمضان را با
