خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یبوست مشکلی شایع در بارداری
تاکید کرد: در دوران بارداری باید از دانه های کامل که دارای سبوس باشند مانند نان های سبوس دار و نیز میوه، سبزی و انواع لوبیا استفاده کرد. درصورت نیاز و تایید پزشک معالج می توان از افزودنی های فیبردار مخلوط با آب استفاده کرد. هاشمیان نایینی در پایان گفت: انجام نرمش جسمی روزانه به منظم شدن حرکات روده کمک می کند و در صورتی که پزشک صلاح بداند، استفاده از نرم کننده های مدفوع برای مرطوب نگاه داشتن محتویات روده تجویز می شود. منبع:ایسنا
ارتباط تغذیه با پیشگیری و درمان سرطان
و از خوردن چه غذاهایی پرهیز کند. وی از افراد خواست از رژیم غذایی غنی از مواد گیاهی استفاده کنند و گفت: گیاهان دارای چربی کمتر، فیبر بیشتر و مواد مغذی ضد سرطان هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با سرطان کمک می کنند به همین دلیل بیشتر غذاهای گیاهی ضد سرطان هستند. رفیعی فر بیان داشت: بهتر است حداقل دو سوم مواد غذایی مصرفی در هر وعده، گیاهی و حداکثر یک سوم مواد غذایی
من محمد علی زلفی سرباز کوچک رهبرم
. بسیار معصوم و مظلوم بود. من چهار فرزند دیگر هم داشتم. در میان همه فرزندانم شهرام مانند یک گل خود نمایی می کرد، محبت های کودکانه او، شعور و انسانیتش از همان دوران کودکی برای من ستودنی بود. حضورش در محافل عزاداری ابا عبدالله الحسین (ع) از همان ابتدا روحیه شهادت طلبی را در او رشد داده و با ورود به سپاه تقویت کرد. من می دانستم که دل بستن به شهرام، در روزهای نبودنش برایم سخت خواهد شد. آنقدر
بانوی ایرانی در زمان پهلوی + تصاویر
سال ها عمر پدر متعهد ارزنده تر است. تجسم عطوفت و رحمت در دیدگان نورانی مادر، بارقه رحمت و عطوفت رب العالمین است ...، اینکه در حدیث آمده است که بهشت زیر قدم های مادران است یک حقیقت است . در بعد تحصیل علم: شماها در تحصیل کوشش کنید که برای فضایل اخلاقی، [بر] فضایل اعمالی مجهز شوید، شما برای آتیه مملکت ما جوانان نیرومند تربیت کنید. در بعد اجتماعی: شما باید در همه صحنه ها و میدان ها
ارتباط حسنه بدون چاپلوسی، آنچه باید کودک شما بیاموزد
راه حل دارد. دکتر بابک بیات، روانشناس کودک در این زمینه می گوید: عوامل ارثی به همراه ژن و از طریق والدین به کودکان منتقل می شود و این کودکان بخشی از ناسازگاری های اجتماعی شان را ناخواسته از پدر یا مادرشان به ارث می برند و مطمئناً شما با چنین کودکانی روبه رو شده اید؛ پسر یا دختری که درست مثل مادر یا پدرش کج خلق، ناسازگار و بداخلاق است. البته عوامل زیستی مانند نقص عضو، اختلال بینایی و
نقد قرآنی به عمق نگاه دیپلماسی اعتدالیون
یکساله همه تخم مرغ های خودش را در سبدی ریخته و به بازاری برده بود که رهبر معظم انقلاب به آن خوش بین نبوده اند، و همیشه صحبت از ترک برداشتن تحریم می کرده اید که این هم به فرموده رهبر انقلاب نقض خورده است. اما به نظر دیدبان چیزی که برای دولت محترم مانده است همین رکود و وضعیت نا مناسب اقتصادی است و دیوار اعتمادی که مردم در همین یکساله نشان داده اند که خیلی هم سالم نیست و مضافاً یکسالی که از دست رفت. اما برای شما از آنجایی که روحیه ای نقد و مشاوره پذیر دارید در نوشتارهای بعدی و در فرصت مقتضی پیشنهاداتی خواهیم داشت. ...
اتکا به نفت در بودجه سال آینده کم شده است/افزایش جمعیت با قانون نویسی رخ نمی دهد
کشوری که می خواهد تحرک داشته و چابک سازی کند، رویه غلطی است چه رسد به کشوری همچون ما که مشکلات فراوانی پیش رویش است. باید به نوعی حرکت کرد که با استفاده از تمامی منابع به سمت اقتصاد زاینده و درونی حرکت کنیم، اقدامی که متأسفانه طی سالیان گذشته انجام نشده است. سوال: به نظر شما چطور می توان از کاهش قیمت نفت به عنوان یک فرصت برای کاهش وابستگی به نفت استفاده کرد؟ در بودجه سال آینده اتکا
رژیم غذایی برای مبتلایان به فشار خون بالا
و از جایگزین های تخم مرغ یا فقط سفیده آن استفاده نمایید. غذاهایی مانند انواع کوکوها، شیرینی، بیسکویت و کیک ، بستنی و ... نیز حاوی تخم مرغ می باشند در نتیجه مقدار تخم مرغ مصرف شده از این طریق را نیز در نظر بگیرید تا هفته ای به بیش از 3 عدد نرسد. محصولات لبنی کم چرب یا بدون چربی لبنیات، حاوی پروتئین و کلسیم فراوان بوده و مواد مغذی شامل فسفر، نیاسین، ریبوفلاوین و ویتامینهای DوA را
روشهای زنده ماندن در آلودگی هوا!
جز مکمل های تقویتی روی، گوشت، تخم مرغ، حبوبات، سبوس ها و لبنیات هم آن را دارند. منیزیم هم همین تاثیر را دارد و در سبزیجات برگ تیره وجود دارد. یعنی همان بخش هایی از کاهو که دور می ریزید! بدها چرب و چیلی نخورید وجود مقادیر بالای چربی تا حد زیادی سطح ایمنی بدن را پایین می آورد و میدان را خالی می کند تا آلودگی هوا هر کاری دلش می خواهد در بدن انجام بدهد. در روزهای آلوده تا حد امکان غذاهای چرب
از این لکه ها می ترسم چه کار کنم؟
کالری بالایی دارند که ممکن است فرد مصرف کننده را با مشکل اضافه وزن رو به رو کند. به همین خاطر خوردن این مواد غذایی اصلا توصیه نمی شود زیرا وزن بالا ممکن است به مفصل آسیب وارد کند، به همین خاطر پزشکان در این زمینه هیچ توصیه ای نمی کنند اما برای تقویت زانو و قدرت چهار سر ران افراد می توانند از ورزش های ایزومتریک استفاده کنند. تمرینات ایزومتریک (هم طول) تمریناتی هستند که عضلات درگیر را منقبض می کنند و
آمار 80 درصد زایمان با سزارین یک فاجعه است برای کشور
. درد موضع عمل و درد ناشی از انقباضات در پی شیر دهی ممکن است احساس شود. به مادران توصیه می شود تا سه روز پس از سزارین از خوردن غذا های نفاخ مثل میوه خام، آب میوه خام، آب میوه های کارخانه ای چون ساندیس و... و حبوبات بپرهیزند. غذاهایی چون کباب، جوجه کباب، گوشت یا مرغ آب پز و سبزیجات پخته مثل هویج، کدو، سیب زمینی و آب رقیق کمپوت خانگی مناسب ترند. در صورت یبوست نیز از روغن زیتون، آلو و انجیر
بی بی قصه هایش را می دوزد
دست های بزرگ آن را با کاموا بافته و بعد دست دومی را از روی اولی الگوبرداری کرد و در نهایت آنها را روی بدن نصب کرده است. این دست های بلندتر از پاها، با آن 4 دایره بافته شده روی سر، شاید حرف های زیادی برای گفتن داشته باشند. شاید شما آن را از موجودات فضایی بدانید، شاید از آن دوستان خیالی متفاوت از همه، شاید هم آدم هایی که دست درازی می کنند به حریم دیگران. منفی یا مثبت دیدن آن به عهده بیننده است ولی در
برگزیده سرمقاله های روزنامه های صبح شنبه
و باید برای هر روز کشور برنامه داشت. فراموش نمی کنیم که رئیس جمهور محترم در تبلیغات انتخاباتی خود، مشکلات کنونی را ناشی از ضعف مدیریت دانسته بود، بنابر این باید برای استفاده از فرصت هایی که به سرعت سپری میشود برنامه های منطقی و با تکیه بر توان داخلی به عنوان نقطه اتکاء منطقی داشت. بی شک اقتصاد مقاومتی تنها نقطه قابل اتکاء ما در مقابل دشمن است و به جز آن همه چیز سراب است و نمی توان بدان
دو پیشنهاد برای ساخت فیلم حاج احمد متوسلیان و شهید زین الدین
یکی از توفیقات ما در این کار بود. * برای ساخت این مستند چه میزان هزینه شد واساساً به عقیده شما هزینه زیاد تاچه حد می تواند به بالا رفتن کیفیت فیلم های مستند کمک کند؟ پروژه ما در 10 قسمت و شامل 480 دقیقه فیلم مستند بود. گفته شد که 4 میلیارد تومان هزینه کرده ایم. اما به دلیل استفاده از گروه جوان، هزینه ها خیلی کمتر از این رقم بود. کار ما خیلی کمتر از یک سریال معمولی تلویزیونی هزینه
10 بازی برتر براساس داستان های جاودانه تالکین
پر سرعت موبایل دوربین مداربسته لوازم خانگی خدمات منزل املاک فروش و خدمات خودرو نمایندگی خودرو خدمات حمل و نقل خدمات حقوقی و بیمه صنعت ساختمان صنایع صنایع دستی سایر خدمات پربیننده ترین روز هفته ماه سال اخبار لحظه به لحظه از
حمله آمریکا به عراق تا 100سال دیگر قربانی می گیرد
خاطرنشان می کند: مواجهه با این فلزات که سیستم عصبی را به شدت مسموم می کند در دوران بارداری باعث ابتلای نوزاد به انواع ناهنجاری ها می شود. آنطور که این محقق می گوید، این فلزات از سوخت ضایعات تسلیحات نظامی و ناشی از شلیک میلیون ها گلوله و بمب هایی است که در طول جنگ بر فراز شهرها رها شده است. به گفته وی، براساس آماراعلام شده از سوی دفتر محاسبات نیروهای دفاعی آمریکا، بین سال های 2002تا
چرا نوزادان انگشت خود را می مکند؟
گرفتن کودک پیش از موعد مقرر، روش غلط پرستاری از کودک، بازگشت به دوران کودکی در اثر فشار و خستگی روانی، مانند تولد کودک جدید و توجه بیش از حد والدین به نوزاد می تواند از جمله علل این کار از سوی شیرخوار باشد. وی ادامه داد: مکیدن گاهی ناشی از پرخاشگری فرد در مقابل فشار روانی جهت تنش زدایی و عمل مکیدن میان کودکانی که زودتر از موعد متولد می شوند یا حین تولد وزن آنها کمتر از حد نرمال داشته
حل تمام مشکلات اخلاقی با این روش
به دلیل ابتلاء به بیماری خاصی به یک پزشک حاذق مراجعه می کنید و او پس از تشخیص می گوید که معالجه چندین سال طول خواهد کشید. این پزشک برنامه هایی دارد- از رژیم خاص غذایی گرفته تا خوردن داروهای گوناگون- که می باید در طی زمان آن ها را به منظور معالجه ی شما اجرا کند. ضعف های اخلاقی نیز همین گونه اند. نوعاً اصل مهم در معالجه ی ضعف های اخلاقی، صبر است. اگر ما صبوری به خرج ندهیم، هیچ معالجه ای به نتیجه نمی
حضرت موسی بن جعفر به دخترانش وصیت کرده تا ازدواج نکنند!
دارند) که یکی از خواهران خود را شوهر دهند و یا مادران آنها و نه سلطانی، و نه کاری برای آنها انجام دهد، مگر اینکه با نظر و مشورت او (علی) باشد. اگر بدون اجازه او به چنین کاری اقدام کنند، به راستی با خدا و رسولش مخالفت و در سلطنت او منازعه کرده اند و او (حضرت رضا) به مصالح قومش در امر ازدواج آگاه تر است. اگر خواست به کسی شوهر دهد، شوهر می دهد و اگر خواست رد کند، رد می کند. در این وصیت نامه
ویژه نامه اینترنتی دیپلماسی فطرت منتشر شد
شما سخن بگویم. من شما جوانان را مخاطب خود قرار می دهم؛ نه به این علّت که پدران و مادران شما را ندیده می انگارم، بلکه به این سبب که آینده ی ملّت و سرزمین تان را در دستان شما می بینم و نیز حسّ حقیقت جویی را در قلب های شما زنده تر و هوشیارتر می یابم. همچنین در این نوشته به سیاستمداران و دولتمردان شما خطاب نمی کنم، چون معتقدم که آنان آگاهانه راه سیاست را از مسیر صداقت و درستی جدا کرده اند.
رفع نابسامانی ها و اصلاحات ؛ لازمه جامعه متعادل
خداوند متعال توفیق بیش از پیش شما را در تحقق اهداف و برنامه هایتان خواستارم. جزئیات نشست بعدازظهر در ادامه برنامه بعد ازظهر پنجشنبه هیات مدیره کمیته انتخابات به ریاست آقای ابوالقاسم کواکبیان آغاز بکار کرد و سپس فرایند رای گیری شورای مرکزی و بازرسین حزب انجام گرفت.پس از رای گیری بین اعضا حزب که با حضور نماینده محترم وزارت کشور صورت گرفت سپس رئوس مواد قطعنامه، اصلاح ماده 17
نوزاد را محکم تکان ندهید
برای بچه استفاده می کنند و توصیه می کنیم از گهواره برای آرام کردن نوزاد استفاده کنند؛ چرا که حرکات افقی گهواره برای نوزاد آرام بخش است و معمولا مشکلات بچه ها را کمتر می کند. از طرفی باید از بالا انداختن کودکان و تکان دادن شدید آنها پرهیز شود. برای درمان کولیک نوزادان مادر را از خوردن مواد غذایی محروم نمی کنیم، زیرا مادری که نوزاد خود را شیر می دهد باید از هرگونه مواد غذایی
چرا غیر خدا را بزرگ می بینیم؟
فطرت و عقل است. به قول سعدی: بزرگش نخوانند اهل خرد که نام بزرگان به زشتی برد وی ادامه داد: این نکته ای بسیار مهم و تربیتی است که پدران و مادران و آنها که نقش آموزشی دارند، باید بزرگان را همیشه با بزرگی نام ببرند. پدر و مادر در خانه همدیگر را چگونه صدا می کنند؟ این خودش، درس زندگی برای فرزندان است. پدر و مادر باید همدیگر را با احترام و عظمت و با نهایت ارزش صدا بزنند. این به فرزندان درس
عبدی: مخاطب را به خوردن قرص برنج دعوت می کنیم
و علی شاه حاتمی در یک گپ و گفت صمیمانه مهمان ما شدند و آنچه که در ادامه خواهید خواند روایت اول از نشست ما با شاه حاتمی و اکبر عبدی است که از نظر می گذرد: * دیابت بالا روی کلیه ام تاثیر گذاشته است آقای عبدی در مدت اخیر اخبار ناخوشایندی از بیماری شما منتشر شد، در حال حاضر وضعیت جسمانی شما چطور است؟ من شکر خدا خوب هستم و سه تا از رگ های قلبم بسته شده بود که تشکر میکنم
تماس پوست به پوست مادر و نوزاد در افزایش وزن و سلامت جسمی نوزاد نارس موثر است
متصل می شود زیرا این نوزادان در مکیدن سینه مادر ناتوان هستند.اما در بحث مادرانی که اعتیاد دارند یا از مشکلات خاصی برخوردارند یا دارو مصرف می کنند طرحهای متفاوتی استفاده می شود. معمولا بزرگترین مشکل نوزادان مادران معتاد این است که نوزاد در طی دوره جنینی در رحم مادر به نوعی معتاد شده است و با تولد نوزاد مشکلات خود را نشان می دهند چون خون حاوی مواد اعتیاد آور به نوزاد نمی رسد نوزاد مکررا
100 میلیارد سلول مغزی در 5 ماهگی جنین کامل می شود/ ناهنجاری های جنین مادران مبتلا به صرع
در دوران بارداری عوارضی برای جنین ایجاد می کند که متأسفانه ممکن است موجب بروز فاجعه شود. * لب شکری و کم شدن قوای ذهنی جنین پیامد صرع مقاوم به درمان مادر قره گزلو گفت: ناهنجاری هایی مانند شکاف کام یا لب شکری، مشکلاتی در ستون فقرات و کم شدن قوای ذهنی جنین نتیجه صرع مقاوم به درمان مادر است بنابراین زنانی که مبتلا به این نوع صرع هستند و داروهایی مصرف می کنند که نتایج خوبی بر جنین
سالروز شهادت شهید حجت الاسلام عبدالله میثمی
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، عبدالله میثمی - فرزند اصغر - در دوم تیر ماه سال 1334 ش. در شهر اصفهان و در یک خانواده متدین و مذهبی متولد شد. ولادتش در شب 13 رجب، سالگرد میلاد حضرت امیرالمومنین(ع) بود و پدر این مولود، تفّألی به قرآن زد و چون آیه شریفه: انی عبدالله آتانی الکتاب (سوره مریم آیه 30) می آید، نام فرزند خود را عبدالله نام گذارد. عبدالله دوران کودکی را نزد پدر و مادر سپری کرده و پس
بخش های خواندنی کتاب شیار 143
/> نرگس آبیار با همین دغدغه به سراغ سوژه ای بسیار پرکشش و خواندنی رفته است و سعی کرده بخشی از مظلومیت مردم کشورمان به ویژه مادران شهدا را به تصویر کشد. او که در مقام یک نویسنده تاکنون بیش از سی کتاب را منتشر کرده است، این بار و در آخرین اثر خود داستان یک مادر شهید را محور اصلی کتاب خود قرار داده است. مادری به نام اختر نیازپور که بیش از پانزده سال در حالی که رادیو به کمر بسته بوده، منتظر رسیدن خبری از
هر آنچه لازمه دانستن درباره بیماری "آبله مرغان" است!
وجود شقاق ( ترک) مقعد، که ناشی از دفع مدفوع سفت و خشک است ، شک کند ، کودک را معاینه کرده و در صورت وجود شقاق یک مُلیّن ملایم تجویز می کند. اقداماتی که شما می توانید برای کمک به کودک خود انجام دهید: - هرگز بدون توصیه پزشک از ملین استفاده نکنید ، زیرا داروهای ملین باعث تنبلی روده و کاهش حرکات روده و تا حد امکان از غذاهای پرفیبر در رژیم غذایی کودک استفاده کنید، مثل سبزی ها و میوه های تازه و نان سبوس دار؛
ابعاد هفتگانه فعالیت های امام عسکری(ع)
از بنی امیه قیام کردند، آنچه را که قبلاً به مردم وعده داده بودند، نادیده گرفته و مانند خلفای بنی امیه و بلکه بدتر از آنان ستمگری و خود کامگی را آغاز کردند. برای ارائه کارنامه سیاه خلفای عباسی که با امام عسکری(ع) معاصر بودند، ذیلاً به حوادث دوران حکومت و چگونگی زمامداری آنان را به صورت فشرده اشاره می کنیم: 1 - معتزّ وی فرزند متوکل عباسی است که پس از برکناری مستعین
