سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه چربی سالم را در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟
های اشباع و یا غیراشباع مصرف شده، تنها افرادی که از رژیم های غذایی با کالری محدود پیروی کردند، کاهش وزن داشتند. چربی های خوب- چنداشباع نشده و تک اشباع نشده- در خوراکی هایی مانند روغن زیتون، آفتابگردان و کانولا، دانه ها و آجیل ها و آووکادو یافت می شود. مصرف این چربی ها از خطرات قلبی-عروقی کاسته و فواید سلامتی دیگری برای بدن دارند. چاقی موجب بیش از 20 نوع بیماری می شود و اگر بتوان ...
دستور کار پوتین در سفر به ایران
دوم در تهران برگزار شود. معاون آسیا و اقیانوسیه وزارت امور خارجه با اشاره به جایگاه ویژه بحث ترانزیت، ادامه داد: موضوع ترانزیت با توجه به موقعیت کشور در دوره ریاست جمهوری آقای روحانی جایگاه ویژه ای پیدا کرده است، اما معتقدم در هر سه موضوع گردشگری، ترانزیت و تجارت در ایران ظرفیت های زیادی برای همکاری وجود دارد. رحیم پور با اشاره به یک روزه بودن سفر پوتین به ایران عنوان کرد: برجام ...
زوایای پیدا و پنهان طرح پیاده روسازی میدان امام خمینی(ره) و خیابان اکباتان همدان
سرویس استان ها - اجرای طرح پیاده راه سازی خیابان اکباتان و میدان امام خمینی (ره) همدان از وجه های مختلفی تشکیل شده و معترضانی در جامعه به ویژه کسبه و اصناف دارد که بررسی آن ها سبب بهتر دیدن شدن و زوایای پیدا و پنهان این طرح می شود. به گزارش فانوس ، در آخرین روزهای کاری شورای اسلامی شهر همدان در دوره چهارم بود که کلنگ اجرای پیاده راه سازی خیابان اکباتان و میدان امام خمینی (ره) بر زمین ...
هنوز فهم فلسفی از فضای مجازی نداریم/ رسانه ها واقعیت را می سازند
شما از فضای مجازی متعلق به 50 سال قبل، یعنی نگاه نظریه ارتباطات و با فهم جامعه شناسانه، باشد موفق نخواهید بود. الان در غرب در دپارتمان ها شما رشته فلسفه رسانه دارید، فضای مجازی بخشی از این مطالعات فلسفه رسانه است. فلسفه رسانه یعنی فهم فلسفی و فرانگرانه از رسانه. فیلسوف رسانه از بالا نگاه می کند و بررسی می کند این چه حقیقتی است و چه کارکردی می تواند داشته باشد. لذا نگاه ابزارانگارانه ...
مکان ساخت شهرک صنعتی رومشکان مشخص شد
گردید دستگاه های اجرایی مربوطه ظرف مدت 10 روز نسبت به جوابیه مکان های موردنظر اقدام نمایند. وی با بیان اینکه ارزیابی و مطالعه مکان های مختلف و با استفاده از روش های گوناگون به منظور یافتن مکان مناسب برای تخصیص این امکانات و تسهیلات ضروری است، اظهار کرد: قبل از مکان یابی شهرک صنعتی ابتدا باید نوع شهرک صنعتی بر اساس عملکرد آن و با توجه به قابلیت ها و توان های منطقه، منابع تولید و در جهت سیاست های آمایشی در سطح ملی و منطقه ای مشخص شود. انتهای پیام/د شهرک صنعتی رومشکان مکان یابی شد ...
ساخت گردنبد هوشمند برای حفاظت از مغز با بهره گیری از آناتومی دارکوب
مکرر سر قادر به تحمل حجم زیادی از فشار است مورد توجه پژوهشگران بوده از این رو محققان در اکتشافات خود به این نتیجه رسیده اند که تغییر فشاری طبیعی درون سر این حیوان رخ می دهد که قابل تامل است. این دستگاهNeuroshield نام دارد و هنوز محققان نمی دانند که آیا می تواند برای پیشگیری از ضربه های محکم به مغز مفید باشد یا خیر، اما قرار است پس از گذراندن دوره های آزمایشی به فروش عمده برسد. ...
ضرورت و اهمیت پژوهش در فقه الإداره
مدیریت و سپس استنباط نظام مندی آن، گامی در جهت دست یابی به مکتب مدیریتی اسلام است. ضرورت و اهمیت پژوهش در فقه الإداره در حالی که پرسش های زیادی در حوزه مدیریت مطرح است، آنچه در فقه مطرح گردیده عمدتاً به صورت فروعات و در ابواب مختلف پراکنده است و کمتر با نگاه نظام مند مورد پژوهش و استخراج واقع شده است. از این رو، در رویکرد فقهی به مدیریت، باید نوع نگاه به موضوع و برداشت از ادله ...
سنجش میزان علیت ظالمانه بودن ربا در قرض های تولیدی و مصرفی
کشورهای اسلامی بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. یکی از تفاسیر جدید ربا که برای حلّ مشکل نظام سرمایه داری به ویژه بانک های ربوی مطرح شده است، نظریة معروف اختصاص ربا به بهرة قرض های مصرفی است. در واقع برخی روشنفکران و عالمان اسلامی با استناد به شواهد و ادلّه ای بین دو نوع قرض تولیدی و مصرفی تفکیک قائل شدند. آنان گرفتن بهره در قرض های مصرفی را ربا و حرام می دانند؛ امّا گرفتن بهره در قرض های تولیدی و ...
آسیب های اخلاقی دانش آموزان را تهدید می کند/ پرخاشگری و اعتماد به نفس پایین 2 مشکل اساسی دانش آموزان
تربیت نیروی مشاور بیشتر تا اختصاص زمان مشاوره بیشتر در مدارس انجام دهد. اضطراب، افسردگی، سوء مصرف مواد مخدر، رفتارهای نابه هنجار، مشکلات تحصیلی، گرایش ارتباط با جنس مخالف از عمده ترین مشکلات روانی-اجتماعی دانش آموزان است، اما این معضلات بر اساس تحقیقات جهانی تنها در 20 درصد دانش آموزان وجود دارد و 80 درصد در معرض آسیب هستند که برای جلوگیری از گسترش آن در بین دانش آموزان نیاز جدی به یادگیری ...
رقابت خانواده ها و فضای مجازی برای دور ماندن کودکان از کتاب
خانواده به تنهایی کافی نیست بلکه باید با استفاده از ابزار رسانه و تبلیغات اشتیاق مطالعه را در بین مردم بالا برد. آقای فرهمند می گوید: شروع کتابخوانی از خانواده بهترین و موثرترین شیوه برای ترویج فرهنگ کتابخوانی است. اگر پدر و مادرها ساعت مطالعه در خانه داشته باشند کودکان هم کتابخوانی را یاد می گیرند. خانواده ها برای رهایی از شیطنت های کودکان به جای وابسته کردن آنها به تبلت و موبایل آنها ...
6 هشدار که پوست تان در مورد وضعیت تغذیه شما می دهد
. کمبود کلاژن پوست را در معرض ایجاد چین و چروک قرار می دهد. سیگار کشیدن به خاصیت ارتجاعی و سطح کلاژن در پوست آسیب می زند. مصرف بیش از حد الکل نیز باعث می شود که پوست آب خود را از دست بدهد و همچنین با اضافه نمودن مواد سمی به بدن اوضاع را بدتر می کند. به همین علت است که افرادی که سیگار می کشند و نوشیدنی های الکلی مصرف می کنند چین و چروک بیشتری دارند. چین و چروک های پیشانی؛ مصرف مواد قندی: یک ...
سرتاسر مدارس شهرستان گراش رنگ بوی ضداستکبار میگیرد
میزبانی یک مدرسه،برگزاری مسابقات ورزشی دوره ای در همه مقاطع،دو ،والیبال،و مسابقه تیراندازی با تفنگ بادی،برپایی ایستگاه مطالعه در سراسر مدارس به یاد شهید حججی،برنامه لاک جیغ تا خدا در مدارس و دهها برنامه دیگر که با محوریت مدارس انجام میگیرد
هدف آموزش پزشکی، سالم ماندن مردم و کاهش معلولیت و مرگ ها است
، گفت: متاسفانه مردم شیر مصرف نمی کنند و مصرف شیر در کودکان هم بسیار کمتر از نیاز بدن است و در حال حاضر در افراد بالای 55 سال از هر دو نفر یک نفر مبتلا به دیابت و یا در آستانه ابتلا به دیابت است. دکتر هاشمی با تاکید بر این که معاونت اجتماعی باید بتواند کانون های متعدد مردمی ایجاد کند، افزود: وظیفه این کانون ها، توجه به سلامت باید باشد که مردم را نسبت به سلامت خود حساس کنند و این امر می ...
مصائب کیانوش در راه ینگه دنیا!
داشت تا رنگ مدال نقره دوره پیش را به خوشرنگ ترین مدال تغییر دهد. چالش عدم اعتماد زمزمه ها از سه روز پیش آغاز شد. یک روز پس از برگزاری رکوردگیری ملی پوشان وزنه برداری در اردوی شمال و اعلام اسامی نفرات اعزامی به رقابت های جهانی امریکا، غیبت کیانوش رستمی در رکوردگیری انتقادها را متوجه فدراسیون وزنه برداری کرد که چرا رستمی که فدراسیون حتی حاضر شده جداگانه تمرین کند، حاضر نشد ...
ادویه ای برای کاهش درد و افزایش حافظه
استفاده می شود. همچنین اثر ضد درد مزمن دارچین در دوز بالا در آزمون فرمالین تأیید شده است و به نظر می رسد این اثر ناشی از خاصیت ضد التهابی گیاه فوق باشد. اثر دارچین بر حافظه تحقیقاتی که به بررسی اثر عصاره ی دارچین بر روی یادگیری و حافظه ی کوتاه مدت در موش پرداختند و در طی تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که عصاره ی گیاهی دارچین به طور مؤثری باعث تقویت قدرت یادگیری و حافظه ی ...
اگر فیلم ترسناک ببینید این بیماری ها به سراغتان نمی آید
...: تماشای فیلم ترسناک ریزه کاری هایی دارد که اگر آن را بدانید هم می توانید از دیدنش لذت ببرید و هم درعین حال یک دل سیر هیجان تجربه کنید. به گزارش مهر، هیجان لازمه حیات است. آن هم در دوره و زمانه ای که خطر روزمرگی و افتادن به ورطه تکرار معضل زندگی این روزهاست؛ چیزی که در حال حاضر آدم ها را به این فکر وا می دارد که هر از چندگاهی برای فرار از اتفاقات تکراری و بی حوصلگی های زندگی شان به ...
بررسی میزان آسیب پذیری و انسداد معابر بعد از وقوع زلزله
. بعضی از مراکز در انسداد بالا قراردارند به همین منظور می توانند در امدادرسانی اختلالاتی را به وجود آورند. کلیدواژگان: زمین لرزه، مسیر، عوامل انسداد مسیر، سیستم اطلاعات جغرافیایی، مراکز انتظامی. نویسندگان: مسعود مجردکاهانی ,زهره نژاداکبری راوری پژوهشنامه جغرافیای انتظامی - شماره 9, دوره سوم، بهار 1394. برای مشاهده کامل مقاله روی فایل مقابل کلیک کنید. ...
عوارض بی خوابی در زنان باردار
شفا آنلاین : طبق نتایج یک مطالعه جدید، زنان باردار به دلیل کمبود خواب در معرض ابتلا به دیابت بارداری قرار دارند. مطالعه محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا ارتباط بین طول مدت کوتاه خوابیدن را با افزایش میزان قندخون در زنان باردار نشان داده است. غالبا زنان باردار دچار دیابت بارداری می شوند، مشکلی که معمولا در سه ماهه دوم یا سوم بارداری بروز می کند. اکثر متخصصان توصیه می کنند زنان باردار باید بین هفته 24 ...
نسبت دین و دین داری در پژوهش های جامعه شناختی
چکیده سرآغاز پژوهش جامعه شناختی در باب وضعیت عینی دین داری و تحولات آن از ابتدای شکل گیری چنین پژوهش هایی محل نزاع و بحث بوده است. آیا می توان مبتنی بر تعریفی پیشینی، ابعاد واقعی دین داری را مورد مطالعه جامعه شناختی قرار داد؟ امکان و استحاله چنین تعریفی در ابتدای پژوهش به دلیل ضرورت ابتناء آن به شواهد عینی از یک سو و ممکن نبودن صورت بندی مسئله بدون تعریف اولی از دین، از جمله مناقشات ...
دیپلماسی نظامی پشتوانه دیپلماسی رسمی است
تأکید می کنند. با توجه به اینکه مبارزه با تروریسم به روزهای پایانی می رسد و زمان بازسازی منطقه شروع می شود ایران می تواند با بهره گیری از ظرفیت ها و تجربیات سپاه برای حضور فعال در این بازسازی ها بهره گیرد لذا می توان گفت که غربی ها برای جلوگیری از چنین حضور ایران می خواهند تا ایران را از منطقه بیرون کنند تا ضمن کسب درآمد بالا در عرصه بازسازی از الگو شدن ایران در حوزه بازسازی نیز جلوگیری کنند. ...
بچه خوره یا مولار چیست؟
غیرطبیعی که شبیه خوشه انگور است، چند بافت جفتی به وجود خواهد آمد و جنین رشد خود را آغار می کند، بنابراین ممکن است جنین یا فقط تعدادی بافت جفتی یا کیسه جنینی وجود داشته باشد. اما حتی اگر جنینی به وجود بیاید در بیشتر موارد آنقدر غیرطبیعی است که نمی تواند زنده بماند. با وجود ترس ناشی از این نوع بارداری های غیرطبیعی، پس از طی شدن دوره درمان این بیماری، نه تنها امکان بارداری مجدد وجود خواهد ...
بازیگران هالیوودی چه غذایی میخورن که بدنی روی فرم دارند ؟
مربوط به سلامت اش را از دیگران پنهان نکرد. او به دلیل آلرژی و مشکلات معده ای که دارد، تمام مواد غذایی حاوی گلوتن، لبنیات و گوشت قرمز را از رژیم غذایی خود حذف کرد. او این رژیم را به مدت 21 روز ادامه داد و در نتیجه به هدف ایده آل خود رسید. مسلما برای زیبایی باید زحمت کشید، غیر از این است؟ 3- اولیویا مان: امان از دست گذر زمان! اولیویا مان که از بالا رفتن سن دل خوشی ندارد، به دنبال ...
لااقل نگران قضاوت تاریخ باشید!
به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس امیر استکی در روزنامه وطن امروز نوشت: برای بسیاری از ما پیش آمده است هنگام مطالعه تاریخ کشورمان لحظاتی را در بهت و حیرت و حسرت و بغض فرو برویم. به واسطه چند هزار سال تاریخ، این لحظات برای ایرانیان لحظات پرشماری است. همواره در تاریخ به بی کفایتی هایی که سرنوشت تلخی برای مردمان ایران رقم زده اند، برمی خوریم و این شاید به واسطه سیر برعکسی باشد که ...
برای رفع آسیب دیدگی ها تمرینات قدرتی انجام می دهم
شرایط آرمانی تمرینات قدرتی را با وزنه انجام می دهم. هدف من مشخص است و موفقیت در بازی های آسیایی جاکارتا را می خواهم تا بتوانم سومین مدال طلای خود در این رقابت ها را کسب کنم. او درباره برنامه های آینده ی خود جهت حضور در لیگ چین گفت: سال گذشته دوره ی کوتاهی را در این لیگ حاضر شدم و برنامه های تمرینی را دنبال کردم، امیدوارم امسال هم بتوانم در این مسئله موفق ظاهر شوم. مطمئن باشید اگر ووشوکاران ...
دروازه اصلی ارگ قدیم بم در آینده نزدیک به بهره برداری می رسد
برداری و مطالعه شده و در محلی در این مکان تاریخی که مرمت شده است به عنوان بانک خشت در معرض نمایش عموم قرار می گیرد. ابراهیمی با اشاره به اینکه بخشی از حصار جنوبی نیز در حال بازسازی است که به مرور به جاهای دیگر نیز استمرار پیدا می کند، تصریح کرد: دروازه اصلی ارگ قدیم بم که در ذهن مردم ماندگار شده است به همان صورت اصلی و با همان مصالح ساختمانی است که در آینده نزدیک به بهره برداری می رسد. ...
هدف از برگزاری هفته پدافند غیر عامل فرهنگ سازی است
دستگاه با توجه به تهدیدهایی که دارد، باید تمرین های لازم را برای آمادگی انجام دهد و دانش تخصصی خود را بالا ببرد، رهبر معظم انقلاب پدافند غیر عامل را مانند مصون سازی برای بدن دانستند، زیرا با تهدید دشمن آغاز می شود و در حوزه های مختلف متفاوت است، این مقوله برای دورسازی تهدیدها و کاهش آسیب پذیری تأسیسات، تجهیزات و نیروی انسانی است. مدیرکل پدافند غیر عامل استانداری کرمان در ادامه به قدمت پدافند ...
معرفی گجت سونوگرافی برای تلفن همراه
به گزارش نخست نیوز و به نقل از ساینس نیوز، گجت سونوگرافی جدید با قیمت ارزان و دقت بالا بهترین ابزار کاربردی برای تصویربرداری از بدن بدون نیاز به تجهیزات سنگین رایج در بیمارستان است. این گجت نوین پزشکی با نام تجاری Butterfly iQ در اداره ثبت اختراع و مالیکت معنوی ایالات متحده ثبت شده و به گفته وی هدف از ساخت آن هرچه ساده تر کردن تجهیزات بیمارستانی و دسترسی آسان برای مردم است. ...
بحرانی به نام بی خوابی در جهان
تا این میزان قانع کننده نبوده است. تحقیقات نشان داده که تغییرات کوتاه در خواب می تواند تقریبا با هر سامانه ای در بدن ارتباط داشته باشد از مغز و قلب گرفته تا سامانه ی ایمنی. بنابراین ناتوانی یا عدم تمایل- برای خواب کافی یکی از ناسالم ترین رفتارهایی است که می توانیم انجام دهیم. مطالعه روی کسانی که به صورت دوره ای یا نامنظم یا کوتاه می خوابند نشان داده که آن ها در معرض ...
مهم ترین عللی که باعث می شود زیر شکمتان درد بگیرد
می شود. این بیماری زمانی دیده می شود که سیستم ایمنی شما به نحوی به خطر افتاده است. عفونت شاگینل می تواند یک بثورات دردناک باشد که تاول ها و نوارهایی است که در اطراف بدن شما ایجاد می شود. این بثورات بسیار مسری هستند و باید پوشانده شوند تا در معرض خطر قرار نگیرند. واکسن شاگینل می تواند شانس عفونت را کاهش می دهد. 7- گرفتگی عضلات در قاعدگی این گرفتگی ها قبل از دوره قاعدگی اتفاق می ...
روش صحیح پخت گوشت برای جذب پروتئین بیشتر
شفا آنلاین:نتیجه مطالعه محققان فرانسوی نشان می دهد سنتز و جذب پروتئین گوشت کاملا پخته شده، در بدن سالمندان بیشتر است. به گزارش شفا آنلاین :افراد با افزایش سن به دلیل کاهش پاسخ آنابولیک به غذا، بخش اعظمی از حجم عضلات را از دست می دهند. پاسخ آنابولیک به واکنش های شیمیایی گفته می شود که مولکول ها را در واکنش سوخت و ساز تجزیه می کند. معمولا بدن سازان با استفاده از داروهای هورمونی سرعت این ...