چربی هایتان را با دارچین بسوزانید - قدس آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم هشدار دهنده سرطان پوست
به گزارش مشرق، محمد رضایی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، در مورد سرطان پوست گفت: سرطان های پوست بر اساس نوع سلول های سرطانی نامگذاری می شوند به این ترتیب دو نوع سرطان پوست به نام بازال و سنگ فرشی وجود دارد این سرطان ها معمولاً روی سر، صورت، دست و بازو ایجاد می شود چرا که بیشتر در معرض نور خورشید قرار دارند. وی گفت: البته سرطان پوست در هر جای دیگری هم می تواند بروز یابد
راه های خلاص شدن از چاقی های موضعی
بدون رژیم دو تا سه کیلوگرم از وزن بدن شما پس از مدتی کاهش می یابد. در واقع انجام این دو ورزش به ظاهر ساده علاوه بر کاهش وزن و رفع چاقی های عمومی به طور خاص باعث آب شدن چربی های ناحیه شکم، ران و باسن می شود. پس اگر دچار اضافه وزن در این نواحی هستید، پیاده روی و شنا ازجمله بهترین گزینه هاست؛ البته به شرطی که تا یک ساعت بعد از ورزش چیزی نخورید و فقط آب بنوشید. از طرفی رفع چاقی های موضعی
علائم سرطان خون
بر سیستم لنفاوی بدن اثر می گذارد و سرطان میلوم بر سلول های پلاسما اثر دارد. این متخصص خون و آنکلوژی گفت: به طور کلی علایم سرطان خون شامل خونریزی و کبودی شدید، عدم توانایی بدن در مبارزه با عفونت ها، کم خونی شدید، ورم کردن غدد لنفاوی، ورم و ناراحتی در شکم، کاهش وزن بدون هیچ دلیل خاصی، احساس درد در استخوان ها و مفاصل، تب، سرماخوردگی و تعریق در طول شب است. وی تصریح کرد: همچنین
افزایش 20 درجه ای هوش با این خوراکی ها!
برای افزایش هوش خود بخورید. در ادامه با این مواد غذایی آشنا شوید. 1. چربی بدن را تکمیل کنید این جمله بدین معنی نیست که از غذاهایی که چربی زیادی دارند. استفاده کنید. بلکه Asprey پیشنهاد می کند که کمی میزان مصرف چربی سالم را افزایش دهید. در واقع، وی شما را تشویق می کند تا چربی سالم بیشتری بخورید. چرا؟ زیرا مغز شما به چربی نیاز دارد. سلول های مختلف موجود در مغز، چیزهای متفاوتی دوست
اطلاعات ژنتیکی؛ شمشیر دولبه
در حوزه سلامت و بهداشت انسانی به دست آمده است که نمی توان آنها را نادیده گرفت. با این همه، در کنار تلاش هایی که برای حفظ و بقای نوع انسان و دیگر موجودات جهان صورت می گیرد، حکومت ها یا قدرت های نظامی خودکامه و سلطه جو اهداف و سیاست هایی برای افزایش قدرت و توان خود در صحنه بین الملی و جهانی دارند و در این راه از هیچ اقدامی فروگذار نمی کنند حتی اگر بازی با سلامت و جان انسان ها باشد.
مصرف بیش از حد ماهی این عواقب را به همراه دارد
نشده است. نیستانی تصریح کرد: آلودگی های باکتریایی، ویروسی و شیمیایی درباره ایمنی غذا از جمله ماهی مطمئن باشیم مصرف آن خطراتی برای فرد به همراه نخواهد داشت این مسئله را می توان از طریق رنگ چشم ماهی، قوام گوشت، بوی پشت باله ماهی و اتصال سفت گوشت آن فهمید وجود این علائم سلامت ماهی را نشان می دهد. وی با اشاره به شناخت آلودگی سرب در ماهی عنوان کرد: گاهی تضمینی برای آلوده نبودن ماهی به سرب وجود ندارد آگاهی از این مسئله تنها زمان واردات، تولید و پرورش این نوع گوشت توسط سازمانهای نظارتی امکانپذیر است. انتهای پیام/ ...
سه دلیل خوب برای مصرف این طلای خوراکی
مصرف چربی، نمک و قند نیست. برای داشتن تغذیه ی سالم لازم است که مواد غذایی طبیعی، تازه و مفید برای سوخت و ساز بدن را نیز مصرف کنید. برای ارتقای سلامت و افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن لازم است به سراغ مواد غذایی مفید بروید. زعفران یکی از مواد مفیدی است که شما را به هدفتان نزدیک می کند؛ به خاطر این که می تواند شما را از گزند بیماری های مختلف در امان نگه دارد. این طلای خوراکی علاوه بر اینکه عطر
سلامت افراد "با نمک" در خطر است!
مبتلا به فشار خون بالا قابل عرضه می باشد.نمک پتاسیم برای درمان و جلوگیری از کاهش سطح پتاسیم در افرادی است که به سبب مصرف داروهای مدر یا برخی داروهای دیگر ، یا برخی بیماریهای خاص ممکن است دچار افت پتاسیم خون شوند. این نوع نمک با تجویز پزشک مورد استفاده قرار می گیرد. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که میزان دریافت سدیم در بالغین باید کمتر از 2300 میلی گرم در روز (حدود 5 گرم نمک) باشد
سرطانی که فقط جان زنان را می گیرد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ، علی شجاعی متخصص پاتولوژی بالینی در نشست خبری به مناسبت آغاز هفته سرطان؛ درباره سرطان شایع در زنان اظهار داشت: در دنیا سرطان دهانه رحم در حال کاهش است ولی متاسفانه در ایران افزایش آن را شاهد هستیم. در حالیکه این سرطان به راحتی قابل پیشگیری است. به طوریکه هر عضو بدن می تواند دچار سرطان شود ولی برخی از این نوع سرطان ها قابل پیشگیری، غربالگری و تشخیص برای درمان
رابطه ام اس و تغذیه
رییس انجمن حمایت از بیماران ام . اس استان همدان بر اهمیت و نقش تغذیه در حفظ سلامتی بیماران مبتلا به ام . اس تاکید کرد. دکتر مهردخت مزده افزود: افراد با عادات غذایی نادرست، باید بعد از آگاهی از برنامه تغذیه ای صحیح به تدریج و در چند مرحله از برنامه غذایی مناسب استفاده کنند. مبتلایان به ام اس این غذاها را نخورند وی اضافه کرد: لذت بردن از غذا یک اصل مهم در تغذیه است
درمان اورژانسی بیماری های بیضه در مردان
دهد. علامت بیماری هم به صورت بزرگی بیضه، تورم و قرمزی است. پوست بیضه ملتهب و بسیار دردناک است. عفونت بیضه بیماری خطرناکی است. تاخیر در درمان باعث شکل گیری آبسه در بیضه می شود و درمان در این مرحله خارج کردن بیضه است. شایع ترین علت عفونت بیضه بیماری های آمیزشی است. افرادی که روابط خارج از عرف دارند بیشتر به عفونت بیضه مبتلا می شوند. عفونت ناشی از وجود باکتری هایی مانند سوزاک و کلامیدیا است.
سلامت افراد "با نمک" در خطر است
جمله افراد مبتلا به فشار خون بالا قابل عرضه می باشد.نمک پتاسیم برای درمان و جلوگیری از کاهش سطح پتاسیم در افرادی است که به سبب مصرف داروهای مدر یا برخی داروهای دیگر ، یا برخی بیماریهای خاص ممکن است دچار افت پتاسیم خون شوند. این نوع نمک با تجویز پزشک مورد استفاده قرار می گیرد. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که میزان دریافت سدیم در بالغین باید کمتر از 2300 میلی گرم در روز (حدود 5 گرم
چرا نمک قاتل جان است؟
گروه های خاص از جمله افراد مبتلا به فشار خون بالا قابل عرضه می باشد.نمک پتاسیم برای درمان و جلوگیری از کاهش سطح پتاسیم در افرادی است که به سبب مصرف داروهای مدر یا برخی داروهای دیگر ، یا برخی بیماریهای خاص ممکن است دچار افت پتاسیم خون شوند. این نوع نمک با تجویز پزشک مورد استفاده قرار می گیرد. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که میزان دریافت سدیم در بالغین باید کمتر از 2300 میلی گرم در
گزارش تکان دهنده از اذیت دو کودک توسط نامادری در بوکان
سرکار، زن بابام مرا برد حمام و تا توانست بر رویم آب داغ ریخت. دکتر مرسل آقاولی متخصص اورولوژی و پزشک قانونی شهرستان بوکان که هم اکنون فرایند درمان سوما و سونیا را به عهده گرفته در مورد صدمات وارده به سوما می گوید: آثار سوختگی بی شمار ناشی از تماس با جسم داغ در تمام سطوح بدن خصوصاً دست، بازو، سینه، شکم و پاها مشهود است. وی ادامه می دهد: آثار ضرب و جرح و بریدگی عمیق و نیمه
الگوی تغذیه سالم رکن مهم خود مراقبتی و پیشگیری از سرطان است
آن آثار کنده شدن و خش وجود دارد نیز برای پخت غذا مناسب نیست. کارشناس ارشد تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی افزود: استفاده از غذاها و لبنیات کم چرب، با شیرینی کم و کم نمک در رژیم غذایی بازدارنده از سرطان موثر است. یادگاری بیان کرد: تعدد مصرف غذاهای چرب به ویژه با منشاء حیوانی زمینه تکثیر سلول سرطانی را در بدن مهیا می کند و ارتباط معنادار قند و شکر نیز با سرطان ها تایید شده است.
چرا نمک قاتل جان است نه قاتق نان؟
حال حاضر در کشور ما نوعی از نمک های خوراکی تولید می شود که از پتاسیم به جای سدیم در ترکیب آن استفاده شده است .این نوع نمک (نمک پتاسیم ) فقط در داروخانه های کشور جهت مصرف برخی گروه های خاص از جمله افراد مبتلا به فشار خون بالا قابل عرضه می باشد.نمک پتاسیم برای درمان و جلوگیری از کاهش سطح پتاسیم در افرادی است که به سبب مصرف داروهای مدر یا برخی داروهای دیگر ، یا برخی بیماریهای خاص ممکن است دچار افت
درمان طبیعی استرس
استرس و اضطراب می شود، ضمن اینکه سطح قند را هم تنظیم می کند. پنیرباد: این گیاه در آفریقا، مدیترانه و هندوستان می روید و تنظیم کننده سوخت و ساز بدن است، هورمون استرس را کاهش می دهد؛ این گیاه حاوی ماده شیمیایی آشواگاندولین شبه قلیایی است که خاصیت آرام بخشی ملایم و تسکین دهندگی سیستم اعصاب مرکزی را دارد. زالزالک: زالزالک خاصیت آرام بخشی دارد و می تواند بر سیستم قلبی عروقی افرادی
موقع آرایش به سلامت چشماتون هم فکر کنید!
/> این محصولات باعث ایجاد آلرژی های مختلف پوستی هم می شوند، آن هم به حدی که برخی متخصصان پوست معتقدند شایع ترین علت آلرژی یا اگزمای اطراف چشم، استفاده از لوازم آرایش چشمی، به خصوص خط چشم است. ممکن است شما سال ها از یک خط چشم خاص استفاده کنید و مشکلی هم برایتان ایجاد نشود اما پوست اطراف چشمتان بعد از چند سال به آن واکنش نشان دهد و شما را به آلرژی های پوستی مبتلا کند. این نوع آلرژی
بیماری هایی که با ورزش درمان می شوند
برای مرد و هم برای زن مفید است. اختلال نعوظی می تواند بر اثر استرس، پایین بودن کیفیت خواب و خستگی مفرط باشد، ورزش با افسردگی مقابله می کند. در نتیجه نیاز به مصرف قرص های ضدافسردگی را از بین می برد. بهترین ورزش: هر نوع ورزش مخصوص قسمت تحتانی بدن، جریان گردش خون در این قسمت را بهبود می بخشد. البته به جز دوچرخه سواری که ممکن است روی قسمت تناسلی فشار وارد کند. قاعدگی و علایم مربوط
معجزه مگس در درمان زخم های شدید/ترس سربازان عراقی از حضرت ابوالفضل(ع)/مهریه عجیب؛ شاهرگ پای راست برادر ...
و موارد دیگری از این قبیل تولید شده است . در تولید این نوشیدنی به جای استفاده از شکر و یا شیرین کننده های مصنوعی از عسل استفاده شده است، در نتیجه محصول نهایی ارزش تغذیه ای بیشتری در مقایسه با نوشیدنی های متداول صنعتی دارد . علاوه بر این نوشیدن آن بعد از غذا به هضم کمک کرده و به لحاظ دارا بودن اجزای موثره زعفران سبب ایجاد احساس نشاط و شادابی در مصرف کننده نیز می شود . مصرف این نوشیدنی بعد از غذا می
با رنگ سیاه و شگفت انگیز خوراکی ها آشنا شوید
و فشارخون را پایین می آورد. منیزیم در کاهش وزن، پیشگیری از سنگ کلیه و مقابله با بیماری ها و عفونت ها نقش دارد. - ضدسرطان: تخمه آفتابگردان با داشتن مقدار زیادی سلنیوم شما را سالم نگه می دارد و با مصرف این دانه از ابتلا به برخی سرطان های رایج مانند سرطان کولون، خون و پروستات دور می مانید. 5. شکلات تلخ برای کاهش استرس یکی از تنقلات موردعلاقه خیلی از ما شکلات است
تقویت سیستم ایمنی بدن با راهکارهای طبیعی
. متخصصان دانشگاه کلرادو معتقدند اضافه کردن ادویه به این غذاها یک انتخاب صحیح برای تقویت سیستم ایمنی بدن است و این عادت باید به مرور به یک برنامه بلندمدت غذایی تبدیل شود. - استفاده از طعم دهنده ها به جای نمک زمانی که غذاهای ما طعمی ندارند اغلب از نمک استفاده می کنیم در حالی که استفاده از طعم دهنده ها موجب کاهش مصرف نمک به خصوص برای افرادی که فشارخون بالایی دارند می شود.
آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامتی افراد جامعه
چشم ها بیشتر از سایر نقاط بدن آسیب می بیند. به گفته متخصصان پوست، تیرگی و بسته شدن روزنه های سطح پوست، خشکی پوست، خارش، اگزمای دست و صورت، اگزمای پلک، کهیر، تشدید جوش های آکنه ای صورت، خشکی حاشیه لب ها و بینی و نمایان شدن لکه های تیره در سطح پوست ازجمله مشکلاتی است که در شرایط آلودگی هوا بروز بیشتری پیدا می کند. بروز چین و چروک و پیری زودرس پوست به دلیل تولید رادیکال های
نگاهی اجمالی به آثار پزشکی نماز
درمان دیسک و مشکلات ستون فقرات گردن و کمر می شود. افزایش جریان خون مغز باعث قدرت درک و فهم و آرامش فرد و نیز حفظ شادابی، زیبایی و طراوت می گردد. آثار نشستن باعث تقویت عضلات پاها، ران ها و کمک به نفخ معده و روده و بهبود فتق می شود. رابطه نماز با بارهای الکتریکی و میدان مغناطیس: در احادیث آمده است که آب وضو را خشک نکنید، دلیل پزشکی آن این است که بدن در برابر سرمایی که حس می کند
طول عمر بیشتر با تغییر عادات غذایی (گزارش روز)
سرطان در اختیارمان قرار می دهد و می گوید: تقسیم سلول های غیرطبیعی تحت کنترل نیستند و معلوم نیست که چه زمانی متوقف می شوند. وی اضافه می کند: یک دسته از سلول های غیرطبیعی یک تومور نامیده می شود و همه تومورها سرطان نیستند. دو نوع تومور وجود دارد خوش خیم و بدخیم. دکتر میررکنی می گوید: تومورهای خوش خیم سرطانی نیستند و تومورهای بدخیم همان سرطان ها هستند و می توانند به قسمت های مجاور بدن حمله
سندرم تخمدان پلی کیستیک خطرناک ترین عارضه برای زنان
تحقیقات آمده است که این زنان به دلیل اختلالات هورمونی و مشکلات ناباروری، مدام در بیمارستان بستری می شوند و زندگی آنان روال طبیعی ندارد؛ همچنین سوخت و ساز بدن این افراد با اختلال مواجه است و اغلب به بیماری های قلبی مبتلا هستند. سقط جنین و حاملگی خارج رحمی نیز برخی از عوارض این بیماری هستند. اختلال سوخت و ساز بدن مهمترین عامل در بروز چاقی و دیابت در این افراد است. ***** سندرم
برگزاری نخستین جشنواره غذای سالم کشور در شیراز
که در آن رستوران ها و واحدهای صنعتی تولید غذا شرکت کرده تا نشان دهند در منو آن ها غذاهای سالم هم وجود دارند. وی با اشاره نبود ویتامین در نانو برنج سفید تصریح کرد: این نوع مواد غذایی فاقد ویتامین های گروه ب هستند و مقدار زیادی قند وارد خون می کنند و انرژی فرد را تأمین نمی کنند. صالحی افزود: برای تأمین سوخت و انرژی منابع موجود در غذای انسان کربوهیدرات ها و چربی ها هستند که 85
درمان گرفتگی بینی
می رود می تواند موجب بروز عفونت شود. برای رفع گرفتگی بینی چه کنیم؟ مصرف محلول آب و نمک مثل همیشه توصیهٔ اول است به این صورت که به صورت قطره و اسپری بینی استفاده شود که این روش نه تنها بی خطر بوده بلکه اثر پذیری بالایی نیز دارد. مصرف نوشیدنی های گرم و یا حمام آب گرم در برطرف کردن گرفتگی بینی معجزه می کنند. یاز برای از بین بردن احتقان بینی بسیار مفید است. برای این
تاثیر روزه بر شیمی درمانی
سایت فرانسوی تغذیه خوب در مقاله ای نوشت: روزه یکی از قدیمی ترین روش های درمان است؛ امتناع داوطلبانه از غذاهای جامد یا مایع در طول یک دوره معین و به صورت متناوب به استثنای آب که باعث سم زدایی و حفظ سلامت می شود به عنوان یک درمان طبیعی شناخته شده است. این روش حتی توسط حیوانات استفاده می شود، زمانی که حیوانات بیمار یا مجروح می شوند از خوردن امتناع می کنند. روزه یکی از رسوم مذهبی مسلمانان
13 پیش بینی علمی سال 2015
برای مثال توانایی بهتری در خواندن دستورالعمل ها نسبت به استفاده از ابزار برای پخت غذا دارد، در طول زمان با افزوده شدن ابزارها و قابلیت های جدید از توانایی های بیشتری برخوردار خواهد شد. 3- اطلاعات بیشتری در مورد جهان نامرئی که آینه جهان ماست، بدست خواهیم آورد برخورددهنده بزرگ هادرونی در ماه مارس پس از دو سال وقفه روشن خواهد شد و ذرات را با دو برابر قدرت بیشتر از قبل به هم خواهد