خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آمادگی زایمان طبیعی، چه کنیم؟
زایمان طبیعی داشته باشید. چندین ماه قبل از زایمان به بیمارستان مورد نظر خود رفته و با پرسنل بخش زنان آشنا شوید و بفهمید بقیه دیدگاه مثبتی نسبت به زایمان های طبیعی در آن بیمارستان دارند یا نه. با پرستاران نیز صحبت کنید تا ببینید تجربه آنها در زایمان های طبیعی بدون استفاده از دارو چگونه است. از پرستارها نیز درخواست کنید تا جایی که امکان دارد از داروها یا مواد بی حس کننده استفاده نکنند. 13 ...
زخم رحم و بارداری، چه خطری؟
کند و با استفاده از محلول های خاصی مثل اسید استیک در محل می تواند زخم فیزیولوژیک را از نوع غیرطبیعی تشخیص دهد. برخی مواقع این زخم ها حالت پیش سرطانی دارند که البته احتمال آن خیلی کم است. به خصوص در سنین نزدیک یائسگی یا یائسگی که ما انتظار بیرون زدگی مخاط را نداریم، اهمیت انجام معاینه ذره بینی مخاط گردن رحم بیشتر است. زخم دهانه رحم علامتی هم دارد؟ این حالت در بیشتر زنان سالم هم وجود ...
اگر در فکر جراحی زیبایی هستید، حتما بخوانید
ماندگاری پرکننده های موقت (تزریق ژل لب، تزریق چربی به لب و...) که برای بزرگ کردن لب های نازک استفاده می شود، بستگی به سرعت بدن شما برای تجزیه عناصر پرکننده استفاده شده در لب دارد. 58- استفاده از داروها، گیاهان و ویتامین های خاص، دو هفته قبل از عمل جراحی متوقف می شود. 59-از خوردن یا آشامیدن غذا پس از نیمه شب روز قبل از عمل جراحی باید اجتناب شود. 60- در روز عمل جراحی از ...
استرس دوران بارداری با جنین چه می کند؟(2)
کاهش استرس دوران بارداری - امیدوار باشید و نگرش مثبت به وقایع داشته باشید. - در مورد نگرانی هایتان با همسرتان حرف بزنید و به حرف های او نیز گوش کنید. - مدیتیشن و یوگا در زمان حاملگی برای تسکین فکر و روح تان بسیار عالی است. - اگر چیزی واقعاً شما را مضطرب می کند، از آن دوری کنید و احساساتتان را بیان کنید. - ورزش، تمرکز و تمرین آرامش و تمرین تنفس عمیق نه ...
خودارضایی و خطر زایمان زودرس
. دختران مجردی که سن بلوغ قرار دارند، با انجام عمل خود ارضایی عوارض مختلفی را تجربه می کنند که از جمله آن ها می توان به احساس درد در زمان عادت ماهیانه، خارج شدن ترشحات چرکی از واژن، احتمال از بین رفتن پرده بکارت( به دلیل دستکاری های زیادی که انجام می شود) و همچنین از بین رفتن قدرت جنسی به مروز زمان اشاره کرد. بعد از ازدواج هم این روند ادامه یافته و نسبت به رفتارهای شوهر در زمان رابطه جنسی بی تفاوت بوده و ...
عصبانیت در بارداری روی جنین اثر می گذارد؟
ناشی از آن، استفاده از غذاهای آماده، استرس، بیماری های اعصاب و روان رواج بسیاری یافته است. از این رو توصیه می شودبا استفاده از غذاهای سالم و تازه و نوشیدن آب به حد کفایت در روز(حداقل 8 لیوان)، ورزش کردن و پرهیز از استرس و تنش، به مبارزه با مشکلات عصبی و روحی برخیزید. در زیر به انواعی از غذاهای مفید جهت پیشگیری و درمان برخی اختلالات عصبی و رفتاری اشاره می شود: *سوپ جو: خوردن سوپ جو در ...
تو جیب جا می شه؟ (نقد و بررسی سامسونگ گلکسی مگا 6٫3)
ابزارهای پر رمز و راز پیش بینی می کنند. چند روز بعد: اخبار جدیدی درباره بزرگترین تلفن های همراه سامسونگ، به گوش می رسد. انگار سامسونگ تصمیم گرفته به جای Fonblets که شاید نام مناسبی برای برندسازی نباشد، عنوان Mega را برای اعضای جدید کهکشان خود انتخاب کند. اوایل اسفندماه 1391: بازار افشاکنندگان اطلاعات، داغ تر از همیشه است. این بار حرف و حدیث هایی درباره دو ابزار سامسونگی با ...
مصرف کندر و پنیر در بارداری ضرر دارد؟
دوره جنینی آغاز می شود. یعنی تغذیه دوران بارداری مادر باید کافی و مناسب باشد. اگر در این دوره، به خصوص سه ماهه اول بارداری، به بدن مادر پروتئین ، ویتامین و املاح کافی برسد، جنین رشد لازم را پیدا خواهد کرد. اگر جنین به اندازه کافی رشد کرده و سالم باشد، وزن و اندازه طبیعی خواهد داشت. وزن طبیعی جنین معیار مهمی در تعیین سلامتی اوست. بعد از تولد، تغذیه نوزاد با شیر مادر شروع می شود که هم ...
دلایل عمده بچه دار نشدن
زوجین نابارور چگونه به این عارضه مبتلا می شوند راه حل های مفید و موثر درمانی در این رابطه را میدانید ؟چه کمبودها و کاستی هایی در بدن آن ها موجب نازایی و ناباروری می شود در زنان این عارضه بیشتر دیده می شود یا در مردان تغذیه در این زمینه نقشی ایفا میکند یا خیر؟ ناباروری را این طور تعریف کرده اند: ناتوانی یک زوج در باردار شدن پس از یک سال رابطه زناشویی بدون استفاده از روش های جلوگیری از ...
آیا مسافرت در بارداری، مضر است؟
تمام جوانب لازم در زمان صدور اجازه پرواز ارزیابی شود را برشمرد و گفت: سابقه سقط یا سقط های مکرر، حاملگی در چند ماه اول بعد از سقط، سابقه زایمان های زودرس جهت بررسی امکان بروز زایمان زودرس یا پارگی کیسه آب از مواردی است که باید توسط پزشک معالج ارزیابی شود تا در صورت صلاحدید اجازه پرواز صادر شود. این جراح و متخصص زنان با تاکید بر اینکه می توان قبل از صدور اجازه پرواز از دو تست استفاده ...
سونوگرافی ان تی دقیق ترین سونوگرافی است
...> سونوگرافی 3 ماهه اول بارداری به خصوص سونوگرافی ان تی جزو دقیق ترین سونوگرافی است که تعیین کننده زمان زایمان است. در حقیقت با این نوع سونوگرافی، سن دقیق جنین و موقع دقیق زایمان قابل تعیین است. با توجه به اینکه زمان عادت ماهیانه، تخمک گذاری و لقاح همیشه بالا و پایین است و به اصطلاح به هم نمی خورد معمولا با سونوگرافی سه ماهه اول به خصوص ان تی (البته با چند روز خطا) دقیق ترین تاریخ زایمان را به ما ...
دوست دارم دختری سفید و زیبا داشته باشم!
...: من الان در هفته 6 بارداری هستم و تازه چند روزه که فهمیدم باردار شده ام. خیلی دوست دارم دختری سفید و زیبا داشته باشم. لطفاً راهنمایی فرمایید که چه چیزهایی بخورم؟ در ضمن اصلا میل به غذا خوردن ندارم و هرچه می خورم بالا می آورم. پاسخ: جنسیت جنین در لحظه شکل گیری آن مشخص می شود. بنابراین جنسیت فرزند شما تعیین شده است و الان نمی توانید کاری برای دختر یا پسر شدن شدن او انجام دهید. ...
جهان غرب برای تمام رفتارها الگو ارئه کرده است
.... فرهنگ استفاده از غذاهای سنتی تا حدی رو به افول رفته است و سبک تغذیه به سمت فرهنگ فست فود در حال شکل گیری است که نشان دهنده نوعی تغییر در ارزش ها و نگاه های ماست، مخصوصاً ارزش هایی که در ذهن جوان ها شکل گرفته است. البته این ارزش ها و باورها به صورت عمده، متناسب با رسانه های ارتباط جمعی شکل می گیرد. در مورد ورزش نیز باید گفت که اگر ورزش سنتی ایرانی به محاق رفته و سنت های نوینی در حال ...
همه انچا در مورد بادی اسپلش باید بدانید
بسیار زیادی به شما می دهد و عطر نسبتا خنکی که روی تنتان می نشیند، حس پاکیزگی را در شما دوچندان می کند. بدترین زمان استفاده از بادی اسپلش هم زمانی است که عرق کرده اید و بدنتان کمی بو می دهد. در این حالت، بوی نامناسبی حاصل از ترکیب عطر بادی اسپلش و بوی عرق بدن، به مشام خواهد رسید و حالت چسبندگی هم روی پوستتان ایجاد خواهد شد. قابل توجه زوج های جوان یکی از کاربردهای انواع محصولات ...
شهادت نعمتی است که خداوند به همه کس عطا نمی کند
پشتیبان خانواده بود .ما یک فرزند پسر داریم . در زمان شهادت همسرم من باردار بودم . با توجه به مصیبت وارده بر من و روحیه ای که داشتم بسیار نگران فرزندم بودم . خوشبختانه سالم متولد شد و شباهت زیادی به پدرش دارد .شهید یک هفته قبل از شهادتش نا مه ای برایم نوشته بود و گفتته بود که اگر خدا بخواهد هفته آینده به خانه بر می گردم . ما بسیار منتظر آمدنش بودیم که یکی از دوستانش خبر آورد حسین زخمی شده است . اما من ...
کارهای ممنوعه در بارداری!
رادیوگرافی تجویز کند. اما قبل از انجام این کار حتما با متخصص زنان مشورت کنید زیرا رادیوگرافی می تواند باعث بروز نقص های جنینی در بارداری شود. اگر در سن باروری هستید حتما قبل از انجام رادیوگرافی تست حاملگی بدهید. شاید باردار باشید و هنوز علایم آن بارز نشده باشد. در صورتی که انجام عکس برداری لازم باشد پزشک با استفاده از لباسهای سربی و حداکثر محافظت از جنین شما این کار را انجام می دهد. 9 ...
بارداری و اشتهای زیاد
...: من هفته 15 باردارم ابتدا اشنتهایم بسیار زیاد شد و باعث چاقی بسیار من شد یعنی در 15 هفته حدود 6-7 کیلو . پاسخ: میزان اضافه وزن در دوران بارداری، به مقدار وزن قبل از بارداری مادر بستگی دارد. شما وزن و قد قبل از بارداری خود را بیان نکردید، تا شاخص توده بدنی تان را حساب کنم. با استفاده از توضیحات زیر می توانید مقدار افزایش وزنی که در دوره بارداری باید داشته باشید، محاسبه کنید: ...
چند قلوزایی با این روش ها
چگونه قادر خواهیم بود زایمان چند قلویی داشته باشیم این روش زایمان با استفاده از چه داروها و توصیه هایی امکانپذیر خواهد بود زوجینی که تمایل دارند جنسیت نوزادشان را قبل از تولد انتخاب کنند از چه روش های درمانی می توانند کمک بگیرند چه مواردی را باید رعایت کنند بعضی ها برای اینکه تنها یک بار درد بکشند و بعضی دیگر از ترس دوباره باردار نشدن، آرزو می کنند در اولین تجربه مادر شدن شان صاحب دو ...
جفت سر راهی چیست؟
...> • سن بالای 35 سال مادر • سابقه داشتن پلاسنتا پریویا • سابقه جراحی هایی که دیواره رحم را تغییر داده باشد، مثلا جراحی رحم، کورتاژ، میومکتومی (برای برداشتن تومورهای رحم) و... اگر پزشک متخصص زنان قبل از هفته 20 بارداری پلاسنتا پریویا را درباره شما تشخیص دهد احتمال این که مشکلی پیش نیاید، زیاد است. در حدود 90 درصد مواردی که قبل از هفته بیستم بارداری تشخیص داده شوند خود به خود تا ...
سیسمونی و خریدهای غیرضروری (2)
فهرست سیسمونی فروشگاه ها را که نگاه کنید، کلی خرت و پرت در آنها هست که یا فایده چندانی ندارند یا اساسا بی فایده اند. ممکن است دوست داشته باشید خیلی از اینها را بخرید تا به اصطلاح سیسمونی تان کامل باشد؛ اما به این فکر کنید که به جای خریدن چیزهای بیخودی که بعد از مدتی تازگی خود را هم از دست می دهند و به انباری یا سطل آشغال خانه منتقل می شوند، می توانید برای کودک تان یک چیز خوب و به درد بخور دیگر ...
برای صاحب پسر شدن، توصیه های زیر را جدی بگیرید
...> ارگاسم یکی دیگر از نکاتی است که به ایجاد یک محیط قلیایی و نهایتا به تعیین جنسیت نوزاد پسر کمک می کند. این نکته را حتما مد نظر داشته باشید، چراکه برای پسردار شدن بسیار توصیه می شود. از تقویم قمری چینی ها استفاده کنید هزاران نفر روی این روش تعیین جنسیت نوزاد قبل از بارداری قسم می خورند. این روش صدها سال است که وجود دارد. این روش براساس سن مادر و زمانی که برای انتخاب جنسیت جنین ...
خواهش می کنیم "بدعُنق" باشید!
کنندگان بهتری هستند، عاقلانه تر تصمیم می گیرند و احتمال حمله قلبی در آن ها پایین تر است. افراد شکاک ازدواجِ باثبات تری خواهند داشت، درآمد آن ها نیز بیشتر بوده و عمر طولانی تری خواهند داشت. این در حالی است که این دسته از افراد همیشه مخالف مباحث فوق را انتظار می کشند! مضرات خلق و خوی خوب! خلق و خوی خوب از سوی دیگر چندین ریسک را به همراه دارد: تحلیل رفتن اراده و توجه شما به جزئیات که ...
هفته به هفته با جنین(1)
مدت بارداری از روز اول خونریزی آخرین قاعدگی محاسبه می شود که بر این اساس طول این دوره 40 هفته می باشد. دوران بارداری به سه دوره سه ماهه تقسیم می شود. رشد و نمو یک بچه طی 40 هفته یک موضوع شگفت انگیز است. در هر هفته یک اتفاق جدید می افتد! هفته اول بارداری شما باردار نمی باشید. این اولین هفته شروع دوره است. همچنان که پوشش رحمی ریزش می کند و خونریزی ایجاد می کند، هورمونها ...
بهترین تغذیه در ماه های اول بارداری
سلامتی سلول های بدن مادر و جنین لازم است. 3- میوه ها: میوه هایی مثل پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشاء بسیار خوبی برای ویتامینC هستند. هر خانم باردار می تواند در طول روز چندین بار از این گروه استفاده کرده و نیاز خود را به ویتامین هایی مثلA وC برآورده کند. 4- گوشت: پروتئین که ماده غذایی اصلی برای مادر و نوزادش است، به طور مشخص در این گروه وجود دارد. ویتامینB12 ویتامینی است که فقط ...
کشدار شدن پریود بعد از سقط جنین
سوال مخاطب نی نی بان: 22 ساله هستم و 17 مرداد در هفته ششم به دلیل بارداری پوچ سقط جنین داشتم. 15 شهریور اولین بار بعد از حاملگی پریود شدم و خونریزی ام نسبتا زیاد و از پریودهای قبل از بارداریم بیشتر و به صورت کشدار و لخته های کوچک است. آیا طبیعی است؟ پاسخ دکتر ویدا یوسفیان، متخصص زنان: در صورتی که فرم پریود تغییر کند به دنبال علت آن می گردیم. با توجه به پوچ بودن حاملگی، شما باید ...
کنترل وزن در دوران بارداری
...: 33 سال دارم من هجده کیلو وزن خودم رو کم کردم بخاطر این که در زمان بارداریم مشکلی پیش نیاد الان من پنجاه کیلو هستم قدم هم 155 هست. می خواستم بدونم چه کار کنم وزنم در دوره بارداری تعادل داشته باشد. البته بگم الان این پیام رو که برای شما میزارم چهار هفته و پنج روز که باردار هستم. پاسخ: شما در دوران بارداری باید 11.5تا 16 کیلوگرم اضافه کنید. در سه ماهه اول، در کل 1 کیلو به وزن اضافه ...
تاریخ دقیق بارداری چه زمانی است؟
سوال مخاطب نی نی بان: 22 سالمه. تاریخ زمان لقاح جنین را زده اند 15 خرداد، درصورتی که من مسافرت بودم و هیچ رابطی تا 4 تیر با شوهرم نداشتم . من درتاریخ 23 خرداد عادت ماهانه شدم. سونوگرافی تاریخ زایمان را 21 اسفند زده. با وجود رشد جنین سونوگرافی می گه محاله اون موقع باردار نشده باشم. ممکنه جنین بیشتر رشد کرده باشه؟ پاسخ دکتر فاطمه زارعی متخصص زنان و زایمان: بعضی از خانم ها ...
راه آب کردن چربی های شکمی
میانبر برای سوازندن چربی های شکمی را به شما معرفی کنیم. در ادامه با ما همراه باشید. شاید انجام یکسری عادت های سالم برای شروع بسیار خوب باشد. با بالا رفتن سن، باید سعی کنید مرتب ورزش کنید و با دقت بیشتری غذای تان را انتخاب کنید تا بتوانید اندام متناسبی داشته باشید. چربی شکمی می تواند قویا تحت تاثیر استراتژی های درست و یک سبک زندگی مناسب به مرور کم وکمتر شود. در اینجا به برخی روش های سالم ...
پروتئین گیاهی یا حیوانی کدام را انتخاب کنیم
افراد مختلف می شوند. باید روزانه چه مقدار پروتئین مصرف کنیم در یک رژیم غذایی سالم و متعادل باید همه گروه های غذایی قرار بگیرند چرا که هر کدام در بدن، نقش خاص خود را دارند. اگر رژیم غذایی روزانه شما به میزان کافی و مورد نیاز بدن کربوهیدرات و چربی نداشته باشد، بدن نمی تواند انرژی کافی را برای فعالیت های روزانه تأمین کند و به ناچار باید از ذخایر پروتئین خود استفاده کند و آن ها را ...
افزایش هوش بچه، سی راه
از تولد به این نکات توجه داشته باشید 6) فرزندتان را با شیر مادر تغذیه کنید. 7) در صورت بروز افسردگی بعد از زایمان ، برای درمان آن اقدام کنید. 8) منابع غنی از آهن مانند گوشت، سبزیجات، تخم مرغ و میوه های تازه مصرف کنید. 9) در زمان شیردهی خوردن غذاهای حاوی ویتامین12 B مانند مخمر، نان، غذاهای دریایی و تخم مرغ را فراموش نکنید. 10) برای کودکتان موسیقی به ...
