این احساسات را از خود دور کنید تا آلزایمر نگیرید - دانشگاه نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا پزشکان توصیه می کنند به پهلوی چپ بخوابیم؟
حالی است که گفته می شود خوابیدن به پهلوی راست از عملکرد دستگاه لنفاوی می کاهد. وقتی دستگاه لنفاوی نتواند کارآمد عمل کند، در تصفیه ی سموم و حرکت مایع لنف در بدن اختلال ایجاد شده و زمینه ی بروز بیماری های مهلک به دلیل تجمع سموم افزایش می یابد. عده ای از دانشمندان غربی معتقدند خوابیدن به پهلوی چپ به دفع مواد زائد از مغز نیز کمک می کند. 2. تسهیل فرآیندهای گوارشی خوابیدن به پهلوی چپ ...
سیر جوانه زده دارای آنتی اکسیدان بیشتری است
انگیز عصاره ی سیر را روی باکتری استافیلوکوکوس اورئوس که علت اصلی بروز کورک است، نشان داد. بنابراین، می توانیم باور داشته باشیم که سیر می تواند به ما کمک کند تا به طور مؤثر و طبیعی از شر کورک خلاص شویم. عملکرد ورزشی را تقویت می کند ورزشکارانی که باید ورزش های به شدت دشوار انجام دهند، باید سیر را به رژیم روزانه شان اضافه کنید. سیر یکی از قوی ترین موادی است که می تواند عملکرد ورزشی ...
تست های روان شناسی فضای مجازی معتبرند؟
کردن با فرد، به وضعیت او پی برد. روانپزشک با نتیجه به دست آمده از تست، اقدام به درمان فرد می کند که این درمان با توجه به شرایط می تواند دارویی یا در برخی موارد غیر دارویی در نظر گرفته شود. تنها در برخی موارد مثل افسردگی، وضعیت جسمی فرد نیز، از نظر ابتلا به بیماری هایی چون کم خونی و کم کاری تیروئید، مورد بررسی قرار می گیرد تا مشخص شود که فرد به دلیل ابتلا به این بیماری ها، دچار علائم افسردگی نشده ...
این بیماری از آدم ها "مجسمه" می سازد!
فعالیت های بدن کُند می شود. بستانی تصریح کرد: اختلال در ترشح این هورمون سبب بروز بیماری پارکینسون می شود که در آن فرد بیمار به مرور حرکات بدنی اش کند می شود و تا آنجا پیش می رود که عملا تبدیل به مجسمه شده و حتی توانایی بلعیدن را هم از دست می دهد. این متخصص مغز و اعصاب با بیان این که علت شناخته شده ای برای بروز این بیماری وجود ندارد، گفت: تنها یک یا دو درصد موارد بیماری ارثی ...
راهکارهایی برای پایین آوردن کلسترول خون
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، در سالهای اخیر احتمالاٌ راجع به کلسترول مطالب زیادی در روزنامه، مجله ها و حتی فیلم ها شنیده اید. علیرغم این موضوع هنوز افراد زیادی هستند که نمی دانند کلسترول چیست و چگونه بر سلامتی اثر می گذارد و در صورت وجود کلسترول بالا چه اقداماتی باید انجام داد؟کلسترول یک ماده نرم و مومی شکلی است که یک نوع چربی به شمار می رود و در خون و همه بافت های بدن شما وجود دارد ...
افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه با مصرف آنتی بیوتیک های خوراکی
خطر ابتلا به سنگ کلیه، حتی تا چندین سال پس از مصرف آنتی بیوتیک در بدن افراد باقی ماند اما به مرور زمان کاهش یافت. این پژوهش نشان داد که تا 30 درصد آنتی بیوتیک های تجویز شده در بررسی های پیشین، غیرضروری بوده است. پژوهشگران باور دارند که یافته های آنها باید توجه پزشکان را به این موضوع جلب کند که آیا تجویز آنتی بیوتیک برای کودکان ضروری است یا نه زیرا کودکان، بیشتر دریافت کنندگان این دارو ...
خاراندن جای یک خراش وضعیت را بدتر میکند؟
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری به نقل از livescience, چرا خاراندن یک خراش تنها آن را بدتر می کند؟ دانشمندان می گویند، به نظر می رسد که یک ماده شیمیایی سیگنالینگ مغزی در پاسخ به خراش منتشر میشود, اثرات ناخواسته ای دارد.در ابتدا خارش یک خراش کمی آسوده است. این کار به این دلیل انجام می شود که خراش باعث درد ملایم می شود، بنابراین نورون های انتقال دهنده نخاعی ,سیگنال های خارش به مغز را انتقال می دهند ...
مصرف آنتی بیوتیک خوراکی،خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد
آنتی بیوتیک های خوراکی و ابتلا به سنگ های کلیوی را در 641 مورد مطالعه پیشین بررسی کردند. این مطالعات بین سال های 1994 تا 2015 در انگلیس انجام گرفته اند و بر روی بیش از 13 میلیون نفر بزرگسال و کودک اجرا شده اند. گروه محققان تعداد 25 هزار و 981 بیمار مبتلا به سنگ های کلیوی را با 259 هزار و 797 فرد سالم مقایسه کردند. محققان دریافتند مصرف آنتی بیوتیک های خوراکی از پنج کلاس مختلف در گروه مورد ...
چه خوراکی هایی باعث شوره سر میشود؟
نیز علائم مشابهی با شوره سر دارد. شوره سر در بسیاری از افراد مبتلا به آن با نوع تغذیه و غذاهای مصرفی آنها تشدید می شود، مصرف برخی از محصولات لبنی پرچرب می تواند منجر به بروز شوره سر بیشتر در افراد شود، در میان لبنیات، پنیر اصلی ترین مقصر تشدید شوره سر شناخته شده است. به گفته آنابل کینگزلی، متخصص پوست: علاوه بر لبنیات پرچرب و پنیر، مصرف نوشیدنی های الکلی نیز شوره سر را تشدید می ...
7 نکته که درباره خار پاشنه پا باید بدانید
چه وزن فرد بیشتر باشد، فشاری که به پا وارد خواهد شد نیز بیشتر است . خانم های خانه دار! مراقب باشید افرادی که زیاد می ایستند، بیش از دیگر افراد مستعد ابتلا به خار پاشنه هستند . چنانچه خانم ها برای انجام کارهای منزل بیش از اندازه بایستند و فشار زیادی به پاهای خود وارد کنند، می توانند به خارپاشنه مبتلا شوند . خانم ها برای پیشگیری از خار پاشنه پا، باید حتما در منزل از دمپایی ...
گران ترین داروی جهان برای یک بیماری ژنتیک
مختلفی انجام دادیم اما همه یک جواب دادند که فرزندتان مبتلا به بیماری اس ام ای شده است . 800 هزارتومان هزینه درمان ماهانه اس ام ای بیماری اس ام ای آتروفی عضلانی ستون فقرات یک بیماری ارثی است، زمانی که کودکی مبتلا به بیماری اس ام ای می شود، یک شکاف سلول عصبی در مغز و نخاع او به وجود می آید و مغز انتقال پیام هایی که موجب کنترل حرکت عضلات می شود، متوقف می کند؛ درنتیجه، ماهیچه های ...
شاید به خواب شیرین ...
...، بروید کاری انجام دهید . اما از دیدن چیزهای مهیج با رایانه، تلویزیون یا گوشی که سبب واکنش های شدید احساسی شود، پرهیز کنید . سعی کنید کتاب بخوانید یا قدری چای بنوشید . 10. مکمل های ملاتونین کمک می کنند بهتر بخوابید! اگر قرص های خواب آور خوب نیستند، به نظر می رسد مکمل های طبیعی خوب باشند. وقتی در مغز شما ملاتونین تولید می شود، احساس خواب می کنید. اما تحقیق در مورد مکمل های ...
زندگی با قند سرکش!
افراد می شود. قندی که به سرعت می سوزد و در پی آن به سرعت باعث افت قند خون می شود. دستاوردهای چند سال اخیر در زمینه تولید شیرین کننده های بدون قند حتی مشکلات جدی تری مثل محدودیت های افراد مبتلا به سلیاک را نیز تا حدود زیادی برطرف کرده است. چطور؟ حقیقت این است که بسیاری افراد مبتلا به دیابت و به طور خاص بیماران مبتلا به دیابت نوع1 که از زمان طفولیت با دیابت دست به گریبان هستند، در ...
ازفوایدسلامت جالب توجه کرفس
کمک می کند. این ترکیب به عنوان یک ادرارآور عمل می کند و می تواند جایگزین قرص آب شود که بسیاری از افراد مبتلا به فشار خون بالا مصرف می کنند. همچنین، این ترکیب به عنوان یک وازودیلاتور عمل می کند که به گشاد شدن و کسب آرامش رگ های خونی و در نتیجه جریان خون بهتر کمک می کند. مطالعه ای در سال 2013 نشان داد که مصرف 3nB می تواند فشار خون را به میزان 12 تا 14 درصد و کلسترول را به میزان ...
کمبود ویتامین ب 12 در زنان 6 هشدار جدی دارد
سنین بالاتر هستند. یک آزمایش خون ساده می تواند کمبود ویتامین ب 12 را تشخیص دهد و رژیم های مکمل می توانند از ابتلا به بیماری های شناختی در این افراد جلوگیری کنند. رنگ پریدگی: عدم تولید کافی سلول های قرمز خون در افراد مبتلا به فقر ویتامین ب 12 منجر به بروز حالت رنگ پریدگی می شود. خستگی غیر قابل توضیح: احساس خستگی برای طولانی مدت حتی اگر فرد به میزان کافی خواب دریافت کرده باشد ...
میگرن مریخی، میگرن ونوسی
فعال شدن درد باشد. این تحقیق بخشی از تلاش هایی است که به منظور ایجاد یک نقشه مولکولی از نحوه تاثیر هورمون های جنسی بر بیان NHE1 انجام گرفته اند. در آینده، محققان می خواهند ببینند آیا داروهایی که اهداف خاصی را در این نقشه هدف قرار می دهند، مانع اختلال در تنظیم بیان NHE1 در سد خونی مغز می شوند؟ این یافته می تواند به ساخت داروهای جدید و موثرتری برای افراد مبتلا به میگرن منجر شود. منبع: medicalxpress.com بهنام سور ...
چه کنیم تا درفصل بهار بیمار نشویم؟
جهانی بیش از 400 میلیون نفر در دنیا به آن مبتلا هستند. علائم بیماری فاویسم در افراد مبتلا بر اساس شدت و ضعف بیماری متنوع است. علائم خفیف بیماری شامل خستگی، سردرد، تب، تهوع، معده درد و استفراغ است. هر یک از علائم فاویسم شامل ادرار تیره نارنجی رنگ (که وجود هموگلوبین را در ادرار نشان می دهد)، زردی (پوست زردرنگ)، و احساس خستگی و کوفتگی مربوط به مدت زمان طولانی بیماری است. اگر ...
برای درمان چین و چروک چه بخوریم؟
پوستی است. پژوهش ها نشان می دهند افرادی که در رژیم غذایی آنها، میزان زیادی از گوشت قرمز، نان و انواع شیرینی و خوراکی های شیرین وجود دارد بیشتر از سایرین دچار چین و چروک های پوستی می شوند. پژوهش درباره اثر بخشی مواد غذایی در حفظ زیبایی و طراوت پوست و جلوگیری از بروز چین و چروک های صورت به وسیله دانشمندان موسسه اراسموس هلند به دست آمده است. دانشمندان اعتقاد دارند رژیم ...
چه چیزهایی باعث چاقی میشود؟
مواد غذایی: ساندویچ هایی که در کیسه های نایلونی پیچیده شده اند و آب پرتقالی که در بطری پلاستیکی است، شما را چاق می کند. بیسفنول A که در بیشتر پوشش ها و ظروف پلاستیکی پیدا می شود، می تواند جذب مواد غذایی شده و مانند هورمون استروژن عمل کند و با ایجاد اختلال در مکانیسم بدن برای تنظیم چربی، چاق تان کند. تا دیر وقت کار کردن: پژوهش ها نشان می دهد کسانی که شب کار هستند یا ...
دلایل سیاهی زیر چشم
زنانه هم نقش چشمگیری در تشدید سیاهی دور چشم دارد. سن و کم خوابی را دست کم نگیرید افزایش سن هم دلیل دیگری برای بروز تیرگی دور چشم است. در مرحله سالمندی تغییر رنگ در بیشتر نقاط پوست رخ می دهد که می توان به تغییر رنگ پوست پلک و دور چشم اشاره کرد که اکثر این تغییر رنگ ها دائمی می شوند. استرس، کم خوابی و بی خوابی از دلایل شایع غیر ژنتیکی هستند. البته کمبود خواب و استرس تا حدودی با ...
درست غذا بخورید، پر مو نشوید!
...، ماینوکسیدیل، دیازوکسید، سیکلوسپورین، هگزاکلروبنزن و دانازول (داروی مورد استفاده در درمان اندومتریوز) باعث رشد موهای زائد و بروز مشکل هیرسوتیسم می گردند. عوامل خطر ساز پرمویی زنان عواملی مانند ژنتیک، نژاد و قومیت نیز می توانند باعث افزایش خطر ابتلا به هیرسوتیسم گردند. مثلاً زنان اروپایی، خاورمیانه و آسیای جنوبی در خطر بیشتری از این مشکل هستند. تغذیه و مکمل های ...
با کشور رکورددار افسردگی در جهان آشنا شوید
های گذشته سلامت روان مردم آمریکا خدشه دار شده است و آن ها بیش از هر زمان دیگری احساس افسردگی و اضطراب می کنند . به گفته وزرات بهداشت آمریکا، اضطراب و افسردگی هر ساله 56 میلیون نفر را تحت تأثیر قرار می دهد و برای دولت هزینه های درمانی به بار می آورد . محققان با بیان اینکه تنها 30 درصد از نوجوانان افسرده درمان می شوند، اظهار داشتند: ابتلا به افسردگی در سنین پایین و عدم پیگیری ...
تأثیرات نامطلوب شیمی درمانی بر حافظه
کارکردهای حافظه دیداری-شنیداری را می توان ناشی از تغییرات زیستی مغز یا تأثیرات روان شناختی ناشی از استرس و افسردگی پس از ابتلا به سرطان و درمان های جدی آن یعنی شیمی درمانی دانست . توکلی و همکاران محققش در انتهای مقاله علمی پژوهشی خود که در فصلنامه بیمار ی های پستان ایران از نشریات جهاد دانشگاهی و متعلق به مرکز تحقیقات سرطان پستان این ارگان منتشر شده، اشاره می کنند: این پژوهش نشان دهنده نقص هایی در حافظه بیماران مبتلابه سرطان پستان بر اثر شیمی درمانی بوده است و پیشنهاد می گردد مداخلات روان شناختی به منظور بهبود این مشکلات در کنار درمان پزشکی صورت گیرد . ...
خبری که دیابتی ها را خوشحال می کند
دفع پروتئین 24 ساعته خود را توسط پزشک نفرولوژی چک کنند تا از نارسایی کلیه و تشدید این بیماری در آنها پیشگیری شود. وی در مورد مشکلات جنسی بیماران مبتلا به دیابت گفت: این افراد روند طبیعی جنسی ندارند و توانایی آنان بسیار کاهش می یابد؛ به طوری که یک جوان 35 ساله مبتلا به دیابت که تشکیل زندگی مشترک داده ممکن است به دلیل بیماری اش وضعیت جنسی مناسبی برای شروع زندگی نداشته باشد که داروها نیز نمی ...
از تیروئید کم کار تا پرکار
بیماری تیروئید در میان ایرانیان شایع است و اگر تشخیص و درمان آن سریع تر صورت بگیرد، عوارض کمتری خواهد داشت. تیروئید همچنین نام یک غده شبیه بال پروانه است که جلوی گردن قرار گرفته. این غده هورمون های اصلی تیروکسین (T4) و تری یدوتیرونین (T3) را تولید و به داخل خون ترشح می کند که کارشان سرعت کار و تولید انرژی در بدن است. کم کاری و پرکاری تیروئید و گواتر(بزرگی غیرطبیعی تیروئید) بیماری های ...
بحران افسردگی بین جوانان
نوجوانان و جوانان می تواند تأثیر قابل توجهی در سلامت اجتماعی دهه های آینده کشور داشته باشد. برای شناسایی روش های علمی و نتیجه بخش در درمان مؤثر افسردگی شدید و ایجاد مسیر بهبودی و بهبود کلی سلامت جامعه، نیاز به آموزش و تحقیق بیشتر وجود دارد. میزان تشخیص این بیماری در سال 2016 به میزان 300 درصد بین ایالت ها متفاوت بوده که می توان به 6.4 درصد در جزیره رود (Rhode Island) تا 2.1 درصد در هاوایی و ...
درمان افسردگی با شیوه ای نوین
گرمای هوا در فصول گرم سال و نیز افزایش نور داخل ساختمان و درنهایت کاهش هزینه های انرژی و افزایش بهره وری و سلامت جسمی و روانی کارکنان است. پژوهش های دانشمندان نشان داده است افرادی که در اتاق هایی بدون پنجره کار می کنند یا به میزان کم در معرض تابش نور خورشید هستند بیشتراز سایرین دچار بیماری هایی، چون افسردگی ، کاهش ویتامین D، ابتلا به سرطان، ریزش مو ومواردی ازاین دست می شوند. کارشناسان در مرحله آزمایشی اکنون درحال نصب این پنجره های بازتاباننده در ساختمان EMPA و نظارت بر چگونگی عملکرد آن ها در یک نمونه واقعی ساختمان هستند. انتهای پیام/ چاپ مطلب ...
خطر ابتلا به سرطان با این نوع خوراکی ها
... رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران، اضافه کرد: براساس تحقیقاتی که دانشگاه کمبریج انجام داده مشخص شده که خاک و باد ناقل تبلوراتی هست به نام سلیکا که در اندازه های 120 تا 140 میکرون برای مری سرطان زا هستند. قوام نصیری افزود: مصرف مایعات داغ همچون چای و کمبود ویتامین C و A در بروز سرطان مری نقش داشته، البته گاهی کمبود ویتامین D نیز مؤثر است و عوامل ژنتیکی نیز از دیگر دلایل بروز این بیماری به شمار می رود، به طوری که افراد دارای این سرطان در نسل های قبلی خانواده خود، احتمال بیشتری برای ابتلا شدن به این بیماری دارند. منبع: مهر ...
این مواد غذایی باعث سردرد میگرنی می شوند!
درعین حال سردرد هم می گیرید باید بدانید نتایج یک پژوهش انگلیسی که روی 145 نفر انجام شده است نشان می دهد که بستنی نیز می تواند یکی از عوامل ایجاد میگرن شود به خصوص اگر فرد با سرعت زیاد آن را میل کند. توجه داشته باشید که به عقیده ی محققان بستنی و دوستانش باعث ایجادسر درد میگرنی نمی شوند اما باعث بروز دردهای ناگهانی و زودگذر خواهند شد. اگر به میگرن مبتلا هستید با آرامش و کم کم از بستنی تان میل کنید ...
بهترین آجیل برای افراد دیابتی!!
) دارد.همچنین فندق سرشار از ویتامین ای است و اگر سرطان قبلا در بدن شکل گرفته باشد، ویتامینEبا سلول های سرطانی می جنگد. تقویت کننده مغز: ویتامینEموجود در فندق خاصیت ضد التهابی دارد و موجب کاهش سطوح استرس و اضطراب و در نتیجه فقط سلامت مغز می شود.علاوه بر این، فندق یک منبع خوب از ویتامین های ب 1، ب2، و ب 6 است.این ویتامین ها برای حفظ سلامت مغز و خون سازی ضروری هستند، مخصوصا برای ...