خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این مواد غذایی را برای صبحانه نخورید
اگر می خواهید یک صبحانه ی سالم میل کنید و در عین حال چاق نشوید از مواد غذایی چرب و شیرین و فرآوری شده بپرهیزید. اگر می خواهید تغذیه ی سالمی داشته باشید و یا لاغر شوید باید از صبحانه ی سالم شروع کنید. چون این وعده ی غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است؛ اما با این حال اکثر افراد یا اهمیتی به آن نمی دهند و یا اینکه از آن ور بام افتاده و مواد غذایی سنگین و پرکالری مصرف می کنند. اگر می خواهید یک صبحانه
کودکان دچار مشکلات روانپزشکی در دوران بزرگسالی با مخاطراتی روبرو هستند
معیارهای بالینی تشخیص اختلال روان پزشکی را نداشتند، اما بااین وجود دارای برخی از علائم مشکلات سلامت روانی بودند که زندگی روزمره شان را مختل کرده بود. درمجموع، 26 درصد از کودکان در این بررسی معیارهای تشخیصی برای یک اختلال رایج رفتاری یا عاطفی را در نقطه ای در دوران کودکی شان داشتند، درحالی که 31 درصد از افراد بدون تشخیص هنوز علائمی را داشتند که زندگی هایشان را مختل می کرد. حدود 42
دولت حضور مردم را در بخش سلامت و دیگر بخش ها غنیمت می شمارد
/> وزیر بهداشت با اشاره به تحمیل تحریم ها در حوزه سلامت و به ویژه غذا و دارو از سوی کشورهای قدرتمند افزود: آنها ادعا می کردند که دارو، تجهیزات و ملزومات پزشکی مشمول تحریم نیست ،اما این دروغ آشکار بود. به عنوان نمونه برای واردات سموم کشاورزی که به منظور تهیه غذا و ارزاق مردم مورد نیاز بود مجبور بودیم نازل ترین مواد را وارد کنیم. وزیر بهداشت خاطرنشان کرد: با وجود این که 96 درصد داروی مورد
یمن در آستانه قحطی
شهرهای بزرگ یمن بود، بحران مواد خوراکی، پوشاک و مایحتاج زندگی آوارگان در کنار کمبود دارو و تجهیزات پزشکی دردی بر آلام غیرنظامیان یمنی محسوب می شد؛ اما حملات همچنان ادامه داشت، بدون توجه به هشدارهای بین المللی نهادهای حقوق بشر، تا جایی که سخنگوی کمیساریای عالی حقوق بشر سازمان ملل متحد 3 هفته بعد از اعلام آمار کشتار غیرنظامیان یمن بار دیگر درباره بروز فاجعه انسانی در یمن هشدار داد و اعلام کرد، در فاصله 4
تحریم نبودن غذا و دارو، دروغ بود
اشاره به رتبه نخست ایران در انجام پیوند اعضا در منطقه مدیترانه شرقی در عین حال پیشاپیش فرا رسیدن روز پزشک را به جامعه پزشکی تبریک گفت. وی در این باره ادامه داد: پزشک، پرستار و تیم پزشکی واسطی هستند میان خداوند و بیمار و به اذن وی حیات و زندگی می بخشند. وزیر بهداشت در ادامه صحبت هایش از تلاش های تیم مذاکره کننده هسته ای تقدیر کرد و گفت: به عنوان مسئول سلامت کشور از دکتر ظریف
رزمندگان غیرایرانی شهروند ایران می شوند؟
شده است زیرا در صورت ازدواج مجدد تابعیت زوج شامل حال او می شود. درخصوص جانبازان علاوه بر شرایط بالا، شرط 25 درصد یا بالاتر جانبازی ذکر شده است و البته در مورد همکاران ویژه یکی از شرط ها تایید بالاترین مقام سپاه پاسداران یا وزارت اطلاعات برای سدباب سوءاستفاده در نظر گرفته شده. یکی از جالب توجه ترین موضوعات در این طرح نحوه تایید تابعیت است که طبق پیشنهاد مرکز پژوهش ها قرار است به صورت کامل در اختیار
12 نکته که باید قبل از خرید ساعت هوشمند اپل بدانیم!
جزو افرادی هستید که ساعت خود را دوست دارید؛ به سختی راضی می شوید ساعت تان را با ساعت اپل عوض کنید. اپل این موضوع را می داند و به همین دلیل سعی کرده است با انواع بندها یا رنگ ها تمایزهایی با دیگر ساعت ها ایجاد کند. به هر حال، چهره ساعت اپل زیاد منحصر به فرد نیست و نمی توانید به عنوان یک کالای لوکس و مُد انتخابش کنید. 2- جای هیچ دستگاه دیگری را نمی گیرد ساعت هوشمند اپل قرار
نعمت زاده: 6 درصد قیمت کالاهای اساسی افزایش می یابد/ نوبخت: دولت مجوز صادر نکرده، بی اطلاعم!
هماهنگی و اصلاح تصمیمات مراجع قیمت گذاری به موجب تبصره(3) ماده واحده قانون اصلاح قانون تعزیرات حکومتی مصوب 1373 ستاد هدفمند یارانه ها تصویب کرد: هرگونه افزایش قیمت کالاها و خدمات اولویت اول شامل کالاهایی نظیر گندم، آرد، نان، قند و شکر، مرغ، تخم مرغ، برنج، روغن نباتی، گوشت قرمز، کره و شیرخام، کودهای اوره، فسفات و پتاس، محصولات لبنی پرمصرف (شیر پنیر ماست)، انواع کالاهای یارانه ای (حسب ضرورت و اعلام
چرا در نیمه دوم دهه 90، دختران فراری زیاد می شوند؟
. دختران فراری برای امرار معاش به سرقت، تکدی گری ، توزیع مواد مخدر ، مشروبات الکلی و کالاهای غیر مجاز ، روسپیگری ، عضویت در باندهای مخوف و کثیف اغفال و فحشاء اقدام می کنند. از طرف دیگر دختران فراری با درگیر شدن در مسائل غیر اخلاقی نمی توانند به خانواده بازگردند ، مگر آنکه خانواده به این نکته توجه کند که عدم پذیرش فرد به معنای فرو رفتن هر چه بیشتر او در منجلاب فساد و تباهی است. در هر حال زندگی دختر
8 درصد دانش آموزان در مسیر اعتیاد!
غفلت می شود، چشم پوشی کنیم و به سمت واقعیت های موجود جامعه برویم. اینها حرف های رئیس انجمن آسیب شناسی اجتماعی کشور است که با بیان اینکه آمار اعلامی از مدارس که حدود یک درصد مصرف کننده مواد را در مدارس نشان می دهد نمی تواند آمار واقعی باشد، به تناقض موجود در برخی آمارهای ارائه شده اشاره کرده و می گوید: ستاد مبارزه با مواد مخدر اعلام می کند سن اعتیاد تا 10 و 11 سال پایین آمده و این اظهارات به
جهان ثروتمندتر می شود اما سوءتغذیه ادامه دارد
. *رشد تقاضا برای محصولات کشاورزی طی سال پایه 2007-2005 تا 2050 سالانه 1/1 درصد خواهد بود که نصف رقم 4 دهه گذشته است. * الگوی مصرف کشورهای توسعه یافته به سمت مصرف بیشتر محصولات دامی خواهد بود و در کشورهای در حال توسعه مصرف دو گروه خوراکی انواع گوشت و روغن گیاهی رشد سریعی خواهد داشت. با این حال همچنان بین این دو دسته از کشورها تفاوت معناداری در مصرف گوشت و شیر وجود خواهد داشت.
درمان آلزابمر
پیشگیری از فراموشی مؤثر است -- تغذیه مناسبی داشته باشید داشتن یک رژیم غذایی مناسب که سرشار از مواد مغذی است، یک عامل مهم در حفظ سلامت مغز و راهی برای پیشگیری از فراموشی است. مصرف انواع میوه، سبزی و چربی های سالم به دست آمده از غلات سبوس دار، ماهی و مغز میوه در پیشگیری از بیماری های مختلف و حفظ سلامت مغز مؤثر است. همچنین برخورداری از وزن متعادل حائز اهمیت است. این امر باعث
وقتی خانه ها زیستگاه حیوانات می شود/ حیوان دوستی یا حیوان آزاری
کرده و کمک های فراوانی به بشر کرده است، در قطب شمال از آن به عنوان سورتمه کش استفاده می شود، سگ ورزشی، سگ عروسکی به عنوان مونس و همدم در خانه، سگ های مین یاب و سگ های پلیس برای یافتن مواد مخدر، سگ های جستجوگر برای یافتن افراد زنده ای که زیر آوار مانده اند و همچنین کمک به نابینایان و مراقبت از فرزندان به ویژه در دنیای غرب از دیگر کاربردهای این حیوان در دنیای امروز است و دیگر وظیفه نگهبانی از گله به
چطور اختلافات با خانواده همسر را حل کنیم؟
مهمانی مان حداقل دو مدل غذا می گذاریم و تا بزرگ تر هم دست به غذایی نزده کوچک ترها حق دست درازی به دیگر غذاها را ندارند، تو چرا بی توجه به بزرگ تر مجلس و مهمان ها از همان ابتدا مشغول به خوردن دسرها شدی؟ باب شدن رسم های سخت و بی اساس یکی از بدترین آفات روابط فامیلی است و همیشه نیز عاملی برای گرفتار شدن در تکلفات و مشقات زیادی است تا جایی که گاه باعث می شود برخی از افراد عطای آن را به لقایش
تعبیر وزیر بهداشت از مخالفان توافق هسته ای
بهداشت تاکید کرد: در حوزه تجهیزات پزشکی نیز مشکلاتی داشتیم که امیدواریم برطرف شود. وی با اشاره به حضار حاضر در همایش خطاب به رئیس جمهور گفت: این افراد هیچکدام کارمند دولت نیستند بلکه جزء شریف ترین انسان ها هستند که بی تفاوتی نسبت به سلامت جامعه ندارند و با علاقه شخصی، سازمان های مردم نهاد را تشکیل داده تا سلامت را ارتقاء دهند. هاشمی با بیان اینکه 100 سازمان مردم نهاد ملی و 500
زنان باردار چه غذایی بخورند/ مادران، قبل از بارداری وزن شان را به حد طبیعی برسانند
شرایط بدنیشان باید افزایش وزن داشته باشند زنان لاغر بیشتر و افراد چاق کمتر. این مسئول به زنان باردار چاق، سفارش کرد: مصرف چربی، مواد قندی و نشاسته ای مانند شکلات، شیرینی، کمپوت، نان، برنج و ماکارونی را کاهش داده و بیشتر از مواد پروتئینی و حاوی فیبر از قبیل مرغ آب پز، کباب، ماهی تازه، انواع حبوبات، میوه ها و سبزیجات استفاده کنند. وی با تاکید بر اینکه این افراد باید عادات و
کاهش 30 درصدی واردات دارو در دوران تحریم ها/ واردات سموم مرکبات بزرگترین مشکل در تحریم ها
به گزارش عرش نیوز ؛وزیر بهداشت در همایش ملی سازمان های مردم نهاد که با حضور مقامات ارشد کشوری و عالی ترین مقام بهداشت جهانی امروز در سالن همایش های برج میلاد برگزار شد ضمن ابراز خرسندی از میزبانی این مقامات عنوان کرد: با توجه به اقتصاد مقاومتی در زمان تحریم ها توانستیم واردات دارو را تا 30 درصد کاهش دهیم. وی ادامه داد: در زمان تحریم ها با اینکه ادعا می کردند دارو و تجهیزات پزشکی جزو
خستگی مزمن دارید؟
خستگی، فقدان انرژی و افسردگی می شود. این ویتامین در بهبود گردش خون و ارتقای عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد. ویتامین C در مرکبات، فلفل دلمه ای، انواع کلم، اسفناج، گوجه فرنگی، سیب زمینی، توت فرنگی و کیوی وجود دارد. کمبود منیزیم و خستگی مزمن هورمون های استرس موجب کاهش سطح منیزیم در بافت های بدن می شوند. تحقیقات نشان می دهند بسیاری از علایم مرتبط با سندرم خستگی مزمن از جمله دردهای
سازمان مدیریت در هدایت دارایی های آزاد شده پررنگ تر عمل کند
، احتمال اینکه با ورود این مقدار دلار به بازار نرخ دلار کاهش یابد بسیار زیاد است. با کاهش نرخ ارز هم قیمت اقلام به ویژه کالاهای وارداتی کاهش می یابد و هم هزینه ی تمام شده ی کالا برای مردم ارزان تر می شود. این در حالی است که افزایش ناگهانی نرخ ارز در دولت دهم پایه گذار افزایش نرخ تورم بود به طوری که تورم در همان سال از 40 درصد هم گذر کرد. از این منظر آزاد شدن این دارایی ها می تواند به بهبود معیشت مردم
تصادف عجیبی که زندگی راننده را زیرورو کرد
، 38 عدد پله نامنظم داشت که افراد باید روی آخرین پله ای که آب از سطح آن پایین تر بود می ایستادند تا بتوانند آب بردارند. به همین دلیل خیلی از افراد جرأت نمی کردند در آن شرایط وارد آب انبار شوند و آب بردارند. گاهی حدود یک ماه آب داخل حوض می ماند؛ طوری که موجودات ریزی در آب پدیدار می شد و برای مصرف باید آب را از توری ریزی عبور می دادیم. من و پدرم و هفت بنای دیگر داخل آب انبار را خاک برداری و پله های
کِی چی بخوریم؟
فعالیت های روزانه را فراهم می کند. خط قرمز: پرخوری و خوردن خوراکی های متعدد و متفاوت در ظهر. ظهرها چه بنوشیم؟ نوشیدنی های خنک در فصل های گرم سال بسیار پرطرفدارند اما اگر واقعا دل تان می خواهد خنک شوید و همزمان ضرری را متوجه سلامت تان نکنید، بد نیست در انتخاب نوع شربت و آبمیوه بیشتر دقت کنید چون ممکن است بعضی مواد با شرایط بدن و فصل سازگار نباشند و دردسر و ناراحتی برای تان ایجاد
سندرم فرهنگ سربار
سندرم فرهنگ سربار عنوان یادداشت روز روزنامه رسالت به قلم دکتر حامد حاجی حیدری است که می توانید آن را در ادامه بخوانید: قضیه به این مثال در باب ریشه های فرهنگی اپیدمی دیابت نوع دوم در ایران توجه فرمایید؛ یک نظر در مورد اپیدمی دیابت نوع دوم در ایران، آن است که ماجرا قدری صعب تر از بیش مصرفی مواد قندی از جانب افراد است. در واقع، ما دچار نحوی "فرهنگ دیابت" شده ایم؛ فرهنگی که بیمار دیابتی
لطفا بچه ها را نترکانید!
شدن فرزندتان به یک سالگی آزادی بیشتری برای تغذیه او دارید. اگر ازچشیدن طعم های جدید لذت می بر د، می توانید از خرما گرفته تا حلیم و تکه های میوه به او بدهید اما مراقب باشید به خاطر نگرانی از کم وزن بودن کودک تان او را بیسکویت خور و هله هوله خور بار نیاورید. فقط چاق شدن او و اضافه شدن وزنش کافی نیست. کودک شما نیاز دارد با مواد مغذی تغذیه شود تا کمتر مریض شود . با توجه به تغذیه او در دوران کودکی می توانید به رشد جسمی و ذهنی هرچه بیشتر او کمک کنید. مجله سبز
افشاگری روزنامه نگار معروف از رابطه پلیس آمریکا با تروریست ها+ عکس
و 30 درصد از 250 پرونده گزارش شده توسط مخبران پلیس فدرال آمریکا از سپتامبر 2011 تا ژوئیه 2014 میلادی، شخص بازداشت شده توسط مخبران مجهز به سلاح و مواد منفجر شده اند.در این گزارش این سازمان مدافع حقوق بشر تعامل پلیس فدرال آمریکا با اقلیت مسلمانان ساکن این کشور را محکوم کرده است. پلیس فدرال آمریکا در قبال تمام گزارش های منتشر شده در این خصوص هیچ واکنشی نشان نداده و هیچ کدام را تکذیب نکرده است. منبع: مشرق انتهای پیام/
نقش تعیین کننده مردم در حوزه سلامت
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ دکتر هاشمی درهمایش ملی سازمان های مردم نهاد سلامت در ابتدای سخنانش به افتخارات کشور در حوزه سلامت و نقش مهم ایران در منطقه در انجام عمل پیوندهای مختلف اعضای بدن اشاره کرد. وی در ادامه با بیان اینکه تیم هسته ای و شخص رئیس جمهور در مذاکرات زحمات بسیاری کشیده اند گفت: مردم ایران قدردان زحمات تیم هسته ای هستند و من هم به عنوان مسئول سلامت در دولت از جناب آقای ظریف
بنفش خواری بی بی سی به سلامتی توافق!/ واکنش سردار سلیمانی به توافقنامه هسته ای
سعودی به دفعات در حال پشتیبانی هوایی علیه نیروهای یمنی هستند. 119روز است که عربستان سعودی حمله هوایی خود علیه شهرها، مردم و زیرساخت های یمن را با هدف بازگرداندن منصور هادی به قدرت را شروع کرده اند؛ اما کماکان رئیس جمهوری فراری یمن در ریاض به سر می برد. همچنین بالگردهای رژیم آل سعود در پی سیطره جنبش معارض آزادگان نجران بر منطقه اخدود در جنوب نجران، چندین بشکه مواد منفجره را بر سر شهروندان آن فرو
طرح تحول سلامت ؛ به سلامت !!
پرداخت هزینه های بستری در بیمارستان های دولتی : رییس سازمان غذا و دارو با تاکید بر اینکه نظام سلامت در مدتی بسیار کوتاه و کمتر از 18 ماه هزینه های پرداختی مردم را در بخش بستری به میزان زیادی کاهش داده است، گفت: میانگین این پرداخت در سال 92 و قبل از شروع طرح تحول سلامت در اوایل سال 93، 37 درصد بود که این رقم در حال حاضر در بیمارستان های دولتی به 4 تا 5 درصد رسیده است. 2طرح بزرگ سلامت کشور به
تولید واکسن مرفین از ادعا تا واقعیت
ایران ساخت واکسن مرفین و هروئین صورت گرفته تا با تزریق به این افراد بتوانیم آنان را حفظ کنیم. وی با بیان اینکه این واکسن روی انسان و حیوان آزمایش شده و نتیجه بخش بوده است افزوده بود، وزارت بهداشت در صدور مجوز آن اقدام عاجل کند چرا که این واکسن ایمنی بدن را در مقابل مواد بالا می برد، بعد از تزریق این واکسن اگر شخصی مرفین یا هروئین مصرف کند این مواد هیچ تأثیری روی بدن او نخواهد داشت. به گفته
با این معجون ها آرامش را وارد بدن تان کنید!
در حد تعادل مصرف شود. چربی های غیر اشباع، کلسترول خون را پایین می آورند و از این طریق در سلامت قلب موثرند که 85 درصد چربی های بادام زمینی چربی های غیراشباع خوب است. به طور کل این معجون تاثیری در کاهش استرس ندارد اما بدن شما را از ابتلا به بیماری های نام برده تا حدودی ایمن می سازد. خواب خوش دیگر آرزو نیست مواد لازم: آب لیمو یک دوم پیمانه زنجبیل یک ق چ اسطوخودوس یک
انهدام یک باند شرارت و سرقت پس از 2 ساعت درگیری مسلحانه در فارس/ یک نفر از اشرار کشته ، 4نفر زخمی و 2 ...
همکاری و مشارکت مردم با پلیس، افزود: استان فارس محل ناامنی برای افراد شرور و مجرمان خواهد بود و با این اقدام پلیس آخرین تفاله های شرارت در استان فارس برچیده شد. سردار " گودرزی" در بخش دیگری از سخنان خود و با اشاره به انهدام 37 باند مواد مخدر طی 4 ماهه گذشته گفت: از ابتدای سال جاری تا کنون حدود 10 تن و 500 کیلوگرم انواع موادمخدر شامل ( 81 کیلو و 690 گرم هروئین 7 تن و 498 کیلو و 900 گرم
