رژیم غذایی مدیترانه ای برنامه ویژه برای لاغری و سلامت شما - نامه نیوز
رژیم غذایی مدیترانه ای برنامه ویژه برای لاغری و سلامت شما
سایر منابع:
سایر خبرها
الگوی ملی مدیریت شهری در قم تدوین می شود
ارتقاء کیفیت زندگی در شهر باشد، زمانی که نهاد یا دستگاهی برای اجرای برنامه های خود از شهرداری کمکی مانند تأمین اتوبوس دارد قطعاً شهرداری کمک می کند. وی تعامل، ارائه خدمات به روز، ارتقاء فرهنگ شهروندی و کیفیت زندگی و رصد عملکرد و ارزیابی را مهم ترین محورهای موردتوجه در شهرداری برشمرد و تأکید کرد: عملکرد تیم مدیریتی شهرداری قم در شرایط بحرانی و مقابله با چالش ها الگویی برای همه شهرداری ها بوده و باید با اتکا به نیروهای درون سازمان و توانمندی های بخش خصوصی برای حل مشکلات وارد میدان عمل شد. انتهای پیام/ 456/ ...
انجمن اسلامی دانشجویان دفتر تحکیم وحدت دانشگاه تبریز بیانیه ای صادر کرد
تبعیض آمیز و فقر را بر پایه ی توزیع غیر عادلانه منابع قدرت و ثروت رقم زده است. نمایندگان مجلس باید با رسیدگی به مواردی مانند ضعف برنامه های مؤثر برای پاسخگویی به حق سرپناه اقشار کم درآمد، پیش بینی نشدن فضای مسکونی مناسب برای اقشار کم درآمد در طرح های شهری، دسترسی ناچیز به نظام های رسمی اعتباریِ وام مسکن برای اقشار کم درآمد، وجود گروه های نامشروع قدرت و سوداگران زمین باز و به خصوص پافشاری بر ...
بیماریابی سل در بین اتباع افاغنه بهارستان درحال انجام است
بسیج در دو روستای ریه و میمنت آباد برگزار شد.. رجبی پزشک هماهنگ کننده سل شبکه بهداشت و درمان، یک نفر بهورز و یک نفر از بسیج روستا طی فراخوان انجام شده به غربالگری مراجعین پرداختند و افراد دارای علائم مشکوک تحت بررسی های رادیولوژی و آزمایشگاهی قرار گرفتند. گفتنی است که عدم دسترسی کافی به جمعیت افاغنه به خصوص مردان به دلایلی مانند مشاغل کارگری و ساعات کاری زیاد، بیماریابی سل در ...
جشنواره موسیقی فجر روح تازه ای در کالبد هنر موسیقی
صحنه های جهانی باشیم. آریایی نیا اظهار کرد: موسیقی در خوزستان ساختار و زیبایی کم نظیری دارد و موسیقیدانان خوزستان با حمایت اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان در قالب گروه های منسجم باید آن را بیش از پیش به جامعه ایران و جهان بشناسانند. وی افزود: تاریخ برگزاری سی و پنجمین جشنواره موسیقی فجر خوزستان به دلیل تقارن با چهلمین روز شهادت سردار سپهبد حاج قاسم سلیمانی به 27 تا 30 بهمن تغییر یافت و در سه بخش موسیقی محلی،کلاسیک و پاپ در تالار آفتاب و سینما هلال برگزار می شود. امیدوارم مردم بافرهنگ و خردمند خوزستان مانند سال های گذشته از این جشنواره وزین بهره مند گردند. ...
مهاجرت برای نشنیدن صدای جویدن غذا
به گزارش تابناک باتو، آیا تا به حال واژه میسوفونیا یا صدا گریزی گزینشی را شنیده اید؟ حتی اگر این ها را تا به حال هم نشنیده باشید، لا اقل با یکی از مبتلایان به آن برخورد داشته اید. صدا گریزی یک اختلال عصبی است که منجر به واکنش های شدید و عجیب در مواجهه با ساده ترین اصواتی می شود که مبتلایان می شنوند. صدای جویدن غذا یا همان ملچ ملوچ یکی از معروف ترین این صداهاست. یک مرد آمریکایی به نام درول مرفی به ...
وضعیت شیعه امید آفرین و آینده ساز است|تندروی برخلاف گفتمان امام و رهبری است
سویی باید انسجام و شبکه جبهه مشترک را حفظ کرد که همانند بنیان مرصوص پشتوانه مدیریت فرهنگی جامعه است و از سوی دیگر باید استقلال و هویت هر خطبه نیز محفوظ بماند. وی در ادامه بهره گیری ائمه جمعه از قرآن و تفاسیر و استفاده از مجامع حدیثی و آشنایی با منابع حدیثی به ویژه بحارالانوار و سفینة البحار را ضروری دانست و در کنار آن آشنایی با کتاب های جدید حدیثی مانند میزان الحکمة را نیز ضروری دانست و ضمن اشاره به اهمیت منابع اخلاقی، مراجعه به کتاب هایی همچون محجة البیضاء را به شکل خاص توصیه کرد. ...
جایی که داغ جنگ از دل آن زبانه می کشد
برای نسل کنونی بازگو کنیم باید حادثه ای مانند زمین فوتبال چوار مستند شود. 33 سال از آن روز می گذرد و آن زمین تاکنون تغییری نداشته، تنها تلاشی که توانستم برای آن انجام دهم مجهز کردن به چمن مصنوعی بود. هر ساله 23 بهمن یک یادواره شهدا در زمین برگزار می شود اما این کافی نیست. واقعیتی در این زمین خاکی فوتبال نهفته است که اگر به نسل کنونی منتقل نشود بدون شک تحریف خواهد شد. هواپیماهای عراقی در ...
آغاز طرح مقابله با قاچاق لوازم خانگی از فروشگاه های بزرگ
که مانند برخی از کارهای دیگر امکان اجرای یک شبه آن وجود ندارد. غزنوی در پایان در پاسخ به اینکه چه تعداد از تولیدکنندگان به درج شناسه بر کالاهای خود اقدام کردند، گفت: اجرای این طرح به نفع تولیدکنندگان است و تقریبا همه شناسه های کالا را درج کردند، اما در مواردی ممکن است دسترسی تولیدکنندگان به این شناسه ها با مشکلاتی مواجه شده باشد که این مسئله استثنا است و برای همه نیست. وی ...
پایان هفته و فیلم های سینمایی و تلویزیونی/پخش فیلمی با بازی جواد عزتی از شبکه افق
پاتولیک دو جوان از قبیله به همراه دختری به نام اکویک می خواهند به دنبال غذا بروند و سایا به آن ها می گوید که جایی به نام ساریلا وجود دارد که ... ************************************************** فیلم سینمایی ماموران بزرگراه به کارگردانی جان لی هنکوک ، جمعه 25 بهمن ماه ساعت 13:30 از شبکه پنج پخش می شود. در این فیلم با بازی کوین کاستنر ، وودی هارلسون و کیتی بیتس خواهیم ...
تولید محصولات پتروشیمی با ارزش افزوده بالاتر در کشورهای حاشیه خلیج فارس
نسبتا بالایی را ارائه می دهد، اما اشتغال کمی ایجاد می کند. به طور متوسط هر هزارتن تولید اتیلن، تنها برای 0.4 نفر اشتغال ایجاد می شود. این در حالی است که یک مجتمع پتروشیمی پیچیده تر مانند پلی ال های پلی اتر که در ساخت کف های عایق مورد استفاده قرار می گیرد، اشتغالی 3 برابری نسبت به واحدهای اتیلن دارد. تولید مواد شیمیایی با ارزش افزوده بالاتر، نیازمند همکاری بیشتر با شرکت های بین المللی برای ...
“استرس” سرطان زاست، “پارازیت” نه
...: زمانی سرطان معده در استان های بزرگی مانند تهران و اصفهان در ردیف اول ابتلا به سرطان بودند، اما اکنون به رتبه سوم و چهارم رسیده اند که این موضوع به علت تغییرات اقتصادی و اجتماعی است؛ چرا که اتفاقات اجتماعی و اقتصادی در بروز سرطان ها موثر است. البته سرطان معده همچنان کشنده ترین سرطان در کشور است. اکبری ادامه داد: خوشبختانه وضعیت درمان سرطان در کشور به شکل اعجاب آوری رو به بهبود است ...
نگاهی به برنامه نشان پرداخت و خدمات این سرویس آسان پرداخت
نوبت به رسیدگی به یکی دیگر از مشکلات دیجیتالی شدن دنیای پیرامون ما رسیده است. ماجرای استفاده از رمز دوم پویا نیز یکی دیگر از موارد بسیار مهم در فرایند دیجیتالی شدن معاملات بود که در حقیقت مانند یک ترمز بزرگ و مستقیم برای افرادی بود که ارتباط چندانی با فناوری های دیجیتالی برقرار نمی کردند. برای مثال اگر پدر بزرگ شما که از یک تلفن همراه غیر هوشمند استفاده می کند را در نظر بگیرید می ...
کارنامه مجلس دهم| کمیسیون بهداشت مجلس؛ قربانی تعارض منافع و عدم شفافیت
نحوه اختصاص و توزیع منابع در طرح تحول سلامت 2-عملکرد سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی 3- بررسی نحوه اجرای طرح نظام سلامت برخی از نمایندگان مجلس در 29 تیرماه 95 تقاضای تحقیق و تفحص از نحوه اختصاص و توزیع منابع در طرح تحول سلامت، در تاریخ 17 مرداد 1395 تقاضای تحقیق و تفحص از سازمان غذا و دارو و در مورخ اول شهریور 1395 تقاضای تحقیق و تفحص از بررسی ...
افتتاح 4 مدرسه در مناطق سیل زده لرستان
لرستان خاطرنشان کرد: سرمایه انسانی مهم ترین سرمایه برای همه کشورهاست و در کشورهایی مانند مالزی و کره جنوبی حدود 20درصد از سرمایه گذاری ها در حوزه آموزش وپرورش صرف شده و رشد اقتصادی مردم این کشورها 6برابر افزایش یافته است. زینی وند اظهار داشت: طبق فرموده های مقام معظم رهبری همه مسئولان باید تلاش کنند تا هیچ دانش آموزی از تحصیل باز نماند و دولت اعتبارات آموزش وپرورش را با وجود تنگناهای ...
مرگ 12 زن بر اثر خودسوزی طی یکسال در دیشموک
در برابر بی مسئولیتی مردان ، شیر دوشیدن و تیمار گوسفندان، در آوردن اب از چشمه، جمع اوری هیزم، جمع اوری بلوط، آسیاب کردن آرد و تهیه نان و غذا و.. تنها بخشی از کارهایی است که بر عهده زنان این دیار است. چاوشیان تصریح کرد: همه این موارد حتی در صورت مریض بودن یا باردار بودن مادر باز به عهده زن است و اگر مشکلی در غذا یا تعداد گوسفندان پیش بیاید با برخورد شدید و کتک زدن مرد مواجه می شوند. ...
انجام عمل آی وی اف، چند مرحله دارد؟
...> • آندومتریوز • فیبروئید رحم • ناباروری مردان، مانند تعداد کم اسپرم و یا اختلالات در شکل اسپرم • ناباروری بدون دلیل • افراد مبتلا به اختلال ژنتیکی • ناباروری غیرقابل توصیف همچنین در صورتی که احتمال انتقال بیماری های ژنتیکی به فرزندان وجود داشته باشد، والدین از روش آی وی اف استفاده می کنند. آزمایشگاه پزشکی می تواند نطفه ها را برای ناهنجاری ...
بیماری ناشی از ویروس کرونا نام رسمی گرفت؛ کووید-19
به لحاظ آمار بیماران هم از رکورد بیماری سارس در سال 2002-2003 عبور کرد. تعداد جان باختگان این بیماری هم به 1016 نفر رسیده است. دیروز، دوشنبه، 103 مرگ مرتبط با این بیماری به ثبت رسید که مرگبارترین روز تاکنون بوده است. در پکن، پایتخت چین، مانند بسیاری از شهرهای بزرگ این کشور تدابیر بهداشتی و کنترل شهری شدیدی اعمال می شود مانند اینجا که مامور پلیس درجه حرارت بدن زنی را که قصد ...
تایید بیش از 7 هزار نامزد انتخابات از سوی شورای نگهبان
استان ها آماده و ارسال شده است؛ همچنین مرحله شمارش به صورت الکترونیک انجام می شود و فقط در این دوره نتوانستیم با دستگاه ناظر برای الکترونیکی شدن صندوق توافق کنیم. عرف در پایان تاکید کرد: توصیه بنده به نامزدها، رعایت قانون و رفتار قانومند است؛ مردم هم مانند دوره های قبل در انتخابات مشارکت کنند تا شاهد این نوار پیوسته مشارکت در این دوره داشته باشیم. انتهای پیام/ ...
چاره علم اقتصاد برای گلادیاتورهای انتخابات مجلس
که از چند ماه مانده به تبلیغات انتخاباتی، برخی نامزدها شمشیرهای خود را صیقل می دهند تا از 23بهمن مانند گلادیاتورها در صحنه انتخابات رقبایشان را تارومار کنند! تفکر حاکم بر دولت و مجلس می گوید در این صحنه دخالت نکنید و بگذارید نامزدهای انتخابات (متقاضیان صندلی های مجلس) همدیگر را بدرند. واقعیت بازار انتخابات همین است! اما سیاست گذار عاقل که رحم و عدالت و انسانیت و دین و مذهب سرش می شود ...
نور خورشید را با کف دست جذب کنید
وجود بیماری های دیگری در این رده سنی باشد، ممکن است این فرد دچار مشکلاتی مانند خونریزی داخلی باشد که به همین دلیل باید جدی گرفته شود، البته از منابع تغذیه خوب برای تامین آهنگ می توان به حبوبات مانند عدس و لوبیا و یا مغزها و خوراکی هایی مانند برگه اشاره کرد. قبل و بعد از غذا بیخیال چای شوید وی افزود: نکته بسیار مهم رعایت بازدارنده های جذب مواد مفید و ویتامین های غذاست، برای ...
جوان گرایی را نباید به تغییر چند مدیر در بخش های مختلف تقلیل دهیم
مسائل از طریق پیچیده کردن آن مسئله هستیم. جوان گرایی را نباید به تغییر چند مدیر در بخش های مختلف تقلیل دهیم. مدیرعامل سابق سایپا سپس گفت: خیلی از بخش های حکمرانی امروز از دست مسئولین رسمی خارج شده است. مثل فضای مجازی، تاکسی های اینترنتی و .... از این به بعد این اتفاقات با سرعت بیشتری اتفاق می افتد. دولت و مجلس کجای این اتفاقات هستند؟ گاهی به مسائل نامهم می پردازند و عقب می مانند. یکی از ...
جیب مان را چگونه مدیریت کنیم؟
صورت ممکن است طی مدت کوتاهی توسط بازاریابان پول خود را از دست بدهید. این افراد در هر جایی از جامعه منتظر هستند تا شما پول تان را به نحوی خرج کنید. پس باید برای مدیریت منابع مالی خود با نظم، هدف و انگیزه جلو بروید و با خرج های بیهوده مبارزه کنید. مهارت های مدیریت پول مانند رانندگی و نوازندگی نیاز به آموزش دارند. در این مقاله سعی شده است به صورت پله به پله و به زبان ساده این مهارت ها به شما آموزش ...
گامی بزرگ برای رسیدن به ایران قوی
چون روز قدس، 22 بهمن، 9 دی و حضور های کارساز دیگری که فتنه ها و آشوب های سال 96 و 98 را به بن بست کشاند. اینچنین حضورهایی نیز هم از نظر کمی و هم کیفی بی سابقه و بی مانند است. اکنون و پس از حضور حماسی مردم بزرگ ایران عزیز در مراسم 22 بهمن و گرامیداشت چهل ویکمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی در آستانه یک انتخابات مهم دیگر هستیم که مشارکت و حضور گسترده مردم در آن نتایج چشمگیر و محسوسی را هم ...
شهادت تمدن ساز
...> برای فهم این کلام حکیمانه باید دقیقاً شرایط وقوع جنگ احزاب را بدانیم. این حادثه بزرگترین و سخت ترین امتحان و آزمون برای مسلمانان بود. از یک طرف تمام دشمنان داخلی و خارجی دست به دست هم داده بودند، یهودیان و منافقین درون جبهه و جامعه اسلامی و حتی دوستان به ظاهر پیامبر (ص) از یک طرف و همه کفار و احزاب معاند خارج از جامعه اسلامی از طرف دیگر، به مثابه دو لبه قیچی به مسلمانان حمله ور شدند، مانند امروز ما ...
ضربه به اقتصاد اژدهای زرد با کرونا/سهم اقتصاد جهانی آمریکا در حال کاهش است
صدای ایران - محمدحسن قدیری ابیانه، کارشناس مسائل بین الملل بیان کرد: در حال حاضر روند اقتصادی جهان از غرب در حال انتقال به شرق است. اکنون چین و سایر کشورهای شرقی سهم بیشتر اقتصادی را به خود اختصاص داده اند در حالی که آمریکا و اروپا نسبت به اقتصاد جهانی سهمی کمتر و رو به کاهش دارند. وی افزود: کشورهایی مانند چین و روسیه درصدد هستند که وابستگی خود را به اقتصاد آمریکا کاهش دهند و دلار را ...
نوزدهمین شب طنز انقلاب اسلامی برگزار شد
می پرم یا دریبلش می زنم مانند خامس می روم شاعر طنزپرداز بعدی که برای شعرخوانی به روی صحنه آمد رضا احسان پور بود. احسان پور، شعر طنز خود را که با موضوع سینما بود قرائت کرد. در ادامه بخش هایی از آن را می خوانید. از عشق های چندضلعی تا جدایی از دزدی و قاچاق تا آدم ربایی از اعتیاد و ایدز تا قتل و جنایت هر چیز دارد فیلم های سینمایی ما ژانرهای تازه ای ...
تاکنون هیچ موردی از کرونا در استان گزارش نشده است
کرونا ویروس منتشر شده است افزود: ما این اطمینان را به مردم استان می دهیم که تاکنون هیچگونه موردی از این بیماری در استان مشاهده نشده و در صورت مثبت بودن هر آزمایشی در خصوص این بیماری در استان به طور یقین مردم را در جریان بروز این بیماری قرار می دهیم وی با یادآوری به اینکه مردم باید مراقبت های لازم مانند استفاده از ماسک و شستشوی دست ها را جدی بگیرند گفت: با تمام این تفاسیر ورود به بیماری کرونا ویروس به کشور ما دور از انتظار نیست وی افزود بیمارستان امام رضا در کرمانشاه و بیمارستانی دیگر در سرپل ذهاب برای این بیماری در حال آمادهباش هستند ...
احیای رشته های کم مخاطب با طرح پویش
بالنده تر و پرقدرت تر به مسیر الهی خود ادامه خواهد داد. وی با توجه به حضور پرشور مردم در راهپیمایی 22 بهمن تصریح کرد: حضور انقلابی مردم در این عرصه و عرصه های دیگر مانند انتخابات به دشمنان نشان داده که پیوند این مردم با انقلاب اسلامی و آرمان های امام راحل ناگسستنی است. در این جلسه دانشگاه آزاد اسلامی واحد دولت آباد به عنوان رتبه برتر نظارت و ارزیابی استان اصفهان در امتحانات پایان ترم معرفی شد. انتهای پیام/ ...
نطق پیش از دستور نایب رئیس شورای اسلامی شهر مشهد
، اما پیش برنده نیست. حکومتی که قدرت نظامی قوی تر از ما داشته، به این دلیل که فرهنگ و اقتصاد را دولتی کرده، از هم فروپاشیده، مانند شوروی که حکومتی تک حزبی بوده و یک صدا در جامعه اش وجود داشته که منطقش در دنیا شکست خورده است. ما نیز باید به این موضوع توجه کنیم. قانون اساسی ما که ممکن است به آن انتقاد وجود داشته باشد، ظرفیت های زیادی دارد که بلد نیستیم استفاده کنیم یا نمی خواهیم چون منفعت ...
وضعیت درمان سرطان در حد اعجاب آوری روبه بهبود است
... چهره سرطان در کشور در حال تغییر است وی با اشاره به اینکه چهره سرطان در کشور در حال تغییر است، گفت: به طور مثال، سرطان معده در 3 استان بزرگ مانند تهران و اصفهان از رتبه اول سرطان مردان ایرانی به رتبه سوم و در برخی موارد به رتبه چهارم کاهش یافته است.مشاور عالی وزیر بهداشت ادامه داد: سرطان معده با وجودی که از لحاظ رتبه کاهش یافته اما هنوز کشنده ترین سرطان بین زنان و مردان ایرانی است و جایگاه اول را در کاهش طول عمر مبتلایان به سرطان دارد. اکبری بیان داشت: برخی سرطان ها جزو کشنده ترین سرطان ها در دنیا بودند و الان جزو 10 سرطان اول هم نیستند. ...