روشی جدید برای درمان کمردرد مزمن - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
یک انسان دو قطبی چه نشانه هایی دارد؟
است که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید. طبیعی است هر فردی در طول زندگی دورانی از شادی و افسردگی را تجربه می کند. ولی در مورد افراد مبتلا به اختلال دو قطبی این دو احساس متضاد مکررا در فواصل زمانی تکرار می شود.در مراحل اولیه، نشانه های اختلال دوقطبی ممکن است به جای بیماری روانی با یک مشکل خودش را نشان دهد. به عنوان مثال، ابتدا ممکن است با اعتیاد به الکل یا ...
60 درصد دختران فقر آهن دارند
پزشک مراجعه شود تا درمان های لازم صورت گیرد. وی تاکید کرد: مصرف خودسرانه قرص آهن برای هر کم خونی اشتباه بزرگی است که بسیاری از افراد مرتکب می شوند. فوق تخصص خون و آنکولوژی دو علت شایع کم خونی را کمبود آهن از دست دادن خون (رایج ترین) و کاهش جذب آهن رژیم غذایی می داند و می گوید: علایم کمتر شایع فقر آهن عبارتند از ناخن شکننده، زبان درد، سندرم پاهای بی قرار، ویار (گرایش غیرطبیعی به ...
6 آبان فشارخون و ورزش
دکتر امید صالحیان؛ متخصص فیزیولوژی ورزشی فشارخون بالا یکی از عمده ترین ناراحتی های قرن اخیر می باشد که میلیون ها نفر از افراد جوامع مختلف به آن مبتلا و یکی از دلایل شایع مراجعه به پزشکان می باشد. با این وجود، کنترل این بیماری اغلب به شکل بهینه انجام نمی گردد. اگرچه فشارخون بالا را می توان از طریق درمان های دارویی کاهش داد و دارو های ضد فشارخون برای همه افراد موثر واقع نبوده، علاوه بر ...
روش های کنترل درد در بیماران
شان تحمل کنند. مرادی با بیان اینکه تشخیص بیماری از راه نوع درد حدود 10 سال بوده که در دنیا مطرح شده است، افزود: با استفاده از امکانات و تجهیزات متفاوت بیماری افراد از طریق نوع دردشان تشخیص داده می شود و خوشبختانه باید بگویم که کشورمان از نظر تجهیزات و توانایی ها همگام با کشورهای پیشرفته دنیا در این حوزه پیشرفت های قابل توجهی داشته است. وی عنوان کرد: بلوک های عصبی، نورولیزه ...
با خواص یک چای معجزه گر آشنا شوید
با کسانی که از این چای استفاده نمی کنند کمتر در خطر آرتریت روماتوئید هستند. 8- تثبیت قند خون تثبیت قند خون یکی از بزرگترین چالش هایی است که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 با آن مواجه هستند. مصرف چای اولانگ می تواند به تثبیت قند خون در افرادی که چنین بیماری دارند کمک کند. استفاده از چای اولانگ می تواند درمان تکمیلی مناسبی در کنار داروهای تجویز شده برای این بیماران باشد. ...
حقایقی تازه درباره صبحانه که نمی دانید
به گزارش بلاغ ، ممکن است در زندگی های مدرن امروزی وقت کمتری برای خوردن صبحانه داشته باشید. اگر چه از صبحانه به عنوان مهم ترین وعده غذایی در روز یاد می شود، اما این را باید بگوییم که بر خلاف تحقیقات قبلی، یک مطالعه جدید نشان می دهد که نخوردن صبحانه باعث نمی شود که ما در وعده های دیگر غذای بیشتری بخوریم.به نقل از سلامت نیوز ، این مطالعه جدید که روی 40 دختر نوجوان انجام شده بود، نشان می داد، کسانی ...
بعد از مرگ تا 20 ثانیه متوجه اطراف مان هستیم/ نتایج تحقیقات جدید
عصبی است. دکتر سام پرنیا (Sam Parnia)، مدیر مراقبت های ویژه و تحقیقات احیا در مدرسه پزشکی دانشگاه نیویورک، به همراه تحقیقاتی این مرکز، درحال بررسی دقیق چگونگی مرگ مغز هستند. وی گفت: در بسیاری از موارد، افرادی که تجربه نزدیک به مرگ داشته اند، از حالت شناور شدن در اطراف اتاق و آگاه بودن از تلاش تیم پزشکی و روند درمان خبر می دهند. در مطالعه قبلی این گروه، لحظات پیش از مرگ در نمونه ...
استرس و فکر زیاد را فقط با یک راه متوقف کنید!
کاری که باید انجام می دادند را انجام دادند ولی گروه دوم کاری که برعهده شان بود را بهتر و سریعتر انجام دادند . این تحقیق نشان داد افرادی که دائما مضطرب ، روزنامه نگار یا نویسنده هستند ممکن است در آینده برای انجام وظایف خود کمتر استرس داشته باشند . دکتر جیسون موزر (Jason Moser) استاد دانشکده روانشناسی و مدیر آزمایشگاه روان شناسی بالینی در طی این مطالعه بیان کرد :نوشتن باعث می ...
اگر بیماری قلبی دارید ازدواج کنید
به گزارش جهان نیوز ، مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که یک حمله قلبی را تجربه کرده اند و یا در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند، در صورت ازدواج شانس بیشتری برای زندگی دارند. محققان اظهار می کنند این موضوع ممکن است به دلیل وجود پشتیبان و ایجاد حالات خوب روحی و روانی باشد. به تازگی، چندین مطالعه تاثیر ازدواج بر سلامت فردی را مورد بررسی قرار داده اند و نشان داده شده است که داشتن ...
میزان بالای ویتامین D در کودکی ریسک دیابت را کاهش می دهد
تنظیم می کند. در این مطالعه، تیم تحقیق عوامل محرک و فاکتورهای حفاظتی را در 8676 کودک با ریسک بالا دیابت نوع1 بررسی کردند. آنها مشکل خودایمنی را در 376 کودک تشخیص داده و آنها را با 1041 کودکی که مبتلا به این مشکل نبودند مقایسه کردند. در بین کودکان دارای ریسک ژنتیکی بالا ابتلا به دیابت نوع1، کسانی که در نوزادی و کودکی میزان ویتامین D بدن شان پایین تر بود، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع1 بودند. نتایج این مطالعه نشان داد میزان بالاتر ویتامین D دوره کودکی ارتباط چشمگیری با کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع1 داشت. ...
پیشگیری از دیابت نوع 2 با چربی های امگا 6
تغییر ساده در رژیم غذایی ممکن است از افراد در مقابل ابتلا به دیابت نوع 2 که به سطح هشدار در جهان رسیده است، کمک کند. به گفته محققان، هر چقدر میزان نشانگرهای امگا 6 خون بالاتر باشد، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 کمتر می شود. مطالعات اخیر این دغدغه را ایجاد کرده بود که ممکن است امگا 6 تاثیرات منفی سلامت نظیر التهاب که منجر به افزایش ریسک بیماری های مزمن می شود را به همراه داشته باشد. حال ...
عملکرد نورون های آینه ای در زندگی
به گفته محققان مرکز علوم شناختی و مغز ماکس پلانک، فعال شدن این بخش مغز باعث می شود حتی اگر خود ما زخمی نشویم، دردی را حس کنیم که فرد زخمی حس می کند. مسری بودن خمیازه نیز به همین شکل، انعکاسی از ظرفیت ما برای همراهی با دیگران است. کمتر کسی می تواند در مقابل سرایت خمیازه مقاومت کند. دانشمندان معتقدند فقط افراد جامعه ستیز از سرایت خمیازه در امان هستند. لوب قدامی مغز که نورون های آینه ای در آن قرار ...
تقویت نعوظ با 7 کاری که می توانید در طول روز انجام دهید
شما را تحت تاثیر قرار دهد. مردانی که به بیماری های پیرادندانی (periodontal) یا بیماری های لثه که باعث ایجاد پلاک می شود، مبتلا هستند نسبت به مردانی که لثه های سالم تری دارند حدود دو برابر بیشتر دچار اختلال نعوظ می شوند. بهداشت ضعیف دهان و دندان با افزایش التهاب در بدن و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. به این دلیل که التهاب مزمن می تواند به سلول های ظریف داخل رگ های خونی شما آسیب ...
خطری که با نگه داشتن مدفوع در بدن اتفاق می افتد
های منتهی به مقعد را مختل کند. درنتیجه، وقتی که مدفوع در رکتوم جمع می شود، فرد را با مشکل یبوست مزمن مواجه می سازد. حتی در بعضی از موارد، افراد برای حل این مشکل باید از جراحی کمک بگیرند. 6. گاهی اوقات به دلیل مختل شدن سیستم روده ها در اثر نگه داشتن مدفوع، شانس ابتلا به انسداد روده بالا می رود که در بعضی از موارد واقعا مرگبار است. محققان می گویند که این مشکل حتی می تواند به ازکارافتادگی ...
چرا از دیگران تقلید می کنیم؟
کنند باعث می شود شما در ارتباط با فرد مقابل، ابروهایتان را درهم بکشید یا لبخند به چهره تان بنشانید. این نورون ها که مانند پلی بین مغزها عمل می کنند به شکل شگفت انگیزی قدرت تقلید غیرارادی اعمال مشاهده شده را به عهده دارند و هم هنگام عملکرد خود فرد و هم هنگام مشاهده اعمال حسی و حرکتی در افراد دیگر، از خود فعالیت نشان می دهند. به عبارت دیگر، ما از نظر زیستی برای تقلید از احساساتی که دیگران از طریق ...
دلایل خودکشی خیابانی چیست؟
این بیماری هستند که در قالب خودزنی، خودکشی، خشونت، شرب خمر، حوادث فضای مجازی و طلاق خود را نشان می دهند. وی در ادامه با اشاره به اینکه مستقل در نظر گرفتن پدیده خودکشی باعث تحلیل نادرست این پدیده خواهد شد، تصریح کرد: نباید آسیب های اجتماعی را به مثابه جزیره های جداگانه و بدون ارتباط با یکدیگر دانست و سپس نسبت به هرکدام از آنها اظهار نظر کرد و راهکار ارائه داد؛ چرا که جنس موضوعات اجتماعی ...
13خوراکی برای کاهش فشارخون
به عنوان سبزی ها تازه هستند و برای ذخیره کردن روش آسانتری به شمار می رود. شما همچنین می توانید این سبزی ها را با موز و شیر گندم برای یک آب سبزی سالم و شیرین ترکیب کنید. توت ها توت ها، بویژه زغال اخته، غنی از ترکیبات طبیعی فلاونوئیدها هستند. یک مطالعه نشان داد مصرف این ترکیبات ممکن است باعث مقابله با فشارخون بالا و کاهش فشارخون شود. زغال اخته، تمشک و توت ...
پلاسمای غنی از پلاکت برای تقویت موی سر
، پلاسمای غنی از پلاکت، فوتوبیومدولاسیون با نور قرمز درمانی، یا ترکیبی از این درمان ها تحت درمان قرار گیرند. رویکردهای ترکیبی به نظر می رسد که اثرات سینرژیستیک داشته باشد. علیرغم فقدان شواهد اثبات شده از مطالعات بزرگ و با طراحی خوب، درماتولوژیست هایی که زنان و مردان مبتلا به آلوپسی را درمان می کنند، به دنبال درمان این افراد با پلاسمای غنی از پلاکت هستند، زیرا اثرات بسیار خوبی از خود نشان ...
غوغای خاموشی صدای صمد
اینکه نگذاشتم صدای صمد بهرنگی خاموش شود و راهش را ادامه دادم راضیم، زندگی من و صمد خیلی شبیه هم بود . از میان آثار درویشیان می توان به سال های ابری ، سلول 18 ، از این ولایت ، فصل نان و روزنامه دیواری مدرسه ما اشاره کرد. کاربران توییتر و فقدان نویسنده کودکی های تلخ انتشار خبر مرگ این نویسنده در روز پنجشنبه، با واکنش های زیاد مردم و هنرمندان مواجه شد. سید عباس صالحی، وزیر ارشاد، در توییتی ...
خواص عناب از نظر طب سنتی
...> عناب و کاهش تب علاوه بر این ها، جوشانده عناب در از بین رفتن تب مفید است. و مصرف عناب خشک و نارس، باعث بهبود اسهال می شود و بهترین زمان مصرف آن قبل از صرف وعده های غذایی است. درمان شقاق سینه با عناب در مطالعات انجام گرفته لوسیون میوه عناب، بر کاهش درد نوک سینه که در هنگام شقاق ایجاد می شود، مؤثرتر از شیر مادر است. و نتایج مطالعه دیگری نشان داده، مصرف 10 گرم میوه عناب به مدت 8 ...
خیار و پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
...، از ابتلا به بسیاری از آلرژی های شایع و حتی انواع دردهای مزمن پیشگیری کند. محققان برای ساخت این به اصطلاح گلوله جادویی از پروتئین پوششی ویروس موزاییک خیار - که باعث ایجاد غده هایی روی این گیاه می شود- استفاده کردند. سپس آن را با یک ساختار پروتئینی از واکسن تانتالوس- که موجب تحریک سیستم ایمنی بدن می شود - ترکیب کردند. آزمایش این واکسن نتایج مثبتی در مدل های پسوریازیس و حساسیت به گربه نشان ...
زنانی که در زمستان زایمان می کنند افسردگی نمی گیرند
یک پژوهش جدید نشان می دهد زنانی که در فصل های بهار و زمستان زایمان می کنند،کمتر به 'baby blues' یا همان افسردگی پس از زایمان دچار می شوند. زمستان ممکن است برای اغلب افراد دلگیر باشد اما برای کسانی که به تازگی مادر شده اند، روزهای زمستانی که در آن هوا زودتر تاریک می شود می تواند دارای مزایای زیادی باشد و خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان را کاهش دهد. محققان معتقدند که در هوای سرد به دلیل ...
7 علامت ابتلا به سرطان ریه
تاثیری اساسی بر کیفیت زندگی شخص بگذارد. مطالعه ای که روی 391 نفر از مبتلایان به سرطان ریه انجام شده نشان داده است آنهایی که درد بیشتری را به هنگام بلع داشته اند، احتمال مرگ ناشی از بیماری بیشتراز دیگران بوده است. درد در ناحیه شانه ها و قسمت بالای بازو وقتی سرطان ریه به سلولهای عصبی هجوم می آورد، باعث ایجاد شرایطی خواهد شد که سندروم پانکوست نامیده می شود. این سندروم نوعی از درد ...
روده نشت پذیر چگونه شما را بیمار می کند
...، فکر نمی کنید، باعث نمی شود تا اثر بزرگی بر سلامت شما شکل نگیرد. آیا بلافاصله پس از غذا خوردن با ارائه یک واکنش از سوی بدن خود مواجه می شوید؟ یا این احساس را دارید که همه چیز به خوبی پیش نمی رود؟ یا بدتر، به تازگی به یک بیماری مبتلا شده اید که پزشک دلیل دقیق آن را نمی تواند تشخیص دهد؟ آسیب دیدن دیواره داخلی روده ها می تواند به نشت ذرات غذا به داخل جریان خون منجر شود. بله ...
نرمی استخوان در کودکان
استخوانهای ستون فقرات ، لگنی و پا کوتاه قدی مشهود است شناخت راشیتیسم مستلزم شناخت اثرات ویتامین d بر بدن است چرا که این ویتامین در ایجاد راشیتیسم تاثیر بسزایی دارد پس بهتر است بدانیم که: طبق مطالعات انجام شده در سال های اخیر در میان افراد مبتلا به کمبود ویتامینd، خطر ابتلا به بیماری قلبی زیاد دیده شده و لذا مصرف مکمل همراه ویتامین دی ،مشکلات قلبی را کاهش می دهد برای رفع کمبود ویتامین دی ...
علائم بیماری اوریون در کودکان
اطلاع داد. بیماری اوریون علاوه بر اینکه باعث متورم شدن یک یا هر دو طرف صورت می شود، در برخی موارد این ویروس ممکن است سبب متورم شدن پانکراس( پانکراتیت) و یاتورم و التهاب بیضه (اورکیت) شود. حدود یک چهارم بیماران مذکر بالغی که به این بیماری مبتلا شده انددچاراورکیت میشوند، و اگر هردو بیضه گرفتار شوند در موارد بسیار نادری احتمال دارد که به عقیم شدن شخص بیمار منجر شود. یکی دیگر از علائم اختصاصی این ...
5 گزینه غذایی به ظاهر سالم، اما مضر!
...> شکلات تلخ: احتمالا شنیده اید که شکلات تیره برای قلب خوب است و منجر به بهبود حافظه با بالاتر رفتن سن می شود. مطالعه ای که نتایج آن سال گذشته در در مجله نیچر نوروساینس منتشر شد نشان داد که افراد مسن که مقادیر بالایی از فلاوانول کاکائو را در رژیم روزانه خود مصرف می کنند، در آزمون های اندازه گیری توجه و حافظه پیشرفت های قابل توجهی به دست می آورند. مطالعه ای که در مجله انگلیسی تغذیه نیز ...
96 درصد زنان و 84 درصد مردان ایرانیان کم تحرک هستند.
در معرض بیماری دیابت قرار دارند. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت در ادامه اظهار کرد: درحال حاضر فشارخون شیوع زیادی در جامعه داشته است به طوریکه 30 درصد افراد بالای 18 سال به فشارخون مبتلا می باشند. وی با تاکید بر اینکه، تحرک بدنی در ایرانیان کم است، تصریح کرد: هم اکنون 96 درصد زنان و 84 درصد مردان و در مجموع 90 درصد ایرانیان کم تحرک هستند. ...
10 حقیقت شگفت انگیز درباره بینایی انسان+عکس
علت اینکه دنیا برای افراد مبتلا به افسردگی خاکستری به نظر می رسد را کشف کرده اند. یک بررسی نشان می دهد که شبکیه بیماران مبتلا به افسردگی شدید در مقایسه با اشخاص سالم واکنش کمتری به خصوص به تضاد سیاه و سفید نشان می دهد. این موضوع حتی در مورد افرادی که داروهای ضدافسردگی مصرف می کردند هم صدق می کرد. محققان معتقدند که ارتباط بین افسردگی و بینایی می تواند ماده دوپامین باشد. بینایی تضاد سالم به سلول های ...
7 نقص و آسیب رایج در پاها
مفصل کوچک دارد. غضروف مفصل ها به مرور زمان از بین می رود- مخصوصا اگر پاهایتان آسیب دیده باشند- و این باعث می شود استخوان ها به هم ساییده شوند. دکتر بامهاور می گوید این درد معمولا خفیف است و اگر پیاده راه نروید و استراحت کنید، کاهش پیدا می کند. روش مقابله : برنامه ورزشی تان را تغییر دهید و تمریناتی را در برنامه تان بگنجانید که زیاد به پاها فشار نیاورد، مثل شنا. در مطالعه ای که در دانشگاه ...