پاستا وزن را افزایش نمی دهد - سلامت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
امامان جمعه: استقلال کشور در گرو حمایت از تولید داخلی است
به گزارش خبرنگاران ایرنا از مراکز استانها، محور اصلی خطبه های نماز جمعه امروز 17 فروردین ماه استان ها اشاره به نامگذاری سال 97 با عنوان حمایت از کالای ایرانی از سوی رهبر معظم انقلاب داشت که امامان جمعه در این زمینه تاکیدکردند: اجرای رهنمودهای رهبر معظم انقلاب و حمایت از کالای ایرانی موجب اعتلای نظام اسلامی و استقلال اقتصادی کشور می شود. افزایش کیفیت کالاهای تولیدی از سوی تولیدکنندگان داخلی ...
فلسطینیان فکر مذاکره با رژیم غاصب صهیونیستی را از سر خود دور کنند/ امام خمینی(ره)، آمریکا را تحقیر کرد
نماز جمعه سمنان با اشاره به روز سلامت، از سلامت بدن، دین و اخلاق به عنوان سه رکن اصلی سلامتی یاد کرد و افزود: این سلامتی باید در خدمت به مردم هزینه شود. وی در بخش دیگری از سخنان خود، از دروغ و غیبت به عنوان دو افت بزرگ زبان که در جامعه جلوه بیشتری دارد، یاد کرد. شاهچراغی همچنین با تسلیت فرارسیدن سالروز شهادت حضرت موسی ابن جعفر (ع)، یاد و خاطره شهیدان موسی صدر و خواهرش، سردار ...
برای حمایت از کالای ایرانی به زدن بنر و شعار اکتفاء نشود
به گزارش خبرنگار ایسنا، آیت الله سید هاشم حسینی بوشهری در خطبه های نماز جمعه قم در مصلی قدس در خصوص ع وام ل مهم در عزت مندی جامعه اسلامی عنوان کرد: برکات الهی در جماعت و وحدت است هر چه مردم و مسئولان بیش از گذشته با هم متحد باشند موفقیت بیشتری در راه است. امام جمعه قم افزود: دیگران فضای داخل کشور را به خوبی رصد می کنند و می بینند وقتی سخن رهبری توسط مردم و مسئولان به خوبی دنبال می شود ...
قم| مسیر واردات کالاهای قاچاق به ایران تسهیل شده/ روزبه روز تعداد بیکاران افزایش می یابد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از قم ، حجت الاسلام والمسلمین یوسفی در سخنرانی پیش از خطبه های نماز جمعه این هفته مصلی قدس، با اشاره به نام گذاری امسال تحت عنوان حمایت از کالای ایرانی از سوی مقام معظم رهبری اظهار داشت: باید درک روشنی از این شعار داشته باشیم تا در ادامه وظایف خود، ملت و دولت برای تحقق شعار سال مشخص شود. وی افزود: حمایت از کالای ایرانی در یک بیان ساده مساوی با تولید کالای ...
کشورهای عربی دلار نفتی می دهند و اسلحه می گیرند/ دولت مردان برای نابودی بیکاری تمام همت خود را به کار ...
آبادی را در پیش داریم. وی با نام گذاری 18 فروردین به نام روز سلامت، مطرح کرد: پرهیز از آن چیزی که برای انسان مضر است، مصرف غذای سالم و انجام ورزش و نرمش روزانه، موجب پیشگیری از بیماری هاست و خانم ها در خانه باید به این امر اهتمام ویژه داشته باشند. نماینده ولی فقیه در استان اصفهان با بیان این که خوردن غذای سالم و به موقع، موجب سلامتی انسان است، تصریح کرد: حضرت امیرالمؤمنین(ع ...
مراجعه به پزشک در دوران بارداری، کی به کی؟
روزها اسیدفولیک اهمیت بسیاری یافته است؟ اسید فولیک چیزی است که مادران شما در دوران بارداری اصلاً به آن فکر نکرده بودند. اما امروزه اسیدفولیک از نیازهای تغذیه ای بسیار مهم برای خانم های باردار است. این تغییر در 1991 ایجاد شد، یعنی زمانی که یک تحقیق و مطالعه معتبر پزشکی در انگلستان نشان داد که مصرف مناسب اسید فولیک در بدن مادران باردار (این ماده ی فولات هم نامیده می شود، که یک ماده ی مغذی در ...
تداوم مبارزه جهادگران فلسطینی ، رژیم صهیونیستی را ریشه کن می کند
شیطان بزرگ را را رابطه گرگ و میش عنوان کردند و در شرایطی که هیچ چهره سیاسی جرات مقابله با امریکا را نداشت این مرد بزرگ با روحیه مثال زدنی اعلام کردند امریکا هیچ غلطی نمی تواند بکند. آیت الله شاهچراغی در آستانه روز سلامتی خاطرنشان کرد : باید در کنار سلامت بدن به سلامت دین و اخلاق و ارتقاء آن در جامعه هم توجه ویژه داشت. وی همزمان با ایام شهادت آیت الله محمد باقر صدر، بنت الهدی صدر ، شهید صیاد شیرازی و شهید مرتضی آوینی ، یاد و خاطره این چهره های شاخص مبارزات دینی، انقلابی و دفاع مقدس را گرامی داشت. امام جمعه سمنان همچنین سالروز شهادت امام موسی کاظم را تسلیت گفت. ...
بیماری های خطرناک در بارداری، چقدر درباره آنها می دانید؟
بارداری با تغییرات فیزیولوژیک وسیعی همراه است که اشتباه در شناسایی و افتراق آنها منجر به ایجاد عوارض جبران ناپذیر می شود. گاهی این عوارض تا انتهای عمر همراه مادر باقی می ماند (مانند دیابت) و روند معمول زندگی را دشوار می سازد، و گاهی این عوارض منجر به مرگ جنین یا اختلال در زندگی وی می شود. (مانند نوزاد کم وزن) گاهی نیز مرگ مادر به دنبال یک بارداری پرخطر ایجاد می شود که علاوه بر خانواده، جامعه نیز ...
تاثیر وزن مادر در بارداری
نمودار مرجع بیشتر باشد، وزن گیری بیش از حد انتظار محسوب می شود. بعد از هفته 20 بارداری مادر نباید ماهانه بیش ازسه کیلوگرم افزایش وزن داشته باشد. گاهی اوقات این امر به دلیل جمع شدن آب به طور غیر طبیعی در بدن است که اولین نشانه پره اکلامپسی است. در این صورت اقدام های لازم برای کنترل مسمومیت بارداری باید انجام شود. این اقدام ها در مجموعه مراقبت های ادغام یافته دوران بارداری توضیح داده شده است ...
دستشویی رفتن زیاد در بارداری، درمان
...، چون خون شما نسبت به قبل حدود 40% مایع بیشتری دارد. این ادرار اضافه به معنای آن است که مثانه شما به دفعات بیشتری پر می شود. این تغییرات جدید بدن همراه با فشار حاصل از وزن فرزندتان که به مثانه ی شما به دفعات بیشتری پر می شود. این تغییرات جدید بدن همراه با فشار حاصل از وزن فرزندتان که به مثانه فشار می آورد، به این معناست که مثل قبل نمی توانید خودتان را نگه دارید. عفونت مثانه یا عفونت ...
باید در حمایت از کالای ایرانی تعصب داشت
به گزارش خبرنگار ایمنا ، آیت الله سید یوسف طباطبایی در خطبه نخست نماز جمعه این هفته گفت: در ادامه مباحث گذشته، امام موسی بن جعفر(ع) در مورد ترک یکی از گناهان که دروغ گفتن است، می فرمایند: انسان عاقل حتی اگر نفع او در دروغ باشد، برای رسیدن به خواسته خود هرگز دروغ نمی گوید. وی با اشاره به کارها و یا افرادی که مانع تفکر و تعقل صحیح انسان و انحراف وی می شود، گفت: مال و فرزند یکی از عوامل ...
استرس های دوران بارداری، راه های غلبه بر آن
طبیعی است که به دلیل تغییرات هورمونی و بیولوژیکی در بدن زنان اتفاق می افتد. به عنوان مثال، سطح کورتیزول که هورمون استرس است، در دوران بارداری افزایش می یابد. تغییرات هورمونی برخی از هورمون های دیگر نیز در این دوران تغییر می کنند که در کاهش یا افزایش اشتها و تغییر خلق و خو نقش دارند. در کنار تغییرات هورمونی، عوامل متعددی وجود دارند که می تواند سبب کاهش استرس یا تشدید آن شوند. اولین ...
هشدار های مهم برای سلامتی چشم
به گزارش پیک نکا ، این روزها انواع و اقسام تکنولوژی پیشرفت های زیادی داشته و در همین چند سال اخیر، استفاده از گوشی های هوشمند و شبکه های اجتماعی بسیار رواج یافته است و تمام مرزهای پیشین را درنوردیده است. حالا کمتر کودکی را می توان یافت که با گوشی هوشمند ناآشنا باشد یا نداند چگونه باید از کامپیوتر استفاده کرد.با این حال استفاده از این وسایل، همیشه مفید نیست و بایدها و نبایدهایی دارد. چشم که یکی از ...
سوپ کلم و لیمو یک سم زدای عالی
سوپ کلم و لیمو برای سلامت شما بیان شده است: لوبیای کانلیلی یکی از بقولات غنی از فیبر است که به تعادل قند خون کمک می کند و همچنین ممکن است به کاهش کلسترول نیز کمک کند. مملو از مواد مواد معدنی، از جمله آهن است که ممکن است سطح انرژی را افزایش دهد. گل کلم حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی است و به عنوان یک عضو از خانواده گیاه کلم ، به روند طبیعی سم زدایی بدن کمک می کند و مزایای ...
8عادتی که ترک آن ها باعث کاهش وزن می شود
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، دور دوستان چاق خط بکشید به گزارش سایت الودکتر، بررسی ها نشان می دهد زمانی که دوست شما چاق باشد، احتمال چاق شدن شما نیز تا 57 درصد افزایش می یابد. این احتمالا به رفتارهای اجتماعی و انتظار جمع از شما مربوط می شود. با کسی معاشرت کنید که برنامه کاهش وزن را آغاز کرده باشد و فعالیت هایی را پیشنهاد بدهد که هر دو بتوانید آنها را انجام دهید. همچنین اجازه ندهید کسی ...
رابطه بین حذف گروه های غذایی و آسیب بدنی
شفاآنلاین سلامت یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد با حذف هر گروه غذایی ممکن است دچار کمبود مواد ریزمغذی و ویتامین ها شده و به بدن خود آسیب خواهند زد. به گزارش شفاآنلاین ، دکتر محمدرضا وفا با بیان این مطلب افزود: میزان کالری مورد نیاز هر فرد بسته به وضعیت جسمانی شامل قد، وزن و فعالیت های فیزیکی و بر اساس فرمول خاصی تعیین می شود و عدد ثابتی نیست و نمی توان عدد مشخصی را برای همه ...
گرسنگی های بی موقع و علل اشتیاق به پرخوری شبانه را بدانید!
شده است. این پژوهش شامل 32 بزرگسال از سنین 18 تا 50 سال که دارای اضافه وزن بودند، می شد. تقریباً نیمی از شرکت کنندگان یک تشخیص از استعداد بی نظمی در مصرف غذا را دریافت کرده بودند که به عنوان مراحلی از خوردن غیر قابل کنترل که معمولاً موجب افزایش وزن می شود، تعریف می گردد. هر یک از موضوعات در دو آزمایش مورد بررسی قرار گرفت. اولین آزمایش از شرکت کننده میخواست تا به مدت 8 ساعت تا پیش از ...
رژیم لاغری سریع با سوپ
به گزارش پیک نکا ، مطالعات نشان داده است، افرادی که دو بار در روز سوپ های کم کالری مصرف می کنند، نسبت به افراد دیگر، 50 درصد وزن بیشتری را از دست می دهند. مصرف انواع سوپ کم حجم و کم کالری می تواند برای کاهش وزن موثر باشد، پس این بار برای لاغری سریع، رژیم سوپ را امتحان کنید. سوپ سبزیجات به طور کلی مصرف سوپ بدون کالری بالا، می تواند یک وعده غذایی کم حجم و مناسب برای شما باشد ...
آنچه که باید درباره سوخت و ساز بدنتان بدانید
توسط بدن مصرف می شود مساوی خواهد بود. اما انرژی ترکیب بسیار پیچیده ای است. دلیل این که دچار اضافه وزن یا کاهش وزن می شوید را می توان با پایش دقیق کیلوگرم هایی که وارد بدن می شوند یا از آن خارج می شوند نیز متوجه شد و نیاز نیست تنها به بررسی کیلوژول ها و کالری های مبهم روی بیاوریم. برای مثال بر اساس مطالعات انجام گرفته در ایالات متحده، هر شهروند آمریکایی به طور متوسط روزانه 3 ٫ 55 کیلوگرم غذا و ...
جلوگیری از تعریق کف دست با چند ترفند ساده
به گزارش پیک نکا ، از بیماری هیپرهیدروزیس بیشتر بدانید تعریق زیاد کف دست یا پا و یا زیر بغل که در اصطلاح علمی به آن هیپرهیدروزیس می گویند، یک بیماری موضعی است که برخی آن را با بیماری تیروئید اشتباه می گیرند، در صورتی که در این بیماری، تنها یک ناحیه خاص از بدن دچار تعریق زیاد می شود، ولی در بیماری تیروئید بدن دچار تعریق عمومی می شود. بیماری زمینه های ارثی دارد، در کودکان ...
مصرف این خوشمزه ها را متوقف کنید!
به گزارش پیک نکا ، تبیان در ادامه توصیه کرده است که مصرف این خوراکی ها را متوقف کنید: پیتزا گاهی ممکن است برای خوردن یک وعده پیتزا به مغازه پیتزافروشی بروید ولی این بدان معنی نیست که مجبورید یک نوع پیتزای کلفت و پرملاط، با پنیر اضافی به همراه سه نوع گوشت (چند تن کالری و چربی اشباع شده) را سفارش دهید بلکه بهتر است یک پیتزای نازک و ترجیحاً گیاهی را با کمترین میزان ...
چگونه با خواب آلودگی و کسالتهای بهاری مبارزه کنید؟
سبزیجات بهاری استفاده کنید. در هر منطقه از کشور ما سبزیجات خاصی می روید که می توان با آن آش یا سوپ درست کرد. آش و سوپ را در طول روز مصرف کنید. در نهایت آش جو را در بهار فراموش نکنید. از آش جو به عنوان پاک کننده قوی در بدن یاد می شود . در فصل بهار، صبحانه شیر و عسل و نان سبوس دار بخورید. این صبحانه سبک بوده و نشاط شما را در طول روز حفظ می کند. همچنین از خوردن ارده و شیره انگور در این فصل ...
پرهیز از اشرافی گرایی زمینه ساز تحقق شعار سال خواهد بود/چشم انتظار تجهیز و راه اندازی کشتارگاه مهربان ...
به گزارش خبرگزاری فارس از مهربان، حجت الاسلام و المسلمین حسن مرسلی در خطبه های نمازجمعه این هفته شهر مهربان، ضمن سفارش خود و نمازگزاران به رعایت تقوای الهی، انتخاب شعار سال 97 توسط مقام عظمای ولایت حضرت آیت الله العظمی امام خامنه ای در خصوص حمایت از کالای ایرانی را برای پاسخگویی به یکی از نیازهای اساسی کشور، رفع مشکلات اقتصادی مردم و تحقق اقتصاد مقاومتی عنوان کرد و اظهار داشت: تحقق عملی شعار ...
9 راز افراد با انگیزه
به تدریس بودم. علاوه بر این باید از همسر و دو فرزندنم مراقب می کردم“ با گذشت این ها او خود را مضطرب می دید و اضافه وزن پیدا کرده بود. همچنین درد کمر دائماً او را اذیت می کرد. او تصمیم گرفت برای خود کاری بکند و تغییری در سلامت روحی خود ایجاد کند.کارن می گفت: “کار پاره وقت را رها کردم و برای کاهش وزن اقدام کردم. شیش روز در هفته به پیاده روی می رفتم.در نهایت ورزنم را کاهش دادن و کمردرد و استرس ناپدید ...
اهمیت سلامت زنان، افزایش سن و مراقبت های غذایی
نیز کند می شود. از هر 100 زن 40 تا 59 ساله 4 نفر کمبود ویتامین ب 12 دارند و بیشترشان نیز در مرز این کمبود هستند. به افرادی که در معرض افزایش سن هستند، مصرف غلات و غذاهای غنی شده با این ویتامین توصیه می شود. ماهی قزل آلا: بیماری قلبی علت مرگ زنان بعد از یائسگی است. برای مبارزه با این خطر، زنان باید حداقل دو بار در هفته ماهی های چرب مانند ماهی قزل آلا را مصرف کنند. اسیدهای چرب ...
علائمی هشدار دهنده که به شما می گویند افسردگی خفیف دارید
به مواردی چون تندخویی، افکار منفی، احساس غیرمعمول خستگی، احساس ناامیدی، احساس غمگین بودن، عدم تمرکز، احساس بی انگیزه بودن، تمایل به تنها بودن و داشتن بدن دردهای بی دلیل اشاره کرد. تغییرات رفتاری نیز می تواند نشان دهنده افسردگی باشد. الگوی خواب تغییر می کند و اشتهای فرد افزایش یافته یا کم می شود. همچنین مبتلایان به افسردگی خفیف ممکن است به مصرف مواد مخدر رو آورند. بیشتربخوانید ...
خواص روغن دنبه در طب سنتی و طرز تهیه آن
... خواص روغن دنبه در طب سنتی (طبیعت و خواص درمانی) طبع روغن دنبه گرم است و به همین دلیل مصرف آن برای بسیاری از بیماری ها مفید است، چرا که در طب سنتی اعتقاد بر این است که خوراکی های با طبع گرم برای سلامت انسان مفیدترند. برخی از مهمترین خواص درمانی روغن دنبه عبارتند از: روغن دنبه، بسیار آسانتر از روغن های نباتی جامد و مایع، هضم و جذب بدن می شود و مصرف به اندازه و صحیح آن باعث ...
ابتلا به این بیماری در بهار افزایش می یابد
...> این در حالی است که بدن انسان تنها میزبان طبیعی ویروس است که از طریق تماس با ترشحات آلوده تنفسی به افراد سالم منتقل می شود. با وجود این که در ترشحات بزاق افراد آلوده از هفت روز پیش از شروع تورم غدد بزاقی ویروس وجود دارد، حداکثر سرایت ویروس از افراد بیمار یا دچار عفونت بی علامت، از حدود دو روز قبل از تورم غده بزاقی بناگوشی (پاروتید) تا پنج روز بعد از شروع تورم پاروتید است. حتی تا زمانی ...
سه عیدانه برای 12درصد ایرانی ها که بیماری خاموش دارند
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم ، یکی از آخرین مهمان های رسانه ای خبرگزاری در حوزه سلامت در روزهای پایانی سال 96 مدیر جوانی بود که امروز به دلیل قابلیت های مدیریتی و سوابق تخصصی اش، سکان مهمی را در کشور بر عهده گرفته است که به عقیده متخصصان حوزه سلامت، این سکان حتی پیچیده و گسترده تر از حوزه دارویی کشور است زیرا حوزه دارو 22 هزار قلم را دربرمی گیرد ولی حوزه فعالیتی آقای دندانپزشک - دکتر ...
پوکی استخوان سلامت ایرانی ها را تهدید می کند
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، دکتر زهرا عبداللهی با بیان اینکه گروه لبنیات در هرم غذایی، مهمترین منبع تامین کلسیم و فسفر مورد نیاز بدن به شمار می رود، گفت: کلسیم در تشکیل استخوان و دندان و استحکام آنها نقش ضروری دارد، 99 درصد کلسیم بدن در استخوان ها قرار دارد که در صورت فقر کلسیم در بدن، پوکی استخوان بسیار محتمل است. او با بیان اینکه ...