سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره شیزوفرنی
شما دسیسه چینی کرده اند بعضی علایم مثل عدم لذت از زندگی روزمره و اجتناب از انجام فعالیت های اجتماعی، ظاهر بیماری را شبیه به افسردگی کرده است. شیزوفرنی چگونه بر افکار تاثیر می گذارد افراد مبتلا به شیزوفرنی غالبا روش فکر کردن غیر معمولی دارند . آن ها برای دسته بندی افکاریا برقراری ارتباطات منطقی بین افکارشان دچار مشکل می باشند .افکار بی ربط در این افراد پشت سر هم و ...
تسکین زانو درد با مصرف روزانه یک لیوان شیر
.... البته دلیل اصلی و واقعی این بیماری هنوز به طور دقیق کشف نشده است و درمان ها برای این بیماری تنها باعث کاهش علائم و بهبود عملکرد مفاصل می شود که معمولا درمان های آن شامل فیزیوتراپی، کنترل وزن و استفاده از دارو می شود. تحقیقات حاکی از آن است که مصرف شیر نقش مهمی را در سلامتی استخوان ها و مفاصل ایفا می کند. بر اساس تحقیقاتی که روی 2.148 زن و مرد انجام شد مشخص شد که افزایش مصرف شیر در ...
تزریق درس در خوابگاه های دانشجویی!
شخصی مثل خوابگاه اتفاق بیفتد، در فضای عمومی دانشگاه هم به صورت پنهانی وجود دارد. من به عنوان کسی که در دانشگاه هنر درس خوانده ام، دانشجوهای زیادی را دیدم که خیلی درگیر محیط دانشگاهی نبودند، بیش از هر چیزی درگیر فضایی بودند که در دانشگاه هنر حاکم بود. میل گسترده ای که الان نسبت به مصرف موادمخدر دربین دانشجوهای هنر شکل گرفته به خاطر این است که فرد معمولا تمایل ندارد واقعیت را ببیند و تصور ...
مصرف بیش از حد این چای ممنوع
می کند، چرا که خوردن چای سبز به طور مداوم و بلافاصله بعد از غذا مانع از جذب آهن در بدن می شود. فاطمه جوادییکی از عوامل بروز کم خونی در افراد را مصرف بی رویه مرغ و پایین آمدن مصرف گوشت قرمز دانست و خاطرنشان کرد: به دلیل اینکه گوشت قرمز، آهن بیشتری دارد برای افراد دچار بیماری کم خونی مفید است اما خیلی از افراد میل و علاقه شدید به مصرف مرغ دارند و متاسفانه گوشت بسیاری از مرغ ها حاوی هورمون ...
ماندگارترین راه از بین بردن سلولیت
دیده می شوند. تاثیر ورزش و درمان سلولیت حقیقت این است که هیچ دارو ، کرم ، ژل و دستگاه ورزشی به تنهایی نمی تواند به طور موضعی، چربی ها و سلولیت را از نقاط خاصی از بدن (مثل شکم یا ران ها) را به طور کامل از بین ببرند و در صورت موفقیت با این روش ها بایدبدانید که این روش ها مقطعی نتیجه می دهند و ورزش با برنامه صحیح مناسب هر فرد تنها راهی است که ضمن نتیجه بهتر ، اثر ماندگارتری در ...
نسخه طب سنتی برای لاغری
...> عوامل افزایش تری عوامل افزایش تری در بدن، فقط به خوردن خوراکی ها و نوشیدن آشامیدنی ها منحصر نمی شود و دایره گسترده ای دارد که شامل مواردی از سبک زندگی هم می شود؛ پرخوری. مصرف غذاها و داروهای رطوبت زا به صورت خوراکی یا مالیدنی. مثل زیاده روی در مصرف میوه های تر یا مالیدن مکرر روغن بادام شیرین به بدن. حمام رطوبت زا، یعنی حمام نه چندان گرم؛ زیرا گرمی اندک آن باعث باز شدن منافذ پوست و نفوذ ...
چگونه سلامت قلبتان را تضمین کنید
بالا و حفظ سلامت قلب کمک می کند. فیبر به طور کلی، با بالا بردن توانایی بدن در تولید گیرنده های LDL، به کاهش چربی خون کمک می کند. محققان دریافتند با هر هفت گرم فیبری که فرد مصرف می کند، خطر بروز بیماری قلبی به طور قابل توجهی کاهش می یابد. چای قرمز: مطالعات نشان می دهد افرادی که در موقعیت های استرس زا قرار می گیرند میزان التهاب بیشتری در بدن خود دارند و التهاب نیز مستقیما با چاقی و بیماری ...
با خوردن این گیاه ها راحت بخوابید
عطاری ها به فروش می رسند، تازه نیستند و به همین دلیل تاثیر چندانی در درمان بی خوابی ندارند. برای بهره گیری از خاصیت خواب آلور این گیاه، باید آن را به صورت مستقیم و تازه مصرف کرد. سنبل الطیب برای افراد سوداوی که با مشکل بی خوابی مواجه هستند، گزینه بسیار خوبی محسوب می شود. درمانی گیاهی می توانند جایگزین بهتری برای داروهای شیمیایی باشند چون بیشتر داروهای شیمیای که برای خواب استفاده می شود ...
درباره تشنج چه می دانید؟
مشهور را از دور نگاه می کنیم و فکر می کنیم زندگی شان همان طور است که می بینیم، غافل از این که آن ها هم مثل بقیه مردم مسائل، مشکلات و گرفتاری های شخصی خود را دارند و بعضا دار بیماری هایی می شوند که مردم عادی هم به آن مبتلا هستند. در رابطه با بیماری صرع هم همین طور است، خیلی از افراد معروف تاریخ دچار این بیماری بوده اند و اگرچه علت مرگ شان صرع نبوده ولی در طول زندگی خود از این بیماری رنج برده اند. ...
تاثیرات مطالعه بر جنین در دوران بارداری
مرتضی مشایخی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با بیان اینکه مطالعه اثرات بسزایی بر روح و روان افراد می گذارد، افزود: در صورتی که موضوع مطالعه مفید و فضای مثبتی باشد می تواند باعث آرامش روحی و کاهش استرس در افراد شود. وی ادامه داد: حتی این آرامش و اثرات مثبتی که در مطالعه کردن وجود دارد از طریق مادر بر جنین در ...
توصیه هایی برای پایان دادن به جویدن ناخن
فاطمه معرری روانشناس در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به اینکه ناخن جویدن در اصل ریشه در بدن همه دارد و می تواند عصبی نیز باشد، گفت: یکی از عاداتی که برخی از افراد با آن سروکار دارند و ترک کردن آن دچار مشکل می شود جویدن یا خوردن ناخن است این عادت زمانی رخ می دهد که فرد اینکار را به صورت اتوماتیک انجام می دهد و به صورت ناخودآگاه غرق در انجام ...
مصاحبه وزیر بهانه شد به پرستاران ماسک ندهند
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نظام پرستاری، رضا دالایی اظهارداشت: حرفه پرستاری در اکثر کشورهای دنیا جز مشاغل سخت و زیان آور است و در کشور ما نیز این قانون تصویب شده اما متاسفانه به صورت کامل اجرا نمی شود. وی با اعلام اینکه پرستاران به علت شبکاری و استرس بالا در حین کار و خستگی زیاد در دراز مدت دچار فرسودگی شغلی و بیماری هایی مثل دیابت، واریس و پیری زودرس می گردند، افزود: کادر پرستاری ...
تاثیر استرس بر زیبایی
نقشی که استرس در این بیماری ها ایفا می کند تاثیری است که به طور غیرمستقیم روی بیماری ها دارد. سیستم ایمنی بدن در شرایط عادی فعالیتش را به شکل نرمال و طبیعی انجام می دهد؛ اما در مواقعی که استرس، افسردگی، اضطراب و... به خصوص به شکل مزمن بروز می کنند، سیستم ایمنی دیگر قادر نیست فعالیت را به صورت طبیعی انجام دهد و دچار اختلال می شود. آن زمان است که می توان گفت تعادل بین سیستم ایمنی و ...
پیشگیری از کم آبی بدن در زمستان
های بدن او نیز باید به نوعی جبران شود؛ به این معنا که مصرف آب به همراه الکترولیت می تواند یون ها و الکترولیت های از دست رفته مثل سدیم، کلسیم و پتاسیم را که به همراه تعریق از بدن خارج شده را جبران کند. در صورتیکه آب و الکترولیت از دست رفته جبران نشود، بدن دچار نوعی شوک درونی می شود که این باعث می شود عضلات ورزشکار به صورت هماهنگ کار نکنند، غلظت خون بالا برود و فرد دچار سرگیجه و تهوع شود و ...
اغلب تومورهای چشمی کودکان منشأ جهش ژنتیکی دارد
لوکوکوریا اطلاق می شود، تظاهر پیدا می کند. والدینی که فرزندان آنان به این عارضه دچار می شوند، اظهار می کنند که چشم بچه در شب برق زده یا حالت ژله مانند به خود گرفته است. ولی در 20درصد موارد ممکن است این تومور به صورت انحراف چشم ظاهر شود. حتی ممکن است با علائم دیگری نظیر قرمزی شدید و افزایش فشار داخل چشم هم بروز کند. از چه سنی می توان این تومورها را در کودکان تشخیص داد؟ کودکان عمدتا در موقع ...
مراجعه بهنگام، خط اول درمان
زرد (ماکولا)، دچار افت دید و به این صورت متوجه مشکل چشمی خود می شوند. از سوی دیگر خون ریزی داخل چشمی این احساس را برای بیمار دیابتی ایجاد می کند که پرده سیاهی جلو دید او را گرفته است. پیدایش و پیشرفت رتینوپاتی دیابتی به عوامل متعددی بستگی دارد. مهم ترین فاکتور، مدت زمان ابتلا به بیماری است. یعنی اگر شخصی بیش از 10سال به دیابت مبتلا باشد، احتمال وقوع این عوارض افزایش می یابد. از طرف دیگر هرچقدر ...
گلوکوم چیست؟
خواهد شد. مصرف خودسرانه برخی داروها به خصوص قطره های چشمی حاوی کورتن به مدت طولانی، سبب ابتلا به گلوکوم می شود که در صورت ادامه مصرف و مراجعه نکردن به موقع به چشم پزشک، منجر به نابینایی فرد خواهد شد. استفاده از عینک های دوربینی و نزدیک بینی با شماره بالا و نیز سابقه ضربه به چشم نیز ریسک ابتلا به گلوکوم را افزایش می دهند. بیمار مبتلا به گلوکوم در صورت عدم درمان ممکن است متوجه شود که دید کناری ...
دیگران توانستند، ما هم می توانیم
طبیعی هم صحبت کنیم، باید گفت خود طبیعت هم گاهی باعث آلودگی هوا می شود. مثال بارز آن ریزگردها و توفان شن و خاک یا حتی گرده های گیاهان در فصل بهار است که مشکلات عمده تنفسی را ایجاد می کند. از موارد نادر دیگر، مشکلات حاصل از انتشار دود و گردوغبار حاصل از آتشفشان ها و همچنین انتشار میکروارگانیسم هایی مانند باکتری ها، قارچ ها و ویروس ها و گاهی حتی انتشار گازهای فوق سمی مثل رادون (Radon) است که در اثر ...
متأهل ها فیلم های مستهجن نگاه نکنید!!
تواند به یک رفتار نرمال نزدیک شوند و این را از طریق آموزش و تمرین و در افراد متاهل مشارکت و همیاری متقابل همسرشان می توانیم ایجاد کنیم. این روان پزشک هم چنین می گوید: برخی از افراد در کنار این مشکل دچار بیماری های همراه مانند افسردگی و بروز برخی از اضطراب ها می شوند. اگر فردی دچار این بیماری های همراه شود، ما به عنوان روان پزشک وارد درمان این اختلالات روانی نیز می شویم و وقتی آن ها را هم ...
آمار کبدچرب از هپاتیت سبقت خواهد گرفت
می شود؛ در کبد چرب چون غذاها خوب متابولیز نشده و سموم از طریق کبد دفع نمی شوند ، فرد دچار لاغری می شود. وی ادامه داد: تغذیه ناسالم یکی از عوامل خطر ابتلا به کبدچرب محسوب می شود و متاسفانه در ایران ، افراد پرخور ، زیاد داریم. رئیس تیم جراحی پیوند کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: آمار مبتلایان به کبد چرب در ایران قابل توجه است؛ می توان با کاهش وزن، تغذیه مناسب و ورزش از ...
ریزش موی خود را جدی بگیرید + روش درمان
.... علاوه بر این، گاهی اوقات ریزش مو و کم پشتی مو در مردان به علت بالا بودن سطح تستوسترون در بدن آن ها ایجاد می شود. برای درمان ریزش مو خود از این موارد پیروی کنید: 1-به اندازه کافی به بدن خود آب، ویتامین، پروتئین و مواد معدنی برسانید 2-اگر دچار عفونت یا قارچ پوست سر هستید آن را برطرف کنید 3-استرس و فشار روحی موجب ریزش مو می شود. استرس خود را کنترل کنید و ...
تحریم ارمغان خیانت فتنه گران؛ آثار و تبعات ده گانه فتنه 88 بر جمهوری اسلامی ایران
بر این مهم اعتراف نمودند. (هادی غفاری، محمد علی ابطحی، مصطفی تاجزاده، رمضان زاده، صفایی فراهانی و....) اما با قدری دقت و تأمل در حوادث رخ داده در سال 88 و شرایط پس از آن در می یابیم که همسویی برخی از نخبگان و تشکل های سیاسی با غرب چه هزینه سنگینی را متوجه کشور جمهوری اسلامی ایران نموده و چگونه مانع از جهش تاریخی این نظام شد، عمق فاجعه آنجا مشخص می شود که بدانیم در صورت تمکین معترضان به ...
کلید درمان اضافه وزن
به گزارش 9صبح به نقل از جام جم آنلاین، چند روز پیش بود که دکتر فریدون عزیزی در مراسم افتتاح پنجمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران اعلام کرد: سن ابتلا به عوارض ناشی از چاقی (دیابت و فشارخون) در کشور به حدود 10 تا 19 سال رسیده است و اکنون بیش از 24 میلیون نفر از جمعیت حدود 75 میلیونی ایران مبتلا به اضافه وزن یا چاقی هستند. وی با اشاره به وجود این مشکل در بسیاری از کشورهای جهان و تلاش ...
پایتخت نشینان روی خط مرگ!
آسیب قرار دارند. نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی، ادامه داد: همچنین بیماران قلبی و عروقی نیز از آن دست افرادی هستند که با آلودگی هوا دچار مشکل شده و در برخی مواقع جان خود را از دست می دهند. این نماینده مردم در مجلس نهم، با انتقاد از اینکه امروزه وضعیت خودروهای فرسوده بر افزایش آلودگی هوا دامن زده است، تصریح کرد: بسیاری از ماشین ها مبدل ندارند تا گازهای ...
فرزندان را از چه سنی می توان در خانه تنها گذاشت؟
، حتی برای بازی کردن. قصه ها و روایت ها چقدر می تواند به والدین و خود کودک کمک کند؟ خیلی نمی تواند تاثیرگذار باشد، به خصوص در مورد نوجوانان که اصلا این موضوع تاثیرگذار نخواهد بود و به نظرم هیچ چیز نمی تواند مثل آموزش و یاد دادن به کودک کمک کند. کودکانی که استرس بالایی دارند را می توان در خانه تنها گذاشت؟ این مساله به سن و سال کودک بستگی دارد اما به نظرم بهتر ...
قلیان با طعم شیشه، راهکارقلیانسراها برای جذب مشتری
مواد دخانی در کشور دانست و گفت: متاسفانه برخی افراد توجیه می کنند که مواد دخانی را به صورت تفریحی مصرف می کنند یا نبود تفریحات مناسب را عامل مصرف می دانند در حالی که به هیچ وجه مصرف مواد دخانی را نمی توان جانشین تفریحات سالم خواند. سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با تاکید بر اینکه مجازات قاچاق مواد دخانی بازدارنده نیستند، تصریح کرد: تجربه نشان داده که مجازات جرائم به تنهایی راهکار ...
راههای ساده برای کالری سوزی و رسیدن به تناسب اندام
خیابان راه بروید، سرعت حرکت تان را افزایش دهید. سعی کنید همیشه طوری راه بروید که انگار قرار ملاقات مهمی دارید و کمی دیرتان شده است. در این صورت تند تر راه می روید و کالری بیشتری می سوزانید. √ بخندید تا کالری بسوزانید شاید برای تان عجیب باشد اما وقتی می خندید و شاد هستید نسبت به افراد افسرده کالری بیشتری مصرف می کنید. اگر در طول روز 15 دقیقه بخندید می توانید تا 50 کالری بسوزانید ...
مسکن های طبیعی جهت تسکین دردهای قاعدگی
شما می گوید. مثلث خواب، ورزش و تغذیه سالم رعایت اصول حفظ تندرستی نقش مهمی در درمان این مساله و تسکین دردهای قاعدگی دارد. خواب منظم و به موقع (به ویژه خواب در بازه زمانی 9شب تا 2نیمه شب)، انجام ورزش های سبک مانند پیاده روی، دوری از استرس و مشکلات عصبی، تغذیه سالم و عدم مصرف زیاد غذاهایی با مزه ترش از جمله این موارد است. برخلاف تصور بسیاری از خانم ها، ورزش های سبک مثل پیاده روی می ...
خطرات جویدن ناخن
اجباری دهانی و یکی از رفتارهای تکرارشونده است که موجب آسیب رساندن به ظاهر فرد یا هرگونه آسیب فیزیکی می شود. اکثر افرادی که دچار این عادت هستند، اینقدر ناخن هایشان را می جوند که ناخن ها به خون ریزی می افتند. نوک انگشتان این افراد همیشه قرمز و زخمی است و احتمال عفونی بودن آنها هم بسیار زیاد است. این افراد معمولاً دست هایشان را پنهان می کنند تا کسی ظاهر نامساعد ناخن های آنها را نبیند. این ...
راهکارهای مراقبتی در مبتلایان به آسم
می شود که فرد احساس بهتری داشته و بهتر بتواند با استرس های روزمره مقابل کند. همین طور باعث بالاتر رفتن ظرفیت تنفس شده که این خود بهبودی فرد مبتلا به آسم ار در پی خواهد داشت. جلوگیری از چاقی: در بین کودکان و نیز در بین بالغین، افراد دارای اضافه وزن در خطر بیشتری برای ابتلا به آسم قرار دارند. اگرچه علت واقعی این ارتباط هنوز به طور کامل مشخص نشده است، اما محققان بر این باور اند که چاقی و ...