هر شخص ساختار بدنی خاص و مزاج مخصوص به خود را دارد؛ این مسئله هم در مورد داروهای شیمیایی و هم داروهای گیاهی صدق می کند. در دیدگاه طب سنتی ایران، ارائه دستورات غذایی به بیماران به عنوان یکی از ارکان برنامه درمانی بوده و حتی در اولویت برنامه قرار دارد و صرفا به عنوان یک امر جانبی و کمکی محسوب نمی شود. اگر انتخاب غذا مناسب باشد، کمک حال بیمار است، در غیر این صورت، دستور غذایی غلط، همدست بیماری خواهد شد. باید بدانید که بخش قابل توجهی از بیماران با رعایت نکات تغذیه ای، قسمت مهمی از مشکلاتشان رفع می شود و دیگر نیازی به داروی گیاهی یا شیمیایی نخواهند داشت. ...
به گزارش چالوس ما ، هر ساله روزهای پایانی سال درباره مضرات تنقلات نوروزی توصیه های زیادی می شود. برخی خانواده ها به این توصیه ها توجه و مصرف زیاد تنقلات را محدود می کنند. تعدادی هم با این تصور که تنقلات خوشمزه را باید خورد، بی خیال این آموزه ها می شوند، اما سوال اصلی این است که از دیدگاه طب سنتی و علم تغذیه، تنقلات نوروزی برای چه مزاج هایی مضرات بیشتری دارد؟ در ادامه این مطلب را به نقل از جام جم ...
تر است و یبوست را برطرف می کند. محمدی با بیان اینکه اسفناح برای لاغر شدن و وزن کم کردن مفید است و هضم غذا را آسان کرده و باعث تحریک معده می شود، افزود: برای رفع سرفه های خشک برگ اسفناج را با جو پوست کنده و روغن بادام بپزید و بخورید. وی توضیح داد: اسفناج در پیشگیری از سرطان روده بزرگ، معده، پروستات، حنجره و رحم مؤثر بوده و بهترین دارو برای کم خونی، تقویت اعصاب، بیماری آسم، روماتیسم و نقرس است. محمدی با بیان اینکه اسفناج تعداد گلبول های قرمز خون را افزایش می دهد، خاطرنشان کرد: از آنجایی که اسفناج حاوی کلروفیل است، عضلات روده را تحریک و تخلیه مدفوع را آسان می کند. ...
به سلامت افراد توجه کنند به منافع اقتصادی خود توجه بیشتری دارند. لذا توصیه می کنم برای کاهش یا افزایش وزن حتما با مراجعه به پزشک یک بررسی همه جانبه از نظر متابولیسم بدن، غدد و سایر عوامل انجام دهند. رضایی زاده تصریح کرد: نگاه طب سنتی به مزاج افراد به دو گونه تقسیم می شود، به این صورت که با توجه به اقتضای مزاجی یک فرد لاغر یا چاق بودن وی تشخیص داده می شود. طب سنتی مزاج افراد چاق را رطوبی ...
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : احتمالا برای شما هم پیش آمده که بعد از یک شب بی خوابی، کل روز بعد احساس خواب آلودگی و خستگی کنید و توان انجام هیچ کاری را نداشته باشید. این موضوع کاملا طبیعی است، اما در صورتی که این خستگی ادامه پیدا کند و همیشگی باشد چطور؟ آیا این حس می تواند نشانه ابتلا به بیماری خاصی باشد؟ بد نیست بدانید بروز خستگی علت های زیادی دارد، اما از دیدگاه ...
آب نارگیل سرشار از مواد مغذی است. این نوشیدنی برای ورزشکاران فوق العاده است چون 5 برابر پتاسیم بیشتری نسبت به نوشیدنی های معروف ورزشکاران دارد. بنابراین مانع از بروز گرفتگی های عضلانی بعد از ورزش می شود. افرادی که فعالیت های بدنی شدید ندارند نیز می توانند با مصرف آب نارگیل سموم بدن را دفع کنند. این نوشیدنی خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد و باعث بهبود عملکرد گوارشی و تأمین آب بدن می شود. شما می توانید با مصرف این نوشیدنی به هدف لاغری تان نزدیک تر شوید. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ Seemorgh.com/lifestyle منبع : tebyan. ...
خانه
