چند سال دارد، مصرف پروتئین او باید متناسب با فعالیت اش باشد. 2. به نوشیدنی ها بیاندیشید نوشیدن نوشابه، چای شیرین یا مقدار زیادی آب میوه می تواند موجب اضافه وزن شود. حتی شیر نیز مورد آزمایش قرار گرفته است. کارشناسان شیر کم چرب را برای نوزادان یک ساله ای که چاق اند یا در خانواده شان سابقه چاقی، کلسترول بالا یا بیماری قلبی وجود دارد، پیشنهاد می کنند. اگر کودک تان به اندازه کافی ...
...، دیابت و دیگر مشکلات جدی سلامتی آماده می شود. ناامیدکننده است که بسیاری از عوامل موجود به افزایش مرض چاقی کمک می کند، از رستوران های بزرگ گرفته تا کمبود کلاس های ورزشی که به نظر می رسد از کنترل ما خارج است. خوشبختانه کارشناسان راه های ساده ای پیدا کرده اند که از اضافه وزن آن ها جلوگیری می کند. 1. وزن کودکان را کنترل کنید پزشکان هرگز از اضافه وزن کودکان زیر 2 سال نگران ...
...، دیابت و دیگر مشکلات جدی سلامتی آماده می شود. ناامیدکننده است که بسیاری از عوامل موجود به افزایش مرض چاقی کمک می کند، از رستوران های بزرگ گرفته تا کمبود کلاس های ورزشی که به نظر می رسد از کنترل ما خارج است. خوشبختانه کارشناسان راه های ساده ای پیدا کرده اند که از اضافه وزن آن ها جلوگیری می کند. 1. سریع غذا نخورید خانواده ها اغلب سعی می کنند تا گریه کودکان شان را با یک ...
و نقل عمومی در کپنهاگ بسیار گران است. اما نگران نباشید چون کپنهاگ شهر دوچرخه هاست و شما می توانید از هتل تان یا مراکز اجاره ی دوچرخه ی متعدد در سطح دوچرخه، یکی اجاره کنید. ما روزمان را در نوربرو (Norrebro) ، منطقه ای که سال هاست بالاترین رتبه را در شاخص امروزی بودن شهرها دارد، شروع می کنیم. در ایجا اسنک بارهای مخصوص گیاهخواران و آبمیوه فروشی های کوچک زیادی وجود دارند و آخر هفته های پر ...
شهر که می روید، این یادبود برانگیزاننده احساسات که در بالاترین نقطه یک تپه شیب دار قرار گرفته است، نمایی پانورامایی از شهر و برج های شعله که در نزدیکی آن قرار دارند به بازدید کنندگان ارائه می کنند. در شهر قدیم، رستوران ها طراحی و حس سنتی خود را حفظ کرده اند و همچنان همان غذاهای محلی خوشمزه نسل ها پیش را سرو می کنند. برای من، رستوران Terrace Garden & Q-bar ، محبوب ترین رستوران باکوست ...
، استخر روباز ، باغ و تراس برخوردار است . فاصله اقامتگاه تا مرکز شهر 3 کیلومترو تا فرودگاه 10 کیلومتر بوده است هتل تا مراکز تفریحی و خرید تنها 1 کیلومتر فاصله دارند . رستوران اقامتگاهبا منو غذاهای آلاکارت هم به صورت منو و هم به صورت بوفه سرو می شود انواع نوشیدنی ها در بوفه هتل سرو می شود و آماده ارائه خدمت به میهمانان است . می توان غذا رستوران هتل را در کنار استخر نیز میل کرد و از فضای باز لذت کافی ...
کپسولی که یکی از انواع اقامت در سفر است، نظریه اش در سال 1979 از ژاپن نشأت گرفته و در حال حاضر در چین و سنگاپور نیز برای میهمانان مورد استفاده قرار میگیرد . این هتل ها برای خواب بوده و دارای تلویزیون نیز هستند و بسیار ارزان ترین اقامتگاه هستند . متل که از هتل ها ارزان تر است و یکی از انواع اقامت در سفر، در لغت از ترکیب دو کلمه موتور و هتل برای افراد و مسافران موتوری تشکیل شده که دارای فضای ...
خانه
