خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا درست غذا می خورید اما وزن کم نمی کنید؟
معمولا این هورمون زمانی که تحت فشار استرس هستید تولید می شود. به همین دلیل به کورتیزول هورمون استرس هم می گویند. تولید بیش از اندازه این هورمون به عضلات آسیب می رساند و روی متابولیزم بدن تاثیر منفی می گذارد و در نتیجه باعث چاقی شکمی می شود. چرا وزن کم نمی کنید نشانه های کورتیزول بالا: حالت های عصبانیت، نگرانی و افسردگی خستگی دائم حتی اگر کاری انجام نداده باشید ...
انواع قارچ های پوستی و روش درمان آن ها
به پراکسید حساس باشد. پس، بهتر است محلول رقیقی از پراکسید و آب تهیه کنید. انواع قارچ های مضر بر روی پوست بدن، باعث بروز عفونت قارچی پوست می شود. بیشتر این عفونت ها با درمان بهبود می یابند. عفونت های قارچی پوست، بسته به این که کدام اندام را درگیر می کنند، دسته بندی می شوند. انواع قارچ های پوستی 1- عفونت درماتوفیت باعث عفونت پوست، ناخن و مو می شود. این ...
علت ایجاد تخمدان پلی کیستیک چیست؟
فولیکول ها در تخمدان شکل می گیرد.در این بیماران قاعدگی نامنظم، پرمویی و تجمع چربی دور شکم دیده می شود.در خانم های مبتلا اختلال در میزان ترشح هورمون LH (هورمونی که باعث آزادسازی تخمک می شود)، چرخه ماهانه را نامرتب می کند و گاهی باعث می شود خونریزی ماهانه رخ ندهد اما در نشانگان تخمدان پلی کیستیک، علاوه بر همه این علایم (کیست های متعدد، عادت ماهیانه نامنظم، چاقی، پرمویی و آکنه)، افزایش سطح بعضی هورمون ها ...
زمین خوردن در بارداری، خطرناک است؟
عنوان غیرطبیعی نیست.احتمال زمین خوردن در دوران بارداری به خصوص بعد از سه ماهه سوم بارداری که جنین رشد زیادی داشته، بالا می رود. یکی از دلایل این امر این است که با بزرگ شدن شکم شما مرکز ثقل بدن به سمت جلو تغییر می یابد و ایستادن را برای شما دشوار می کند (مخصوصا در مکان هایی مانند جدول پیاده رو). اما به لحاظ فیزیولوژیکی دلیل این مسئله این است که با نزدیک شدن به زمان زایمان، مفاصل شما به دلیل ترشح هورمون ...
5 دلیل تعجب آور افزایش وزن
درمان سندرم کوشینگ انجام شود، بازگشت به تعادل هورمونی است که از راه های مختلفی می توان به این هدف دست یافت. تعادل هورمونی می تواند از طریق عمل جراحی به دست بیاید. یائسگی: به دست آوردن چند پوند وزن در دوران یائسگی می تواند طبیعی باشد. علائم و نشانه های این دوران از قبیل کم خوابی و گر گرفتگی خود باعث به دست آوردن وزن میشوند. به علاوه روند سالخوردگی و افزایش سن خود باعث کاهش سوخت و ساز بدن و چاقی می شود. مصرف آب زیاد در طول روز، خداحافظی با چربی های اشباع، خوردن مواد غذایی حاوی کلسیم، مصرف مکمل آهن و مصرف غذاهای حاوی فیبر، برای جلوگیری از اضافه وزن در دوران یائسگی مفید است. ...
با عوامل پیری پوست آشنا شوید
. اما استرس بیش از اندازه می تواند تاثیر چشمگیری روی پیری پوست داشته باشد. هنگامی که در موقعیتی استرس زا قرار می گیریم، هورمون های استرس در بدن ترشح می شوند. میزان بیش از اندازه انتشار مواد شیمیایی استرس در بدن می تواند تغییرات بیولوژیکی را ایجاد کند. مطالعه ای که در سال 2012 در نشریه پلاس وان منتشر شد، نشان داد که افراد مبتلا به استرس مزمن دارای تلومرهای کوتاه تر در DNA بودند. هرچه تلومر کوتاه تر باشد، سلول زودتر آسیب می بیند یا می میرد که این شرایط پیری بدن و پوست را تسریع می کند. عصرایران ...
این خوراکی ها باعث افزایش میل جنسی می شوند
افزایش میل جنسی است و جزو ادویه های محرک محسوب می شود. مصرف فلفل در حد خوراکی بدون عارضه است و فقط ممکن است بعضی ها به آن حساسیت داشته باشند. کرفس این گیاه باعث آزاد شدن هورمونی در عرق و بوی بدن مردان می شود که زنان را به خود جذب می کند، اگر مقدار مناسبی از کرفس را به رژیم غذایی تان اضافه کنید مطمئنا زندگی جنسی خوبی خواهید داشت. زعفران زعفران نه تنها ادویه ای ...
پیامدهای ورزش بیش از اندازه
نابجا فعالیتی که می تواند مفید باشد را تبدیل به چیزی مضر می کنیم. به گزارش “ریدرز دایجست”، انجام تمرینات ورزشی فواید بسیاری برای انسان به همراه دارد، اما ورزش بیش از اندازه نیز مانند هر چیز دیگر می تواند حکم سم را پیدا کرده و به بدن شما آسیب برساند. برای این که از این شرایط پیشگیری کنید می توانید نشانه های مهم زیر را مد نظر داشته باشید تا از فعالیت ورزشی بیش از اندازه پرهیز کنید. ...
بیماری ها تمام می شوند اگر روی این نقطه از گردن دوبار در روز یخ بگذارید
سنتی و طب سوزنی نوشته ایم. درمان بی خوابی و اضطراب با طب سنتی مسکن ها را دور بریزید؛ درمان شگفت انگیز درد هر نصف النهار در بدن ارگان های مختلفی را شامل می شود. نصف النهار چیست؟ خطوط نصف النهاری مفهومی یکتا در طب شرقی است و در طب سنتی به عنوان مکملی برای سیستم مجرایی، لنفی و عصبی در نظر گرفته می شود . شما می توانید آن را خط سیر ...
بیماری های کلیوی منجر به تضعیف استخوان ها می شوند
می شود. تنها راه اطلاع از بروز این بیماری انجام آزمایش است. پزشک شما تعدادی آزمایش برای چک کردن سطح مواد شیمیایی در بدن که بر سلامت استخوان ها موثر هستند، انجام می دهد. تجویز پزشک ممکن است شامل مواردی مانند آزمایش خون برای چک کردن کلسیم، فسفر، هورمون پاراتیروئید و ویتامین D، اسکن تراکم استخوان یا اشعه ایکس و نمونه برداری از استخوان باشد. به چه علت پیشگیری یا درمان بیماری استخوان بسیار ...
بررسی آناتومی و فیزیولوژی گربه
چسبیدن به هر گونه سطحی را فراهم می اورد، مانند زمانی که گربه از درخت بالا می رود. ناخنها در بچه گربه قابلیت انقباض ندارند. اما پس از سه یا چها ماهگی می توانند جمع شوند، ولی این جمع شدن در بعضی از گربه ها مانند گربه های سیامی کامل نیست. اگر گربه بیشتر اوقات در خانه نگهداری می شود، بهتر است که ناخن های آن به طور مرتب کوتاه شود که به طور کامل توضیح داده می شود. دم گربه تعادل حیوان کمک می ...
افزایش شانس باروری، معرفی چند مکمل
...> تاثیر اسیدهای چرب امگا 3 در باروری اسیدهای چرب امگا 3 برای تنظیم هورمون های بدن و همچنین افزایش تخمک گذاری ضروری است به طوریکه میزان پایین اسیدهای چرب امگا 3 با مشکلات روانی ناشی از ناباروری مانند افسردگی در ارتباط است و در طول دوران بارداری، عدم دریافت اسیدهای چرب امگا 3 ممکن است با تولد زودرس، وزن کم هنگام تولد و بیش فعالی در کودکان همراه باشد.منابع غذایی اسید چرب امگا 3 در بذر کتان ...
علت کبودی بدن چیست؟
، روی بدنشان کبودی هایی ظاهر می شود. سندرم کوشینگ این بیماری از وجود مقدار بالایی هورمون کورتیزول در بدن بوجود می آید. این هورمون که در غدد آدرنال ترشح می شود به تنظیم فشارخون و سیستم قلبی عروقی کمک می کند، مواد مغذی را به انرژی تبدیل کرده و برای واکنش بدن به استرس فاکتور کلیدی است. سندرم کوشینگ در اثر افزایش فعالیت قشر غده آدرنال ایجاد می شود. این سندرم را هایپرکورتیزولیسم (افزایش کورتیزول) نیز می نامند و بر اثر این بیماری پوست به میزانی نازک می شود که به راحتی کبود می شود. ایسنا ...
رژیم های نادرست تهدید جدی برای سلامت
به گزارش تهران پرس ، تغذیه صحیح یکی از اصول سبک زندگی سالم به شمار می رود که می تواند عامل مهمی در سلامت و تندرستی افراد اعم از کودکان، نوجوانان، جوانان و میانسالان بوده و زندگی سرشار از طراوت و شادابی را به ارمغان بیاورد. در صورتی که به اندازه کافی از غذاهای سالم و مفید نخوریم یا بیش از حد غذاهای ناسالم مصرف کنیم، باعث به خطر انداختن سلامتی خود خواهیم شد. همچنین یکی از ع ...
کدام عادت ها استرس دنیای مدرن را از بین می برند؟
بردن رفاه تان است. خواب خوب و کافی باعث تقویت تمرکز و حافظه، حفظ سلامت عاطفی، تقویت سیستم ایمنی بدن و تولید هورمون هایی می شود که در تنظیم اشتها نقش دارند. سعی کنید این عادت ها را در خودتان ایجاد کنید و به فراموشی نسپارید. این عادات خوب کیفیت زندگی تان را تغیر می دهند و زندگی شادی برایتان به ارمغان می آورند. همچنین مغز، جسم، روح و روان تان هم از شما بابت این عادت ها و رفتار های سالم و زندگی شادتان سپاسگذار خواهند بود. ...
چرا نگاه کردن به گوشی قبل از خواب برای بدن مضر است؟
شود تا مغز تولید ملاتونین را متوقف کند. ملاتونین همان هورمونی است که به بدن شما اجازه می دهد تا رسیدن “زمان خواب” را حس کند. همین که تولید ملاتونین در بدن متوقف می شود، یعنی این که نور صفحه مانیتور شما باعث ایجاد اختلال در زمان خوابتان شده است. این اثرگذاری گاهی می تواند به اندازه اختلالات خواب بعد از پروازهای طولانی مدت جدی باشد! خوابیدن دشوارتر شده و به مرور زمان حتی می تواند مشکلات ...
ویژگی های مشترک افراد دوست داشتنی
با هم بررسی میکنیم. 1 - سوال بپرسید اگر میخواهید دوست داشته شوید سوال بپرسید زیرا باعث می شود مسائلی را که میشنوید بهتر درک کنید. یکی از بزرگترین مشکلات انسان ها هنگام گوش دادن این است که اگر بیش از حد به طرف مقابل توجه کنید و در حین صحبت کردن وی ساکت باشید کمتر متوجه صحبت های او می شوید حتی اگر با صدای بلند با شما صحبت کرده باشد پس بهتر است مکالمات وی را با سوال کردن همراه ...
خواص اسفرزه چیست؟ (همه چیز در مورد عوارض و خواص گیاه اسفرزه)
آب مدفوع کاملا جذب می شود، لذا نتیجه آن معکوس خواهد بود. زنان باردار باید از خوردن اسفرزه به عنوان ملین پرهیز کنند و به کودکان زیر 4 سال نباید داده شود. افرادی که دارای مشکلاتی مانند نفخ، گاز معده و درد معده هستند توصیه می شود که برای درمان از مقادیر کم اسفرزه شروع کنند. اگر بعد از مصرف اسفرزه دچار تپش قلب، سرگیجه یا خون در مدفوع شدید مصرف آن را قطع و به پزشک ...
چگونه با خشکی پوست بدن در فصل سرما مقابله کنیم؟
.... وی بیان کرد: زمانی که خشکی پوست دست تبدیل به زخم، التهاب پوستی و ترشح می شود نیاز به بررسی متخصص ضروری است زیرا زخم ها می تواند محل ورود میکروب ها و بروز عفونت در بدن شود و زمینه ورود مواد حساسیت زای محیطی به بدن را فراهم و مشکلاتی ایجاد کند. این متخصص پوست و مو تاکید کرد: بی توجهی به زخم ها و التهابات پوست دست می تواند سبب ایجاد زردزخم شود که در بسیاری از موارد در کودکان و خانم های خانه دار این عارضه به دلیل نفوذ باکتری های زردزخم و از بین رفتن سد دفاعی پوست ایجاد می شود. باشگاه خبرنگاران ...
عوامل بازدارنده رونق معادن
واردات ماشین آلات معدنی شاید بهتر باشد نمایندگی ها فعالیت های خود را در بازار ایران نسبت به گذشته افزایش دهند. امروز بخش معدن همچنان برای تعمیر ماشین های فرسوده خود با مشکل روبه رو است و این موضوع می تواند دستیابی به اهداف در نظر گرفته شده را دشوار کند. از سوی دیگر بخش دولتی نیز باید دست به کار شده و تسهیلاتی را برای خرید ماشین آلات به فعالان بخش معدن ارائه دهد زیرا ماشین آلات معدنی بسیار گران بوده ...
توصیه هایی برای بیدار شدن آسان از خواب صبح
توصیه می شود که حتما صبحانه را صرف کنید. حتی یک لقمه کوچک مانند یک تکه نان همراه با تخم مرغ و یک فنجان ماست حاوی میوه های توت مانند می تواند باعث افزایش انرژی بدن شما شود. علاوه بر این، صرف صبحانه به بهبود قدرت تمرکز شما کمک می کند و ساعت بدن شما را تنظیم نگه می دارد. صرف صبحانه باعث می شود که هوشیاری شما بیشتر و خواب آلودگی شما کمتر شود. خاموش کردن چراغ قبل از خواب: نور درخشنده می تواند ...
دلایل اصلی کاهش میل جنسی در زنان چیست؟
جنسی یائسگی است چون میل جنسی رابطه بسیار نزدیکی با سطح هورمون های زنانه و حتی هورمون های مردانه دارد زیرا در بدن همه زنان مقداری هورمون مردانه وجود دارد. استفاده بیش از حد از تکنولوژی غرق شدن در دنیای مجازی و گوشی تلفن همراه و.. شما را رفته رفته به یک سرد مزاج تبدیل می کند. این نتیجه بعد از تحقیقات روی 150 زوج در اروپا به دست آمده است. نداشتن اعتماد به نفس وقتی شما ...
17 آذر لوازم آرایشی و بهداشتی
تحریریه زندگی آنلاین- گروه دنیای سلامت برخی لوازم آرایشی و بهداشتی به ما کمک می کنند تا زیباتر، جذاب تر و شاداب تر به نظر برسیم. استفاده از آنها حس خوبی به ما می دهند و احساس طراوت و جوانی بیشتری می کنیم. تولیدکنندگان این لوازم نیز ادعا می کنند که محصولات شان جوانی، زیبایی و اعتماد به نفس را به مصرف کنندگان باز می گرداند. شاید هنگام استفاده از این محصولات بیش از هر چیزی به ...
تحقق اقتصاد مقاومتی در فروشگاه های زنجیره ای
، اما تداوم خرید کالای داخلی علاوه بر حفظ وضع موجود اشتغال موجب گسترش و ایجاد مشاغل جدید به واسطه فراهم شدن تقاضای جدید برای محصولات موجود و خدمات جدید و در نتیجه کاهش نرخ بیکاری در کشور می شود. از سوی دیگر باید توجه کنیم که گسترش چرخه های تولید به صورت مستقیم و غیرمستقیم خود موجب تقویت و استحکام بنیان های امنیت اقتصادی کشور می شود. در چنین شرایطی به طور مستقیم توان پولی، مالی و اعتباری ...
اشتباهات بزرگ در خوردن میوه که هر روز تکرار می کنیم!!
زمینی این کار باعث می شود میوه باعث فراز و فرود ناگهانی در قند خونتان نشود. میوه باعث افزایش سطح انسولین و پروتئین باعث بالا رفتن هورمون گلوکاگون می شود. این دو هورمون برای ثابت نگه داشتن سطح قند خون با یکدیگر کار می کنند. مخصوصا اگر دیابت یا پیش دیابت دارید خوردن پروتئین به همراه میوه بسیار با اهمیت می شود. در غیر این صورت ممکن است علائم بالا رفتن قند خون از جمله افزایش ضربان قلب را تجربه ...
عادات اشتباهی که باعث بسته شدن منافذ پوستتان می شود
ترین کارهایی که می توانید برای کاهش سایز منافذ پوستی انجام دهید، حذف چربی اضافی و تراشیدن پوست های مرده است. با لایه برداری نکردن از پوست باعث می شوید پوست های مرده و چربی ها روی صورتتان انباشته شوند. این مواد انباشته شده باعث بسته شدن منافذ پوست می شود و اجازه نمی دهد پوست جدید ساخته شده راهی به سطح پیدا کند. اگر پوستی چرب یا مستعد به جوش زدن دارید، بهتر است از کرم های لایت برای لایه برداری استفاده کنید. قبل از انتخاب یک کرم لایه بردار نیز سعی کنید ابتدا با یک متخصص پوست مشورت داشته باشید و سپس اقدام کنید. منبع:مجله سلامتی انتهای پیام/ ...
راهنمای زندگی سالم بعد از تجربه حمله قلبی!
برای افزایش انرژی، کنترل وزن و کاهش استرس انتخاب کرد. بهترین ورزش برای قلب، تمرینات هوازی با استفاده از کل بدن است؛ شامل پیاده روی، دو چرخه سواری و شنا. بیماران همچنین ممکن است تمریناتی برای افزایش قدرت، تعادل و انعطاف پذیری را نیز دنبال کنند. رعایت سرعت در ورزش: طبیعی است که انجام فعالیت بدنی بعد از حمله قلبی با خستگی همراه باشد. برای همین به بیماران استراحت و خواب کافی در دوران بهبودی ...
بولیوار به ایستگاه آخر رسیده است؟
در بخش درمان و دارویی است . بنا بر اعلام بانک مرکزی ونزوئلا، از 15 دسامبر 6 اسکناس جدید با ارزش 500 تا 20 هزار بولیوار وارد چرخه پولی این کشور می شود. 20 هزار بولیوار در معاملات غیررسمی در ونزوئلا معادل 5 دلار امریکا خواهد بود. در حال حاضر بزرگ ترین اسکناس در این کشور 100 بولیوار است که ارزش آن حدود 2 سنت امریکاست. بانک مرکزی ونزوئلا اعلام کرده است : این اقدام سیستم پرداخت ها را کارآمدتر ...
عوارض مصرف هورمون های افزایش قد پس از 18 سالگی
سلامانه : یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: مصرف هورمون رشد پس از 18 سالگی باعث پهن شدن استخوان ها، افزایش چربی و فشار مغزی در افراد می شود. زهرا اصغری متخصص پزشکی ورزشی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ با بیان اینکه هورمون رشد یک پلی پپتید متشکل از 192 اسید آمینه است، گفت: هورمون رشد از قسمت قدامی غده هیپوفیز ترشح می شود که بخش قدامی در انسان 70 درصد وزن غده را تشکیل می دهد و محل سنتز و ...
تاثیرات مخرب مواد قندی بر پوست و مغز
.... فروکتوز در تحریک کردن هورمون هایی همچون انسولین که به احساس سیری در فرد کمک می کند، ناتوان است. مواد قندی، همچون یک ماده اعتیاد آور عمل می کنند. تنها مصرف مقدار کمی از مواد قندی باعث می شود مغز ماده دوپامین ترشح کند، ماده شیمیایی طبیعی در مغز که موجب تحریک احساس گرسنگی در فرد می شود. در یک بررسی مشخص شد افرادی که از مواد حاوی فروکتوز مصرف کرده اند در مقایسه با مصرف کنندگان خوراکی ...
