از کیو 10 و فواید سلامت آن بیشتر بدانیم! - آفتاب نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
صبحانه نخوردن لاغرتان نمی کند
ایراداتی دارد؟ تحقیقات انجام شده تاکنون در مورد تاثیرات صبحانه چندان معتبر نیستند دانشمندان معتقدند که داده های موجود در مورد صبحانه از کیفیت پایینی برخوردار هستند. برای بررسی نقش صبحانه در مدیریت وزن، تحقیقات بیشتری می تواند انجام شود. به عنوان مثال، در بیشتر تحقیقات انجام شده، فقط چند شرکت کننده وجود داشت. فقط دو تحقیق وجود دارد که نمونه آماری آن بیش از 50 نفر ...
بی میلی استرالیایی ها به خودرو های برقی!
کاهش آلودگی هوا و گرمایش زمین، کمک به حفظ سلامت بشر، حیوانات و محیط زیست، کمک به کاهش وابستگی به نفت و فرآورده های نفتی و استفاده از تکنولوژی های جدید است. بر اساس گزارش و آمارهایی که موسسه نیلسن منتشر کرده است، سهم فروش خودروهای الکتریکی در استرالیا کمتر از یک درصد است. اما با این وجود، 24 درصد از شهروندان این کشور عنوان کرده اند که به خریداری و استفاده از یک خودروی الکتریکی لوکس و ...
حالا که گردشگری صاحب وزارتخانه شد نباید در بر همان پاشنه سابق بگردد
و برگشت پول حاصل از فروش با مشکل روبرو شده ایم با بهره گیری از صنعت گردشگری خود از این گردنه ی تاریخی به آسانی، سلامت و کمترین زحمت عبور نماییم. در زمینه ی جذب گردشگران خارجی و توسعه ی این بخش، راهکارهایی است که می توان برای راحت تر طی کردن مسیر از آن بهره برد. به عنوان مثال، استفاده ی درست و مفید از شبکه های برون مزری سازمان صدا و سیما و بهره گیری از شبکه های تلویزیونی بین المللی سایر ...
تولید زیرزمینی تنباکو با فضولات حیوانی / ذات الریه و مرگ از عوارض این تنباکوها
اخیرا فیلم آن در فضای مجازی پخش شده است، کارگاه تولیدی زیرزمینی و مخفیانه بوده که خارج از نظارت نهادهای حوزه سلامت است. وی در پایان با تاکید بر نقش دولت و حاکمیت در اطلاع رسانی در خصوص عوارض مصرف این نوع مواد آسیب زا به سلامت، اظهار کرد: اگر جوانان مطلع باشند چه مواد مضری در تهیه توتون و تنباکو نقش دارد، قطعا نسبت به مصرف آنها تجدید نظر خواهند کرد. هیچ کس مخالف شادی و تفریح جوانان نیست اما، این روش به هیچ عنوان پسندیده نخواهد بود. انتهای پیام ...
تزریق واکسن، بهترین راه مقابله با ابتلا به بیماری هپاتیت بی
به گزارش گروه دریافت خبر عصراترک ، فلورا انفرادی اظهار کرد: کبد یکی از مهم ترین اعضای بدن است که نقش حیاتی در زندگی فرد ایفا می کند و وظیفه اولیه آن تصفیه هر چیزی است که انسان می خورد. وی با بیان اینکه کبد در مراقبت از عفونت ها کمک می کند و میکروب ها و سایر مواد سمی را از خون خارج می کند، نقش کبد در سلامت انسان را حیاتی دانست. وی با اشاره به اینکه همچنین کبد مسئول ذخیره ...
چگونه تصمیمات "ستاد تسهیل تولید"، کار تولیدکنندگان را سخت می کند؟
موانع تولید شرکت تصمیم ستاد شرکت هپکو بانک های ملی، تجارت و مسکن کلیه بدهی های جاری سررسید آینده سال 98، از زمان سررسید و بدهی های معوق غیرجاری را بدون اخذ پیش پرداخت، به مدت یک سال تنفس اعمال و از سرفصل معوقات خارج نمایند. شرکت های سپهر چرم - سپهر بافت شرکت نسبت به پرداخت 5 درصد از اصل و سود بدهی در طول دوران تنفس به عنوان پیش ...
فواید عجیب شیرین بیان
سینه و پروستات کمک کند. سلامت دهان و دندان: شیرین بیان به دلیل خواص ضد باکتریایی قوی که دارد، خطر ابتلا به پوسیدگی دندان و بوی بد دهان را کاهش می دهد. درمان روماتیسم: شیرین بیان به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، یکی از بهترین دارو های گیاهی برای درمان درد و تورم ناشی از روماتیسم می باشد. آلزایمر: گلابریدین یک فلاونوئید موجود در ...
تأثیرآب و هوا بر احساس درد
به گزارش، زمانی که یک فرد می گوید در آب و هوای خاصی احساس درد در استخوان خود دارد، چندان هم بی راه نگفته است. دانشمندان دانشگاه منچستر انگلستان یافته های یک مطالعه جدید را منتشر کرده اند که ارتباط بین درد مزمن و روز های مرطوب و بادی را با فشار اتمسفر کم نشان می دهد. این تحقیق با عنوان Cloudy with a Chance of Pain در مجله npj Digital Medicine منتشر شده است. ویل دیکسون مدیر ...
کمبود گروه های خونی در گلستان
به گزارش خبرگزاری فارس از گرگان، فاطمه محمودی صبح امروز در گفت و گو با خبرنگاران اظهار کرد: متاسفانه حضور اهداکنندگان خون در مراکز انتقال خون استان گلستان کمرنگ شده و با کمبود گروه های خونی در استان مواجه هستیم. وی تصریح کرد: طرح غربالگری برای خدمت به سلامت جامعه است برای تهیه خون سالم از سال 1397 این طرح آغاز شد و به منظور افزایش سلامت خون است. مسوول واحد انتقال خون استان ...
اقدام عجیب زن سنگاپوری حین دعوای زناشویی!
به گزارش شریان نیوز ، دعوا و اختلاف زناشویی ممکن است میان هر زوجی رخ دهد اما مسئله مهم چگونگی واکنش زوجین و مدیریت درست آن است. کنترل خشم و عصبانیت و پرهیز از زیاده روی یک مهارت است و این مهارت نقش مؤثری در سلامت زندگی مشترک زوجین در آینده ایفا می کند. مهارتی که نبود آن موجب شد تا زن جوان سنگاپوری حین دعوای زناشویی با همسرش دست به اقدامی وحشتناک بزند. این زن 31 ساله که هویتش مشخص نشده ...
آگاهی دادن، بستر پدافند غیر عامل است
به گزارش ایثار واحد خراسان رضوی، غلامرضا اطمینان در دومین جلسه پدافند غیر عامل که با عنوان بیوتروریسم در سالن شهید هاشمی نزاد بنیاد خراسان رضوی برگزار شد، ضمن گرامیداشت یادو خاطره شهدا گفت: بیوتروریسم یکی از انواع حملات تروریستی است که با انتشار مغرضانه عوامل بیولوژیکی می تواند عامل نابودی و ویرانگری میان انسان، حیوان، گیاه و محیط زیست باشد. مشاور مدیرکل بنیاد شهید و امورایثارگران خراسان ...
ضرورت توجه شهروندان به چراغ راهنمای محصولات غذایی
محصولات غذایی در سبد خانوارهای استان همچنان سنتی است. حسن مکرمی با اعلام اینکه 30 درصد بقیه مردم که از محصولات غذایی صنعتی استفاده می کنند عمده آنان به چراغ راهنمای تغذیه ای آن توجهی ندارند، اضافه کرد: با توجه به اهمیت و نقش مازندران در تولیدات محصولات غذایی در کشور ، 90 درصد محصولات تولیدی استان دارای برچسب نشانگرهای تغذیه ای است. وی با اعلام این که مازندران در بیماری چاقی ...
آلودگی هوا؛ چه بخوریم، چه نخوریم؟
، با بدترین کابوس خود در طول روز های سرد، خشک و بدون باران پاییز و زمستان مواجه هستند. هریک از ما به عنوان شهروندان مسئول، وظیفه داریم که با استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی، انجام تست های بازرسی وسیله نقلیه یا حتی کاشت درختان در مقابل خانه های خود، راه حلی برای وخیم تر شدن آلودگی هوا پیدا کنیم، اما همچنین مسئول سلامت خود نیز هستیم. سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که چگونه می توان ...
استخدام کارگر به شرط سالمندی!
سلامت نیوز : جالب است بدانید بنا به اعلام علی اکبر عیوضی، عضو هیأت مدیره کانون بازنشستگان تأمین اجتماعی، 60 درصد بازنشستگان حداقل حقوق را دریافت می کنند و بر اساس گزارش وزارت بهداشت چیزی حدود 1,5میلیون سالمند ایرانی بالای 60 سال همچنان کار می کنند. همین آمار تأکید می کند که از هر 100 شاغل بازار کار ایران 7 نفر سالمند هستند. هرچند که آمارها در ایران چندان به روز نیست و نمی توان افزایش ...
افسردگی تلخی که با احساس شیرین مادری همراه است
اخیر حاکی است؛ برخی از اقدامات مادر نظیر شیردهی نیز بر پیشگیری از این افسردگی موثر است. به عنوان مثال پژوهش یکی از دانشگاه های اروپایی نشان می دهد که این اقدام (شیردهی مادر به نوزاد) نزدیک به 50 درصد از بروز این آسیب روحی جلوگیری می کند. هورمون درمانی به همراه سلامت تغذیه، ورزش و بهره گیری از مشاوران (به هنگام تداوم افسردگی و روان پریشی) نیز از دیگر اقدامات موثر در پیشگیری از این آسیب روحی ...
حقوق قربانیان جرایم تروریستی در پرتو اسناد بین المللی
جرایم تروریستی به مثابه جنایت علیه بشریت و یک جرم سازمان یافته، همواره صلح و امنیّت بشری را به مخاطره افکنده و تبعات نامطلوب اجتماعی، اقتصادی و سیاسی را به دنبال دارد. در این بین اشکال نوین تروریسم از مرزهای سرزمینی عبور کرده و ضمن تشدید تلفات و کشتارهای انسانی، چالش های مضاعفی را در حوزۀ سلامت روانی افراد و تشدید هراس افکنی به وجود آورده است. در بارزترین نمود حملات تروریستی، حقّ حیات و سلامت ...
شماره تلفن 190 آماده پاسخگویی به سؤالات در زمینه دارو ها و مسمومیت های دارویی است
کالا های قاچاق و تقلبی و تسهیل در بازرسی و نظارت بر کالا های سلامت محور نصب برچسب کنترل اصالت و سلامت کالا روی محصولات اجباری است. مدیر نظارت بر مواد غذایی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی شناخت برچسب اصالت، کاربرد و نحوه استفاده از آن برای جلوگیری از مصرف کالا های قاچاق و ناسالم را برای شهروندان بسیار مهم و ضروری تلقی و عنوان کرد: دارا بودن برچسب اصالت و ...
خدمات بانک رفاه از فرهنگ و آموزش تا حمایت از محرومان
از 40 میلیون نفر در سطح جامعه خدمات اجتماعی ارائه می دهد، در تلاش است با تعهد به مسئولیت اجتماعی خود، جامعه ای بهتر برای زندگی افراد بنیان نهد. این بانک به عنوان یکی از بزرگترین بانک های اجتماعی کشور در تمامی بخش های اجتماعی حضوری فعال و اثربخش دارد و همه ساله بخشی از درآمد و سود خود را به فعالیت های اجتماعی از قبیل مدرسه سازی، حمایت از بنیان خانواده، حمایت از نظام سلامت کشور و ...
فواید جالب غذا خوردن روی زمین!
رگه های نازک قرمز در قسمت های ماهیچه ای پا می شود که در حالت حاد از آن به عنوان واریس یاد میشود. نشستن در حالت غذا خوردن باعث می شود تا خون در منطقه شکم و بطن متمرکز شود و به قلب نزدیکتر باشد. منبع: تابناک انتهای پیام/
سن امید به زندگی در ایران به 75 سال رسید
اضافه کرد: نظام سلامت 4 هدف اصلی دارد. افزایش سلامت مردم و امید به زندگی سالم، محافظت از مردم در برابر مخاطرات مالی بیماری ها و پیشگیری از فقر در حوزه سلامت، افزایش رضایتمندی مردم و همچنین ارتقای کارایی و ارائه خدمات سلامت بیشتر با منابع کمتر، اهداف نظام سلامت هستند. وی یادآور شد: نظام سلامت، رفیق و همراه مردم است؛ چراکه در دوران سخت و بیماری به آنها ارائه خدمات می کند و رسانه ها از نظام ...
سومین جلسه شورای اطلاع رسانی خراسان جنوبی برگزار شد
عنوان رئیس ستاد امنیت انتخابات خط قرمز خود را قوانین و ضوابط اجرایی نظام جمهوری اسلامی اعلام کرد و ادامه داد: در این راستا از کسی دفاع نخواهیم کرد و با متخلفین برخورد خواهد شد. قانون نصب العین ما قرار گرفته و در راستای سلامت برگزاری انتخابات از تمام ظرفیت ها بهره خواهیم گرفت. معرفی افراد متخصص در حوزه های مختلف هر دستگاه اجرایی به رسانه ها معاون سیاسی ، امنیتی و اجتماعی ...
کاهش 5درصدی ابتلا به دیابت با هر کیلو کاهش وزن
به گزارش میبدما؛ محمد مصدق در گفتگو با مهر با بیان اینکه چاقی به یک معضل جهانی تبدیل شده است، اظهار داشت: مردم جهان به ویژه مردم ایران زیاده خور شده اند و هر چه فراوانی مواد غذایی بیشتر شده، خرده خواری های ما نیز افزایش یافته که این امر خود عامل افزایش وزن است. وی عنوان کرد: البته استرس و سایر عوامل نیز در چاقی موثر هستند اما عمده علت چاقی، پرخوری، ریزه خواری و عدم تحرک بدنی است که اگر ...
لزوم گسترش طرح "نه به کیسه های پلاستیکی"/جمع آوری روزانه 7 هزار کیسه در غرب اهواز
...> شریفی اظهار داشت: یکی دیگر از معایب استفاده از کیسه های پلاستیکی ، گرفتگی و پس زدگی فاضلاب و جاری شدن در معابر خیابان ها می شوند و از این طریق می توانند در به خطر انداختن سلامتی انسان ها نقش داشته باشند. بیشتر بخوانید: 1000 واحد مسکن مددجویی در استان گیلان افتتاح شد رییس مرکز بهداشت غرب اهواز ادامه داد: مواد پلاستیکی به دلیل تجزیه ناپذیر بودن و نیاز به زمان طولانی حدود 500 سال ...
کمیته ویژه سرمایه گذاری در شورا تشکیل می شود
توریست سلامت مورد تأکید شوراست رئیس کمیسیون اقتصاد، سرمایه گذاری و گردشگری شورای شهر همدان در ادامه گفت: با توجه به زیرساخت های موجود، جذب توریست سلامت مورد تأکید شورای شهر همدان است. قراباغی با تأکید بر اینکه اراده اعضای این کمیسیون تخصصی بر این است تا احداث شهرک سلامت در شهر همدان تسریع یابد؛ اظهار کرد: جلسه های مختلفی با یک شرکت فعال گردشگری سلامت به عنوان انجمن دوستی ایران ...
نقش ماهواره ها بر نظارت آب و هوا
اقلیم IPCC در مورد اقیانوس هادر یک آب و هوای متغیر که در ماه سپتامبر منتشر شد نشان دهنده نقش اساسی اقیانوس ها در تنظیم آب و هوا و نیاز به افزایش نظارت و درک ما از سلامت اقیانوس را مشخص کرد. اما طبیعت گسترده اقیانوسها که بیش از 70درصد سطح زمین را در بر می گیرد نشان می دهد که چرا ماهواره ها مؤلفه مهمی برای هرگونه نظارت هستند. این مطالعه جدید که توسط دانشگاه اکستر انجام شده است می ...
پیام تبریک نهادهای حوزوی در پی انتصاب نماینده جدید ولی فقیه در مازندران
بیانگر تعهد، کارآمدی و شایستگی های برجسته حضرتعالی در صحنه های مختلف خدمت صادقانه به نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران است، صمیمانه تبریک عرض می نمایم. بی تردید تقویت ایمان دینی مردم به عنوان تکیه گاه اصلی انقلاب و نظام و حرکت در مسیر فرهنگ و بصیرت فرهنگی مبنای کار حقیقی ائمه جمعه در جامعه اسلامی ایران است که با حسن اعتماد معظم له، تجارب ارزنده و روحیه انقلابی شما، منظومه ای مبارک و ارزشمندی را ...
چرا بعد از اپیلاسیون، جوش های قرمزرنگ روی پوست ایجاد می شود؟
جلوگیری از بروز جوش ها بعد از عمل اپیلاسیون، لازم است شکل درست انجام آن را بدانید. به هیچ عنوان زدودن موهای زائد با موم یا ژیلت را برخلاف جهت رویش موها انجام ندهید. با اینکه این روش به شما این امکان را می دهد تا قسمت اعظم موها را از ریشه جدا کنید، برای سلامت پوست مضر است و قطعاً نتایج خوشایندی به دنبال نخواهد داشت. برداشتن موها، آن هم در خلاف جهت رویش آن ها، منجر به شکل گیری جوش هایی در سطح پوست می ...
گلودرد را چطور می توان تسکین داد؟
دستشویی پر از آب داغ را برای کاهش تورم گلو استنشاق کنید. مصرف آنتی بیوتیک: هرچند ویروس ها بیشترین نقش را در ابتلا به گلودرد دارند اما باکتری هایی مانند استرپتوکوک، باعث گلودرد استرپتوکوکی می شوند. در این هنگام استفاده از آنتی بیوتیک ها برای خلاص شدن از باکتری ها می تواند مفید باشد که البته نیاز به نسخه پزشک دارد. فراموش نکنید که مصرف آنتی بیوتیک ها نباید خودسرانه متوقف شود حتی زمانی که ...
ترفند هایی برای داشتن عمر طولانی
به صورت همزمان و تمرکز کردن بر یک فعالیت واحد و خواب کافی به اندازه ورزش کردن می توانند روی سلامت مغز شما مفید باشند. در ادامه به برخی از راهکار ها برای داشتن مغزی آرام و به دور از فعالیت های پرتنش عصبی اشاره شده است: برنامه های خود را ترسیم کنید یک جدول دوبخشی بکشید؛ در یک سمت از جدول کار هایی را که علاقه مند به انجام آن ها هستید بنویسید و در سمت دیگر کار هایی را که در طول ...
واکاوی واژگونی خودرو دانش آموزان بشاگرد
خبری پیچید. اینکه هرسال شماری از دانش آموزان روستاهای بشاگرد به این شیوه قربانی توجه نکردن به موضوع امنیت و سلامت آنها می شوند تاکنون درحد تاکید و گزارش بوده ولی اقدام اساسی دراین زمینه صورت نگرفته است و خانواده های قربانیان همچنان ازاین روند ناراحت هستند. بیش از سه دهه است که سوار کردن افراد در بالای خودرو وانت ممنوع بوده و این اقدام اول اینکه خلاف قانون راهنمایی و رانندگی ...