سایر منابع:
سایر خبرها
رحمتی؛ سنگربانی با انواع آسیب دیدگی ها!
.... دکتر نوروزی به خبرورزشی می گوید: برخی از من سؤال می کنند آیا رحمتی می تواند بازی کند که باید بگویم بنده با حضور ایشان درون دروازه شدیداً مخالف هستم چون عضله بالای 4 سر ران او 9 سانتیمتر پارگی دارد. جدا از درد، ریسک بالایی در تشدید مصدومیتش وجود دارد، البته سیدمهدی قبلاً هم دست به ریسک زده ولی این بار بعید است این کار را انجام بدهد. نوروزی در خاتمه گفت: در سال هایی که در استقلال ...
نصف استقلال در کلینیک فیزیوتراپی
.... نوروزی در ابتدا به رحمتی اشاره کرد و گفت: سیدمهدی متأسفانه با 9 سانتی متر پارگی تاندون عضله چهارسر روبه رو شده و واقعاً شرایط بدی را تجربه می کند. هر بازیکن دیگری جای رحمتی بود، باید در همان صحنه آسیب دیدگی در تبریز از زمین خارج می شد اما او ماند و بازی کرد و الان هم روزی سه جلسه فیزیوتراپی می کند تا در زودترین زمان ممکن به میادین بازگردد اما عرف معمول برای بهبودی این آسیب دیدگی ها چهار هفته ...
بازی با پای مصدوم، خانه نشینش کرد
وجود مصدومیت و درد زیاد داخل زمین ماند و به بازی ادامه داد. تلاش رحمتی جواب داد و استقلال بدون گل خورده راهی فینال جام حذفی شد اما این کار و تعصبی که رحمتی به خرج داد، باعث تشدید مصدومیتش شد. 9سانتی متر پارگی تاندون و دوری یک ماهه به گفته دکتر نوروزی مشکل مهدی رحمتی تاندون عضله چهارسر است که 9سانتی متر پاره شده! زمان معمول برای برطرف شدن این نوع مصدومیت دوری یک ماهه است. ...
مکویان و پروپییچ بابا نوئل شدند
جشن کریسمس در رختکن استقلال از چند روز قبل برای کریسمس برنامه ریزی شده بود. مدد جباری چند ساعت زودتر به کمپ زنده یاد ناصر حجازی رفت تا مقدمات کار را انجام دهد. آرش برهانی، محسن کریمی، فرزاد مجیدی نیز تلاش زیادی را انجام دادند تا درخت کریسمس تزیین و مراسم به بهترین شکل ممکن انجام شود. وقتی همه بازیکنان و مربیان به رختکن آمدند اجازه حضور مکویان و پروپییچ صادر شد. این دو نفر از سورپرایز ...
مقابله با درد زانو با این چند حرکت
بالا و پایین ببرید یعنی در واقع پا بزنید. پاها را باید از لگن حرکت دهید. سعی کنید یک دقیقه این حرکت را ادامه دهید. 2. ورزش بر روی عضلات ساق پا عضلات ساق پا تا پشت زانوها کشیده می شوند. بنا بر این این عضلات نقش مهمی در حرکت کردن زانوها ایفا می کنند. یکی از راه های موثر این است که عضله ساق پا را منقبض و منبسط کنید. این حرکت به قدرتمند شدن این عضلات کمک می کند. می توانید بایستید ...
پورحیدری به شهباززاده: گل کاشتی پسرم!
70 دقیقه مقابل صبا 10 نفره بازی کرد و به پیروزی رسید و بعد تراکتورسازی را در تبریز شکست داد. تعصب این بچه ها قابل ستایش است. سیدمهدی رحمتی با عضله پاره دروازه بانی کرد در حالی که روی این پا نمی توان ایستاد. به هر حال از دیدن این بچه های باغیرت در استقلال بسیار خرسندم. برای بازی با سیاه جامگان به اردوی استقلال می روید؟ امیدوارم این اتفاق بیفتد چون شخصاً خیلی دلم می خواهد کنار تیم باشم و به عنوان سرپرست وظایفم را انجام بدهم اما باید دید شرایط جسمانی ام چنین اجازه ای را می دهد یا پزشکان موافقت می کنند. ...
به سجاد می گویم لواندوفسکی استقلال | بچه های استقلال با من شوخی می کنند و می گویند چرا توی همه عکس ها ...
بی دلیل علیه پورحیدری باعث شد تا ما جری تر شویم و تمام سعی مان را برای پیروزی و تقدیم آن به منصورخان انجام دهیم. می دانیم منصورخان با هر برد ما روحیه می گیرد. فینال جام حذفی را هم باید در خرمشهر مقابل ذوب آهن اصفهان برگزار کنید. در این رابطه حرفی نداری؟ ذوب آهن نشان داده که یک تیم خوب با فوتبالی شناور است اما ما هم استقلال هستیم، ضمن آنکه بازی فینال حذفی باید در خرمشهر برگزار شود و ...
دانستنیهایی درباره گرفتگی عضلات
دوران بارداری بسیار شایع است، تاکید می کند: بر مصرف مکمل های غذایی برای رفع کمبود ناشی از ویتامین B، کلسیم و منیزیم طی دوران بارداری توصیه می شود. همچنین باردار باید تحت نظر فیزیوتراپیست، تمرینات کششی عضلات را در طول شبانه روز به خوبی انجام دهد. درمان های خانگی برای رفع گرفتگی عضلات پا کشش عضلات و آرام مالیدن آنها به شل شدن عضله کمک می کند. برای گرفتگی ساق پا، وزن خود را روی ...
مهدی رحمتی یک ماه خانه نشین شد
گذشت و به دیدار پایانی راه یافت. کاپیتان استقلال با وجود درد شدید، لنگ لنگان تا پایان مسابقه در زمین ماند اما صبح چهارشنبه، جهت بررسی آسیب دیدگی خود راهی کلینیکک فیزیوتراپی استقلال شد. دکتر امین نوروزی، معاون پزشکی باشگاه استقلال، در گفتگو با سایت اختصاصی مهدی رحمتی در همین خصوص گفت: پس از انجام معاینات بالینی و گرفتن ام آر آی، مشخص شد تاندون یکی از عضلات چهار سر ران رحمتی در قسمت فوقانی به طول 9 سانت دچار آسیب شده است. به همین دلیل این بازیکن باید چهار هفته به فیزیوتراپی و درمان بپردازد تا مهیای بازگشت به میادین شود. ...
استقلال یکماه بدون کاپیتان رحمتی
گرفتن ام آر آی، مشخص شد تاندون یکی از عضلات چهار سر ران رحمتی در قسمت فوقانی به طول 9 سانت دچار آسیب شده است. به همین دلیل این بازیکن باید 4 هفته به فیزیوتراپی و درمان بپردازد تا مهیای بازگشت به میادین شود. کاپیتان و دروازه بان تیم فوتبال استقلال به دلیل مصدومیت در دیدار مقابل تراکتور سازی 4 هفته استقلال را همراهی نخواهد کرد. با این شرایط رحمتی دو بازی آینده استقلال در لیگ برتر مقابل سیاه جامگان و ملوان را از دست خواهد داد. پس از برگزاری این دو هفته، لیگ برتر به دلیل بازی های تیم ملی امید در قطر تعطیل خواهد شد تا به این ترتیب تنها همان دوبازی مدت غیبت شماره یک آبی ها باشد. ...