خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از صدر تا ذیل همایش دو روزه اسلام و حقوق بشردوستانه بین المللی
موضوع جلب می کند که آب با نیت و به مقدار خاصی از طرف خداوند به وجود آمد. مدیر دپارتمان شریعت دانشگاه اسلامی اوگاندا با بیان اینکه پیروان همه ادیان احترام خاصی برای آب قائل هستند؛ ابراز داشت: در زمان استفاده از آب باید به فکر منافع دیگر افراد و موجودات زنده دیگر باشیم. او تصریح کرد: قرآن کریم بر استفاده صحیح از آب تاکید دارد و پیامبر اکرم(ص) نیز همیشه کمترین مقدار آب را مصرف
اخبار کوتاه 2797
: پیش بینی می شود این بیماری در بین کودکان نیز افزایش پیدا کند، البته اقدامات پیشگیرانه صورت می گیرد اما احتمال این جریان نیز وجود دارد. میرزایی با بیان اینکه تغییر الگوی انتقال از سوی اعتیاد تزریقی به سمت رابطه جنسی محافظت نشده از جمله مسائلی است که مطرح است؛ به پرهیز جوانان در استفاده از موادمخدر تزریقی و محرک هایی مانند شیشه تأکید کرد و افزود: مصرف مواد محرک مانند شیشه باعث می شود که فرد رفتار
درمان های خانگی ورم معده / چگونه ورم معده را با عسل درمان کنیم؟
...، این شیوه بنا بر تحقیقات کارشناسان بهترین روش درمانی است. از جمله دیگر درمان ها می توان به خوردن آناناس هر روز با معده خالی، خوردن مخلوط ادویه هایی چون هل سبز، رازیانه و دارچین به میزان نصف قاشق چایخوری به همراه هر وعده غذایی، خوردن ترکیب موز و ماست نیم ساعت قبل از صبحانه با معده خالی اشاره کرد. در عین حال کارشناسان عنوان می کنند افراد در صورت انجام این شیوه های درمانی و باقی ماندن علائم ورم معده از مصرف داروهای گیاهی بدون تجویز پزشک خودداری کنند و حتماً به پزشک متخصص برای معاینات بیشتر مراجعه کنند. ...
فوایدی از آب چغندر که احتمالا نمی دانید
سیب 1 عدد آب 1 لیوان لیموترش (اختیاری) 1 عدد روش تهیه تمام مواد اشاره شده را با دقت شستشو دهید. بهتر است از سبزیجات ارگانیک استفاده کنید چون نباید پوست آن ها کنده شود. هسته های سیب را خارج کنید و تمام موارد را به قطعات کوچک تر خرد کنید. مواد را با آب و آب لیموترش داخل میکسر بریزید. مواد را میکس کنید تا یک نوشیدنی یکدست حاصل شود. اگر نوشیدنی تان گرم باشد می توانید چند قالب یخ داخل آن انداخته و یا اینکه به مدت چند دقیقه در یخچال قرار دهید. توصیه می شود که این نوشیدنی را دو مرتبه در روز مصرف کنید. ...
فلفل سیاه را با چه غذاهایی و چقدر بخوریم؟
ها یا کباب گوشت قرمز، نباید همراه با اینها، ادویه های گرم مثل فلفل استفاده شود چون حرارت غذا بالاتر رفته و در بدن اخلاط و مواد سوخته و سمی و صفرای غیرطبیعی تولید می کند و منجر به عوارض کوتاه مدت نظیر داغی بدن، جوش، کهیر، سوزش ادرار، خارش پوست و... و در بلندمدت نیز سبب بروز لک های پوستی، التهاب، زخم های گوارشی و حتی سرطان می شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به مفید بودن مصرف فلفل
با این 7 روش سلامت ریه های خود را تضمین کنید
کمک میکند، اما می تواند سلامت ریه های شما را نیز در معرض خطر قرار دهد. اگر شما در حال استفاده از محصولاتی مثل رنگ، پشم شیشه، محصولات پاک کننده و عایق و ... هستید، باید بدانید که این محصولات حاوی گازهای مضر و ذرات سمی است. بهتر است این اقدامات در مناطقی که به خوبی حاوی تهویه مناسب و حفاظ تنفسی هستند، انجام شود. استفاده از رنگ های پایه آب و پاک کننده های عاری از مواد شیمیایی توصیه می شود و آنهم برای
توصیه هایی برای پایین آوردن اسیداوریک بالای خون
به گزارش قم نیوز، متخصص تغذیه مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تبریز افزود: مبتلایان به اسیداوریک بالا باید از مصرف غذاهایی که پروتئین بالایی دارند پرهیز کنند. این غذاها سرشار از پورین هستند و سبب تولید اسید اوریک بسیار زیادی در بدن می شوند. گوشت قرمز، برخی از انواع ماهی، میگو، کله پاچه و احشای داخلی دام نظیر مغز، جگر و دنبلان از این جمله اند. دکتر عین الله ولی زاده با اشاره به
زکام را چگونه با طب سنتی درمان کنیم؟
کرد. وی ادامه داد: نوشیدن آب گرم درزمانی که حلق درگیر شده مفید است و آن را نرم می کند. در زمان ابتلا به بیماری، حرکت دادن اندام های تحتانی بدن (ورزش و نرمشی که باعث حرکت پایین تنه شود) بسیار مفید است و ماده را به سوی پایین می کشد. وی ادامه داد: بادام، مغز را تقویت می کند و گشنیز مانع صعود بخارها به سوی مغز می شود. مصرف چنین حریره ای از دیدگاه طب جدید نیز چون حاوی مواد غذایی
شکوفایی در فراغت/ گفتاری از حجت الاسلام حسین میرزایی
کند، از بی انتظامی و پریدن از یک شاخه ی هوس به شاخه ی دیگر خلاص گردد. بدیهی است که یکی از اصول شخصیت انسان همان استواری و استحکام و انتظام فکر اوست. علاوه بر این ها کار و فعالیت و به مصرف رسیدن درست انرژی های ذخیره بدن به روح صفا و به دل نرمی و خشوع می دهد، برعکس بیکاری که موجب کدورت و تاریک شدن روح و موجب قساوت و سختی دل است. از رابطه ی کار با تهذیب اخلاق و رابطه ی بیکاری
علت افزایش بوی بد پا در زمستان چیست و برای برطرف کردن آن چه باید کرد؟
کفش های خود بریزند. این موضوع حتی می تواند به ورزشکاران هم کمک زیادی کند چرا که رطوبت پای آنها هنگام ورزش کردن بیش هر چیز فرد بوده و استفاده از این پودرها می تواند از رشد قارچ ها و بیماری های عفونی جلوگیری کند. به علاوه اگر بیشتر مواقع پاهای شما مرطوب هستند، بهتر است روزی یک یا دو بار جوراب خود را عوض کنید تا باکتری ها فرصتی برای رشد کردن نداشته باشند. کورنفلد از طرفداران سرسخت تغییر
رفع حالت تهوع با نسخه های طبیعی
روز بیشتر شود. زنجبیل را می تواند با چای یا دمنوش نیز مصرف کرد. لیموترش تازه: استنشاق بوی لیمو ترش تازه و یا سایز مرکبات در تسکین حالت تهوع مفید است. خوردن لیمو ترش خصوصاً به شکل یخ زده نیز خوب است. کمپرس سرد: قرار دادن کمپرس سرد پشت گردن در حالت درازکش، باعث بهتر شدن حالت تهوع می گردد. رفع حالت تهوع با استراحت: بدن برای مبارزه با باکتری یا ویروس موجود در معده به
راز هایی در مورد خواص میگو و طبخ آن
فراوان موجود در میگو به عنوان یک ماده معدنی با ارزش به بهبود عملکرد شناختی مغز کمک می کند؛ باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، قدرت باروری را هم در زنان و هم در مردان افزایش می دهد، احتمال ابتلا به بیماری ها و گرفتگی عروق را پایین می آورد ، جریان خون را در رگ ها بالا می برد، رادیکال های آزاد احتمالی در بدن را آزاد می کند و در نهایت باعث بهبود فعالیت آنتی اکسیدان ها در بدن می شود. یکی از
زن باردا?
از این ویتامین دریافت کنند. مصرف مقدار کافی اسیدفولیک 3 ماه پیش از بارداری بسیار مهم است. مقدار توصیه شده در زمان بارداری 600 میکروگرم در روز است که 200 میکروگرم بیش از قبل از بارداری است. کلسیم زنان باردار باید روزانه 1200 میلی گرم کلیسم مصرف کنند دریافت 1200 میلی گرم کلسیم در روز برای زنان باردار ضروری است. اگر این میزان کلسیم به بدن زنان باردار نرسد آنها با
گلبرگ های طلای سرخ، با فکر ایرانی بلااستفاده نماند/ تولید مربا از گلبرگ های زعفران
به گزارش گلستان ما به نقل از یزد رسا، شاید با شنیدن نام گل محمدی اولین چیزی که به ذهن هر فرد ایرانی برسد گلاب باشد. اما در بعضی از مناطق ایران کم و بیش از گل محمدی برای تهیه مربا نیز استفاده می شود. مرباهایی که زینت بخش سفره های ایرانی است. همین ایده باعث ایجاد جرقه تهیه مربا از گل زعفران شد. زعفران محصولی ارزشمند و کم مصرف است که در شهرستان بهاباد یزد به وفور کشت می شود. اما تا کنون
خواب بازی !
به عضلات و اندام خود دارد، به طوری که احساس می کند که به اندازه کافی خوش اندام و عضلانی نیست. این مردان برای رسیدن به بدن خوش فرمی که در رسانه ها و سلبریتی به آن تاکید می شود، گاهی دست به مصرف تقویت کننده ها و استروئیدها می زنند. در اسطوره های یونانی آدونیس جوانی زیبا و خوشرو و معشوق آفرودیت بوده است. آرس که به آدونیس حسادت می ورزیده است، به شکل گراز درآمده و آدونیس را به قتل می رساند. آفرودیت که در غم آدونیس بوده، از پرسفون درخواست می کند که اجازه دهد تا بهار هر سال آدونیس زنده شده و به زمین بازگردد. از همین رو آدونیس در اسطوره های یونانی نماد تجدید حیات است. منبع: بولتن نیوز ...
این بیماری با سرما بیدار می شود!
افزایش و تغییرات ناخودآگاهانه قند خون، مصرف قند، شکر، آب میوه، نوشابه، نان بدون سبوس و برنج باید به حداقل میزان ممکن برسد این مقدار تا 15 گرم در روز مجاز است، یعنی حداکثر میزان مصرف مواد قندی نباید بیش از 15 گرم در روز شود. افراد سالم با قند خون ناشتا به طور متعادل می توانند تا 30 گرم در روز از کربوهیدرات استفاده کنند. البته نباید فراموش کرد که همزمان با کاهش مصرف مواد قندی، باید مصرف چربی های
کباب تسبیحی، یک ایده شیک برای شام
2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل به میزان لازم روغن برای سرخ کردن 1/3 پیمانه طرز تهیه کباب تسبیحی : گوشت چرخ کرده را به همراه نیمی از پیاز رنده شده و نمک و فلفل و زعفران و 1 قاشق سوپخوری خامه مخلوط کرده و کاملا ورز می دهیم و گلوله هایی به اندازه یک گردوی کوچک از مخلوط برداشته و در دست گرد می کنیم تا مایه گوشتی تمام شود با گوشت مرغ هم به همین صورت این کار را تکرار می کنیم
اشتباهات بزرگ در خوردن میوه که هر روز تکرار می کنیم
بله میوه برای سلامتتان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید. در ادامه می خواهیم 7 چیز که باعث می شوند اشتباه میوه بخورید را به شما معرفی کنیم فکر می کنید همه میوه ها یکسان هستند چه چیزی آناناس و توت را از یکدیگر متفاوت می کند؟ با اینکه هر دو حاوی ویتامین های مفید برای بدن هستند ( آناناس منبعی غنی از فولات و ویتامین B6 و توت نیز
چگونه می توان با روش های خانگی تب را کنترل کرد؟
بنوشید. در واقع باید به میزانی آب بنوشید که ادرارتان رنگ روشنی داشته باشد. نوشیدنی های مخصوص ورزشکاران نیز انتخاب های مناسبی خواهند بود. این نوشیدنی ها الکترولیت ها و مواد معدنی از دست رفته را تأمین می کنند. آب پرتقال و دیگر آب میوه های سرشار از ویتامین C نیز برای افرادی که تب می کنند بسیار مناسب است. این ویتامین به سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا بهتر با ویروس ها و عوامل عفونی مقابله کند
کاهش وزن و مشکل شُل شدن پوست!
استخر و جکوزی آب گرم هستید هم یادتان باشد که همیشه پس از لذت بردن از آن ها، دوش بگیرید تا کلر از روی پوستتان تمیز شود. 6- دستورات غذایی پاک را تجربه کنید برنامه های غذایی پاک، یک سبک زندگی هستند که در آن مصرف غذاهای طبیعی بر غذاهای بسته بندی، فراوری شده، شیمیایی و یا خوراکی هایی که سرشار از نمک یا شکر هستند، می چربد. غذاهای پاک شامل مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها، میوه های
توصیه های خوراکی برای کاهش کلسترول
است. ***حبوبات مصرف حبوبات از جمله لوبیا، نخود و عدس به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند. نتایج مطالعات نشان داده اند که سطح کلسترول خون به ازای مصرف 130 گرم حبوبات در روز پنج درصد کاهش می یابد. این میزان به اندازه مصرف یک قوطی کوچک کنسرو لوبیا پخته و یا حدود یک سوم یک قوطی بزرگ 400 گرمی کنسرو لوبیاست. حبوبات مملو از پروتیین های گیاهی و فیبر هستند و کلسترول خون را
انواع مختلف وسواس چه علائمی دارند؟
به دفاع از یک اندیشه غلط می سازد، از آن دفاع و یا آن را طرد می کند، بدون اینکه آن مساله کوچکترین ارتباطی با زندگی او داشته باشد. مثلا، در رابطه با دارویی عقیده ه ای افراطی پیدا می کند، به گونه ای که طول عمر، بقای زندگی و رشد خود را در گرو مصرف آن دارو می داند، اگرچه در اثر مصرف به چنان نتیجه ای دست نیابد. 2-وسواس عملی وسواس عملی به شکل های گوناگون خود را بروز می دهد که، ما به
موثر ترین درمان خانگی برای بیماری نقرس
های بسیاری برای استفاده از ریشه زنجبیل در درمان نقرس وجود دارد. روش های درمان با زنجبیل 1- مقدار مساوی از پودر شنبلیله، پودر زردچوبه و پودر ریشه زنجبیل را کرده و یک قاشق چای خوری از این مخلوط را همراه با آب گرم دو بار در روز مصرف کنید. 2- می توانید یک نصف قاشق چای خوری زنجبیل را به یک فنجان آب جوش اضافه کرده و مخلوط آن را به حداقل یک بار در روز بنوشید. 3
گیاهانی برای از بین بردن استرس
گیاه جینسنگ برای مقابله با استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن فوق العاده است. این گیاه به طور موثر با اضطراب مقابله کرده و خواب راحتی را برای شما به ارمغان می آورد. می توانید از کپسول های 25 تا 50 میلی گرمی عصاره ی خشک جینسینگ استفاده کنید. دکتر داروساز می تواند در مورد میزان مصرف آن توضیحاتی به شما بدهد. توجه داشته باشید که دوره ی درمانی با این گیاه نباید بیش از 3 ماه طول بکشد. از
چگونه بدن را در طول شبانه روز خوش بو نگه داریم
معطر استفاده کنید راه دیگر برای خوش بو بودن این است که لوسیون های بدن حاوی اسانس های معطر همچون اسطوخودوس یا اکالیپتوس و ... استفاده کنید. اگر نتوانستید چنین محصولی در بازار بیابید، کافیست تا یکی دو قطره از چنین محلول هایی را به لوسیون خود اضافه نمایید و سپس استفاده کنید. برای خوشبو ماندن در طول روز آب فراوان بنوشید آخرین مورد اما نه بی اهمیت ترین، این است که با نوشیدن مقدار زیادی آب بدن خود را هیدراته نگاه دارید تا از تعریق بیش از اندازه جلوگیری نمایید.
با خوردن این میوه ها به راحتی وزن تان را کم کند
از آنجایی که 90 درصد وزن هندوانه آب است یکی از بهترین میوه ها جهت کاهش وزن است. در 100 گرم از هندوانه تنها 30 کالری وجود دارد. همچنین این میوه منبع خوبی از آمینو اسید به نام آرگینین است که کمک می کند چربی سریع تر سوخت شود. مصرف این میوه علاوه بر آنکه آب مورد نیاز بدن را تامین می کند موجب می شود فرد احساس سیری داشته باشد و کمتر بین وعده های غذایی میل به خوردن داشته باشد. کاهش
"سیر" و "کیوی" مقاومت بدن را مقابل سرماخوردگی بالا می برد
دکتر فریدون اسفندیاری، خوردن سیر و کیوی را به منظور بالا بردن مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی به افراد توصیه کرد و افزود: مصرف این دو ماه خوراکی می تواند نقش مهمی در بالا بردن مقاومت بدن افراد در مواجهه با سرماخوردگی داشته باشد. اسفندیاری همچنین مصرف لیموشیرین، شلغم و لبو را نیز به افراد توصیه کرد. این پزشک عمومی سپس با بیان اینکه خوردن غذاهای گرم در روزهای سرد سال به منظور
زنجبیل و بادام بخورید تا در بدن تان غوغا به پا شود!!
مواد را در مخلوط کن با دور تند مخلوط کنید. سپس ازصافی رد کنید. این اسموتی را نصف کرده یا یک چهارم از آن را دریک ظرف در بسته قرار داده و پس از سرد شدن میل کنید. توجه داشته باشید که موز یخ زده خواص ضد لک بیشتری دارد. این اسموتی راحت و خوشمزه خواص شگفت انگیزی در سلامتی و زیبایی پوست شما خواهد داشت . کاسپین
تاثیر هورمون کورتیزول بر کاهش وزن
/> اگر به رغم تمام تلاش هایی که انجام می دهید در کاهش وزن ناموفق هستید و نشانه هایی که پیش از این به آنها اشاره شد برای شما آشنا هستند، ممکن است با تولید بیش از اندازه کورتیزول مواجه باشید. خوشبختانه، روش هایی طبیعی و سالم برای کاهش سطوح کورتیزول و بازگشت بدن به شرایط عادی وجود دارند که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم. کاهش استرس گزینه نخست برای کاهش ترشح کورتیزول
خواص درمانی گیاه اکیناسه
می کند. همچنین افزایش تولید TNF-α و افزایش فعالیت ماکروفاژی در اثر تیمار با پلی ساکاریدهای این گیاه گزارش شده است. مقدار مصرف فرآورده های اکیناسه در شکل های مختلفی وجود دارد و میزان مصرف آن ها به شرح زیر است: ریشه خشک: 5/0 تا 1 گرم 3 بار در روز تنتور (1:5): 5/0 تا 1 قاشق چای خوری 3 بار در روز عصاره خشک (استانداردشده بر اساس 5/3درصد اکیناکوزید): 300 میلی گرم 3 بار
