خانه داری و خروج از روزمرگی - شهرآٰرا نیوز
سایر خبرها
روش های از بین بردن چربی موی سر
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یکی از مشکلات اغلب خانم ها در فصل تابستان چرب شدن موهای شان است. اولین راه حلی که برای از بین بردن چربی مو به ذهن هر خانمی می رسد، شست و شوی مداوم و هر روزه موهاست. اما شستن روزانه ممکن است، به ریشه موهای شما آسیب برساند.پس راه حل چیست؟ در ادامه به شما ،چند روش از بین بردن چربی موهای سرتان را خواهیم گفت. شامپوی خشک این مدل ...
حقایقی شگفت انگیز در مورد عطسه!
به گزاش خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ، عطسه کردن از مکانیسم های طبیعی بدن به شمار می رود که یک روش برای بیرون کردن مواد خارجی از بدن است، اما عطسه کردن دلایل مختلفی دارد و البته با انجام روش هایی می توان عطسه را متوقف کرد، وقتی بینی مان با یک جسم خارجی مثل گرد و غبار روبه رو می شود، این عضو از طریق سیستم عصبی کوچکی که برای همین منظور در بینی وجود دارد، به مغز پیامی مبنی بر ...
فال روزانه چهارشنبه 22 مرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/05/22
با خدا باشید. امروز ممکن است شرایط غیر منتظره ای به وجود بیایند که باعث تغییر تفکر شما می شوند. شما اطلاعاتی به دست می آورید که بسیار مفید هستند و ایده های تازه ای در ذهن شما ایجاد می کنند که می تواند باعث شود به تغییر کار، خانه و یا چیزهای دیگری که برایتان اهمیت دارند فکر کنید. قبل از هر کاری به این ایده ها خوب فکر کنید . آنها را با شخصی که از همه به شما نزدیک تر است در میان بگذارید ...
والدین چگونه هیجانات منفی کودک خود را مدیریت کنند؟
...، اعتیاد به کار، گذراندن ساعت ها زمان در اینترنت، درگیری با قمار، و یا هر فعالیت اعتیادآور دیگری روی بیاوریم. درگیری در این فعالیت ها باعث می شود تا ناراحتی را از بین ببریم یا آن ناراحتی را با احساس خوب جایگزین کنیم. حقیقت این است که برای همه ی ما سخت است که ببینیم فرزندانمان عصبانی، غمگین، مضطرب و تحت استرس هستند. گرایش طبیعی ما این است که بخواهیم موانع را رفع کنیم و اوضاع را سر و ...
بهترین برنامه های مدیتیشن 2020
دراین روزها و سال ها، زندگی همه ما بیش ازقبل، پرمشغله و سریع پیش می رود و ازاین رو، گذراندن وقت پراسترس، اجتناب ناپذیر است. همان طورکه می دانیم؛ سال 2020 نسبت به سال قبل، به دلیل اوضاع بهداشتی اخیر جهان که بسیاری از جوانب زندگی را تغییر داده، پرتنش تر و پراسترس تر شده است. به دلیل زمان های پراسترس، بسیاری از ما ممکن است به دنبال راه هایی بگردیم تا ذهن خود را از مسائل مختلف، منحرف کنیم یا فقط به ...
خوشبختی مُرد وقتی کشان کشان می آوردی!
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: هشیار بودن به حالت هایم، یکی از بهترین کار هایی است که در زندگی می توانم انجام دهم. نگاه کنی ببینی در موقعیت های مختلف زندگی، بدن، افکار، احساس ها و روان تو چه حالتی به خود می گیرد؟ شاید این همه سردردی که من در زندگی تجربه می کنم واقعاً سرنوشت، ارث و میراث اجدادی نیست، شاید برمی گردد به حالت های وسیعی از چنگ زدگی که من در زندگی تجربه می کنم. می خواهم راه بروم با حالتی ...
راههای تخلیه انرژی منفی از بدن و خانه
بیشتر به انرژی اطراف خود فکر کنیم، تاثیر بیشتر و محسوس تری را از آن می گیریم .انرژی منفی می تواند هم در بدن ما و هم در خانه ما تاثیر خود را بگذارد .در این بخش از نمناک مواردی را معرفی می کنیم که به شما نشان می دهد انرژی های منفی درون بدن تان وجود دارند : سردرد مداوم خستگی بی قراری بی خوابی شکم درد تحت فشار بودن نفس تنگی تیرگی ذهن ...
پولسازی با ابزار خیانت در سایه یادم تو را فراموش مدیران!
زنان جامعه را از بین برده و ایشان را اسیر دستان دیوصفت مردان می نماید و ظلم و تعدی به حریم و حقوق ایشان را محیا کرده و در نهایت فلاکت و بدبختی آنها را یا به دست خودشان و یا به دست قانون فراهم می سازد. با این همه آنچه که امروز مخاطب سینمایی در نسخه در حال اکران فیلم سینمایی یادم تو را فراموش می بیند؛ اثری در راستای مخدوش کردن سبک زندگی ایرانی و اسلامی و خاطره سازی کارت پستالی با ...
6 نشانه مهم بی توجهی به مشتریان و راه های حل این مشکل
مشتریان حاضرند برای دریافت خدمات مطلوب، هزینه بیشتری پرداخت کنند، به شرطی که از پشتیبانی مناسب برخوردار شوند. هزینه کردن برای جلب رضایت مشتری ، به معنای دورریختن پول نیست؛ نوعی سرمایه گذاری است که شما برای کسب سود بیشتر در آینده انجام می دهید. نادیده گرفتن و بی توجهی به نیازهای مشتریان در بلند مدت، به شدت به درآمدهای شرکت شما آسیب می زند. بنابراین برای جلوگیری از چنین اتفاقی، لازم است ...
ادبیات هم در بیان مظلومیت خانواده مدافعان حرم قاصر است
خواستم همه چیز از ذهنم سرچشمه بگیرد به خاطر همین ریزه کاری هاست که شاید قبلاً زیاد به آن ها نپرداخته ایم. همه چیز حماسی نیست. یک جا این خانم برای همسرش می نویسد دختر یک سال و نیمه تو هر روز بنا به عادت گذشته دم غروب پشت در می آید و چشم انتظار است تا تو وارد خانه شوی. یا اینکه پسر پنج ساله ات توی خودش است. می خواهم بگویم یک جاهایی باید به این مسائل بپردازیم تا مظلومیت بیشتر خانواده های شهدای مدافع ...
اشعار ورود به ماه محرم
نم است کعبه سیاهپوش عزایت شد و هنوز شور غمت به سینۀ پُر شور زمزم است بعد از گذشت این همه سال از شهادتت گلزار دین هنوز ز خون تو خُّرم است تا با خبر شوند همه عالم از غمت یادآور غم تو رسول مکّرم است تا فیضی از فضیلت غم های تو برند خلوت نشین سوک تو موسی و آدم است هرجا به پاست محفل سوکت، به پیش چشم تصویر کربلای تو آنجا ...
حبس در خانه
شنیدن آمار های مرگ ومیر را برای خودم قدغن کرده بودم و نمی گذاشتم مخاطبان صفحه مجازی ام بفهمند من ترسیده ام یا از حبس برایشان می نویسم. این حبس اجباری به تمام کرده ها و نکرده های عمر سی و چند ساله ام فکر کردم. یک عذرخواهی به بعضی ها بدهکار بودم. بعضی ها را اشتباهی قضاوت کرده بودم. چند تا دروغ ریز و به قول معروف زنانه به همسرم گفته بودم و حالا هر کدام آتشی بود به جانم. روز های آخر حبسم به تلفن بازی و حلالیت گرفتن گذشت. هر که را می شناختم زنگ می زدم وکلی با او خاطره بازی می کردم ...
از تتلو تا ترامپ در عمومی سازی حوزه خصوصی/زنان خانه دارِ سلبریتی
با یک بستری مواجه شدیم که به شدت دموکراتیک است. یعنی همه افراد شانس مساوی برای حضور در این فضا دارند و دیگر اهمیتی ندارد چه کسی پولدارتر است یا امکانات بیشتری دارد. از طرفی قدرتی که در آن نفوذ دارد از بالا به پایین نیست و تک تک افراد در آن جریان ساز هستند. حاکمیت ها خیلی توان اعمال نفوذ و هدایت عموم مردم را ندارند. بر خلاف رسانه های ملی که به شدت محدودیت دارند، هر چیزی در آنها قابل پخش نیست و ...
فال روز سه شنبه 21 مرداد 1399
... امروز باید یاد بگیرید که ذهن خود را از اتفاقات منفی و خاطرات تلخ گذشته دور کنید و روی زمان حال تمرکز کنید. شکرگزار خداوند باشید که زندگی خوبی دارید. می توانید از تلاش که در زندگی انجام داده اید، لذت ببرید و از خودتان راضی باشید. شما فردی هستید که سعی کردید همیشه به دیگران خوبی کنید. همین اقدام باعث شده است که اکنون احساس شادی و خوشبختی در شما وجود داشته باشد. منبع : نمناک ...
چرا هر روز تعداد بلاگرهای غذا بیشتر می شود؟
گروه هنر و رسانه- درصد بسیاری از خانه دارها در اینستاگرام حضور دارند، همان خانم هایی که در دوره ای صبحشان را با رادیو پیام آغاز می کردند و به تماشای برنامه سیمای خانواده می پرداختند، اما امروز شاهد هستیم که خانم های خانه دار از صبح دائما در صفحات غذا، آرایشی و خانه داری سوئیت هوم ها هستند. امروز دیگر فضای رادیو و تلویزیون به فضای سایبر تغییر یافته است و به نوعی مخاطبان به این فضا مهاجرت کرده اند ...
نقدی بر نگاه دن کیشوت به کت و شلوار آویخته بر ورودی دوگنبدان
گچساران و باشت ، اشاره ای به انجام خدمت در قامت هم دیار مردم ، تا انجام انتخابات میان دوره ای و مشخص شدن نماینده جدید کرده اند ، چیزی نیست جز مناعت طبع ، احساس وظیفه و اطلاع از وسعت مسئولیت یک نماینده مجلس شورای اسلامی ، که پس از انتخاب ، نماینده همه مردم است و مقام نمایندگی ، وظیفه ی مشارکتی است و نه شخصی و مستقل . جناب آقای مدیر دفتر سابق نماینده سابق ! پرواضح است نمایندگی ...
کارهای ممنوع بعد از دعوای زن و شوهری
...> نشانه گرفتن انگشت اشاره به سمت همسر این کار نشان می دهد که شما او را مسبب و منشا درگیری می دانید و جریاناتی که بین شما اتفاق افتاده مسببش او می باشد. رفتار بعد از دعوا با همسر و زبان بدن رو برگرداندن از همسر وقتی شما از همسرتان رو برگردانید یعنی اینکه دوست ندارید بحث ادامه یابد و از این وضعیت ناراحت هستید. پشت به همسرتان حرف می زنید انجام چنین کاری نشان دهنده این است که خیلی عصبانی هستید و با پشت کردن به او انزجار خود را به رفتارهایش نشان می دهید و اینگونه سعی می کنید خودتان را نشان ندهید. منبع : نمناک ...
در ستایش روشنایی روز و تاریکی شب
به گزارش ایسنا، روزنامه جام جم نوشت: فرض کنید در آپارتمانی زندگی می کنید که تمام فضای آن زیر زمین قرار دارد، بدون پنجره است و آفتاب نمی بیند. اگر بیشتر روزها را در چنین خانه ای سپری کنید و از نور روشن روز محروم بمانید، پس از مدتی کوتاه گرفتار افسردگی و زودرنجی می شوید. در فضای زیر زمین تنها نوری که زندگی تان را روشن می کند، نور مصنوعی است. این شرایط اثر بدی روی احساسات، جسم و ذهن تان می گذارد ...
ماجرای پرستار داوطلب باردار و بخش بیماران کرونایی +عکس
فریاد می زد. جهادگر کوچولوی خانه ما دلم آشوب بود. نه پای ماندن در خانه داشتم نه پای رفتن و تنها گذاشتن همسرم. اما همسرم که خودش یدطولایی در فعالیت های جهای دارد گفت حال من بد نیست. برو که اوضاع بیمارستان ها خراب است. با اصرار او تصمیم گرفتم به بیمارستان بروم. این سخت ترین تصمیم زندگی ام بود، روز اول صبح زود ساعت 4 از خواب بیدار شدم. تا ساعت 6 که باید از در خانه بیرون می رفتم هر ...
چالش انعطاف پذیری در کسب و کار و راهکارهای آن
ارزیابی تصمیم های شان پیش از اجرا با شکست مواجه می شوند. اگر شما نیز در تلاش برای ارزیابی تصمیم های برندتان هستید، باید از تمام اعضای ارشد تیم های کاری استفاده نمایید. این نکته اهمیت بسیار زیادی دارد. اغلب مدیران به تنهایی توانایی مشاهده چشم اندازهای مختلف یک بحث را ندارند. همین امر درد سرهای زیادی برای آنها ایجاد می کند. شما باید همیشه نسبت به استفاده از نظرات مختلف کارمندان تان تمایل نشان دهید ...
کار چی داری؟ نظافت منزل؟ بسپارش به کارچی
پیدا کردن یک نظافتچی کاربلد، توان مند و قابل اعتماد، این روزها دشوار است؛ اما در سامانه هوشمند سفارش خدمات، می توانید ماهرترین و نزدیک ترین کارچی به خود را میان تعداد زیادی مختصص خانم یا آقا بیابید اگر به چند سال قبل برگردیم، صحبت در مورد استفاده از خدمات آنلاین برای نظافت، تا حدی عجیب و دور از ذهن بود. البته بدون شک، آن زمان افراد وقت و حوصله بیشتری برای تمیزکاری منزل خود داشتند. تمام ...
خجسته میلاد هفتمین پیشوای خیر و خوبی امام موسی کاظم(ع)
خوردن زهر بیمار و بستری شد و در فاصله اندک به دیدار اجداد پاکش شتافت و سکان امامت را به امام موسی کاظم که بیست سال بیشتر نداشت سپرد. امام کاظم علیه السلام نیز همان راه و روش پدر را تعقیب کرد. زمام داران عصر امام موسی کاظم (ع) مدت امامت، امام موسی کاظم علیه السلام 35 سال بود. امامت آن امام مصادف با زمام داری غاصبانه چهارتن از بنی عباس بود که عبارتند از منصور، مهدی، هادی و هارون. امام ...
پل معلق: داستان کوتاه خارجی از آلیس مونرو
کار درآمده ام، و بعد از آن رفتم مغازهٔ خواربارفروشی سیگار بخرم، و بعد یکی دو دقیقه با چند تا از بچه ها حرف زدم و بعد با دوچرخه آمدم خانه. شما توی شهر زندگی نمی کنید، درست است؟ جینی گفت نه. خب، کجا زندگی می کنید؟ جینی به او گفت. خسته شده ای؟ می خواهی بروی خانه؟ می خواهی بروم تو و به شوهرت بگویم که دلت می خواهد بروی خانه؟ جینی گفت: نه. این کار را ...
فال روزانه دوشنبه 20 مرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/05/20
امروز نظر شما با همه فرق می کند، ولی خودتان ته قلبتان می دانید که حق با شماست! متاسفانه طرف مقابلتان هم آنقدر از موضعی که گرفته مطمئن است که به نظر می رسد دیگر جایی برای پیدا کردن یک راه حل مشترک باقی نمی ماند. با این حال اگر سعی کنید ریشه این اختلاف نظر را پیدا کنید هر چقدر هم که مشکلتان در نگاه اول بزرگ به نظر برسد قابل حل خواهد بود. بعضی چیزها آنقدر سریع دارند پیش می روند که درک آنها برایتان سخت ...
مردمان دیار سید جلال الدین اشرف؛ از تأمین جهیزیه برای نیازمندان تا اطعام مساکین در روز عید غدیر
به گزارش گیلانستان ، واژه کرونا شاید کلمه ای باشد که تا چندین سال از ذهن مردم ایران و حتی گیلان خارج نشده و قطعاً سال ها و یا قرن ها هر بار که اسم ویروس می آید ناخودآگاه به یاد کووید 19 بی رحم می افتیم زیرا این بیماری بسیاری از خانواده ها را داغدار کرد. از روزهای اولی که کرونا در استان سرسبز گیلان شیوع پیدا کرد و در حال گسترش بود روزانه چندین نفر در این استان در اثر این ویروس بیمار و ...
نیکوکاری به وسعت یک شهر
از یکدیگر: خیلی از افرادی که خانه بدون استفاده داشتند، در شهر می چرخند و شماره هایشان را پخش می کنند تا افراد بی خانمان، سرپناه پیدا کنند. امهز می گوید، مردم لبنان به دلیل 15 سال جنگ داخلی و جنگ سال 2006 و قبل از آن حملات اسراییل، به این نوع فاجعه ها عادت کرده اند. همه در شوکند، با این حال زندگی شان را می کنند. آنهایی که بی خانمان و آواره شده اند، در مکان های امن قرار گرفته اند. به گفته ...
اسکایپ و زوم چه خدمتی به روان شناسی کردند؟
، بارِ خانه داری و بچه داری بر دوش زنان سنگین تر شده است. زن و مرد در معرضِ اضطراب مستمر درخصوص وضع مالی و سلامتی هستند. حدودِ سه ماه محدودیت های اجباری به روابط آن ها لطمه زده است. این همه گیری موجب شده است که درمانگرانْ رفتار بیماران ثابت خود را طور دیگری ببینند. بلومنتال می گوید که ابتدا امر نابهنجار ناگهان بهنجار شد. در مرحلۀ اولِ کووید19، آسیب شناسی روانی زیر و رو شد. خیلی ها علایمی ...
رسانه ها با کرونا چگونه کنار آمدند؟
؛ پدید آمد و تعداد زیادی از خبرنگاران و روزنامه نگاران خانه نشین شدند و از خانه و به صورت آنلاین به تولید محتوا می پرداختند. اما دومین اتفاقی که در عرصه رسانه ها رخ داد توجه آنها به فعالیت های آنلاین به ویژه مراجعه به شبکه های اجتماعی در فضای مجازی بود. این دو اتفاق به تدریج ساختار رسانه ها را دچار تغییر و تحول کرد. رقابت در عرصه شبکه های مجازی برای رسانه ها به شدت مهم شد و همه آنهایی که از لزوم مجازی ...
فواید سفر به درون طبیعت
ها از نگاه کردن به شگفتی های درون طبیعت نشأت می گیرند. * تشویق ذهن شما برای آگاهی از محیط اطراف مفهوم آگاهی و ذهنیت ممکن است در لحظه کمی سخت به دست آید، اما این مفهوم از مفاهیم عمیق و بسیار قدیمی در تاریخ بشر است که با حضور در طبیعت بالاتر می رود. آگاهی شما نسبت به محیط اطرافتان ارتباط مستقیم با حواس پنج گانه تان دارد. ذهن شما با هدف قرار دادن صداها، بوییدن، تغییر نور و سایر ...