انواع چای و خاصیت های آن - ایسنا
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا نمک قاتل جان است نه قاتق نان؟
داده (تقریبا معادل 1500 میلی گرم سدیم در هر 100 گرم ماده) است. افزایش دریافت پتاسیم در حد توصیه شده، فشار خون را کاهش می دهد. کاهش مصرف سدیم نیز فشار خون را کاهش داده و از مرگ ناشی از بیماریهای قلب و عروق جلوگیری می کند.در حال حاضر در کشور ما نوعی از نمک های خوراکی تولید می شود که از پتاسیم به جای سدیم در ترکیب آن استفاده شده است .این نوع نمک (نمک پتاسیم ) فقط در داروخانه های کشور جهت مصرف
12 غذا برای خانم هایی که تازه مادر شده اند
در خطر کاهش آب بدن قرار دارند. برای بالا نگه داشتن سطح اترژی و تولید شیر، باید مایعات کافی مصرف کنید. می توانید از بین آبمیوه و شیر برای تامین مایعات بدن خود انتخاب کنید، ولی در هنگام استفاده از مایعات دارای کافئین مانند قهوه و چای مواظب باشید. بیش از 2-3 فنجان در روز مایعات حاوی کافئین ننوشید یا نوشیدنی خود را به مایعات بدون کافئین تغییر دهید. چون کافئین به داخل شیر نفوذ کرده و باعث می شود که نوزاد کج خلقی کند و خواب بدی داشته باشد.بنابراین با نوشیدن آب به مقدار کافی ، دچار کمبود آب نمی شوید. /انتهای پیام ...
ابعاد هفتگانه فعالیت های امام عسکری(ع)
به امام گزارش کرد. امام در پاسخ نوشت: قبلاً دستور داده بودیم صد هزار دینار به وی بدهند، سپس مجدداً بالغ بر همین مبلغ برای او حواله کردیم ولی او برای رعایت حال ما نپذیرفت . بعد از این جریان علی بن جعفر به حضور امام شرفیاب شد، به دستور حضرت سی هزار دینار به وی پرداخت گردید. این روایت نشان میدهد که علی بن جعفر مبالغ درشتی در حجاز توزیع میکرده است، و اگر چه مورد مصرف آنها در روایت معین نشده
الگوی تغذیه سالم رکن مهم خود مراقبتی و پیشگیری از سرطان است
مرکبات، فلفل سبز، توت فرنگی، گوجه فرنگی و بروکلی ، ذرت، مغزها، زیتون، سبزی های برگ دار ، روغن های گیاهی و سبوس گندم یافت می شود. وی عنوان کرد:مصرف روزانه میوه و سبزی نیز احتمال ابتلا برخی از سرطان ها را کاهش می دهد و توصیه می شود هر فرد بالغ روزانه حداقل پنج واحد میوه و سبزی با هدف تامین فیبر مناسب برای بدن مصرف کند. این کارشناس تغذیه توضیح داد: منابع غذایی کارو تنوئیدها که پیش ساز
سلامت افراد "با نمک" در خطر است!
داده (تقریبا معادل 1500 میلی گرم سدیم در هر 100 گرم ماده) است. افزایش دریافت پتاسیم در حد توصیه شده، فشار خون را کاهش می دهد. کاهش مصرف سدیم نیز فشار خون را کاهش داده و از مرگ ناشی از بیماریهای قلب و عروق جلوگیری می کند.در حال حاضر در کشور ما نوعی از نمک های خوراکی تولید می شود که از پتاسیم به جای سدیم در ترکیب آن استفاده شده است .این نوع نمک (نمک پتاسیم ) فقط در داروخانه های کشور جهت
چرا نمک قاتل جان است نه قاتق نان؟
سلامت نیوز :نمک به عنوان اصلی ترین چاشنی در تهیه انواع خوراکی ها و مواد غذایی، از اهمیت بالایی برخوردار است. در حالی که، مضرات نمک به مراتب بیشتر از فواید آن است. به گزارش سلامت نیوز، مهر نوشت: میزان مصرف نمک در بین ایرانی ها آنطور که آمارها و گزارش های وزارت بهداشت نشان می دهد، 3 برابر بیشتر از میانگین جهانی است. یعنی اینکه، اگر سلامت مردم دنیا بر اثر مصرف نمک تهدید می شود، این وضعیت
رابطه ام اس و تغذیه
بیماری ناشناخته است، اظهار کرد: این بیماری در بالغین جوان بین 20 تا 40 سال شایع تر بوده و میزان ابتلا در زنان دو برابر مردان است. مزده درباره مصرف چربی ها توسط بیماران مبتلا به ام . اس اذعان کرد: به دلیل تشکیل ترکیبات سمی و مضر برای بافت دستگاه عصبی مرکزی و اثر مصرف چربی های ضروری که نقش مهمی در ترمیم و نگهداری سلول های عصبی دارند، مصرف این گروه غذایی از اهمیت خاصی برخوردار است.
معجزه مگس در درمان زخم های شدید/ترس سربازان عراقی از حضرت ابوالفضل(ع)/مهریه عجیب؛ شاهرگ پای راست برادر ...
. خوردن میوه زالزالک نیز برای کاهش اضطراب مفید است چراکه ضربان قلب را تنظیم می کند . مصرف دمنوش اسطوخودوس می تواند اعصاب را آرام و و ناراحتی های عصبی را رفع کند. همچنین خوردن دمنوش بادرنجبویه نیز توصیه می شود چون ضد اضطراب است و اثر آرامبخش دارد . سبزی ها پتاسیم زیادی دارند و این ویتامین برای تقویت اعصاب مفید است . برگه زرد آلو منیزیم زیادی دارد و به همین دلیل سطح قند خون را متعادل کرده و استرس را
مغز در 25 سالگی کامل می شود
کرد. حالا دیگر وقتی می شنویم نوجوانی می گوید: معلم ما از من متنفر است ، مفهوم سخن وی را بهتر می فهمیم. استاین برگ روی نوع دیگری از قضاوت سنجش خطر نیز مطالعه کرده است. او می گوید: ما در آزمایش های خویش به این نتیجه رسیدیم که تفاوت های سنی در تصمیم گیری و قضاوت ممکن است تحت شرایطی بروز کنند که از نظر هیجان تحریک آمیزند یا آثار و نتایج اجتماعی بارزی دارند. بیشتر اعمال جنایی در نوجوانان به
با رنگ سیاه و شگفت انگیز خوراکی ها آشنا شوید
ها پیشگیری می کند. البته نه به معنای اینکه از مسواک غافل شوید. - پیشگیری از بروز سکته: مصرف چای سیاه می تواند خطر بروز سکته را کاهش دهد. بعد از تحقیقات پژوهشگران معلوم شد مصرف روزانه سه فنجان چای خطر بروز سکته مغزی را تا 21درصد کاهش می دهد. - سرشار از آنتی اکسیدان: در چای سیاه ترکیبی به نام پلی فنول وجود دارد که آنتی اکسیدان خوبی است و از تخریب دی ان ای که ممکن است به دلیل
آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامتی افراد جامعه
در جهان به علت سرطان است. میزان6.7 میلیون نفر در سال 2008 بر اثر ابتلا به سرطان جان خود را از دست داده اند و این میزان در سال 2012 به 8.2 میلیون نفر رسید. مطلق در مورد آمار مرگ و میر ناشی از سرطان در ایران نیز اظهار کرد: 14 درصد مرگ و میرها در ایران به دلیل سرطان اتفاق می افتد این درحالی است که این آمار در جهان 12 درصد است. همچنین به گفته دکتر مسعود اسلامی دبیر انجمن آترو
کیهان و خوانندگان
خود بی احترامی می کنند. واقعا عجیب است! 6078---0912 * بر اساس تجارب گذشته این دغدغه وجود دارد که نکند سخنان نابجای وزیر در مورد تاثیر تخریبی تحریم بر اقتصاد برای دادن امتیازهای جدید به دشمن است چون کیست که نداند اکثر پیشرفت های ما در اثر تحریم ها بوده است. 7941---0912 * در غرب اگر آزادی بیان و دموکراسی وجود دارد چرا محققان دارای نظر تاریخی متفاوت با حکام غربی در موضوع
نسخه وزارت بهداشت برای سرطان
افراد 15 تا 64 ساله کشور در اوقات فراغت خویش به هیچ وجه فعالیت فیزیکی انجام نمی دهند. تحقیقات نشان داده که روزانه 30 دقیقه فعالیت ورزشی متوسط بطوری که تنفس و ضربان قلب افزایش یابد اما بتوانید با همراه خود صحبت کنید، می تواند باعث حفظ سلامتی بدن وکاهش خطر ابتلا به سرطان شود. سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت در ادامه گفت: افرادی که از نظر جسمی فعالند، نسبت به افراد بی تحرک زندگی
تحقیقات جدید در زمینه ایست قلبی ناگهانی در ورزشکاران
تحقیقات جدید در دانشگاه کنت به درک بهتر تغییرات قلب ورزشکاران به هنگام ورزش که منجر به ایست قلبی می شود کمک کرده است. HCM مشکلی است که به صورت ژنتیکی در قلب بعضی افراد ایجاد می شود. این مشکل در ماهیچه میوکاردیوم قلب ایجاد می شود به طوری که بدون دلیل این ماهیچه بزرگ تر می شود. این مشکل در هر 500 نفر در یک نفر به وجود می آید. گفته می شود که HCM باعث مرگ ناگهانی و ایست قلبی در ورزشکاران جوان
خشکسالی باعث تغییر اقلیم در استان همدان شده است
های تنفسی کشورند که علاوه بر ریزگردها، خشکسالی، تنش های آبی و هجوم آفات و بیماری ها بین ده تا 100 درصد بیش از یک میلیون هکتار از این جنگل ها را تحت خطر نابودی قرار داده است. وی همچنین به ریزگردهایی که از سمت عراق به کشور وارد می شود، اشاره کرد و بیان داشت: فرهنگ سازی و حساس کردن عموم مردم، کاشت درخت، احیای تالاب ها به عنوان یک اکوسیستم قوی و مفید و ایجاد کمربند سبز در حاشیه شهرها از
رابطه گروه خونی و بیماری های قلبی
50000 فرد میان سال و مسن در شمال ایران را برای مدت میانگین هفت سال مورد مطالعه قرار دادند. آن ها دریافتند که افرادی با گروه خونی غیر O در مقایسه با افرادی با این گره خونی، نه درصد بیشتر احتمال مرگ بیشتری در طول این مطالعه دارند که دلیل مرگشان می تواند هر نوع مشکل سلامتی باشد و 15 درصد بیشتر احتمال داد که در اثر بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست بدهند. رهبر این تحقیقات، دکتر آرش
فواید مصرف کلم بروکلی
روی پوست می تواند این کار را انجام دهد. اثرات تخریبی اشعه فرا بنفش می تواند با استفاده از این سبزی کاهش یابد. * معکوس کردن اثرات تخریبی دیابت روی قلب: مصرف بروکلی تولید آنزیم هایی را که از رگ های قلب محافظت می کنند افزایش می دهد و مولکول هایی که به قلب آسیب می زنند را کاهش می دهد. * کاهش خطر سرطان: سه بار در ماه بروکلی بخورید و خطر ابتلا به سرطان مثانه را تا 40 درصد کاهش
روش های درمانی عجیب در طول تاریخ
یک پزشک: تکنیک های کلی پزشکان بر این پایه بنا شده ” تا جایی که امکان دارد به بدن بیمار صدمه ای وارد نشود” ولی با مطالعه بر روی روش های درمانی که در طول تاریخ رواج داشته به نتیجه ای می رسیم که این سخن چندان هم رعایت نمی شده است .با اینکه پزشکان باستان از نظر علم طب و شناخت بیماری ها در درجه ی بالایی نسبت به سایر علوم قرار داشتند ولی در مواردی به متد هایی بر پایه ی خرافات و گمراهی متوسل می شدند که
جهاد کبیر در موج چهارم انقلاب و ضرورت بازسازی شبکه ارتباطی
/> 5. لایه پنجم (اعضاء) انقلاب اسلامی جهانی، آن است که تمام اعضای و امکانات جهان، به برکت ظهور منجی عالم (عج)در راستای این انقلاب قرار بگیرد و همه اعضای عالم (دولتها، احزاب و ...) در خدمت تولید عدالت باشند. آغاز موج چهارم و بشارت موج پنجم انقلاب جهانی و ظهور حضرت حجت (ع) وقتی امام خامنه ای سال 86 را به نام اتحاد ملی و انسجام اسلامی نامیدند، رایحه جدی صدور انقلاب، قلب و قلم
ضرورت تجدیدنظر در استراتژی خام فروشی نفت و گاز/ منافع عربستان سعودی از کاهش قیمت نفت خام
، واردات آتی نفت به آمریکا را تضمین کنند. بر این اساس رئیس جمهور جان اف کندی برپایه ی چنین ابتکارهایی در سال 1963، هنگامی که نیروهای یمنی با حمایت رئیس جمهور مصر، جمال عبدالناصر، به عربستان سعودی حمله کردند، هواپیماهای آمریکا را به منطقه اعزام کرد، در آن زمان وابستگی نفتی آمریکا به نفت وارداتی کمتر از بیست درصد بود (نه به میزان شصت و پنچ درصد در دهه 2010)، و این موضوع نشان می دهد که دولتمردان آمریکا تا
پرتره ای زیبا از اصلی ترین قاتل انسان
کرد. لخته های خونی اصلی ترین عامل ابتلا به بیماری های قلبی در جهان به شمار می رود. بیماری که براساس آمار سازمان بهداشت جهانی، در سال 2012 اولین قاتل انسان ها در سرتاسر جهان بوده است. براساس گزارش این سازمان در سال 2012 نزدیک به 7.4 میلیون نفر در اثر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست دادند. براساس گزارش این سازمان میزان بروز سکته های قلبی در مردان و زنان برابر است
رازهایی برای داشتن پوست سالم
/> 5) هرچقدر چربی های مضر برای سلامت شما خطر دارند، اسیدهای چرب ضروری (چربی های مفید) برای داشتن پوست سالم، حیاتی هستند. می توانید این چربی ها را مصرف غلات کامل، حبوبات، مغزها، لوبیای سویا، سبزی های دارای برگ سبز تیره، روغن های سرد به ویژه روغن زیتون، بذرک، کدو تنبل، آفتابگردان، کنجد و گلرنگ، و ماهی های روغنی مانند ساردین، خال مخالی و قزل آلای دریایی یا رودخانه ای (نه پرورشی) بدست آورید. 6
قاتل خاموش در خراسان شمالی همچنان قربانی می گیرد/ چند توصیه پیشگیرانه
خراسان شمالی در سال جاری نشان می دهد که در ماه های فروردین، اردیبهشت، آذر و دی یک نفر و در آبان دو نفر بر اثر مسمومیت با گاز مونوکسید کربن فوت کرده اند. سلحشور در ادامه با اشاره به آمار کشوری مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن، می افزاید: در 10 سال گذشته(1392-1383) هشت هزار و 447 نفر از هموطنان به علت مرگ های ناشی از مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن جان خود را از دست داده اند. وی اضافه می
از تپش افتادن سالانه دو هزار قلب در کردستان
ناراحتی در قفسه سینه، ضعف و خستگی پذیری زودرس، تنگی نفس، سرگیجه، تپش قلب وتعریق است. احمدی متخصص قلب وعروق نیز با اشاره به اینکه بیماریهای قلبی و عروقی به سن یا جنس خاصی اختصاص ندارند و همه افراد در هر سن و جنسی در معرض ابتلا به این بیماریها هستند توصیه می کنندافرادبایدبا تغذیه مناسب، انجام آزمایشات لازم و ورزش صبحگاهی ازبروزاین بیماری پیشگیری کنند. پژوهش های پزشکی نشان داده اند که
ورزش هوازی-مقاومتی، راهی برای بهبود عملکرد کلیوی در بیماران دیابتی
پژوهشی، جلسات تمرینی خاصی را به مورد اجرا گذاشتند. برنامه تمرینات ورزشی که بر طبق توصیه های دانشکده طب ورزشی آمریکا و برای گروه آزمایش، طراحی گردید شامل 10 هفته تمرینات توام هوازی (استقامتی) و مقاومتی بود. تمرینات هوازی شامل دویدن یا راه رفتن با شدت 55 تا 85 درصد حداکثر ضربان قلب بود و تمرینات مقاومتی شش حرکت با استفاده از دستگاه های کار با وزنه را شامل می شد. قبل از شروع این تمرینات که سه
روایت شاگرد ممتاز مدرسه زینبیه میانه از بمباران 12 بهمن 65+تصاویر
ندارم؛ در این بمباران ترکشی از بمب صدام به قلب بابا خورد و یکی هم به چشم های من، بقیه سالم ماندند. بابا را به بیمارستان میانه بردند، وقتی دیدند که او شهید شده است، برای آمادگی خانواده گفتند او را به تبریز می فرستیم، که بعد خبر داد، او شهیده شده است. * وضعیت شما بعد از بمباران چطور شد؟ همان روز مرا به بیمارستان هشترود بردند، بعد از این مرا به بیمارستان تبریز منتقل
بررسی دیدگاه شرق شناسان درباره اسطوره انگاری گزاره های تاریخی قرآن
/> بارسل بوآزار، شرق شناس فرانسوی در کتاب اسلام و جهان امروز می نویسد: قرآن اثر فنی نیست، بلکه جوهر و ذات آن نزدیک به علم است. قرآن همیشه اثر ادبی، کامل و بی نظیر در همه اعصار بوده است و خواهد بود. با این حال از گذشته نزدیکی نیز از جهت علمی به معنی محدود کلمه، مورد تحلیل قرار گرفته است و کشفیات حاصله به نظر استثنای می رسد و این از معجزات عظیم قرآن پرده برمی دارد. قرآن کریم مملو از داده ها و اطلاعاتی
خانه اربابی بوهین
ها در طول سده های دوازده و سیزده می گذریم و می رسیم به سال 1385 و آغاز فرآیندی در جهت پیوند میان حکومت پادشاهی لهستان و دوک نشین لیتوانی؛ پیوندی که با ازدواج شاهزاده خانم دوازده ساله لهستانی با گراندوک لیتوانی و علیه تجاوز و حمله های رو به افزایش شوالیه های صلیبی پا گرفت و سرانجام در 1569 در شهر لوبلین به تشکیل درازمدت ترین و پایدارترین اتحاد در قاره اروپا منجر شد. دو قرن شانزده و هفده
ماجرای کور شدن هیتلر و آخرین روزهای عمرش
مجروح شده بود ولی در نامه ای از افسر فرمانده اش خواسته بود تا به جبهه بازگردد. همان اواخر یعنی 4 آگوست 1918 نشان صلیب آهنی درجه یک به او اعطا شده بود. این نشان در سال 1813 به فرمان فردریک ویلهلم سوم در پروس صادر شد ولی اعطای آن بیشتر در جنگ جهانی اول مرسوم بود و در طول جنگ به شش میلیون نفر اهدا شد. اکثریت این نشان ها (بیش از 5 میلیون و 500 هزار عدد) نشان درجهٔ دوم بودند و فقط 220 هزار نفر توانستند
تاثیر خواب نیمروزی بر بهبود حافظه
دهند که خواب عمیق و رویا دیدن در حین خواب برای عملکرد بهتر مغز و وجود حافظه ای قوی تر و بهتر مهم به نظر می رسد . قابل توجه است که تحقیقات این پژوهشگران از مدت ها پیش و از سال 1967 میلادی آغاز شده است و در این تحقیقات حدود دویست نمونه ، مورد بررسی و سنجش خواب و عملکرد ذهنی قرار گرفتند . افرادی که در این پژوهش مورد مطالعه قرار داشتند در ( گروه سنی جوانان ) سنین بین 18 تا 29 ساله ، ( گروه