آن خوب نمی شود و... به مرور باعث کناره گیری شخص از دیگران می شود و ترجیح می دهد با کسی ارتباط قوی نداشته باشد تا آسیب هم نبیند. ارتباط گریزی یکی از دلایل مهم تنهایی فرد حتی به صورت موقتی، تمایل وی به ارتباط گریزی است. ارتباط گریزی را تشویش یا اضطراب ناشی از ارتباط واقعی یا مورد انتظار با فرد یا افراد دیگر تعریف کرده اند. ارتباط گریزی ممکن است معلول شرایط اجتماعی یا منشأ آن