موادغذایی که سموم کبد را تار و مار می کند +اینفوگرافیک - آخرین نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
کلیه و باید و نبایدهای تغذیه ای
اصلاح ژنتیکی صورت گرفته است، برای بدن مفیدند؛ اما تحقیقات نشان می دهد که بعضی از این دسته از خوراکی ها ممکن است به کلیه ها آسیب بزنند. کانولا، ذرت و سویا احتمالا جزو گروه غذاهای اصلاح شده ای هستند که به دلیل سم زدایی و یا اصلاح ژنتیکی ردی از مواد سمی در خود دارند. البته برای تایید کامل این مورد، هنوز مدارک کافی در اختیار نیست؛ با این وجود اگر در مورد کلیه های خود نگران چیزی هستید، از مصرف این گروه ...
فواید شگفت انگیز تخم هندوانه
کالری کمی دارد که برای کاهش وزن مفید است. این دانه ها چربی بسیار کمی دارند اما این چربی، چربی های تک غیراشباع و چندغیراشباع هستند که سالمند. مصرف مغزهای برشته ی تخم هندوانه به عنوان اسنک، به کنترل چربی بدن تان کمک خواهد کرد. هر چند تقریبا 30 گرم از این مغزها، حدودا 158 کالری دارد اما نگران نباشید. شما نمی توانید 400 دانه (همان 30 گرم) را یکجا بخورید! 7. بهبود عملکرد مغز تخم ...
درمان 10 بیماری با مصرف خاکشیر
.... درمان یبوست در کودکان در کودکانی که مبتلا به یبوست و دل درد شده و جوش هایی در بدنشان پیدا می شود، روزی یک قاشق چای خوری خاکشیر را بکوبند و در قندداغ ریخته و به آنان بنوشانند. درمان تورم لوزه ها استفاده از خاکشیر غالباً از بروز تورم در لوزه ها جلوگیری می کند. درمان ضعف قوه باء مصرف خاکشیر ترشحات رحمی ناشی از سودا را به تدریج کم ...
هشدار، علائم مسمومیت غذایی را جدی بگیرید!+اینفوگرافیک
عضلات شکم و دیافراگم به شدت منقبض می شوند و فرد را مجبور می کنند به صورت غیر ارادی محتوای معده را بالا آورده و وارد دهان کند.این یک مکانیسم محافظتی است و هنگامی که بدن درتلاش است از شر ارگانیسم ها یا سموم خطرناک خلاص شود، رخ می دهد. در واقع، مسمویت غذایی اغلب به شکل گیری حالت تهوع و استفراغ شدید منجر می شود. لرز می تواند به واسطه تلاش بدن برای افرایش دما شکل بگیرد. لرز موجب می شود تا عضلات ...
قیمت دارو مانند طلا به روز محاسبه می شود/95 درصد فارغ التحصیلان داروسازی جذب داروخانه ها می شوند
به گزارش خبرنگار اجتماعی صبح قزوین ؛ پنجم شهریورماه روز بزرگداشت محمدبن زکریای رازی است و به پاس زحمات وکشفیات این حکیم وشیمیدان بزرگ ایرانی در عرصه داروسازی به نام داروساز نام نهاده شده است. دارو سازان نقش بسیار مهمی در مراقبت های پزشکی ایفا می کنند و تنها کسانی هستند که می توانند در مورد اثرات مصرف داروها باهم هشدار دهند. به همین مناسبت مصاحبه ای با دکتر امید کارآگاه مدیر ...
سیر پخته مفیدتر است یا خام؟
خواص دارویی بسیاری است. بوی قوی سیر ناشی از وجود همین ترکیب در سیر می باشد. آلیسین از طریق دستگاه گوارش وارد سایر قسمت های بدن می شود و اثرات بیولوژیکی قوی روی آن ها می گذارد و در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است. این سبزی از خانواده پیاز و تره فرنگی به شمار می رود و در طبخ بسیاری از غذاها به کار می رود. سیر در عین حال که بسیار مغذی است, اما کم کالری می باشد. سیر تقریبا دارای تمام مواد مغذی ...
بهترین گیاهان دارویی و ادویه جات برای سلامت و زیبایی پوست
نشانه های حاصل از آن استفاده می کنند. گیاهانی همچون شبدر قرمز می تواند به از بین رفتن سموم در جریان خون کمک کند. وجود چنین سمومی باعث ایجاد التهاب در بدن می شود. بر اساس مطالعات انجام شده، شبدر قرمز را می توان به صورت موضعی یا به صورت چای مصرف کرد. اگر قصد دارید چای شبدر قرمز را تهیه کنید، بهتر است یک الی دو قاشق چایخوری از گل های خشک شده آن را در آب داغ بریزید و اجازه دهید نیم ساعت بماند. بعد از ...
اظهارات کلانتری درباره محصولات تراریخته
به گزارش ذاکرنیوز، عیسی کلانتری در برنامه گفت وگوی ویژه شبکه خبر درباره مهمترین اقدامات و برنامه های سازمان محیط زیست اظهار کرد: امروزه بیشترین مسئله ای که کشور را تهدید می کند مسئله کمبود آب و مصرف زیاد آن است. وی ادامه داد: در گذشته به علت این که وزارت نیرو متولی سیاست های آبی بوده و نظارتی از سوی سازمان محیط زیست وجود نداشته شاهد بروز مشکلاتی در حوزه آب بوده ایم که این مسئله امروزه ...
خواص کشمش برای سلامتی
این منظور 6-5 عدد کشمش را خیس کنید و بعد از چند ساعت، آب آن را بنوشید . کشمش برای رفع گرفتگی عضلات و اسپاسم مفید میباشد. کشمش میزان LDL یا کلسترول بد را در خون کم می کند و باعث کاهش بیماری قلبی می گردد . از خواص کشمش مفید بودن آن برای زنان باردار است. مصرف این ماده غذایی به رشد و سلامت جنین کمک کرده، در تامین ویتامین ها و مواد لازم برای مادران شیرده نیز موثر است. جالب است بدانید کشمش با وجودی که ...
درمان 10 بیماری با مصرف خاکشیر
آب داغ ریخته و با عسل بنوشند؛ استفاده از حب های ملین و مسهل ها برای این افراد زیان آور است زیرا مانده رطوبت بدن آن ها را کشیده و می تواند خطر مرگ را به همراه داشته باشد. درمان یبوست در کودکان در کودکانی که مبتلا به یبوست و دل درد شده و جوش هایی در بدنشان پیدا می شود، روزی یک قاشق چای خوری خاکشیر را بکوبند و در قندداغ ریخته و به آنان بنوشانند. درمان تورم لوزه ها ...
بیماریی به نام مصرف خودسرانه دارو/ وقتی آرامش جان، بلای تن می شود
بدن در برابر داروها شده و در نتیجه سبب کاهش مقاومت بدن و ضعف ایمنی شده و علاوه بر خطر مسمومیت ها، پیشرفت بیماری و طولانی شدن دوره درمان را نیز به همراه دارد. از سوی دیگر در اکثر خانه های ما ایرانیان نیز داروهایی وجود دارند که پس از هر تجویز پزشک و به دنبال فروکش کردن آثار و علایم بیماری هایی مانند سرماخوردگی، به جای مصرف کامل دارو، در خانه انباشت شده و در مواقع بیماری بدون اینکه توسط پزشک ...
مثلث آینده ساز بورس تهران
اینجا با ثبات سپری کرده، نگرانی همیشگی از ناپایداری مدل رشد اقتصادی این کشور و افزایش شدید و فزاینده روند بدهی ها کماکان وجود دارد. برآیند این اتفاقات، احتمال در پیش بودن یک موج اصلاحی در بازار سهام جهانی (در سطح 20 درصد از اوج اخیر) و نیز کاهش نسبی قیمت مواد خام و فلزات (به ویژه گروه هایی نظیر فولاد، سنگ آهن و فلزات اساسی که رشد بیشتری داشته اند) را در نیمه دوم سال شمسی جاری پررنگ تر می سازد. از ...
اثرات تخم مرغ بر روی سلامت
موجود در مواد غذایی است. یک عدد تخم مرغ بزرگ تنها حاوی 1.6 گرم چربی اشباع شده می باشد. این را با یک قاشق غذاخوری کره، که حاوی 7 گرم چربی اشباع شده است مقایسه کنید. تخم مرغ یکی از بهترین انواع پروتئین است زیرا با مصرف آن می توانید از کربوهیدرات اجتناب کنید. کاترین تالماج ، یک متخصص تغذیه و نویسنده کتاب “رژیم غذایی ساده”، می گوید:” مهم است مردم درک کنند که عامل اصلی تعیین کننده ی ...
غذاهایی که باعث تحریک کیسه صفرا می شوند!
. متاسفانه برخی غذاها باعث تشدید درد صفرا و به دنبال آن حالت تهوع، گرفتگی شکم، کاهش اشتها و ... می شوند. یک عامل خطر عمده برای بیماری کیسه صفرا، رژیم کم فیبر و کلسترول بالا است: به هر حال نیمی از نبرد شما برای جلوگیری از مشکلات مربوط به کیسه صفرا، تصمیم گیری در مورد مواد غذایی است که می توانید بخورید و آنهایی که لازم است از مصرف شان اجتناب کنید: لبنیات پرچرب: اگرچه بدن( Body ...
خطری که پشت رنگ زیبای چای زعفرانی نهفته است
.... از این رو مصرف آن برای رفع بسیاری از بیماریها نظیر تنظیم قند خون، رفع کم خونی، تنظیم فشار و مقابله با عفونت و بیماری ها موثر است. نحوه تهیه چای زعفران دم کردن زعفران با آماده نمودن چای زعفران به عنوان یک نوشیدنی متفاوت بوده، برای تهیه این چای، مقدار 1/3 قاشق چایخوری زعفران رو در یک قوری آب جوش به همراه مقداری چای سبز بریزید و اجازه دهید تا دم بکشد، سپس همراه نبات یا شکر ...
بررسی فواید و کاربرد های آب دهان برای حفظ سلامتی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: یک عنصر که دهان را پاکیزه، سالم و بدون باکتری نگه می دارد آب دهان است. بدن ما روزانه 1 تا 2 لیتر آب دهان تولید می کند، حداقل آنچه که در شب تولید می شود (سلام، نفس صبحگاهی!). وقتی دهان خشک می شود، بافت های نرم مانند لثه ها، لب و زبان متورم و ناراحت می شوند. علاوه بر این، میکروب ها به طور منظم به دلیل عدم وجود آب دهان از دهان شسته ...
اثرات درمانی گلاب
... گلاب صنعتی که در سوپرمارکت ها به فروش می رسد، به علت قیمت پایین تر و دسترسی آسان تر بیشتر خریداری می شود. این نوع گلاب به علت دارا بودن مواد افزودنی و نگهدارنده ها ممکن است عوارضی داشته باشد. به عنوان نمونه مشکلات گوارشی در صورت مصرف گلاب صنعتی مشاهده شده است. در نتیجه نوشیدن آن توصیه نمی شود ولی مصرف گلاب طبیعی در مقادیر کم (مثلاً 2-3 قاشق غذاخوری) مشکلی ایجاد نمی کند و فواید متعددی دارد البته برخی مطالعات مصرف گلاب تا 2 فنجان در روز را بی خطر عنوان می کنند. ...
آیا چای سیاه لاغر می کند؟
سال 2009، حدود 50 میلی گرم کافئین کافیست مصرف شود تا میزان انرژی مورد نیاز بدن شما را در حالت استراحت افزایش دهد. در حالی که هیچ راهی برای تعیین اثر دقیق آن بر وزن بدن وجود ندارد، در 12 مطالعه روی شرکت کنندگان، نشان داده شد کافئین متابولیسم پایه را 6 درصد افزایش می دهد. کافئین همچنین لیپولیز را تسریع می کند – تخریب چربی های ذخیره شده – و باعث تحریک چرخه ای می شود که چربی ها را متابولیزه می کند ...
آیاپاستیل برای استخوان سازی خوب است؟
ندارد بنابراین پروتئینی نامرغوب است که نسبت به سایر پروتئین ها ارزش غذایی بسیار پایینی دارد و منبع خوبی برای تامین کلسیم و سایر ریز مغذی های مورد نیاز بدن نیست. طعم های میوه ای و نوشابه ای و ... پاستیل ها هم فقط و فقط به دلیل اسانس و طعم دهنده های مصنوعی است و هیچ فرقی بین پاستیل نوشابه ای و میوه ای وجود ندارد . دنبال ویتامین و مواد معدنی نباشید : هر یک مشت پاستیل تقریبا هیچ ویتامین و ...
با خواص سویا و عوارض احتمالی آشنا شوید
کامل و فراوری نشده مصرف می شوند اما در کشورهای غربی، محصولات سویای به شدت فراوری شده، بسیار متداول تر هستند. انواع مختلفی از محصولات سویا از جمله آرد سویا، پروتئین سویا، توفو، شیر سویا، سس سویا و روغن سویا در بازار وجود دارد. سویا حاوی آنتی اکسیدان ها و موادی مغذی است که به حفظ سلامت مرتبط هستند، درعین حال نگرانی هایی درمورد اثرات نامطلوب آن نیز وجود دارد. سویا به غیر از آب ...
5 شهریور نوشیدنی هایی برای رفع خستگی
منیره نوری فرد اگر فکر می کنید میگرن و سردردهای شما ناشی از استرس ، خستگی و کسالت است که با خواب شبانه نیز تسکین نمی یابد، با تهیه و مصرف آبمیوه های طبیعی که حاوی ترکیبات آهن، کلسیم، منیزیم، روی و ویتامین های ضروری برای بدن هستند، خود را آرام کنید. از میوه ها و سبزیجاتی که حاوی این منابع می باشند، میتوان به انواع دانه ها و مغزها (تخم آفتابگردان، تخم کدو، گردو، بادام، فندق ...
مبتلایان به سنگ کلیه، شیر نارگیل بخورند
بارداری است. این وضعیت می تواند به دلیل افزایش سطح پروژسترون در بدن و در نتیجه مصرف مکمل های آهن رخ دهد. فیبر موجود در آب نارگیل برای برطرف کردن یبوست کارساز است. در واقع، فیبر مدفوع را حجیم کرده و باعث تخلیه و تمیز شدن روده ها و دستگاه گوارش می شود. علاوه بر این، روغن نارگیل به عنوان یک مسهل طبیعی و متعادل عمل کرده و حرکات روده شما را منظم می کند. 2- نگهداشتن سطح ...
آشنایی با انواع سردرد کودک
...: * یک برنامه خواب منظم برای کودکتان ترتیب دهید. * از عواملی که باعث افزایش استرس کودک می شوند پرهیز کنید. * از فعالیت های بیش از حد کودک، جلوگیری کنید. * ورزش های منظم و مکرر برای کودک ترتیب دهید. * او را از مصرف بعضی مواد غذایی مثل شکلات، سوسیس و کالباس، پنیر، نوشابه های گازدار، انواع مغزها و مواد غذایی محرک پرهیز دهید. * کودک ...
خواص درمانی بی نظیر این میوه قرمز!
و 200 گرم شکر و 200 گرم زغال اخته جوشانده تا بصورت شربت درآید روزی 3 قاشق میل شود. کسانی که ورم پروستات دارند از زغال اخته در فواصل غذاهای روزانه استفاده کنند. زغال اخته در بند آمدن خون مؤثر است. مضرات زغال اخته در شرایط تهوع و استفراغ و بعد از آن از مصرف زغال اخته، اجتناب کنید. به دلیل اینکه میوه کال آن حاوی اسید بالایی می باشد خوردن آن توصیه نمی شود. به خاطر وجود اگزالات بالا در آن در افراد ...
7 ویژگی شگفت انگیز آناناس که از آن بی خبر هستید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ با مصرف این میوه نه تنها می توان بخشی از مواد مغذی را برای بدن فراهم کرد بلکه تاثیر فقط آنزیم بروملین آن به قدری قوی دانسته شده که برخی اثر این آنزیم را با داروی 5- فلوئوروراسیل (داروی سرطان) مقایسه کرده اند. 1 -مقابله با سرطان بروملین موجود در آناناس به بدن کمک می کند تا تمام قد در برابر سلول های سرطانی بایستد. نتایج بررسی های ...
پیشگیری و درمان برفک دهان نوزاد
. بنابر این پدران و مادران حتما باید بدانند که برفک دهان با دلمه های شیر روی زبان بچه تفاوت دارد. دلمه شیر فقط روی سطح زبان تشکیل می شود و لا به لای پرز های زبان بستر های سفید رنگی را ایجاد می کند. قارچ کاندیدا در دستگاه گوارش اغلب بزرگسالان و نوزادان وجود دارد و دستگاه ایمنی به کمک باکتری های مفید بدن آن را کنترل می کنند. اما در صورتی که سیستم ایمنی نوزادان به خوبی تکامل نیافته باشد و یا ...
درمان لک و پیس
مختلفی ایجاد کند. علل ابتلا به لک و پیس تاکنون محققان دلیل اصلی ابتلا به ویتیلیگو یا همان لک و پیس را کشف نکرده اند. همان گونه که بیان شد، برخی نظریه ها بر این است که اختلالات دستگاه ایمنی بدن باعث می شود که آنتی بادی های بدن علیه سلول های رنگدانه ای وارد عمل شوند. ملانوسیت ها همان سلول های تولیدکننده رنگدانه ی پوست هستند که در معرض خطر و آسیب قرار می گیرند و یا از بین می روند و جای ...
نگاهی به مشکلات داروسازان به مناسبت روز داروساز دوئل داروهای گیاهی و شیمیایی
کشور ما اثرگذار باشند. در کشورهای دیگر، شاهد مطالعه علمی بر روی این داروها هستیم و این روند می تواند در کشور ما هم در پیش گرفته شود؛ با این حال، در این زمینه بحث هایی وجود دارد. در موارد بسیار زیاد، ما می خواهیم داروهای گیاهی را به صورت سنتی مورد استفاده قرار دهیم و زمانی که مصرف ما این گونه باشد، ماده سودمند دارو قابل استاندارد شدن نیست به همین خاطر بهتر است دارو به صورت صنعتی تهیه شود تا قابل ...
این موادغذایی را فریز نکنید!
گیاهان معطر تازه با فریز شدن تبدیل به ماده ای وارفته و قهوه ای رنگ می شوند. با تغییر دمای شدید، این گیاهان بافت و رنگ خود را کاملا از دست خواهند داد. البته راه دیگری برای نگهداری از این مواد در فریزر وجود دارد. اگر سبزیجات معطر خود را خرد کنید و با کمی روغن زیتون در قالب های یخ قرار دهید شانس نگهداری آن ها را در فریزر خواهید داشت. ...
7معجزه ی باورنکردنی آناناس
...: با مصرف این میوه نه تنها می توان بخشی از مواد مغذی را برای بدن فراهم کرد بلکه تاثیر فقط آنزیم بروملین آن به قدری قوی دانسته شده که برخی اثر این آنزیم را با داروی 5- فلوئوروراسیل (داروی سرطان) مقایسه کرده اند. 1-مقابله با سرطان بروملین موجود در آناناس به بدن کمک می کند تا تمام قد در برابر سلول های سرطانی بایستد. نتایج بررسی های محققان آمریکایی نشان می دهد این ترکیب ...