خبرهای تبیان 24 مهر 1400 - tebyan.net
یادتون باشه بلاگرها اکثرا متخصص چیز خاصی نیستن، فقط بخشی از زندگی شون رو با شما به اشتراک میذارن و اکثر پیشنهادات و رفتارهاشون تبلیغاتیه!
همیشه توصیه می شود هر روز ورزش کنید اما زمان هایی وجود دارد که نباید ورزش کنید. در این موارد باید تحرک بدنی نداشته باشید تا از خودتان در برابر هرگونه واکنش منفی محافظت کنید ...