بهترین توصیه ها برای رفع چاقی شکمی - ایران اکونومیست
سایر منابع:
سایر خبرها
بازنگری ساختارهای اجرایی بیماری های غیر واگیر در دانشگاه های علوم پزشکی کشور
از بروز این بیماری ها جلوگیری کنیم زیرا هزینه های پیشگیری بسیار کم تر از هزینه های درمان است. رئیس مرکز بهداشت استان مرکزی تصریح کرد: یکی از مهم ترین و اصلی ترین سیاست های سلامت در حال حاضر بر بیماری های غیرواگیر بوده است. عشرتی بااشاره به اینکه بیماری های غیر واگیردار مانند سرطان بر اثر عواملی بروز پیدا می کند گفت: در تحقیقات صورت گرفته عوامل اصلی خطر بیماریهای غیرواگیر به
فواید و خاصیت های آب برنج/ این نوشیدنی را دور نریزید
به گزارش نامه نیوز، گاهی بهترین درمان برخی از ناخوشی ها، ساده ترین چیزهایی است که اتفاقا به جای استفاده، متأسفانه دور ریخته می شوند. یکی از همین مواد درمانی که خیلی از ما قدرش را نمی دانیم آبی است که برنج در آن جوشیده است و آن را آبکش کرده، دور می ریزیم. باید بدانید که این آب برخلاف تصور ما خوش طعم بوده و حتی برای رفع مشکلات گوارشی مفید است. آب برنج سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی
کلید دولت برای تقویت تولید مسکن
مسکن، کیفیت زندگی شهروندان را نیز تحت الشعاع قرار می دهد. بنابراین، انتظار می رود دولت سیاست های حوزه مسکن را باتوجه به عوامل تاثیرگذار بر قیمت مسکن اتخاذ کند تا بازار مسکن را با شوک های قیمتی مواجه نکند. چرا نوسانات قیمت در هر شرایط پیامدهایی مانند تشدید سوداگری یا تشدید رکود را به دنبال خواهد داشت. عوامل تاثیرگذار بر قیمت مسکن به دو دسته عوامل سمت عرضه و عوامل سمت تقاضا قابل تقسیم است. در قسمت
چشم پوشی از غذاهای سنتی با ورود فست فودها به خانه ها!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از آفتاب دل ، هر یک از افراد به غذایی خاص علاقه دارند و از خوردنش سیر نمی شوند اگر از قدیم ترها سوال بپرسیم مطمئناً غذاهایی مانند دوخوا (آش دوغ)، دوینه (ترخینه)، شله گنیه، شوروا، شل کینه، گرماو، رشته رون، یک آبه، پرشتین (آش کردی)، شلغم باغی یا شلغم ترش، کلانه، بریان یا کباب کردی را بهترین غذا معرفی می کنند ولی اگر همین سوال را از جوانان امروزی بپرسیم جواب
موقوفات پشتوانه استقلال و حریت حوزه های علمیه
حوزه/ سازمان روحانیت از دیرباز بر استقلال خود تاکید کرده و آن را جزو اصول مسلم و قطعی خود شمرده است. استقلال این نهاد دینی در طول تاریخ همواره پشتوانه ی حقیقت طلبی، ظلم ستیزی و تبلیغ ارزش ها، مفاهیم و آموزه های وحیانی بوده و به همین دلیل از جایگاه و ارزش گذاری بی بدیلی برخوردار است. به طوری که با فرض عدم استقلال، بخش اعظمی از هویت و شخصیت حقیقی آن مضمحل شده و مانند شیر بی یال و دم و اشکم می شود
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
شعارهای آن تداوم انقلاب در حفظ شعارهای آن عنوان یادداشت روز روزنامه آرمان به قلم زهرا شجاعی است که در آن می خوانید؛یکی از حوادث مهم هزاره دوم میلادی بدون شک انقلاب اسلامی ایران است. در تاریخ معاصر جهان انقلاب هایی مانند انقلاب فرانسه و انقلاب روسیه را شاهد بودیم اما انقلاب اسلامی ایران از جهاتی با انقلاب های هم عصر خود مشترک و از جهاتی متفاوت است. اگر بخواهیم به یکی از ویژگی های خاص انقلاب
3+1 پیامد ابلاغیه ارزی
. بازار ارز در روز 6 بهمن شاهد افزایش 25 تومانی دلار در اثر نوسان گیری برخی فعالان غیررسمی بود. به هر روی آخرین شاهد آرامش نسبی بازار ارز، روند بازار در روز گذشته است. روز یکشنبه در ادامه روند دو هفته اخیر، شاخص بازار ارز نوسان جزئی 5 تومانی را تجربه کرد و به قیمت 3465 تومان رسید. در دومین روز هفته، نرخ فروش سکه با وجود افزایش بهای دلار تغییری نکرد و مانند روز شنبه با نرخ یک میلیون و 33 هزار تومان
عالی ترین خوراکی ها برای تنظیم کلسترول خون
در انواع سوپ ها، آش ها، سالاد و پوره استفاده کرد. با این حال توصیه می شود مصرف حبوبات به تدریج افزایش یابد تا از مشکلات گوارشی پیشگیری شود. خیس کردن حبوبات قبل از پخت نیز روش بسیار مناسبی برای کاهش نفخ و دیگر ناراحتی های گوارشی است. ماهی ماهی و به خصوص ماهی های چرب مانند ماکرو، ساردین و آزاد به خاطر مقدار بالای اسسیدهای چرب غیر اشباع و امگا 3 در موارد افزایش کلسترول بسیار
همه دخالت های آمریکا در دوران پهلوی/ شاه پهلوی: آمریکا عجب قدرتی دارد!
کرده و احتمال خیلی زیاد است روسها پررویی نکنند، واحدهایشان از ایران خارج شود. باید بگین که درباره مسائل فوق ، خاطرات و نوشته های شخصیتهای مهم موجود است و حتی صحبتهای ترومن با استالین نیز منتشر شده و من دیده ام. من به این خاطرات و اسناد کاری ندارم و اتکائم صرفا به صحبتها و واقعیاتی است که خود شاهد بوده ام ، چون ممکن است این کتب مقدار زیادی جنبه تبلیغاتی داشته باشند. به هر حال ، کار به
تولید ملی فدای واردات!
تجارت از ناکافی بودن ذخایر برنج و ادامه واردات آن خبر می دهد. حجتی با بیان اینکه فعلا هیچ نیازی به واردات شکر و برنج نداریم دراین باره گفت اما عده ای همچنان به دنبال واردات هستند به دلیل آنکه طبیعت شان این است و ما وظیفه خودمان را انجام می دهیم. وی درباره واردات شکر هم افزود: هر روز موجودی و واردات شکر به کشور را کنترل می کنیم اما نکته مهم آن است که نباید قیمت محصول خارجی از محصول داخلی ارزان تر
خطر کم آبی در کمین کهگیلویه و بویر احمد
به دلیل کمبود بارش در این منطقه رخ نداده و عدم مدیریت منابع آبی از جمله عوامل اصلی آن به حساب می آید. این موضوع با توجه به کاهش ظرفیت های آب این استان بیش از گذشته اهمیت یافته است و در صورت تداوم این روند مردم به زودی برای استفاده از آب شرب به مشکل جدی بر می خورد و به صنعت کشاورزی منطقه هم ضربه کاری وارد می شود. * تبدیل اراضی دیم به آبی برای رفع مشکلات مربوط به صنعت کشاورزی
روایت 60 سال خدمت به قرآن/ زمزمه عشقی که کودکان را به مکتب قرآن آورد + فیلم
کوچک بودم و روبروی مسجد سیدنصرالدین می رفتیم، ایشان هم تشخیص دادند که می توانم با آن سن کم، قرآن را تلاوت کنم. تکریم شاگرد؛ سنت استاد محمدی وی با اشاره به زحمات اساتید در تحول و تکوین شیوه کلاسیک آموزش قرآن می گوید: ایشان و استادان هم ترازشان، مانند استادان موسوی، غفاری، خواجوی و فروزان کسانی بودند که شیوه قرائت را از آن سبک سنتی و قدیمی و کلاسیک به شیوه ای نوین ارتقا دادند
پورشه پانامرا مدل 2015 +مشخصات و تصاویر
شاهد ورود تعداد محدودی پانامرا جدید به کشور هستیم. البته مصادف شدن واردات این خودرو با قانون ممنوعیت واردات خودروهای بالای 2500 سی سی، نمی توان انتظار محبوبیت و فروش مناسب مدل قبلی پانامرا را در ایران داشت. ظاهر پانامرا جدید تغییراتی اساسی در بخش طراحی چراغ های جلو و عقب و سپرهای جلو و عقب به خود دیده است. اما هنوز هم فرم گوژپشت مانند بدنه حفظ شده و رد پای پورشه کیمن و 911 جدید در ظاهر
7 ادویه شفا بخش
استفاده از پمادهایی که حاوی این ماده مهم هستند در بیمارانی که بعد از انجام دوره های درمانی سرطان درد دارند نتایج بسیار خوبی دارد. از مزایای دیگر فلفل کمک به مشکلات سوء هاضمه است از این رو مطالعات اخیر نشان می دهد خوردن مقدار کمی از این ماده مفید در رفع مشکلات سوء هاضمه تأثیر گذار است. سیر همان طور که پیازچه، تره فرنگی، پیاز، موسیر و... . دارای درصد بالایی گوگرد هستند و منبع خوبی
جزئیات انهدام باند فساد در فضای مجازی
است که شبکه های مجازی برای ما ایجاد کرده اند،زیرا می توانیم به وسیله این شبکه ها بهترین حرفه ها را انتخاب کنیم اما متاسفانه با توجه به این که کشور ما دچار کم باوری نسبت به توان داخل است نتوانستیم به این مهم دست پیدا کنیم اما این را باید بگویم که کشور ما مشکلی از لحاظ فنی تا کنون نداشته است،زیرا دانشجویان و افراد فنی که در این موضوع فعالیت می کنند در این حیطه به صورت کامل مسلط هستند.
اعتماد: احمدی نژاد می خواهد رهبر مخالفان روحانی شود
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : به زودی می آییم. این جمله ای است که در تنها صفحه قابل دسترس سایت رسمی احمدی نژاد دیده می شود. از همین جمله سه کلمه ای آنقدر سوال و ابهام می توان استخراج کرد که کارشناسان و تحلیلگران سیاسی در پایگاه های خبری و روزنامه ها به آن بپردازند. به گزارش اعتماد، مهم ترین سوال این است که او برای چه امر مهمی می خواهد بیاید؟ از هفته قبل
پوست یاقوت را دور نریزید
/> طرز استفاده:یک قاشق چای خوری پودر انار را با یک لیوان شیر ولرم مخلوط و به طور روزانه مصرف کنید. بهداشت دندان را بهبود می دهد: پوست انار با مشکلات متعدد دندان و دهان مقابله می کند و از ایجاد بوی بد دهان، بیماری لثه و زخم دهان پیشگیری می کند. طرز استفاده:در یک لیوان آب، یک قاشق چای خوری پوست انار اضافه کنید و خوب هم بزنید. برای رفع بوی نامطبوع دهان، روزی 2بار
مصرف این ادویه ها در زمستان مفید است!
هل می تواند در کارایی کبد، معده و روده و اشتها مفید باشد. در آلمان از این ادویه برای تسکین سرفه، برونشیت، کاهش تب، کاهش التهاب دهان و حلق، رفع مشکلات کبد و کیسة صفرا، تقویت سیستم ایمنی در جهت کاهش عفونت استفاده می شود. در طب سنتی، از هل مانند دارچین در درمان مشکلات گوارشی استفاده می شود. برخلاف دارچین مصرف هل در دوران بارداری خطری ندارد و حتی می تواند باعث تسکین بیماری صبحگاهی شود. جوز
انعکاس تصویر فراگیر انقلاب با تدوین تاریخ محلی امکان پذیر است/ نمی توان کتاب جامعی درباره شخصیت شاه پیدا ...
اسناد چاپ شده نیز نکات مبهم بسیاری را می توان پیدا کرد. از آن طرف باید برای رفع برخی شبهات دوَل مرتبط با دربار شاه مانند انگلیس، فرانسه، روسیه و امریکا نیز اطلاعاتی را که از حوادث ایران داشتند، باید منتشر کنند و تا زمانی که تمام این اسناد منتشر نشود(که فکر نمی کنم به زودی هم منتشر شود) ما نمی توانیم به یک تصویر کامل از برخی حوادث دست پیدا کنیم. چه ضرورتی برای انتشار روزشمارهایی با نام
آمریکا بار دیگر برای توافق ژنو کف زد
دیپلماتیک رفع کنیم. اوباما سپس در ارتباط با پایبندی ایران به توافق موقت ژنو تحت عنوان برنامه اقدام مشترک ادامه داد: با تمامی محاسبات صورت گرفته از جمله محاسبات سازمان های اطلاعاتی اسرائیل، ایران به مفاد توافق موقت ژنو (برنامه اقدام مشترک) پایبند بوده است. برنامه هسته ای خود را گسترش نداده اند. آنها ذخایر اورانیوم با درصد غنای پایین خود را به عقب بازگردانده اند. ما در این دوران از مذاکرات
اپلیکیشنی با قابلیت های متفاوت/ از ارتباط با گجت ها تا یادداشت برداری
iOS بتوانند به یادداشت برداری، تحریر کارهای روزانه و همینطور یادآوری فعالیت های مهم خود بپردازند. این سرویس به دلیل اینکه توسط گوگل راه اندازی شده در نتیجه به سهولت با سایر سرویس های گوگل مانند جی میل ارتباط برقرار کرده و از قابلیت به روز رسانی نیز برخوردار است. این اپلیکیشن همچنین می تواند با گجت های ساخت گوگل ارتباط برقرار کرده و خدمات بیشتری را به کاربران ارائه کند.
نقش زنان در ماهیگیری سنتی بخش لیردف
در روستاهای ساحلی سکنا گزیده اند.به طبع شغل اکثر آنها صیادی بوده و بسیار بدین کارشان عشق می ورزند. آنچه که قدما به یاد دارند در سده های گذشته نیز مردم بدین شغل مشغول بوده که در آن دوران سختی های منحصر به فردی داشته که مردان بلوچ با کمک یکدیگر از این سدهای محکم گذشته و به کارشان عشق و در صدد رفع مشکلات معیشتی خود بودند. جمعیت بسیار کم این منطقه در طی سده های گذشته و پراکندگی روستاها نیز
کدام شغل را انتخاب نکنیم؟
بشناسید. کارگران ساختمانی اگر چه کارگران ساختمانی به دلیل نوع کارشان از تناسب اندام خوبی برخودارند اما در معرض یک خطر بزرگ هستند؛ سرطان ریه ناشی از تنفس آزبست که در سقف ها و دیوارها به کار می رود و گرد و خاکی که هنگام تخریب یا بازسازی ساختمان ها بلند می شود. بنابراین رعایت نکته های ایمنی مانند استفاده از ماسک و عدم استعمال دخانیات، حداقل کاری است که یک کارگر ساختمانی باید انجام
علم قابل تقلیل به چارچوب فرهنگی نیست/ اعتبار دین در گرو علم دینی نیست
مفاهیم اسلامی است کنار گذاشته می شوند و به جای آنها مفاهیم اسلامی جایگزین می گردند. التقاطی بودن در این حالت نیز ناشی از نادیدن عدم تناسب هایی است که میان ارگانیسم یک نظریه و اعضای پیوندی برگرفته از دیدگاه اسلامی برقرار است. نمونه های فراوانی از این نوع التقاط ها در تاریخ اندیشه اسلامی رخ داده است. هر چند بحث ما معطوف به علم تجربی دینی است، اما در پدیده تاریخی مهم مواجهه متفکران مسلمان با فلسفه
ورود چراغ خاموش ماهواره به داخل زندگی مردم
ایرانی به جای آنکه مصرف کننده قهار برنامه های ماهواره ای بیگانه باشند، به شهروندان فرهیخته و با سواد رسانه ای بالا در چارچوب مرزهای ملی کشورمان تبدیل می شوند.مادر عصر تکنولوژی به سر می بریم . که در آن ماهواره نقشی پر رنگی در انتقال اطلاعات و پیام ها دارد هر چند ماهواره را می توان دجال گمراهی نام نهاد زیرا رویکردی که در این شبکه های ماهواره ای به چشم می خورد نشان از تلاش آن ها برای هویت زایی فرهنگی و
نقدی بر طرح هفت بندی اصلاح قانون پولی
کرده است. بر اساس گفته های این نهاد، نظارت بانک مرکزی باید به صورت سیستمی و در چارچوب بانکداری یکپارچه تعریف شود. در غیر این صورت اگر نظارت بانک مرکزی به سبک گذشته مبتنی بر حسابرسی و متکی بر افراد ادامه یابد، هیچ امیدی به آینده نظام بانکی نمی توان داشت. مرکز پژوهش های مجلس با بیان این موضوع به نمایندگان مجلس پیشنهاد داده که به عنوان مهم ترین مطالبه از بانک مرکزی، بهره برداری سریع از سامانه نظارت
نفس تالاب های همدان به شماره افتاد/چاه های غیرمجاز قاتل خاموش
چهل هزارساله است. وی گفت: این تالاب از گذشته یکی از زیستگاه های مهم پرندگان وحشی و کوچ کننده مانند فلامینگو، قو، غاز خاکستری، تنحه، اردک مرمری، اردک سرسبز، پلیکان، لک لک و حواصیل به حساب می آمده است. عامل اصلی خشکی تالاب آق گل ملایر خشک سالی رودخانه ورودی است کارشناس مسئول زیستگاه و امور مناطق اداره کل محیط زیست استان همدان عامل اصلی خشکی تالاب آق گل ملایر را خشک
واردات برای صنعت خودروی ایران؛ فرصت یا تهدید
کشور با آن مواجه است و همچنین ضعف خودروسازان داخلی در تامین نیاز مصرف کنندگان و مشکلات کیفیت تولید آنها، سبب شده تا واردات خودرو سود و منافع بالایی برای عده ای از واردکنندگان خودرو داشته باشد. تخصیص ارز مبادله ای برای واردات خودرو و عدم کنترل قیمت فروش خودروهای وارداتی توسط سازمان های ذیربط و سوء استفاده واردکنندگان از این خلا و فروش آنها با ارز آزاد منجر به ایجاد رانت برای آنها شده است.
بازخوانی یکی از خاطرات انقلاب/منزل دایی شهید جهان آرا محل تجمع انقلابیون در خرمشهر
گذاشت. در منزل یاد شده همچنین محمد نورانی و دوستانش تردد می کردند تا چگونگی مقابله با ترفندهای رژیم و چماق به دستان مزدور را آموزش ببینیم. در آن زمان، شهید 'علی رحیمی' تصمیم گرفت برای مقابله با نیروهای گارد شاه و به دلیل در اختیار نداشتن سلاح، نحوه ساخت سه راهی را برای انجام عملیات علیه ارتش آموزش ببینیم. سه راهی ابزاری مانند یک لوله سه راهی بود که با بستن دو سر آن و کار گذاشتن
افزایش شکایات مبتنی بر توهین درسمنان/ سقوط آزاد آستانه تحمل
شناسایی عوامل کاهش آستانه تحمل افراد جامعه این مقام مسئول با بیان اینکه مهمترین دلیل افزایش خشونت وتوهین در جامعه، کاهش آستانه تحمل افراد جامعه است، تصریح کرد: برای این که بتوانیم دلایل افزایش را در جامعه بررسی کنیم باید عواملی که باعث کاهش آستانه تحمل افراد جامعه می شود را شناسایی کرده و در جهت رفع آنها گام برداریم اسلامی راد خاطرنشان کرد: باید در زمینه تعاملات اجتماعی افراد