خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چهار نابودگر کالا ی ایرانی
راهنما برای تصحیح رویکردها در آینده مورد استفاده قرار گیرد. در این نکته تردیدی وجود ندارد که طی دهه های گذشته، مسوولان کشور همواره تاکید صادقانه بر ارتقای تولید داخلی داشته اند. از واردات بیزار بوده اند و امتیازات متعددی را برای تولید و محدودیت فراوانی را برای واردات در نظر گرفته اند. دوره هایی بوده است که مُهری به نام مُهر عدم ساخت وجود داشته، به این معنی که فقط واردات کالاهایی مجاز بوده که ...
بی خوابی در دوران بارداری، راه حلی دارد؟
شوند و راه های آسان برای درمان آن مورد بحث قرار گیرد. علل ایجاد بی خوابی در بارداری چیست؟ ترکیبی پیچیده از تغییرات هورمونی، افزایش دفعات دستشویی رفتن و تکرر ادرار، سوزش سر معده، گرفتگی پا، برآمدگی شکم که باعث از این پهلو به آن پهلو شدن می گردد و اضطراب قبل از زایمان عوامل اصلی ایجاد بی خوابی در دوران بارداری هستند. حالا بیش از آنچه که فکر می کردید دچار بی خوابی می شوید و احساس می ...
تحلیل مسعود نیلی؛ چطور از کالای ایرانی حمایت کنیم؟
شده در این زمینه به وجود می آورد که داشتن پاسخ قابل قبول برای آنها می تواند به عنوان چراغ راهنما برای تصحیح رویکردها در آینده مورد استفاده قرار گیرد. در این نکته تردیدی وجود ندارد که طی دهه های گذشته، مسئولین کشور همواره تاکید صادقانه بر ارتقای تولید داخلی داشته اند. از واردات بیزار بوده اند و امتیازات متعددی را برای تولید و جرائم سنگینی را برای واردات در نظر گرفته اند. دوره هایی بوده است که مُهری ...
عصب کشی (درمان ریشه) دندان چیست؟
آن بر روی دندان حمایت شود. 7- قرار دادن عاج بر روی دندان در این مرحله از سیمان مخصوص دندان پزشکَی برای قرار دادن عاج بر روی دندان استفاده می شود. عصب کشی درمان ریشه دندان چیست عصب کشی بدون درد عصب کشی دندان تحت بی حسی موضعی صورت می گیرد. این روش نسبت به پر کردن یا روش های دیگر مخصوص دندان درد بیشتری را ایجاد نمی کند. البته، دندان پزشک برای عصب ...
خوراکی های مفید برای افراد عصبی
اثرات خود، این گل گزینه ای مناسب برای افراد عصبی محسوب می شود. عصاره گل ساعتی را می توانید در چای ها یا حتی آب پرتقال حل کرده و از فواید آن بهره مند شوید. جینسینگ این ریشه به مقابله با افسردگی و خستگی مزمن کمک می کند. به لطف اثرات آرامش بخش خود، جینسینگ یک گزینه فوق العاده برای افراد دچار استرس و اضطراب محسوب می شود. جینسینگ به روش های مختلف، مانند چای، قابل استفاده است. ...
150 دقیقه ورزش در هفته شما را شادتر می کند
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از تک تایمز، یک مطالعه جدید ادعا می کند که ورزش واقعا می تواند خلق و خوی فرد را بهبهود بخشد. تاکنون اعتقاد بر این بود که فعالیت بدنی متوسط می تواند احساس اضطراب و استرس و حتی علائم افسردگی را کاهش دهد، اما این مطالعه جدید اکنون نشان می دهد که می تواند موجب خوشحالی فرد شود. محققان دانشگاه میشیگان کشف کردند که حتی 10 ...
مشکلات تحصیلی کودکان، چگونه حل کنیم؟
. 8) بدخطی: مسئله بدخطی یا ناخوانانویسی به صورت های گوناگون دیده می شود مانند: - عدم تناسب اندازه یک حرف در کلمه ها: برای مثال کودک حرف الف را در یک کلمه کشیده و در کلمه دیگر کوتاه می نویسد. - لرزش دست در نوشتن: برای مثال کودک تعداد دندانه های حروف سین و شین را بیشتر یا کمتر می نویسد. همچنین در حروف نقطه دار (مانند ب و پ) تعداد نقطه را بیشتر یا کمتر می گذارد. - آیینه نویسی و ...
اعتراف روزنامه حامی روحانی به شکست سیاست های دولت/ جهان صنعت: باورمان شده بود دولت دستاورد بزرگی داشته ...
سوء تغذیه به خاطر فقر نیست بلکه به خاطر تغذیه نامناسب ایجاد می شود، تصریح کرد: برای مثال این افراد به جای مصرف مواد ریزمغذی کافی، تنقلات مصرف می کنند . روش های مختلفی برای محاسبه فقر وجود دارد زیرا در محاسبه فقر برخی شاخص ها می تواند روی تعداد کسانی که زیر خط فقر هستند تاثیر گذار باشد اما پایین ترین چیزی که در سال های اخیر محاسبه کرده ایم 33 درصد جمعیت کشور دچار فقر مطلق هستند و 6 درصد نیز دچار ...
26 سال زندگی فداکارانه یک مرد با همسر بیمارش
به دنیا آورد. منتها بچه را بدون مادرش به خانه آوردم. چرا؟ بعد از وضع حمل، همسرم بینایی چپش را از دست داد، سمت چپ بدنش فلج شد و دیگر نتوانست بچه را شیر بدهد. علتش چه بود؟ گفتند ویروسی وارد مغز مادر شده و دچار اختلالاتی شده است. آن زمان کسی هنوز اسمی از ام.اس نشنیده بود. چه سالی بود؟ سال 70 بود. من همسرم را هر دکتری که بگویید بردم، ولی ...
عکس/ ماجرای ربوده شدن دختر 4 ساله در تهران
کمتر از 4 ساعت این دختر بچه را به آغوش آن ها باز گردانده است. خوشبختانه نهال دختر 4 ساله یزدی که نوروز امسال مهمان پایتخت بود، پس از پشت سر گذاشتن آن ساعت های پر استرس پیدا شد و او و خانواده اش با خوشحالی تهران را به مقصد یزد ترک کردند. در این اتفاق بخت با نهال و خانواده اش یار بود و این کودک طی عملیات پلیس، در کوتاهترین زمان پیدا و به آن ها تحویل داده شد. ضرورت ...
سیدمرتضی آوینی دنبال گمنامی بود/ ماجرای ساخت موسیقی روایت فتح
آوینی را می ببیند می گویند عجب انسان دلنشینی است. البته برخی از افراد هم که از همان اول با مرتضی مخالف بودند، این افراد روشنفکران و برخی از بچه مسلمان ها بودند، که البته بعداً پشیمان شدند. برخی می گویند این شهدا را آنقدر آسمانی کردید که دست نیافتی شدند، از طرفی دیگر بعضی از رفقای ما آمدند نشان بدهند که لات و لوت ها هم در جبهه بوده اند که آنها از آن طرف پشت بام افتادند. *آن ...
12دلیل افزایش نرخ ارز
نتیجه مردم برای اینکه در امنیت پولی و ارزی قرار بگیرند دوست دارند ریالشان را به دلار تبدیل کنند که هم ارزش پولشان حفظ شود و هم با توجه به پیش بینی که برای افزایش قیمت دلار می کنند در آینده به سودی دست یابند. 8. مساله دیگر سیاست پولی دولت نظیر کاهش سود بانکی است. مثلا دولت سود بانکی را از 20 درصد به 15 درصد کاهش داد و باعث شد شمار زیادی از سپرده گذاران وجوه خود را از بانک خارج کنند. از آنجا ...
راهنمای کامل برای شناخت سکته مغزی
برنامه غذایی ضعیف می تواند از چندین جهت باعث افزایش خطر سکته مغزی شود. خوردن بیش از اندازه ی چربی و کلسترول می تواند باعث ایجاد پلاک در رگهای خونی شود. استفاده زیاد از نمک می تواند باعث فشار خون بالا شود. و مصرف بیش از اندازه ی کالری می تواند باعث چاقی شود. برنامه ی غذایی که شامل میوه، سبزیجات، غلات کامل و ماهی باشد می تواند به کاهش خطر سکته مغزی کمک کند. عوامل خطری که نمی توانید ...
چطور محیطِ زندگی ما را سخاوتمند می کند؟
آتلانتیک | چارلز مونتگومری، جامعه شناس سرشناس، اروینگ گافمن، گفته است که زندگی سلسله ای از اجراهاست که همۀ ما در آن به طور پیوسته اثری را که بر دیگران می گذاریم مدیریت می کنیم. اگر این چنین باشد، پس مکان های عمومی هم، مثل خانه و اتاق پذیرایی، حکمِ صحنه های اجرا را خواهند داشت. معماری، منظره، ابعاد صحنۀ اجرا و سایر عوامل پیرامون ما پیام هایی به ما مخابره می کنند دربارۀ اینکه چگونه نمایشمان را اجرا کنیم و چه رف ...
وقتی موز جان شما را نجات می دهد!
معدنی برای زنان را نشان داده است. طی این پژوهش پژوهشگران به مدت 11 سال 90 هزار زن در بازه سنی 50 تا 70 سال را مورد مطالعه قرار دادند. آنها میزان پتاسیم مصرفی در رژیم غذایی هر نفر و این که آیا طی دوره زمانی مطالعه سکته مغزی داشته اند یا خیر را مورد بررسی قرار دادند. زنانی که بیشترین میزان پتاسیم را مصرف کرده بودند، 12 درصد احتمال کمتری داشت تا دچار سکته مغزی شوند و همچنین 16 ...
چشم مردم سیستان گریان است
بلوچستان بودند. تمام اقدامات توسعه ای قرار بود از سوی این سازمان انجام شود. در مجمع سازمان چند وزیر حضور داشتند. متاسفانه با اتفاقاتی که در کشور افتاد بعدا سازمان دچار انحراف شد به راه دیگری رفت و تعطیل شد. همین الان هم من می گویم دولت همان سازمان عمران سیستان را احیا کند. مجلس هم منطقه آزاد سیستان را مصوب کند تا پول هایی که به صورت لکه ای می رود در منطقه هزینه می شود بهتر مدیریت شوند. ...
احسان و نیکی به پدر و مادر از منظر تفسیر المیزان
لقمان به فرزندش، در حالی که او را موعظه می کرد، گفت: پسرم! چیزی را همتای خدا قرار مده که شرک، ظلم بزرگی است﴾ (لقمان/13)؛ ﴿یَا بُنَیَّ إِنَّهَا إِن تَکُ مِثْقَالَ حَبَّه مِّنْ خَرْدَلٍ فَتَکُن فِی صَخْرَه أَوْ فِی السَّمَاوَاتِ أَوْ فِی الْأَرْضِ یَأْتِ بِهَا اللَّهُإِنَّ اللَّهَ لَطِیفٌ خَبِیرٌ: پسرم! اگر به اندازه سنگینی دانه خردلی (کار نیک یا بد) باشد و در دل سنگی یا در (گوشه ای از) آسمانها و ...
10 دلیل مرموز پا درد
...> به قوس کف پایتان اهمیت نمی دهید قوس کف پای شما با افزایش سن صاف می شود، بنابراین اگر برای مدت ها از یک نوع کفش استفاده کرده اید، ممکن است وقت آن رسیده باشد که در نوع آن ها تجدید نظر کنید (درد پاشنه پا نشان می دهد نیاز به حمایت بیشتری از قوس کف پا دارید). متخصصان پا در ارزیابی نوع قوس پایتان و راه رفتن می توانند به شما کمک کنند. آب و املاح بدن تان کم شده است از دست ...
رضا ساکی: لاکچری چه بلایی دارد بر سر فرهنگ و ادب و سبک زندگی ما می آورد
سوءتفاهم ایجاد کند. کامنت گذاشتن خیلی مهم است. چه کامنتی بگذارم که روحیه بدهم. مردم ما در حال راه رفتن در خیابان کامنت می گذارند و واقعا یک جاهایی قضاوت می کنند. من یک چیزی نوشته بودم که مثلا باید این طور باشد؛ کامنت گذاشته که تو خودت خیلی می دانی که این را نوشته ای؟ من هم اغلب کامنت ها را لایک می کنم. یک روش شرمنده سازی دارم؛ می نویسم دست شما درد نکند. نباید با عصبانیت حرف بزنیم. مثلا کلاس طراحی ...
آیا واقعا ژن های اسکات کلی در فضا تغییر کرده اند؟
...، خیلی زود است به طور کلی، نتیجه گیری دقیق در مورد اینکه چه جنبه هایی از سفرهای فضایی به این تغییرات منجر می شود (در صورتی که واقعی باشند) دشوار است. ران بلکمن، پژوهشگر ژنتیکی از دانشگاه مینه سوتا، می گوید ژن ها همواره فعال و غیر فعال می شوند و این چرخه ها اساسا روی همه چیز تأثیر می گذارند. استرس، رژیم غذایی، قرار گرفتن در معرض عوامل بیماری زا، فعالیت بدنی و حتی انزوا می تواند به ...
آه کفش های تبریز دامن روحانی را می گیرد/ امیدی که مردم دارند ولی دولت ندارد!
اختیار تولیدکنندگان گذاشته اند ولی اگر می خواهیم جامعه از محصول و کالای ایرانی استفاده کند، باید فضای کسب و کار را در این جهت قرار دهیم. او همچنین می گوید: واقعیت این است که اگر تمام کارخانه هایی که طی سال های اخیر در کشور ایجاد شده با ظرفیت کامل کار کنند، مازاد محصول زیادی خواهیم داشت که مصرف کننده ندارد. حوزه هایی مثل فرش ماشینی، صنعت ماکارانی، آردسازی و نوشابه سازی از این دست است. کارخانه ...
چند گام تا قلب سالم
...> برای داشتن قلب سالم با انجام آزمایش خون دوره ای میزان کلسترول بد و خوب خود آگاه شوید.فعالیت بدنی، ورزش منظم و متناسب با سن و شرایط جسمی خود را فراموش نکنید و روزانه حداقل 30 دقیقه پیاده روی کنید.استرس و فشارهای روانی یکی از عوامل ابتلای افراد به چاقی و بیماری های قلبی است. روش های کنترل و برخورد مناسب با استرس را یاد بگیریم. ارتباط قند و شکر و مواد قندی در سلامتی مصرف زیاد قند و شکر ...
میراث عصر یخبندان در آتش
منابع طبیعی عجیب بوده است. در 50 سال اخیر نیمی از جنگل های شمال ایران از دست رفت. عوامل طبیعی، غیرطبیعی، انسانی (عمدی یا غیرعمدی) معضل دام، سودجویی افراد، قاچاق، طغیان آفات و امراض، بهره برداری خارج از عرف و بیشتر از توان، تغییر کاربری، تجاوز بر عرصه های طبیعی، عدم رعایت و توجه به حقوق عرفی جنگل نشینان و اکنون نیز آنچه باقی مانده در آتش حریق می سوزد. این عوامل هر چه بود حداقل یک و نیم میلیون هکتار از ...
علت پارگی کیسه آب جنین در بارداری چیست و چه علائمی دارد؟
پزشک تماس بگیرید پارگی کیسه آب بین هفته 34 و 37 بارداری اگر شما بین هفته 34 و 37 بارداری دچار پارگی کیسه آب خود شوید، پزشک شما به احتمال زیاد روش القای زایمان را پیشنهاد خواهد داد. برای نوزادتان ایمن تر است که چند هفته زودتر به دنیا بیاید تا شما نیز در معرض خطر عفونت قرار نگیرید. پارگی کیسه آب قبل از هفته 34 بارداری اگر کیسه آب شما قبل از هفته 34 پاره شود، مشکل شما ...
درک احساسات کودکان، جدی بگیرید
اجتماع می شود،متذکر شد: این افراد در دوران کودکی خود پدر،مادر و یا یکی از عزیزان خود را از دست داده اند و واکنش های آنها در دوران بزرگسالی به صورت احساسات تند و غیرمنطقی نسبت به دیگر اطرافیان شان بروز می کند . راستی خاطرنشان کرد: دوره کودکی افراد مضطرب سراسر از بی ثباتی و تجارب ناگواری است که هیجان های ناشی از آنها در دوران مذکور ارضاء نشده است . وی با عنوان این مطلب که باید با مراجعه به یک روانشناس خاطرات ناخوشایند افراد مضطرب را مورد حلاجّی قرار دارد،اینگونه ادامه داد: گفت و گو با یک متخصص و مشاور مجرب می تواند سطح استرس های این افراد را تا اندازه مطلوبی کاهش دهد . ...
تاثیر افسردگی بر چهره، زنان بخوانند
بررسی است. این چرخه به این صورت است : استرس باعث جوش می شود و جوش از بین نمی رود چون شما استرس دارید واین مساله هم در شما ایجاد استرس می کند. تنش های مزمن نیز موجب ایجاد وقفه در تولید کلاژن های جدید می شود ، کلاژنها گروهی از پروتئین های حفاظتی ساختاریافته در بدن می باشند. بدون کلاژن جدید پوست ضعیف تر و نازک تر می شود. داشتن شرایط روحی نامناسب نیز باعث می شود که پوست آب خود را از دست بدهد ...
سندرم پیش از قاعدگی، چگونه درمان می شود؟
، وعده های غذایی منظم ، خواب کافی ، کاهش استرس که خانم ها می توانند با ورزش هایی مانند یوگا و مدتیشن استرس خود را کاهش دهند. عوامل ذکر شده در پیشگیری از این اختلال کمک شایانی را به زنان می کند. این متخصص زنان در رابطه با درمان دارویی گفت :ویتامین ها آنچنان نقش بسزایی ندارند ولی بعضی از داروها با تجویز پزشک که سطح سروتونین خون را بالا می برد می شود استفاده کرد مثلا اگر بی خوابی دارند درمان ...
روش معاینه پستانها، توسط خودتان
متحدالمرکز که از نوک سینه شروع می شوند و به اطراف می روند به صورت عمقی و با دقت لمس کنید. بررسی نواحی زیر بغل و بالای ترقوه ضروری است. این کار باعث شناسایی غدد لنفاوی می شوند که در اثر سرطان سینه بزرگ شده اند. نحوه معاینه سبنه های آویزان و شل برای معاینه سینه های آویزان و شل ، می توان یک دست را بین پستان و دیواره قفسه سینه قرار دارد و با دست دیگر معاینه کرد. نواحی زیر بغل و فوق ترقوه ...
10 نکته بهداشتی خیلی مهم در دوران عادت ماهانه
، از جمله نوار بهداشتی با پودر جاذب، بعضی از خانم ها را به اشتباه می اندازد؛ درست است که نوار بهداشتی با پودر جاذب مانع نم پس دادن می شود؛ اما استفاده از آن به معنی این نیست که باید دیر به دیر تعویضش کنید. همان طور که نوار بهداشتی ساده را باید زود عوض کرد، نوار بهداشتی با پودر جاذب را هم باید به موقع عوض کرد. در غیر این صورت وجود رطوبت ممکن است باعث بروز مشکلاتی از قبیل رشد باکتری ها و میکروب ها ...
خیریت پرسپولیس: برای پرسپولیس تپش قلب گرفتم
خیریت پرسپولیس شغل: فوتبالیست مدت فعالیت: 18 سال علت انتخاب چه بوده؟ فروردین 96 طارمی آقای گل لیگ برتر شد. چند ماه بعد، او یهودای پرسپولیس بود که هواداران را رو به روی خودش می دید. سال 96 هرچقدر به انتها می رفت، خورشید محبوبیت او هم رو به نزول کردن گذاشته بود. ستاره ای که دی ماه امسال بالاخره در تصمیمی جنجالی رضایتنامه اش را از پرسپولیس گرفت و به ...
