مواد غذایی شگفت انگیز برای سم زدایی فوری بدن در تعطیلات - بلاغ مازندران
سایر منابع:
سایر خبرها
در خیابان ها به دنبال کالای قاچاق نگردیم/در اجرای قانون صادرات و امحای کالای قاچاق مشکل داریم
قانون تجارت به روز باشد و اصلاح شود، صد در صد به بهبود وضعیت کمک خواهد کرد. اسفنانی با اشاره به موضوع افزایش نرخ سیگار اظهار کرد: اینکه تنها راه مبارزه با واردات سیگار را افزایش تعرفه بدانیم از نظر من مورد قبول نیست. اولین اثر منفی افزایش تعرفه سیگار، افزایش قاچاق است؛ زیرا کسانی که در حال حاضر از مبادی ورودی قانونی سیگار را وارد کشور می کنند وقتی که تعرفه افزایش یابد نمی توانند آن را در ...
درمان گیاهی آنفولانزا در طب سنتی
به گزارش تابناک : اگر سرمای زمستان به بدن شما غلبه کرده است، مجبور نیستید برای خلاص شدن تا گرمای تابستان منتظر بمانید! گیاهان دارویی و ادویه جات رایجی که در کابینت موجودند می توانند به شما کمک کنند، همانطور که می توانند کیفیت و کمیت عمر شما را افزایش دهند. هل هل، ادویه ای است که طعمی دلچسب به چای می بخشد. هل سرشار از روغن های اساسیست که به هضم غذا کمک می کند، باروری را ...
زردچوبه بخورید تا این 10 اتفاق در بدنتان بیفتد
... التهاب، واکنش طبیعی بدن نسبت به باکتری ها، سموم و ضربه است. سلول های آسیب دیده توسط این عوامل، هیستامین، برادی کینین و پروستاگلاندین ترشح می کنند. این مواد شیمیایی موجب تورم و التهاب می شوند. خواص آنتی اکسیدانی زردچوبه کورکومین، یک آنتی اکسیدان قوی هم در ترکیب و هم به تنهایی است، این ماده با ازکارانداختن رادیکال های آزاد، به جنگ علیه استرس اکسیداتیو کمک می کند که برای سم ...
خواص فوق العاده سنجد
...؛ در حقیقت می توانید برای سلامتی دستگاه گوارش روی سنجد حساب کنید. ترکیب پودر سنجد با عسل یک خوراکی فوق العاده برای دفع سموم و باکتری های معده است و از پوکی استخوان ٬ آرتروز و روماتیسم جلوگیری می کند. درمان "ام اس" با سلول های بنیادی بیماری مالتیپل اسکلروزیس موسوم به "ام اس" نوعی اختلال در سیستم ایمنی بدن است که هنوز علت بروز آن به درستی معلوم نیست. به ...
قدرت بینایی خود را با این خوراکی ها تقویت کنید
درباره موثرترین ترکیبات برای تقویت بینایی تصریح کرد: مصرف ویتامین هایی مانند ویتامین A و کاروتنوئید ها (رنگدانه هایی زردرنگ که در گیاهان زرد و قرمز رنگ یافت می شوند) نقش موثری در تقویت بینایی دارند؛ ویتامین A و کاروتنوئید ها در گیاهانی مانند هویج، انواع کلم، کدو، انبه، طالبی و فلفل دلمه ای سبز یافت می شوند؛ مصرف این گیاهان خطر ابتلا به بیماری آب مروارید (کاتاراکت) را کاهش می دهد. این محقق ...
راهکار های طب سنتی برای درمان سرما خوردگی در فصل بهار
خصوص آب پرتقال و لیمو شیرین و دم کرده زنجبیل می تواند منجر به بهبود وضعیت افراد مبتلا به سرماخوردگی شود. وی در خصوص سایر نوشیدنی ها و دمنوش های طبیعی که سبب بهبود وضعیت سرما خوردگی می شوند تصریح کرد: چای دارچین، ترکیب چای به همراه لیمو و عسل و دم کرده عناب سبب خارج شدن سرما از بدن شده و به بهبود گلو درد و سرفه های خشک کمک می کند ...
این نکات را باید در خصوص آجیل ها بدانید
به گزارش بهداشت نیوز، فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی درباره آجیل ها اظهار کرد: آجیل ها ترکیبات مفیدی برای گروه های مختلف سنی هستند؛ این دانه های روغنی چربی و کالری زیادی دارند؛ چربی موجود در آنها از نوع چربی های غیر اشباع است که اگر به میزان مجاز مصرف شوند برای بدن مفید هستند. وی بیان کرد: چربی موجود در آجیل ها از نوع MUFA (چربی تک غیر اشباع) و PUFA (چربی چند غیر اشباع) است ...
بهترین غذاها برای تقویت موها
تان کندتر رشد می کند و تارهای آن نازک تر می شود. پس می توان نتیجه گرفت که موی سالم به وعده اصلی غذایی شما بستگی دارد. پروتئین حیوانی موجود در گوشت، تخم مرغ و لبنیات، تمام آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن که خود قادر به ساختن آن نیست را دارد و به همین دلیل این نوع پروتئین، به پروتئین کامل معروف است. پروتئین هایی که کامل نیستند در غلات، حبوبات، مغز ها و دانه ها یافت می شوند. خوشبختانه ترکیب پروتئین هایی ...
قدرت خوراکی های بنفش را بشناسید
به گزارش روزپلاس، در میوه ها و سبزیجات، رنگ بنفش اغلب نشانه ای از دسته ای از مواد مغذی به نام آنتوسیانین ها است. مانند سایر مواد مغذی، بدن شما به این مواد مغذی نیازی ندارد تا کار کنند، اما به محافظت از سلول های شما کمک می کنند تا از آسیب هایی که می توانند به بیماری و ناراحتی منجر شوند، جلوگیری شود. و این مسئله بالاتر از سایر مزایای سلامتی است که شما از خوردن این خوراکی ها دریافت می کنید. ...
سالم ترین مواد غذایی جهان
به گزارش بهداشت نیوز، این 12 ماده ی غذایی نسبت به اکثر مواد غذایی دیگر، فواید سلامتی بیشتری دارند و در لیست سالم ترین مواد غذایی موجود قرار می گیرند. مطمئنا تا به حال در مورد خواص متعدد اسفناج شنیده اید. آن یکی از مغذی ترین مواد غذایی است که شما می توانید مصرف کنید. همچنین در اکثر فروشگاه ها و میوه فروشی ها موجود است و قیمت مناسبی هم دارد. می توانید آن را به صورت تازه یا منجمد خریداری ...
راه های جلوگیری از اضافه وزن در ایام نوروز
نامطلوب خون شده که در نهایت سلامت قلب و عروق را مختل می کند. دکتر عبداللهی گفت: آجیل ها شامل انواع مغزها از قبیل بادام، پسته، فندق، گردو، بادم زمینی و انواع تخمه ها ضمن اینکه دارای ارزش غذایی هستند، اما توجه داشته باشید که مقدار زیادی چربی هم دارند و اگرچه نوع چربی آنها از نوع غیر اشباع و مفید برای سلامتی است، اما مصرف زیاد آنها می تواند منجر به اضافه وزن و چاقی بشود. 100 گرم بادام، پسته ...
“کبد چرب” را بدون دارو و به طور کامل درمان کنید
، روغن زیتون، روغن زرد، روغن شحم گاوی، روغن دنبه از روغنهای سالمی هستند که باید جایگزین روغنهای مایع موجود در بازار شوند) نیز یکی از ضروریات است و ترک نوشیدن “آب یخ” و آب هنگام صرف غذا نیز برای درمان کبد چرب، بسیار ضروری است. مبتلایان به کبد چرب با مصرف “سرکه انگبین عسلی” طی 3 ماه دوره مصرف این ترکیب ساده و بی نظیر علاوه بر بهبود عملکرد کبد و دفع سموم آن، شاهد آثار مثبت زیر نیز خواهند بود ...
درخواست شگفت انگیز آسیه همسر فرعون از خدا
.... استقامت بی نظیر آسیه و اما از نظر اخلاق یعنی از نظر نفسانیات - فرصت نیست که همه را برایتان بگویم - این که ایشان در مقابل حق فروتنی کرد یعنی حق را رد نکرد، با حق چون و چرا نکرد، با حق وارد مجادله نشد، وقتی که سخنان موسی بن عمران(ع) را شنید درک کرد که این مرد فرستاده پروردگار است و تسلیم شد. یک دانه معجزه هم نخواست، یعنی نیامد از وسط دربار پیام بدهد به کلیم الله من هم دلم می ...
علت صدای غرغر شکم چیست؟
علت وجود یک بیماری زمینه ای جدی تر و یا استفاده از داروهای خاص باشد. صدای بیش از حد از دستگاه گوارش ممکن است به یکی از بیماری های زیر مرتبط باشد: زخم یک عفونت که باعث مشکلاتی در اعصاب روده شده فتق که زمانی رخ می دهد که بخشی از یک عضو بدن به دلیل ماهیچه های ضعیف اطرافش، از منطقه خود بیرون می زند. وجود لخته خون کاهش پتاسیم خون و یا هیپوکالمی ...
"چرا باید از کالای ایرانی حمایت کرد؟"
درصدی ضد دامپینگ برای اعمال و اجرای محدودیت بر واردات و پرهیز جدی از وضع نرخ تعرفه ثابت و مقطوع. بکار گیری ابزار ضوابط فنی کالاهای وارداتی برای کنترل و مدیریت واردات کالاهای فاقد استاندارهای مورد نظر با هدف جلوگیری از صدمه به بخش تولید و مصرف کشور. اجرای سیاست های مطلوب ارزی و مدیریت بهینه تخصیص انواع ارز به منظور منطقی کردن قیمت تمام شده واردات در مقایسه با قیمت محصولات تولید ...
مانع ذهنی و عینی پیش پای کالای ایرانی
هر کالای ایرانی با هر ویژگی و کیفیتی مقصود سیاست گذار حکیم نخواهد بود و اگر قطعه ها یا کالاهایی هستند که استفاده از آن به کاهش عمر دستگاه های تولید، محصولات معیوب یا فاقد استاندارد منجر می شود و به سلامت مصرف کننده زیان وارد می کند، توصیه ی حمایت مشمول آن نمی شود. همچنین این تصور که در ورای شعار سال 1397، خودکفایی در تمام کالاها، انکار استفاده از محصولات خارجی، بستن مرزهای تجارت، انزوای جهانی و ...
خواص قهوه برای مو و پوست صورت
، آرایشگر در سالن زیبایی لوئیس اوکرنر در نیویورک می گوید: ” مخلوط دانه های قهوه با آب که به شکل خمیر درآمده اند را روی موهای مرطوب که تازه شامپو زده اید، مالیده و کمی به رنگ مویتان عمق بخشید. خاصیت اسیدی قهوه بافت مو را نرم و درخشندگی فوق العاده ای به مو می بخشد. رنگ مو بدون قهوه هم ممکن است زیبا به نظر برسد اما اگر به دنبال زیباترین رنگ مو هستید قهوه را دست کم نگیرید. قهوه در ...
کاهش وزن و 5 نوشیدنی موثر که باید بشناسید
) میزان سوخت و ساز بدن و کمک به کم کردن وزن، ثابت شده است. می توانید آن را به صورت سرد یا گرم، به همراه مقداری عسل و یا شیرین کننده دیگری که قند کمی دارد، بنوشید. البته چای قرمز و اولونگ (چای سنتی چینی) هم همانند چای سبز، حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که می توانند علاوه بر کمک به کاهش وزن، سموم انباشت شده در بدن را پاکسازی کنند. کاهش وزن با قهوه نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح می ...
تمام ریزمغذی هایی که باید جایگزین مکمل های غذایی شوند
، کاھش می دھند. این مواد مغذی در کلم پیچ، اسفناج و تخم مرغ کامل وجود دارند. اسید سالیسیلیک (برای جلوگیری از بروز التھاب): اسید سالیسیلیک، مانند آسپرین مانع از التھاب در بدن می شود. این ماده مغذی در مارچوبه، شلیل، زردچوبه و فلفل پاپریکا یافت می شود. فیبر نامحلول (برای سلامت دستگاه گوارش): فیبر نامحلول لوله ھای گوارشی را پاک کرده و حتی مواد سرطان زا را ھم از آن دور می کند. فیبر نامحلول در انواع لوبیا، دانه ھا، عدس و سبوس یافت می شود. تئانین (برای کاھش استرس): این اسیدآمینه، خاصیت آرامبخش دارد و قدرت فکر را افزایش می دهد. تئانین در چای سبز یافت می شود. ...
راه های حفظ سلامت کلیه ها
.... آسیب کلیوی می تواند افزایش مواد زائد سمی در بدن را به همراه داشته باشد. با توجه به آمار و ارقام هشدار دهنده، آگاهی از چگونگی حفظ سلامت کلیه ها اهمیت بسیار زیادی دارد. پاکسازی کلیه ها یکی از بخش های مهم حفظ سلامت این اندام ها محسوب می شود. مصرف آب ناکافی و قند بیش از اندازه می تواند توانایی بدن برای ارائه عملکرد درست را کاهش دهد. برای پاکسازی کلیه ها می توانید مصرف خوراکی هایی که در ...
فواید روغن ماهی را بخوانید
... اگزما مطالعه ای که نتایج آن در ژورنال درماتولوژی انگلستان منتشر شد نشان می دهد مصرف مکمل های اسیدهای چرب DHA می تواند عوارض اگزما را تا 23 درصد کاهش دهد. اگزما بر اثر واکنش های آلرژیک و التهاب ایجادمی شود و نقش امگا 3 در کاهش التهاب و درنتیجه بهبود عوارض این بیماری اثبات شده است. چاقی اسیدهای چرب امگا 3 در بسیاری از سلول های بدن موجود زنده که سوخت و ساز فعالی دارند یافت ...
کمک های فناوری به بهبود وضعیت مبتلایان به پارکینسون
کردن بیماری یک عینک واقعیت مجازی بنام "تایمر دوباره" ( Re-Timer )، برای مقابله با بیماری پارکینسون توسعه یافته است . این بیماری ناشی از نابودی سلول هایی در مغز است که حرکت و عملکردهای دیگر بدن را تحت تاثیر قرارمی دهند. یکی از مهم ترین نشانه های این بیماری اختلال در راه رفتن است که منجر به زمین افتادن فرد مبتلا به "پارکینسون" می شود . نحوه عملکرد این عینک نیز به نحوی است که تصویر واقعیت ...
علت صدای غرغر شکم
علائم همراه ممکن است به علت وجود یک بیماری زمینه ای جدی تر و یا استفاده از داروهای ( Medications )خاص باشد. صدای بیش از حد از دستگاه گوارش ممکن است به یکی از بیماری های زیر مرتبط باشد: زخم یک عفونت که باعث مشکلاتی در اعصاب روده شده فتق که زمانی رخ می دهد که بخشی از یک عضو بدن به دلیل ماهیچه های ضعیف اطرافش، از منطقه خود بیرون می زند. وجود لخته خون کاهش پتاسیم ...
اگر روزی 2 عدد تخم مرغ بخورید چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
برای سوخت ساز چربی ضروری است و در مسیر سوزاندن چربی ها هم مصرف می شود. مطالعات علمی ثابت کرده اند که کولین یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده سلول های مغزی است. این ماده در خوراکی هایی همچون دل و جگر گاو، گل کلم، خیار، بادام زمینی و تخم مرغ یافت می شود. در نتیجه اگر شما روزی دو عدد تخم مرغ میل کنید، به مقدار کافی کولین وارد بدنتان می شود. البته، لازم است یادآوری کنیم که دریافت بیش ...
چه کسانی اصلا چای سبز نخورند
از 2 تا 3 لیوان در روز از نظر تغذیه ای نه تنها مفید نیست، بلکه برای سلامت مضر هم هست. مصرف زیاد نوشیدنی هایی مثل چای به شدت مضر است و باعث می شود آب و الکترولیت ها از بدن دفع شوند. بنابراین مصرف زیاد این نوشیدنی ها می تواند منجر به اختلال آب و الکترولیت در بدن شود. از سوی دیگر ترکیبات آلکانوئیدی موجود در چای می تواند در اثر مصرف زیاد مشکلات تحریک پذیری و حساسیت های ویژه عصبی را هم در پی داشته باشد ...
باورهای رایج غلط درباره سرطان
آیا مصرف زیاد قند باعث پیشرفت سرطان می شود؟ خیر. اما ثابت شده که سلول های سرطانی بیشتر از سایر سلول ها قند مصرف می کنند. هیچ داه ای وجود ندارد که ثابت کند شیرینی ها منجر به سرطان می شوند؛ و هیچ داده ای هم وجود ندارد که ثابت کند اجتناب از مصرف قند باعث بهبود سرطان می شود. آیا شیرین کننده های مصنوعی باعث بیماری های انکولوژیک می شوند؟ خیر. تحقیقات روی ساخارین نشان می ...
گرفتگی عضلات را با این خوراکی ها درمان کنید
زده و منجر به پایین آمدن سطح پتاسیم نسبت به سدیم شوند. برای حفظ سطح متعادلی از پتاسیم در بدن، غذاهایی چون موز، آوکادو، توت فرنگی، پرتقال، انبه، کیوی، زردآلو، خرما، هویج، سیب زمینی شیرین، اسفناج، بروکلی، فلفل قرمز، ساردین و سالمون مصرف کنید. اگر می خواهید از مکمل پتاسیم استفاده کنید، ابتدا با پزشک مشورت کنید. 3. گرفتگی های عضلانی و کلسیم بین سلامت عضلات و دریافت ...
مهندسی بی نهایت: ساترن 5، پیش به سوی ماه
فضایی سرمایه گذاری کنند. وی مقاله های زیادی در مورد آینده ی راکت های فضایی نوشت؛ اما دولتمردان آمریکا ترجیح می دادند بیشتر بودجه ها را صرف توسعه ی نیروی هوایی و دریایی کنند؛ تا این که اتفاقی رخ داد که نظر آن ها را تغییر داد. در سال 1957 میلادی، اتحاد جماهیر شوروی ماهواره ی اسپوتنیک 1 را به عنوان نخستین ماهواره ی ساخت بشر، به فضا پرتاب کرد؛ اما این پرتاب، یک پرتاب معمولی نبود. اسپوتنیک 1 ...
درمان سرماخوردگی کودکان، زمان تماس با پزشک
دستور غذایی خود قرار دهید. هر چه پخت سبزیجات در غذا ها کمتر باشد و غذا ها دارای طبخ ساده تری باشند، املاح و مواد معدنی سبزیجات بیشتر حفظ شده و برای بدن مفید تر خواهند بود. توجه داشته باشید که در صورت وجود حساسیت در فرزندتان به برخی مواد غذایی، بهتر است با نظر پزشک از آن خوراکی های استفاده نمایید. دود سیگار می تواند بچه ها را در معرض ابتلا به ناراحتی های مربوط به بخش فوقانی دستگاه تنفسی ...
9 راه پرپشت شدن موی سر به روش خانگی
مو کمک می کند. 2. روغن زیتون روغن زیتون غنی از اسیدهای امگا 3 و سایر مواد مغذی است که برای سلامتی کلی، از جمله سلامت مو، ضروری است. هنگامی که روغن زیتون به طور مستقیم به پوست و مو اعمال می شود، باعث ضخیم تر شدن مو می شود. روغن زیتون همچنین باعث نرم شدن مو می شود. برای استفاده از روغن زیتون: روغن را تا دمای بدن گرم کنید پوست سر و مو را با روغن ماساژ دهید حدود 30 تا ...