چقدر برنج و روغن بخوریم تا چاق نشویم؟ - مردم نیوز
چقدر برنج و روغن بخوریم تا چاق نشویم؟
سایر خبرها
چگونه از پوست در مقابل سرما محافظت کنیم؟
فصل سرما میل به نوشیدن آب کاهش می یابد و به همین دلیل بدن با کم آبی مواجه است. دو سوم وزن بدن از آب تشکیل شده است. تمام سلول ها، اعضا و بافت های بدن برای عملکرد و ادامه حیات به آب وابسته هستند. اثر کم آبی بدن روی پوست خشکی، ایجاد چروک و پوسته پوسته شدن پوست اطراف دهان است. می توان برای تامین آب بدن علاوه بر آب از سبزیجات و آب میوه طبیعی نیز استفاده کرد. به محصولاتی که ادعا می شود کاملا ...
چرا آمار رسمی کشته شدگان رخدادهای اخیر اعلام نمی شود؟
به گزارش خبرگزاری تسنیم به نقل از نورنیوز، سوال محوری و مهمی که این روزها و پس از رخدادهای تلخ چند هفته گذشته ناشی از اصلاح قیمت بنزین در کشور مطرح می شود تعداد و چرایی عدم اعلام آمار رسمی کشته شدگان این حوادث است. تاکنون پاسخ روشنی نه درباره اصل موضوع و نه درباره علت به طول انجامیدن اعلام آمار کشته شدگان به افکار عمومی داده نشده است. این در حالی است که رسانه های معاند، با تمرکز بر ...
از قرعه پرسپولیس در لیگ قهرمانان آسیا تا اظهارات استراماچونی
اش به خطر می افتاده است. او درباره ایران نیز گفت: باور کنید ماجراجویی در ایران شگفت انگیز بود. هوادارانی میلیونی و دوآتشه. ورزشگاه ها همیشه پُر از تماشاگر است. جوی که مرا به یاد دهه هشتاد میلادی خودمان در ایتالیا انداخت. شهری زیبا که مردم در آنجا خوب زندگی می کنند. وریا غفوری صدای استقلالی ها شده است کاپیتان واقعی! وریا غفوری این روزها به نماد اعتراض هواداران ...
امضای تفاهم نامه چهارجانبه عفاف و حجاب در ارشاد اسلامی مازندران
درباره فرهنگ، تمدن و هنر اسلامی ایرانی با تأکید بر آداب ورسوم 3-مواجهه فعال و هوشمند با جریان تهاجم فرهنگی 4-ایجاد زمینه های رشد کمی و کیفی آثار و خدمات فرهنگی و بستر مشارکت مردمی در عرصه فرهنگی 5-تدوین استراتژی فرهنگی و ارائه الگوهای مناسب بر مبنای ارزش ها و اصول فرهنگ اسلامی و ایرانی بنا بر این تفاهم نامه مسئولیت تربیت نیروهای متخصص مهارت محور(آموزش های ...
مشارکت دانشجویان در فضای جامعه چگونه است؟
اواسط آذرماه ایام خاصی برای دانشجویان است، ایامی که به عنوان روز دانشجو نام گذاری شده و بر همین اساس تحلیل ها حول این روز شکل می گیرد. شورای عالی انقلاب فرهنگی اخیرا پژوهشی را درباره وضعیت فعلی دانشگاه ها با عنوان بررسی و مطالعه فضای دانشجویی کشور در سپهر انقلاب اسلامی و ارائه سیاست ها و راهکارهای نهادینه سازی آن منتشر کرده است، در مقدمه این پژوهش ذکر شده است که محیط دانشگاه و فضای دانشجویی از ...
سریال های جدید در راه آنتن رسانه ملی
مجموعه اند که از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. سریال جدید شبکه دو سیما کاری از سعید سلطانی است که تصویربرداری اش را به تازگی آغاز کرده است و مسعود رایگان، بهنام تشکر، مهدی احمدی، فریبا متخصص، محرم زینال زاده، امیر غفارمنش، دیبا زاهدی، ساغر قناعت جلوی دوربین "بوم و بانو" اند. سلطانی با مجموعه "پس از باران" و "ستایش" شناخته می شود، اما 20 سریال را تاکنون در تلویزیون کارگردانی کرده است. آرمان زرین ...
از درخواست اعزام استاد چینی به ایران تا بحث فرصت های مطالعاتی
، پژوهشی و دانشجویی با دانشگاه مطالعات بین المللی پکن، اظهار کرد: اجرای پروژه های تحقیقاتی مشترک در مورد روابط بین ایران و چین و نیز در حوزه اقتصاد، جامعه و فرهنگ دو کشور به خصوص اگر منتهی به تولید منابع مرجع برای جامعه علمی ایران درباره شناخت چین شود برای ما بسیار اهمیت دارد. او راه اندازی دوره های مشترک در رشته زبان فارسی و زبان چینی و هم چنین در حوزه مطالعات چین شناسی و ایران شناسی در ...
هرآنچه درباره تزریق بوتاکس باید بدانید
هدی عین اللهی متخصص پوست، مو و زیبایی در گفت گو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره تزریق بوتاکس اظهار کرد: بوتاکس یکی از روش های جوانسازی پوست است. تزریق بوتاکس به جهت از بین بردن چین و چروک پوست صورت، اطراف لب و دور چشم مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. بوتاکس چیست؟ او در ادامه بیان کرد: از جمله روش های جوانسازی پوست صورت تزریق بوتاکس است ...
رمزگشایی چرخ از رمز دوم پویا
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی شبکه چهار سیما، در این قسمت از برنامه تلویزیونی چرخ ، مائده گیوه چین مجری-کارشناس میزِ فناوری با رضا قربانی کارشناس کسب وکارهای فناوری مالی و عماد ایرانی متخصص پرداخت های الکترونیک گفت وگو خواهد کرد. رمز پویا به رمز اول یا دوم کارت گفته می شود که متغیر بوده و پذیرش آن توسط مؤسسه اعتباری در خدمات بانکداری و پرداخت الکترونیکی مبتنی بر کارت در ...
قسم دروغ از دیدگاه نهج البلاغه
.... فإنّ هذا الدین قد کان أسیرا فی أیدی الأشرار ، یُعمل فیه بالهوی ، وتُطلب به الدنیا ؛ این دین مظلوم در دست افراد ناباب اسیر بوده است. به اسم دین و در داخل دین به هوای نفسشان عمل می کرده اند و دنبال دنیا بوده اند. در این انتساب ها خیلی حواست را جمع کن! پس فرمایش امیرالمومنین این است که بزرگی و عظمت خدا و اسم خدا در جان شما به این است که در راه باطل ازشان استفاده نکنید. مرد باش و همانی که هستی ...
طرح های جایگزین افزایش دادن قیمت بنزین چه بود؟
...> - نارضایتی احتمالی بخش هایی از مردم بخاطر بازگشت به مکانیسم سهمیه بندی - پیچیده و دشوار شدن تسویه حساب شرکت ملی پخش و جایگاه داران بخاطر سازوکار چند نرخی عرضه بنزین - با توجه به در نظر گرفتن سهمیه برای خودرو نه فرد، یک فرد با چندین خودرو، سهمیه بیشتری دارد و امکان قیمت گذاری متفاوت، متناسب با سطح مصرف افراد فراهم نمی شود - اختصاص 54 هزار میلیارد تومان یارانه پنهان در ...
خانیکی: نتیجه انباشت نفرت چیزی جز آشوب یا استبداد نیست
وزن کردن این دو مفهوم و در پایان هم با مهربانی آنرا تمام کرد و عشق را جایگزین نفرت کرد. این استاد ارتباطات، بخشش را گمشده انقلاب ها دانست و گفت: ماندلا در کناره گیری از قدرت هم امتحان خوبی پس داد و مثل رابرت موگابه رهبر زیمباوه در قدرت نماند و پس از یک دوره ریاست جمهوری، کناره گیری کرد. خانیکی گفت: شاید این مشی ماندلا را نتوان در سپهر سیاسی تئوریزه کرد اما جایگاه مقبولی پیدا ...
روایت دانش آموزان و معلمان از اعتراضات و مشکلات زندگی در رباط کریم
بنزین در رباط کریم را دیده اند، آرام و کم حرف شده اند و وقتی درباره آن روز و دیده ها و تجربه هایشان مورد سؤال قرار می گیرند، حیرانی و بهت درصورت شان نمایان می شود و استرس را در حرکات عصبی شان -مانند تکان دادن دائمی دست ها- می توان دید. با اینکه کارت خبرنگاری را دیده اند و قرار است نام و نشانی از آنها در گزارش منتشر نشود، ولی باز هم در چشم ها و کلام شان ترسی هست که تلاشی برای پنهان کردنش ندارند ...
نوبخت: حذف یارانه ثروتمندان به استرس آن نمی ارزد!
مردم نیوز : یک روز پس از ارائه لایحه بودجه به مجلس، نوبخت به میان خبرنگاران حوزه اقتصادی آمد تا درباره جزئیات بودجه توضیح دهد با این حال طرح هایی که تحت عنوان اصلاح ساختاری بودجه چند ماه پیش مطرح کرده بود، کمتر ردپایی در میان ارقام بودجه ای سال بعد داشت. محمدباقر نوبخت در این نشست از پیش بینی درآمد 48 هزار میلیارد تومانی نفت که در آن قیمت هر دلار 4200 تومان محاسبه شده برای سال آینده ...
گسترش زبان فارسی اهمیتی ویژه در دیپلماسی عمومی ایران دارد
مراحل تشکیل آن اشاره کرد و گفت: یکی از اقدامات مهم بنیاد، برگزاری شوراهای راهبردی متعدد و بررسی وضعیت زبان فارسی در جهان و نوشتن شناخت نامه و سندهای راهبردی با مشورت سفرا و رایزنان و استادان اعزامی به کشورها و تمرکز بر انتظارهایی است که از بنیاد سعدی دارند و معتقدیم تنها دستگاهی که می تواند درباره بورسیه دانشجوها به داخل و خارج از کشور همچنین اعزام استادها به دانشگاه های خارجی اظهار نظر کند ...
آغاز ترخیص برنج های وارداتی بدون اخذ تعهد
به گزارش شمانیوز به نقل از روابط عمومی گمرک ایران، مهرداد جمال ارونقی با بیان این مطلب گفت: تا روز گذشته برنج های وارداتی که قبل از تاریخ اول آذر 98 ثبت سفارش شده بودند، با اخذ تعهد، اجازه ترخیص داشتند؛ تعهدی مبنی بر اینکه تا اطلاع ثانوی تحت نظارت ستاد تنظیم بازار بمانند و توزیع شان به زمان دیگری موکول شود. به گفته وی به دلیل پایان فصل ممنوعیت، دیگری نیازی به این تعهد وجود ندارد و ...
تاانتخابات| از عزم شورای ائتلاف برای ارائه لیست واحد تا تکاپوی اصلاح طلبان برای جایگزینی سرا
مردم و اقبال عمومی به نامزد نمایندگی، اغلب متناسب با ویژگی های فردی است، اما در کلان شهرها و به ویژه تهران، انتخاب ها عموما متناسب با فضای حاکم بر سیاست و اقتصاد کشور و رویکردی جریانی است. در چنین شرایطی واضح است که تشکل ها و افراد شاخص جبهه انقلاب هم دور هم جمع شوند و برای انتخابات مجلس پیش رو برنامه داشته باشند". پیرهادی ادامه می دهد: "البته این اتفاق، در دوره های پیشین هم وجود داشت و ...
پرونده روز؛ آمار واردات و صادرات
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، روح الله لطیفی درباره صادرات ایران و حجم آن به خبرنگار ما گفت: کشور های هدف ایران، 5 کشور چین، عراق، امارات متحده عربی، ترکیه و افغانستان هستند. او گفت: بیشترین حجم وارادات ما نیز از کشور چین و مربوط به ذرت دامی، برنج های سفید و نیمه سفید و الکترود های زغالی بوده است. او درباره پش بینی رشد صادرات تا پایان امسال گفت: از لحاظ وزنی ...
پزشک متخصص: 40 درصد ناباروری زنان ایرانی به دلیل تخمدان پلی کیستیک است
شده و باعث افزایش هورمون های مردانه (آندروژن ها) و هورمون انسولین می شود و همین امر موجب بروز علایمی نظیر بی تظمی های قاعدگی، موی زاید، آکنه و چاقی می شود. این متخصص زنان و نازایی، بی نظمی و کاهش سیکل های قاعدگی، مشکلات ناباروری، موهای زائد (هیرسوتیسم) در صورت، سینه و شکم، طاسی یا کم پشت شدن موهای سر با الگوی مردانه، آکنه (جوش صورت)، پوست چرب یا شوره سر و اضافه وزن را از نشانه های ابتلا ...
جوانگرایی نباید رانتی باشد | مشکلات با تغییر رویکرد مدیریتی حل می شود
... خواست رهبری اسلامی شدن جامعه و دستگاه های نظام است وی درباره موضوع جوانگرایی، اظهار داشت: از ابتدای سال 97 رهبر انقلاب انتظاراتی را از جوانان بیان کردند و خواستند آنها پیشتازی کنند. در آخرین صحبتی که کردند بر پیاده سازی بیانیه گام دوم تاکید کردند و این یعنی ایجاد جامعه اسلامی و حرکت به سمت تمدن اسلامی. در گام اول انقلاب، مردم انقلاب کرده و انقلاب را آنچنان در برابر دشمنان تثبیت ...
مردم باید نتیجه رأی دادن را در سفره شان مشاهده کنند
نوآوران آنلاین - علی شکوری راد در گفت وگو با ایلنا، درباره این که نمایندگان مجلس شورای اسلامی عنوان می کنند نهادها و اهرم هایی از بیرون باعث شده اند که دیگر مجلس در رأس امور نباشد و نمود عینی این گفته ها در تصمیم گیری وکلای ملت به چشم می خورد؛ چه باید کرد که طبق قانون اساسی مجلس در رأس امور باشد، گفت: ساز و کار حکومت داری در کشور ما از چارچوب قانون اساسی خارج شده است، توزیع قدرت بین نهادها متناسب ...
برخی اصلاح طلبان از ناسازگاری های شناختی رنج می برند
: بخشی از اصلاح طلبان به جای بحث درباره شرایط پیش رو و در حالی که هنوز اجماعی در آمدن یا نیامدن به وجود نیامده است، وقت خود را در بحث های فرعی و غیراجرایی و دست چندمی، مثل طرح سرا گذراندند. برخی تصور می کنند کاندیداها به صف شده اند تا با پلاکارد اصلاحات به میدان رقابت ها بیایند و به همین دلیل به جای سازماندهی در این خصوص ، دچار پراکندگی شده اند. کیانوش راد می افزاید: اعضای شورای عالی به ...
فارس نوشت/ سرلشکر جعفری:جوانگرایی نباید رانتی و سفارشی باشد/ سیستم ها و روش های اداره کشور مشکل دارد
بسیج برای مقابله با ناامنی ها و مسائل داخلی تعیین کننده بوده است. فرمانده سابق کل سپاه تاکید کرد: ممکن است باز هم این اشتباه رخ دهد که فکر کنند نقش مردم فقط حضور فیزیکی است. نقش مردم باید در حل مشکلات سیاسی اقتصادی اجتماعی و فرهنگی تعریف شود. سردار جعفری با طرح سوالی درباره چگونگی نقش آفرینی مردم، ادامه داد: خواست رهبر انقلاب ایجاد هسته های خودجوش مردمی با محوریت جوانان متعهد ...
روش های عجیب برای قاچاق مواد مخدر
شکم نهنگ و کوسه! دیروز هم خبری منتشر شد که 9 ایرانی سعی داشتند در معده خود 5 کیلوگرم موادمخدر به ترکیه قاچاق کنند، اما از طرف پلیس مبارزه با مواد مخدر استانبول در فرودگاه دستگیر شدند. در پرونده امروز می خواهیم مروری داشته باشیم بر عجیب ترین و خلاقانه ترینِ این روش ها که هرچند جنبه منفی دارند، اما بد نیست درباره شان بدانیم. در ادامه این موارد را در چند نمونه بررسی می کنیم تا ببینیم چه ...
عوارضی که با سزارین گریبانگیرتان می شود
شفا آنلاین سلامت یک متخصص زنان، زایمان و نازایی گفت: زنان باردار باید تا آنجا که ممکن است زایمان طبیعی کنند و تنها در مواردی مشخص سزارین را انجام دهند. به گزارش شفا آنلاین ، شیرین نیرومنش متخصص زنان، زایمان و نازایی و فلوشیپ پریناتولوژی (حاملگی های پرخطر) درباره مواردی که انجام جراحی سزارین ضرورت پیدا می کند، اظهار کرد: افرادی که سابقه سزارین قبلی یا تنگی لگن دارند، جنین آن ها خیلی ...
بازخوانی دیدگاه های مقام معظم رهبری پیرامون شورای عالی انقلاب فرهنگی
بسیار درخشان باشد. دیدار اعضای شورای عالی انقلاب فرهنگی با رهبر انقلاب 20 /9 /1375 با افزایش تعداد اعضای شورای عالی انقلاب فرهنگی، دبیرخانه این شورا اهمیت بیشتری خواهد یافت و باید متناسب با توقعات زیادی که از شورای عالی انقلاب فرهنگی می رود، دبیرخانه آن نیز به صورتی فعال و با یک مدیریت مباشر و کاملا ناظر در صحنه حضور داشته باشد. شما که اعضای این شورا هستید، همه صاحبان فکر، همه ...
فرکانس ها آزاد نباشند، شبکه 5G جان نمی گیرد
شده که دنیا با کمبود 2 میلیون متخصص AI رو به رواست و ما برای پیشرفت در این حوزه باید به سرعت برنامه تقویت 50 تا 100 هزار متخصص AI را در دستور کار قرار دهیم. مساله بعدی داده هایی است که قرار است در زمان توسعه اینترنت نسل پنجم وارد دیتاسنترها شود، اکنون هیچکدام از دیتاسنترهای ما توان، ظرفیت و تخصص مورد نیاز در این حیطه را ندارند. اپراتورها باید خودشان را برای نسل بعدی شبکه آماده کنند ...
در همایش شهر هوشمند مطرح شد: سرمایه گذاری در 5G مقرون به صرفه نیست
اپراتورها است. وقتی درباره 5G حرف می زنیم باید یک مدل کسب وکار موفق وجود داشته باشد و این یعنی تقاضا وجود داشته باشد. تقاضاهایی که از سمت صنایع مختلف مثل حمل ونقل، سلامت، انرژی و... می آید و 5G را مقرون به صرفه می کند. اپراتورهای ما تازه 4G را عرضه کرده اند و هنوز به نقطه سربه سر اقتصادی آن نرسیده اند و اگر بخواهیم به سمت 5G برویم باید یک مدل کسب وکاری موفق تعریف شود. همواره بحث بر سر این است که ...
پیشنهادهایی به شورای عالی انقلاب فرهنگی برای اصلاح سرفصل دروس رشته روانشناسی
تمام گرایش های روانشناسی تربیت نیروی انسانی در این حوزه با توجه به شرایط اجتماعی و فرهنگی کشور ایجاد شود. سارا هاشمی ، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی در گفت وگو با فرهیختگان درباره مشکل این روزهای رشته روانشناسی می گوید: متاسفانه بسیاری از کتاب هایی که در دانشگاه های ما در این رشته تدریس می شود، آثار ترجمه شده هستند و تعداد آثار تالیفی ما برای آموزش به دانشجویان این ...
جدال انتخاباتی اصولگرایان؛ هشدار درباره تندروها
تحرکات جریان تندرو اصولگرا ابراز نگرانی کرد و هشدار داد "جریان اصیل اصولگرا سال هاست در انفعال محض است و تعریفش از وحدت باج دادن به افراطی هاست. بازی که افراطی ها برای آن ها تعریف کرده اند بسیار ساده است؛ ایجاد توهم درباره جایگاه اجتماعی افراطیون، انداختن اصولگرایان سنتی به انفعال و تلاش برای تامین نظر افراطی ها و نهایتا در آخرین لحظه بر هم زدن بازی. " او معتقد است اصولگرایان سنتی "با خوشبینی ...